10岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

10岁小孩脾气暴躁易怒怎么办？

1、对孩子要有耐心

很多十岁的孩子脾气暴躁都是因父母对他们没有耐心，从小就养成了这样的习惯，所以孩子的脾气才会变得特别暴躁。家长在这种情况下应该要改变自己对待孩子的方式，要让自己对孩子有更多的耐心。当孩子犯了错误时，家长不管多么生气都要压制住怒火，要多给孩子讲道理。如果说一上来就劈头盖脸的大骂，只会让孩子的脾气变得越来越暴躁。

2、帮助孩子释放情绪

十岁的孩子出现脾气暴躁的时候，父母就要对孩子进行合理的指导，适当地宣泄他们的情绪，告诉孩子宣泄的方法。可以适当地与朋友或者家人交流，或者去户外散心，把负面的情绪疏导出去，不要憋在心里，以防对孩子心理产生创伤。

3、转移孩子的注意力

父母也要耐心地教给孩子如何控制自己的情绪，也可以采取冷处理的方式，让孩子适当休息，转移他的注意力，给一些暗示，这样的效果会好些，情绪也会慢慢疏导了。在平时也要多与孩子沟通，了解孩子内心。

4、父母为儿童树立榜样

父母应注意培养良好的家庭氛围，夫妻间遇到问题不要在孩子面前争吵，但可以让孩子在场时心平气和地交流，让孩子明白人与人之间沟通是可以不用发脾气的。这种潜移默化的影响对孩子可以起到很好的作用。

5、教孩子学会表达

家长应及时与孩子进行沟通，告诉他遇到事情之后，应该用什么样的方法与人交流，如何表现出自己的不满情绪。虽然儿童并不能完全理解家长的语言，但经常与儿童做这种沟通仍然会产生良好的效果。

10岁小孩脾气暴躁怎么办？

1、教会孩子什么是尊重

首先，我们要尊重孩子，尊重其发展规律和性格特点，尊重和接受孩子的"不完美"，减少在孩子面前发脾气的次数；其次，在日常人际交往过程中礼貌待人、理性处理冲突，赢得更多人的尊重和喜欢；最后，就是要给孩子做榜样，家长要有礼貌，生活中使用礼貌用语，在孩子帮助自己时，要积极回应：谢谢。

2、引导孩子正确地表达情绪

父母要做情绪的疏导者，而不是粗暴地制止孩子发脾气，要让孩子慢慢领会每个人有情绪，发脾气很正常，但能否正确宣泄自己的情绪，拥有控制情绪的能力，同样重要。

3、避免争吵

"家"对于孩子来说是最后的依靠，一个良好的家庭氛围能给孩子很强的归属感，而良好的家庭氛围需要由每个家庭成员来细心维护，如果身为家庭主导者的父母当着孩子的面进行争吵时，则会给孩子带来许多负面的情绪，也会让孩子对"家"的意义产生动摇，所以家长们避免在孩子面前进行争吵，尽量维护家庭氛围给孩子足够的安全感。

4、让孩子分辨情绪

有些孩子发脾气的时候并不是无理取闹，因为他们不懂得怎么发泄自己的情绪，他们会认为这种发泄是正常的现象，所以家长要去教会孩子分辨自己的情绪，哪一些是负面情绪哪些是正面的，等到孩子认识到情绪之后，就可以逐渐地管控着自己的情绪。

5、进行有效的沟通

家长需要和孩子进行有效地沟通，同时避免将自己的情绪带入，安静认真地做一个倾听者。孩子对家长的信任不一定是你做了多么了不起的事。做个好的听众也能够让孩子放下坏情绪，向外排解。在了解了孩子真正的诉求之后，家长引导孩子情绪的方式也能够更加地有的放矢。

6、仔细询问孩子为什么发脾气

正确的做法是，仔细询问孩子为什么发脾气。发问的方法也很有讲究，简单地对孩子说“你为什么发脾气”“我知道你很生气，你很难过”也许一次两次很有效，这样太过于泛泛而谈，时间长了，当孩子听腻了、觉得你没有诚意时，这些引导性的发问就变得没有作用了。

10岁男孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、要了解脾气暴躁的原因

10岁孩子脾气暴躁、不听管教是有原因的，家长应与孩子多沟通、交流，了解导致孩子脾气暴躁、不听管教的原因，并清楚什么事情是孩子的临界点，在孩子出现脾气暴躁情况时及时进行调节，可使脾气暴躁出现的频率降低。

2、教育与引导

当10岁小孩脾气暴躁易怒时，家长应告知这样的情绪表达是错误的，需要及时制止。同时当小孩能够心平气和地表达情绪时也要及时表扬，让小孩从小树立对与错的概念，有效管理自己的情绪。但是一旦出现了脾气暴躁、易怒，要给予适当的惩罚。

3、营造好的家庭氛围

父母应注意培养良好的家庭氛围，夫妻间遇到问题不要在儿童面前争吵，但可以让儿童在场时心平气和地交流，让儿童明白人与人之间沟通是可以不用发脾气的。这种潜移默化的影响对儿童可以起到很好的作用。

4、教会孩子沟通和表达的方法

家长应及时与孩子进行沟通，告诉他遇到事情之后，应该用什么样的方法与人交流，如何表现出自己的不满情绪。

5、以身作则，约束自己言行

孩子就是父母的一面镜子，很多孩子脾气暴躁，都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行，先从约束自己的言行开始，才能给孩子做一个更好榜样。

10岁男孩子脾气暴躁易怒的原因：

1、过于溺爱

现实生活当中有很多的家庭都只有一个孩子，部分家长对与孩子过分溺爱，就容易助长孩子的不良行为，进而使孩子爱发脾气、暴躁。

2、效仿成年人

孩子正处于生长发育的快速时期，所以模仿学习的能力较强，如果家长没给孩子树立榜样，经常在孩子的面前吵架，或者是经常打骂孩子，就可能会影响孩子性格发育，进而造成孩子爱发脾气、暴躁。

3、没有受到足够重视

有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。

10岁女孩脾气暴躁易怒怎么办？

１、引导孩子的情绪

当孩子的情绪不稳定的时候，家长可以试着去转移孩子的注意力，就比如给孩子一个抱抱，带着孩子出去玩，出去散步，让孩子忘记自己的情绪。

２、育人先育己

家长在教育孩子的同时先看好自己有没有正确的树立起一个良好的榜样，如果连自己都做不到我们拿什么去要求孩子做到？当我们要求孩子，自己却做不到时，给孩子最为直观的体验就是“为什么你可以这样我不可以？“这时用“因为我是你爸爸/妈妈“来回答孩子的话只会让孩子心生不满，只有多给孩子一些积极方面的影响才更有利于孩子的成长。

３、让孩子学会倾听

聆听，也是一种与人交往的必备素质，也是一种自我管理和学习提升的手段。在孩子乱发脾气之时，我们不要强求孩子必须听我们说，安抚好他的情绪之后，我们再传达心声，告诉孩子对此的担忧，并调动孩子的互动和回应，而不是一味地灌输。当我们做父母的用聆听的方式去与孩子交流时，或许我们可以看到孩子平时不善表现出的一面，温柔以待我们的孩子，让我们一起学会倾听共同成长。

４、善于倾听孩子的想法

父母也不要偏执的认为孩子闹脾气就是因为年纪小不懂事才这样，闹脾气可能只是他们表达自己内心情绪的一种方式，父母应该要询问孩子真实的想法，孩子怎么了？可以满足吗？需要帮助吗？给孩子一个表达的机会，让他说出内心的想法，可以更好地针对孩子的问题细心为他解答，并且告诉孩子发脾气并不能解决问题，跟爸爸妈妈说才可以。

５、进行有效的沟通

家长需要和孩子进行有效地沟通，同时避免将自己的情绪带入，安静认真地做一个倾听者。孩子对家长的信任不一定是你做了多么了不起的事。做个好的听众也能够让孩子放下坏情绪，向外排解。在了解了孩子真正的诉求之后，家长引导孩子情绪的方式也能够更加地有的放矢。

６、家长自我反省

家长应该思考一下是否是家庭教育中的某些不正确方式，如打骂、放任、溺爱等原因，要调整认识，搞清楚孩子发脾气的原因究竟是什么。作为家长不能因为孩子脾气暴躁而打骂他们，　要给予朋友式的帮助、关心和安慰。可用幽默的言语，消除孩子的不愉快心情、忘掉不愉快的事情。

７、耐心，宽容，地对待孩子

父母应耐心，宽容，地对待孩子，当孩子哭闹，调皮，摔东西时，此时父母应该先调整好自己的心态，正确的引导孩子，而不是以暴制暴，父母应多和孩子一起玩耍，聊天，互动，这样就会取得孩子信任，他们就会把你当作朋友，什么事情都会向你诉说。

10岁男孩爱生气脾气暴躁易怒怎么办？

１、用运动、写信等方式宣泄坏情绪

很多家长都会发现，孩子的坏情绪来得快，往往也去得快。而这期间，如果父母能够做好引导，对孩子情绪掌控方面是有一定效果的。跑步等运动方式，不仅可以宣泄孩子的坏情绪，对强身健体也起到了一定作用；而写信等方式也是让孩子快速冷静下来的重要方式。

２、平时多与孩子沟通

了解孩子的需要，关注孩子同小朋友之间的交往。父母可以多方了解别的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，当孩子提出自己的要求时，父母就比较能体会孩子的心情了，再加以开导和耐心地说明，是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。

３、进行有效的沟通

家长需要和孩子进行有效地沟通，同时避免将自己的情绪带入，安静认真地做一个倾听者。孩子对家长的信任不一定是你做了多么了不起的事。做个好的听众也能够让孩子放下坏情绪，向外排解。在了解了孩子真正的诉求之后，家长引导孩子情绪的方式也能够更加地有的放矢。

４、避免过度操心

孩子成长的过程中，身为家长的我们总是放不下心，担心孩子受到伤害便为孩子扫平一切困难，然而这种行为只会让孩子在未来遇到困难时更加难以解决，孩子的成长需要经历一些事情才能得到磨炼，家长的过度操心只会让孩子变得没有主见，过于依赖，所以适当放手才是真的对孩子好！

５、学会撇开自己的情绪

我们要学会撇开自己的情绪，当孩子发脾气，我们看到后也生气的时候，就先告诉自己：“控制自己、控制自己、控制自己”。然后给自己冷静的时候，然后等自己的情绪平复了，再开始对孩子进行情感引导。

６、和孩子制定规则

当我们帮助孩子正确面对挫折之后，还有一件更重要的事情要做，就是和孩子制定规则。家长要让孩子知道，遇到问题时，应该怎么表达自己的意见，怎么和父母沟通，而不是每次都发脾气。

７、家里放一个镇定角

镇定角能够让孩子有一个心情的缓冲，渐渐学会操控调理自己的心情。需求留意的是镇定角和面壁间是彻底不同的两个概念，在镇定角里，假如孩子不排挤，妈妈也能够陪伴在身边，引导孩子整理自己的心情。假如孩子想静一静，尊重孩子的空间，傍观就能够了。

10岁小孩脾气暴躁易怒的原因：

1、娇惯现象

娇惯和包办，同样是出于疼爱，但并不相同，包办，是把孩子的日常生活，穿衣、吃饭全程包办，不让孩子做事情，娇惯是对孩子不良行为的放纵，即使无理取闹也是百依百顺，默许、放纵。孩子感觉，只要一闹就能得逞，时间长了就会形成自我膨胀，骄横霸道的心理。

2、父母的举动

为孩子提供了一个效仿的榜样，一旦环境适当，孩子也会表现出同样的暴躁和攻击性行为。除此以外，疾病与生理条件也是引发坏脾气的原因之一。神经衰弱的儿童特别容易兴奋、发脾气，处于疾病和疲劳状态中的孩子也常常有烦躁不安，易于发火的表现。

3、跟家长的教育方法有关

疼爱孩子是家长的本能。对孩子都是百依百顺。大凡孩子的要求，家长都会想尽办法满足。一旦有了得不到满足的时候，就会大发脾气，用各种手段方式来“要挟”父母。长此以往，养成了孩子乱发脾气的坏习惯。

4、大人的暴躁示范

还有一种情况，孩子表现得暴躁，是因为成长环境中有一位或者多位情绪化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老师，因此，父母的言行、举止、性情、脾气、动作等等都会对孩子产生潜移默化的影响。如果大人遇事爱着急，孩子也会变得爱着急；如果大人发脾气、摔东西，孩子毫无疑问也会好发脾气、爱摔东西。

5、父母和孩子之间的互动出现问题

孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

10岁小孩脾气暴躁易怒怎么办？

1、不娇惯，不放纵

对合理的要求，要认真执行，对不合理的无理取闹，要温和的坚持，既不训斥、打骂，也不满足他的要求，只要在安全范围内就行。比如，当她哭闹发脾气耍赖的时候，可以把孩子抱到床上，沙发上，温和的看着她，等她情绪过了之后，再进行平和沟通。

2、鼓励引导

平时生活中，家长也要以身作则，不要轻易随便发脾气，如果家长有这种情绪，孩子也会效法模仿。积极鼓励，只要看到孩子这方面的进步，哪怕一句话，一个细微的动作，都要进行表扬鼓励，给孩子形成良好的心理暗示，进行正面引导教育。

3、不要孩子一哭闹就依从他

小年龄的孩子可用转移注意力的办法，引导他玩最喜欢的玩具做最喜欢的游戏，如果不灵则可保持沉默置之不理，这也是比较有效的方法。因为孩子发脾气的一个重要目的是想得到家长的注意。只要孩子没有什么危险，家长就不要去理他，可转身走开或继续做自己的事。

4、对爱孩子要有耐心

只有做父母的才能了解对待孩子需要多大的耐心。当自己精心准备的食物孩子一口都不吃;当手头一大堆工作得等孩子入睡后才能做但孩子却不睡的时候;当自己半夜困得半死，孩子却精神抖擞或者苦恼不止时……碰到这些情况，家长都得拼命压制自己的怒气，心平气和的哄着孩子。

5、别把自己的意愿强加给孩子

孩子是一个独立的个体，有自己的喜怒哀乐，家长没有权利要求孩子任何事都按照自己的意愿去做，就算是为了孩子好。比如要孩子必须吃完一整碗饭，必须在9点前睡觉……强加的结果只会引起孩子的反抗。

10岁孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、转移孩子的注意力

家长在遇到孩子不能控制自己情绪的时候，要想法设法的转移孩子的注意力，将话题引导到孩子感兴趣的事件上来，比如：他（她）感兴趣的动画片里的主人公遇到这样的事情后，是怎样表现的，让孩子从榜样的身上吸取教训，学会控制自己的情绪，逐渐的成长起来。

2、不能直面批评孩子

直接批评孩子，从来都不能达到让孩子认识错误的目的，而是往往适得其反。我们平静地告诉孩子，“你这样做，会导致xxx的后果”，孩子的注意力集中在自己的行为上；

我们大惊小怪地指责他、甚至严厉地要求他认错，孩子的注意力集中在我们的情绪上，忘了到底是因为什么而导致我们生气。他们将本来应该运用到自己身上的能量，转而应用到对付成年人的情绪上来，也会因此而感觉自己是一个很糟糕的人。

3、多征求一下孩子的意见

各位家长一定不要强制性的给孩子培养兴趣，如果有一天当兴趣变成了负担，孩子长时间处于压抑状态下，就会出现‘不要在沉默中爆发，就要在沉默中灭亡’的状态，渐渐地脾气就会变暴。所以各位家长在给孩子报一大堆兴趣班的时候，最好也征求一下孩子的意见。

4、找到愤怒的原因

这个世界没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的愤怒。我们需要帮助孩子提前找到让他愤怒的原因。这个方法用在孩子身上同样有效，只是孩子有时候对自我的了解不够，所以需要我们和孩子一起采取头脑风暴的方式来找到孩子愤怒的原因，等列出清单，我们还要向孩子强调：知道什么事让自己生气很重要，这样才能控制愤怒。

5、识别愤怒预警信号

等孩子开始发怒了，再让他们冷静，是非常困难的一件事情。飞机都飞上天了，再下来那是需要时间的。但飞机起飞是需要先在跑道上滑行的，孩子愤怒之前也是有预警信号的，当这些信号出现，提前介入就能控制愤怒。

6、检查自己

检查自己，父母应该时时仔细检查自己，什么时间，什么地点，什么情况下，自己的心态会出现比较大的波动，会容易在孩子的身上发脾气，然后要提前进行克制与预防。

7、要求合理

每天给孩子制定一步他们能实现的目标。比如吃饭不好好吃，那么第一步就要求他一到吃饭时间，就准时坐到饭桌前。当孩子达到这一步时，就进行赞扬和鼓励，然后再进行第二步。不久孩子不好好吃饭的坏习惯就会改掉的，而父母的脾气也会变好。