孩子不愿出门怎么办

大部分青少年、学生群体得了抑郁症、双相障碍等精神障碍后，性格变得自我封闭。尤其是因病休学后，他们几乎整天待在家玩游戏、刷手机、睡觉，不想出门。有的还把自己关在房间里，和父母也没多少交流。很多父母急坏了，他们觉得只有孩子愿意走出家门，与人打交道，这个病才能好起来呀!孩子再这样下去，岂不是要跟社会脱节，越来越自我封闭，整个人都废了吗?有些父母唉声叹气，以泪洗面，虽然不敢说孩子，但非常绝望，那么，孩子不愿出门怎么办：

孩子不愿出门怎么办：

一、家长首先应该学会和孩子缓和关系，改善关系。孩子有这样的表现，说明和父母的关系已经比较糟糕。那么，为人父母要反思，是什么原因让我们和孩子渐行渐远，孩子有哪些地方反感我们，排斥我们，甚至怨恨我们。

二、学会闭嘴。很多家长会走进一个误区，看到孩子这样子心里更加焦虑，于是，总希望孩子尽快走出去，强拉硬拽，威逼利诱，各种方式，对孩子全部用上，结果孩子不但没好转，反而更加糟糕，更加退缩，不愿出门。所以家长要记住强拉硬拽，就是彼此伤害。

三、家长其实要相信孩子，每一个孩子都有一定的自愈力，即使他在玩游戏，其实也不完全是坏事，玩游戏的过程当中，他也在宣泄他的烦恼和压力。

四、树立原则之前，往往也要先充分的和孩子缓和关系。否则对于青春期的孩子来说，父母和孩子的关系往往都比较糟糕，想要直接树立原则，往往矛盾会特别大，甚至会引发不堪设想的后果。

五、家长一定要沉下心来，有耐心，不要一下子强制要求孩子，也不需要刻意和孩子沟通，给孩子一些时间和空间。当我们和孩子的关系缓和后，我们最重要的是学会聆听，同样要尽量少说，孩子愿意沟通的时候，我们就多聆听，用心去感受孩子的感受。

六、家长需要把时间放在自我学习成长上，因为孩子出现这样的表现，表明孩子的问题已经比较严重，甚至很严重。所以家长应该聚焦自我学习成长，透过学习，反思过往的家庭教育方式，查找家庭系统当中的影响因素，从而加以修正，最终才能真正帮助孩子走向正轨！

孩子天性就是喜欢玩，喜欢到处蹦啊，跳啊，但是，现在的孩子却不同，一放假，就宅在家里，不出门。你家孩子也是这样的么？那孩子不愿意出门老呆在家里，该怎么让他走出去呢？

孩子不愿出门老呆在家怎么办？

1、家长更多陪伴

首先父母要做到检讨，是不是自己对孩子陪伴的太少了？在孩子小的时候需要陪伴家长却忙着生活，忙着挣钱，忽略了孩子的内心需求，那么就要赶紧腾出时间去陪伴孩子。和孩子一起做一些亲子游戏，一起做一些手工，一起做一些美食，陪孩子出门看看外面的世界，接触外面的人和事。

2、及时与孩子沟通

对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。

3、教会他们社交方式

家长要教会孩子简单的社交方式和技巧，并鼓励他们积极参与社交。可以带他们去人多的商场或是广场，感受聊天的氛围。当孩子主动和小伙伴外出玩耍时，我们也要予以鼓励。

4、逐渐延长带孩子出门的时间

当孩子喜欢独处拒绝出门的时候，家长可以适当的带孩子出一下门和孩子约定好这次只出去十分钟，下一次可以变成20分钟，再下一次可以变成半个小时时间，时间慢慢变长，同时也让孩子发现了外面世界的乐趣。这样孩子就能慢慢的喜欢出门，喜欢在外面玩耍，喜欢交朋友。

5、将游戏搬到户外

对于喜欢玩游戏的孩子，家长要动脑筋，想办法，找到孩子的爱好，从而进行引导。比如，家长可以教给孩子玩一些亲子游戏，像下棋、玩扑克牌等游戏。这些游戏对场所要求不高，家长可以把游戏搬到户外，一旦孩子喜欢出去玩游戏，就算是成功的第一步。

6、经常参加集体活动

家长经常带孩子出门也有孩子感到无聊厌烦的时候。这时家长可以经常变换户外活动花样，让孩子有新鲜感。参加集体活动就是个不错的方式。比如参加集体画展、看电影、参加科技馆小竞赛等。孩子在这些集体活动中可以学到许多社交技巧，还能拓展知识和眼界，有助于提高孩子各方面的素质。

7、营造良好的家庭氛围

父母不要远离孩子，要多陪伴孩子，指导孩子的社交，帮助孩子解决与人交往的难题。同时，父母可以用自己的社交为孩子做出榜样。这里要强调的是家庭氛围很重要，如果孩子的父母经常吵架，与老人不和，与亲朋不睦的话，对孩子不会有好影响的。孩子会感到人际关系很难处，心生畏惧，进而回避。

现在的孩子越来越“宅”了，不愿意社交，也不愿意出门，让家长们感到很奇怪，其实，孩子“宅”，不愿意出门是有原因的，可能是性格比较内向不善社交，或是沉迷电子产品不愿意出门等等，首先我们家长要跟孩子沟通，找到孩子不愿意出门的原因，才能从根本上解决问题。

孩子不愿意出门怎么办？

1、孩子不愿意出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他小朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

2、减少孩子的作业和特长班等负担。现在上学的孩子普遍作业负担过重，这样不利于孩子成长，应该根据孩子的兴趣和意愿来选择，才能达到事半功倍的效果的。

3、对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流。

4、培养孩子的运动兴趣。生命在于运动，家长应该多带着孩子运动，看看孩子喜欢打乒乓球还是羽毛球、篮球等等，喜欢上了运动，孩子就不会在家里呆着了。

此外还有很多流行的跳跳球等活动，孩子都比较喜欢，或者让孩子找一些小朋友玩绑腿跳、沙包等游戏也是不错的，都比长时间呆在家里好多了。

5、家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

6、父母做好榜样作用。孩子就是父母的一面镜子，如果父母经常宅在家里，不喜欢外出，那么孩子多半也是这样的，孩子都喜欢跟着父母学，而且当父母赶孩子出门时，孩子一反驳，说家长都不出门，我们都无话可说了。

所以父母应该多出去走走，扩大社交面，让孩子也成为性格开朗的好孩子，也可以带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界。

7、营造良好的家庭氛围。父母不要远离孩子，要多陪伴孩子，指导孩子的社交，帮助孩子解决与人交往的难题。同时，父母可以用自己的社交为孩子做出榜样。

这里要强调的是家庭氛围很重要，如果孩子的父母经常吵架，与老人不和，与亲朋不睦的话，对孩子不会有好影响的。孩子会感到人际关系很难处，心生畏惧，进而回避。

孩子不愿意出门的原因：

首先，孩子不愿意出门，可能与家长从小的陪伴有关系。家长只顾忙着做生意，没有时间陪孩子，但有时候也担心孩子一个人出门不安全，就把孩子交给了电视和电脑，从而孩子就养成了赖在家里的习惯，久而久之，就走不出去了。

其次，网络游戏的风靡，特别是手游。让一些特别是上初中的孩子，自制力较差的话基本上沉迷于网络世界，除了偶尔的停电或者出去蹭网，我想是很少出门的。

第三、父母带孩子外出务工。农村里边也就过年时特别热闹，平日里大都是比较安静的。孩子出去找谁呢？小时候，一个村里边同龄人有二三十个。每天回家扔下书包就跑出去了。现如今，孩子们能玩的来的能有几个呢？很少出门我想也是正常的。

第四、缺乏社交能力、对外界环境感到不适应或者没有足够的活动和兴趣。

孩子整天不出门有啥解决办法？

1、与孩子沟通：了解孩子为什么不愿意出门，可能是因为他们感觉无聊、孤单或者不适应外界环境。与孩子沟通，了解他们的想法和感受，可以帮助家长更好地理解孩子，并找到更好的解决方案。

2、激发孩子的兴趣：了解孩子的兴趣爱好，鼓励他们尝试一些新的活动。这有助于激发孩子的积极性和好奇心，让他们更愿意出门。

3、建立社交圈子：为孩子创造机会与同龄人互动，例如参加社区活动、兴趣班或者找一些小伙伴一起玩耍。这样可以让孩子逐渐适应社交环境，提高他们的社交能力。

4、引导孩子参与户外活动：带孩子去公园、游乐场或者参加一些户外运动，让他们感受到户外的美好。在户外活动中，孩子可以接触到更多新鲜事物，同时也有助于提高身体素质。

5、鼓励孩子独立：适当地鼓励孩子独立完成一些任务，例如去超市买东西、去公园散步等。这样可以增强孩子的自信心和独立能力，让他们更愿意出门。

你曾听过孩子吐露心声“我不想上学”吗？其实大多数情况下，孩子说不想上学，不仅仅在表达字面意思，背后更可能隐藏着孩子对什么事情不满意，或者在什么事情上需要帮助。如果爸爸妈妈能抓住蛛丝马迹，读懂孩子的言外之意，那这个问题迎刃而解。

8岁孩子不愿意上学怎么办：

一、应该对孩子表示同理心。其实孩子向父母吐露心声，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

二、跟孩子一起找出原因，协商解决办法。当你听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，再来对症下药。比如不想上学的原因有很多，有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，有的是因为老师喜欢体罚学生……只有找准了源头，爸妈才能“对症下药”，跟孩子协商解决办法。

三、讲出合适的道理去鼓励孩子，而不是让孩子压抑自己。对孩子来说，每个能够听入耳的道理都是可以安抚自己内心的理由。爸爸妈妈一定要懂得抓住孩子心理，用一些正面意义的话去帮助孩子过渡心理的坎。也许就是这些不经意的小瞬间，反而能教育孩子往好的方向走去。

四、给予实际的期望。不要用野心来期望孩子将来做科学家和律师等。让他们认识到每个人都有 特殊的天分，都能走出自己的路。

五、与老师合作，要懂得欣赏老师。父母不要在孩子面前贬抑老师，或与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这会对孩子造成学习上障碍。父母应多和老师沟通 增进彼此得了解，寻找适合孩子学习的有效方法。　

六、专注学习。给孩子一个安静的环境和时间阅读；别干扰孩子阅读；列下粗略的时间表，留意学习进度。有效的练习方法 父母应有步骤的讲解；先示范，然后让孩子做一次，不好的地方当场改正，再让他独立地做一次；密集式练习，但每次练习时间不要太长；有错要及时正；注意预习和定时复习。

很多家长为了让孩子有一个好的为了，为孩子报了各种各样的补习班或者是兴趣爱好班，可是现在的孩子并不能够理解家长的心理，在他们眼中看到的就只是家长对他们的逼迫，不让他们出去玩，占用他们玩耍的时间，特别是在青春期叛逆的孩子更是如此，家长叫我做什么，我就偏偏不做什么，家长叫我往东我就偏要往西，家长希望我好好的学习，我就偏偏不学习！家长急的像热锅上的蚂蚁，孩子还一副不慌不忙的样子，真的是让人非常的无奈！

孩子不愿读书怎么办怎么引导？

第一，告诉孩子为什么要读书。

现在有很多的孩子都不明白读书的意义是什么，而且大多数的家长会回复学生为了以后有一个好工作，也是为了可以在将来有一个好的生活，但是聪明的家长会这样会回复学生，在未来的生活中，并不是具有一定的成分来取决现在的学习成绩，也不是家长来安排学生的命运，人的命运都是掌握在自己手上的，只有自己来掌控自己的未来，读书都是为了自己，学生就应该自己去努力。

第二，告诉孩子，学习知识可以带来好处。

多读书的好处是非常多的，但是有很多的家长也会这样认为，只要学生们可以读书读得好，在日后的生活当中就不会出现愁吃愁喝的现象，出现这样想法的家长，是非常不正确的，多读书不一定会有一个好的生活，但是多读书是可以让人们的眼界与格局获得一定的提升。

第三，告诉孩子，不是与别人比学习成绩。

家长都希望自己的孩子可以在面对日后的生活当中，可以获得更多的权利，并且可以更好地生存在这个社会上，而不是被这个社会淘汰掉，如果说家长们只是简单的告诉学生，学习成绩好只是为了可以有一个好工作的话，一定会有很多的学生都听不进去。

第四，帮助孩子树立信心。

孩子厌学时有很多是因为自己的学习得不到肯定，学历有进步时，家长也没有给予表扬，还是会让自己的孩子与别人相比，这样孩子的自尊心受到了很大的伤害，时间长了，更不爱学习，所以家长要注意多多的表扬孩子，帮助孩子制定一些小的学习目标，把繁重的学习细分化，让孩子分阶段进行提升，有更多获得成功体验的机会，从而树立信心。

第五，不要对孩子有过高期望。

很多父母对孩子的期望很高，他们经常跟孩子说，你必须要考上重点中学，必须要考上什么大学等，这结果只会让孩子感到巨大的压力，理应孩子在学习上，应该是快乐的前进，但背负着父母的期望，这只会让孩子越来越透不过气，所以父母要给孩子适当的期待。

第六，帮助孩子做好规划。

一天之中，对于孩子来讲，重复的事情就那几件，吃饭、睡觉、学习、玩耍、阅读等。家长可以和孩子一起列出这些重复性事件，而后教孩子分清什么时间段该干什么事，让孩子去排列顺序。再教孩子根据事情的重要性排列顺序，这样孩子就知道一天之中，事情的排列顺序，以及事情的轻重缓急了。

第七，培养孩子良好的学习习惯。

家长应有意识地给孩子创造一个良好的学习环境，如果家里住房紧张，家长可以在室内较僻朴的地方给孩子安排一个“学习角”，摆张书桌，安上灯，使孩子可以在那安心学习。有条件的家庭，可以给孩子买相关的学习用品和有关的工具书。平时，家长也可给孩子订一些适合孩子阅读的报刊、杂志和参考书，扩大他们的视野，丰富他们的知识。

很多初中的孩子还不知道学习的意义，所以就会畏惧困难，不愿意吃学习的苦，所以才会有不愿意上学的念头。作为家长当然不能看着孩子走辍学这条路，我们一定要稳定自己的情绪，用科学的方法，向孩子传达正确的理念。

初中孩子不愿上学怎么办？

1、不要打骂

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

2、家校共育

孩子的成长离不开父母在家庭中的言传身教，也离不开学校老师的谆谆教导。这时，想深入了解“初中生不肯去上学”的原因，建议父母和老师坐在一起，深入交流和沟通，找到孩子不愿意上学的原因，家校共同努力，帮孩子解决后顾之忧，让孩子能轻松愉快地融入到学校的学习氛围中。

3、帮孩子找到学习的动机

帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。除了生存与安全感外，人还要有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。

4、鼓励孩子尝试不同的事，直到发现兴趣所在学习兴趣

首先要观察孩子的兴趣是什么，从孩子感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。这一路尝试孩子也会一直在学习，一旦发现孩子的兴趣所在，就会加速前进。

5、制定目标和规划

初中生可能因为迷茫而产生厌学，就是不知道学习的目的以及方向，其实在每个不同的阶段，迷茫都会存在。解决迷茫最好的方式，便是充实自己的生活，家长可以引导孩子制定相对较为简单的目标，实现的几率比较高，以此来激发自己的动力。

6、注重陪伴

有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关，这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且要在陪伴中找到孩子不想上学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。

初中孩子不愿上学有哪些表现？

1、成绩突然下降

当孩子的学习成绩不稳定或者与中学之前的学习成绩开始存在比较大的落差的时候，家长就需要提高警惕了，帮助孩子正确认识这种不同学习阶段的差距，明白存在差距是正常的，避免因为成绩落差引起中学孩子厌学情绪，引发厌学行为。

2、孩子很少谈到学校生活

当读中学的孩子在家庭中很少谈到学校的生活时，家长应该明白，孩子在学校的生活出问题了。对中学生来说，一天中主要的活动时间有四分之三的时间在学校学习，学校生活是他们生活的主要内容之一。当谈话中避开学校的人或者事不谈的时候，肯定是对学校生活存在逃避态度，一些小事都可能引起中学生厌学情绪的暴涨。

3、孩子带负面情绪谈及学校人与事

中学生处于青春叛逆期，做是很容易情绪化，当他们谈及到学校中遇到的人与事时，如果带着明显的负面情绪，孩子很可能就是因为遇到难以理解的事物，比如说对老师，对同学，如果家长不及时对这种负面情绪进行疏导，孩子可能会恨屋及乌，将对个别人的情绪扩大至整个学校环境，拒绝进入学校，产生中学生厌学情绪。

初二，一个学习的关键时期，这个时候孩子出现不愿意上学的情况影响的不仅是初二的学习，还直接影响着初三的学习，说的更严重一点他它直接关系着孩子能不能上一所好的高中。因此家长必须对孩子的这种情况予以重视，要找到孩子出现这种情况的原因，要从根本上解决这个问题。

初二的孩子不愿意上学怎么办？

一、不要打骂。

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

二、理解孩子的压力。

就像上班一样，大人偶尔也会产生不用上班就好了的想法，更何况孩子呢，再说现在学习任务大都很重，所以父母更要理解孩子，与孩子谈话时，尽量与孩子站在一个平等的角度上，不要一味指责孩子，而是应该正确引导，告诉孩子学习的目的是什么，学习不是为了任何人，而是为了孩子自己将来能更加轻松优秀。

三、鼓励孩子自主学习。

让孩子更多参与到学习里，能够让他们更有兴趣和动力。家长们可以从多方面推动孩子的自主学习，例如让他们自己思考，帮助他们解决学习上的难题，鼓励他们参加学校组织的比赛等等。同时，还可以为孩子提供适合他们的学习资源，让孩子爱上学习。

四、增加孩子的学习欲望。

比如带孩子看一看世界名着，多去图书馆学习或读书。同时也可以带孩子去参观博物馆、历史展览馆等等。让孩子有更强的学习兴趣，也可以引导孩子树立远大的理想，这样才能够积极的自我鼓励、自我督促，让孩子自己养成学习习惯。

五、合理安排孩子的作息时间、劳逸结合。

合理安排孩子的作息时间，充足的休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时，学习较难的、干瘪乏味的内容，在情绪不好、精力不足时，学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼，这样，可使学生保持较高的学习兴趣，提高学习效率，减少疲劳，避免厌学情绪的产生。

六、帮孩子找到学习的动机。

帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。除了生存与安全感外，人还要有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生不想上学的情绪。

七、父母适当降低对孩子的期望值。

要知道“第一”只有一个，并且只属于努力向上、不畏困难的人。如果父母对孩子下硬指标，“一定要进前十名”“每科都要95分以上”，孩子背负着沉重的压力，对是否能达到目标十分担心，面对困难，心理承受不了，就会产生消极厌学情绪。

八、丰富文化生活，为孩子创造良好的学习环境。

进入学校后，“家庭—学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了孩子的视野和活动空间。因此，爸妈要根据孩子好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，引导孩子搞一些丰富多彩的文化和体育活动，使孩子在轻松愉快的氛围中学习、成长。

初二的孩子不愿意上学的原因有哪些？

1、学校方面。

有些老师只注重成绩好的学生，却对成绩不好的缺乏关注，因此，成绩差的孩子就对学习没有兴趣；另外，有些老师教学方法呆板，课堂效率低下，一味拖堂加课，给孩子布置大量的课外作业，使孩子没有时间去做喜欢的活动，长此以往就产生了厌学、不想去上学的想法。

2、社会方面。

孩子的课余生活本该丰富多彩，但因为沉迷网络不是抱着手机，就是混迹在游戏机房，认识一些社会青年，沾染了不良习惯，受到了不良的影响，慢慢就对学习没有了兴趣。

3、缺乏动力。

自以为上大学无望，混张初中毕业证就行了。这样的学生在学习上明显缺乏动力，满足于做一天和尚撞一天钟。因此，无论学什么都无精打采，难以激发兴趣。

4、严重的家庭问题。

生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学校发生兴趣。