初中生叛逆晚上不睡觉

晚上不睡觉，这也是孩子进入叛逆期的重要表现，这时候家长就要引起重视了，因为这个叛逆期不仅对孩子的心理产生了影响，还对孩子的身体和生活方式造成了影响。家长如果不及时解决及时引导的话，对孩子的影响会越来越严重的。

初中生叛逆晚上不睡觉怎么办

1、父母先要做到不熬夜

有些家长喜欢熬夜看电视，甚至叫上几个朋友在家里打扑克，因此，孩子也会跟着熬夜。室内声音过于嘈杂，光线太亮，都会影响到孩子无法静下来，难以进入睡眠状态。因此，要想让孩子按时睡觉，作为家长，我们首先不能熬夜，这样孩子才会按时休息。

2、与孩子保持平等的关系

有些家长受传统观念的影响较深，认为孩子理所当然地应该听父母的，他们常常以自己为长辈而自居，习惯于对孩子居高临下，喜欢对孩子发号施令，要求孩子对自己惟命是从，孩子稍有些不顺从，孩子稍有些异议，便采取高压政策把孩子的嘴堵上。但是这些家长忘了，孩子在一天天长大，他已经开始有了自己的主意和想法，当他认为自己是对的时候他会坚持己见，当他认为自己没有受到家长公平待遇的时候他会逆反。

3、白天鼓励孩子多运动

随着社会的发展，孩子的运动量越来越少，这也是导致孩子睡不着的重要原因。家长白天应减少自己无聊就看手机的时间，多带孩子参加户外运动，如慢跑、游泳、爬山等，让孩子主动亲近大自然，强身健体，这也能帮助孩子迅速入睡。

4、在睡觉前不要看电子屏幕

因为只要是看手机、电脑或者其他电子设备，如果能看至少超过一个小时的，大脑内的褪黑素就会减少百分之二十以上。褪黑素是帮我们调节睡眠的，有助于我们进入睡眠状态。如果说盯着手机看，一个小时、两个小时，当褪黑素不断减少，就很很容易失眠。

5、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

6、关心但不强制干涉

孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威胁等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

7、和孩子协商制定规则

用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

初中生叛逆的心理特征

1、易冲动

孩子的情绪自我控制能力不强，遇到事情时不稳定，一言不合就容易发脾气，吵架斗嘴最常见，打架也时有发生，不过这些都算不上违背原则性问题，可以淡化处理，如果特别强加斥责，容易产生抵触情绪。

2、叛逆心理突出

进入青春期的孩子，特别敏感、易怒、任性，喜怒无常，一言不合就着火，这个时候，父母越是禁止，孩子们越有兴趣去做。

3、反抗的迁怒

初中生反抗行为的迁怒是指，当某个人的某一方面言行引起了他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一个人的方方面面，甚至将这个人全部否定。

4、冷淡相对

初中生的另一种反抗不表现在外显的行为上，只存在于内隐的意识中。这种情况常出现于性格内向的初中生身上。他们不直接顶撞予以反抗的对象，而采取一种漠不关心、冷淡相对的态度，对对方的意见置若罔闻。这种反抗态度和情绪不易随具体情境的变化而转移，具有固执性。

14岁叛逆期晚上不睡觉怎么办？

1、给孩子足够的耐心

在要求孩子方面要放缓，并不是说不对孩子提要求，而是提出要求后给孩子足够的耐心。青春期的孩子很容易否定自己，所以任何情况下都不要操之过急，循序渐渐才是解决问题的最好途径。而且对孩子细微的进步也要给予充分的肯定，建立自信心对于青春期是非常重要的。

2、让孩子形成生物钟

无规矩不成方圆，孩子的睡觉时间可以固定在某一个时间点，如果孩子平时的睡觉时间不固定，那么也别指望孩子会突然乖乖睡觉。作为家长，我们要主动定一个规矩，比如说每天按时九点钟睡觉，一段时间过去后，孩子自然会到点就睡了。

3、认真思考孩子提出的要求

谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

4、父母多与孩子交流互动

沟通是解决一切问题的最有效办法，只要多交流，很多问题都可以避免，父母也可以将孩子的叛逆问题防患于未然。除了父母与子女的关系外，彼此还是朋友关系，更加需要交流了。

5、家长以身作则

父母就是孩子的榜样，父母做到什么样，孩子也就能做到什么样，如果我们只是一味地要求孩子早睡，自己却捧着手机熬夜，孩子会觉得父母不公平，到时间点后，家长还是老老实实的睡觉吧。

6、仔细观察谈话是在哪里中断的

当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。比如，如果孩子一听到父母说自己成绩不好、不够努力就十分气愤，那很可能他努力的尝试过，但效果不好，自己也很沮丧，家长的说法让他更加反感，会对学习更不感兴趣。

7、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

13岁的孩子大多已经进入青春期了，在这个阶段他们也会存在不同程度的叛逆心理，而叛逆心理是一种单向，固执偏激的行为方式，带有强烈的情绪色彩，它使人无法客观准确的认识事物的本来的面目，从而用一种错误的方法和途径去解决所面临的问题。

13岁初中生叛逆表现？

一、喜欢把自己关在自己的卧室里，会把门反锁不让家长进入。

二、不再主动跟父母谈学校和生活中的任何事情，尤其是学习，家长一提“学习”二字就跟家长急。

三、不愿意和家长一起出门，即使一起出去了也会故意刁难甚至让父母在别人面前难堪和出丑。

四、在家不认真写作业，写字没有以前认真，字迹潦草不工整。

五、周末总会找各种借口出去，出去以后就切断家长的各种联系方式，家长只能在家干着急和惶恐不安中等他/她回来。

六、不让家长动自己的东西和物品，父母如果动了就要承受孩子发脾气。

七、不按家长规定时间回家，每次晚归总有自己的理由和借口。

八、对于父母的关心和过问置之不理，家长多说几句就暴跳如雷；。

九、在家经常怼父母唱反调发脾气，拍桌子打板凳摔东西，抱怨家中饭菜不合胃口。

十、长期接到学校老师反应孩子在校调皮捣蛋，违纪违规，惹事生非……等等。

13岁初中生叛逆怎么教育？

一、家长要清楚认识到青春期是孩子成长的必经之路，也是成长的阵痛期。家长要提前主动学习有关青春期常识，参加针对青春期孩子的家长辅导班，遇到棘手问题时一定要咨询家教专家。同时，家长要更细心、更周全地关爱孩子，掌握他们的身心变化情况及需求。

二、面对变化多端、熟悉又陌生的孩子，家长要始终保持冷静淡定的态度，多思考应对办法。性格开朗的孩子可能突然间变得不爱说话，一向温顺的孩子可能突然变得暴跳如雷。面对出言不逊其实不知所云的孩子，家长千万不能陷入以牙还牙、以眼还眼的陷阱，不能被孩子的愤怒点燃，而应该积极展开头脑风暴，想出解决问题的办法，并付诸行动。

三、青春期是一个特殊时期，家长要给予孩子无条件的爱。孩子的言行举止可能会让你不舒服、不愉快，甚至痛苦和伤心，但家长爱孩子的心不要改变。孩子从听话乖巧变得叛逆难搞，是对我们是否真爱孩子的最好考验，也是区别父母对孩子的爱是有条件还是无条件的“试金石”。

四、多和孩子交流。受传统因素影响，很多父母是非常专制的，他们包办孩子的一切，什么都喜欢管，而孩子逐渐长大，独立意识越来越强，一旦认为父母干涉太多，就会出现顶嘴的行为。所以父母要多和孩子沟通，了解孩子的想法，不要过于专制。

五、在征得孩子同意下，家长可以参与孩子学习目标的制订与实施，承担监督与督促任务。计划一定要切实可行，先制订一个可以够得着的小目标，再慢慢向前推进，让孩子在实现一个个小目标中获得自信心与成就感。

六、帮助青春期的孩子需要父母合一的力量。父母一定要达成一致和共识，当一位家长与孩子陷入争执和矛盾中时，的确需要另一位家长作为冲突调停者来化解和调和。父母齐心合力才有助于孩子的健康成长，帮助孩子平稳度过青春叛逆期，不断走向成熟。

随着学习压力的增大以及父母给的期望太高，很多初中生感觉自己压力太大而对学习失去了兴趣，从而变得厌学不想上学。初中生叛逆厌学怎么办？家长采取的方式很重要，粗暴的处理方式只会加重孩子的叛逆厌学，对于改善孩子的情况没有任何帮助。

初中生叛逆厌学怎么办？

一、不要强行干涉。强制干预往往会导致尴尬的局面，你越不想让他做，他就越偏要做。明确什么是利害关系，让他们选择。

二、孩子通过这种反抗的语言和动作，来考验大人的耐心，他想知道大人对他的反抗会有什么反应，还要告诉大人：“我不是小孩子”。

三、愤怒时不管教孩子：在极度愤怒的情况下，父母当然无法理性地管教孩子。因此，当父母无论如何都无法冷静下来时，建议父母暂时离开现场，或者转移注意力做其他事情，比如叫朋友聊天、听音乐等。冷静下来后，和你的孩子谈谈。

四、明确学习目标。如果学生学习的目的不明确，学习态度不端正，那么学生就不会真正的喜欢上学习，甚至会产生厌学的心理，如果学生是一个自立，自信的人，是很容易在学习上取得成功的，同时，作为一个学生，主要的任务就是要学习，学习的好与坏和自己的自信相关连，因为学生学习的好坏都是自己的事情。

五、父母多一些陪伴和鼓励。其实很多人叛逆的原因是希望得到关注和认可，特别是希望得到父母的关注和认可，作为父母，应该给孩子多一点陪伴，多了解孩子的需求，同时，也多一点鼓励，没有谁是完美的，父母应该对孩子多一点宽容，初中生有时候很脆弱敏感，他们当然也不想犯错，因此，父母的理解和陪伴很重要。

六、找到孩子的闪光点。多予以赞扬和肯定，树立孩子的自信心，如果孩子开始有厌学的现象，那么家长和老师都要做到，及时肯定孩子的闪光点，肯定和表扬，满足孩子的自尊心的需求，面对学习差的孩子成长，家长绝不能一棒子打死，更不能讽刺挖苦孩子，要本着教育、细心、耐心地做厌学孩子的思想工作，循循善诱地引导孩子。

中考给初中学生带来了很重的学习压力，孩子也正值青春期，加上学习压力大，产生叛逆的行为是很正常的，家长要正确对待，那么初中生的女孩叛逆怎么管呢？

初中生的女孩叛逆怎么管？

1、平等相待。

过去是家长说孩子听，家长要求，孩子去做，但现在孩子渴望摆脱这种束缚，渴望平等地与父母交谈。这个时候父母要学会转换角色，孩子以前听自己的，但是现在孩子长大了，有自己的想法了，对事情有自己的判断和分析，不再是完全听从父母的小孩子了，父母必须接受孩子的转变，与他们平等相处，平等对话。

2、自我改变。

孩子叛逆，家长是有一定的责任的，初三叛逆很严重的孩子，大多是因为从小家庭教育方式不正确，没有营造良好的家庭环境，或者太宠溺、或者太放纵，或者缺乏关注，或者亲子交流太少，总而言之，想要改变孩子，父母要先学着改变自己，良好的家庭氛围有利于孩子性格的塑造。

3、多鼓励，少批评。

有针对性的正面表扬和鼓励可以帮助孩子建立正确的行为习惯。孩子叛逆有时更多表现为和父母的意愿不同，和家长对着干，建议家长在日常生活和学习中，主动发现孩子的积极行为，及时给予肯定和鼓励，引导和帮助孩子养成积极乐观的性格。

4、为孩子营造一个好的家庭氛围。

叛逆期的孩子更需要情感上的呵护和关爱。一个和谐民主的家庭，一个充满欢乐、爱和平等的家庭，会最大限度地减少青春期孩子的焦虑和烦躁。教育叛逆期的孩子，要从家庭做起，从亲情入手，改变过去紧张沉闷的家庭氛围，多一些平等和尊重的沟通，这样可以有效的减少孩子的叛逆行为。

5、把决定权交给孩子。

对于叛逆期的孩子，父母应该把决定权留给孩子，不要事事为孩子做决定，对孩子管的太多是形成对立的原因之一，也是对孩子的不负责任，孩子需要长大，一个什么事情都为孩子做的家长等于扼杀孩子做主的能力，对孩子未来的成长是非常不利的，父母不可能一辈子都为孩子做决定。

初中生的女孩叛逆的原因？

初中女孩子之所以产生叛逆心理，第一是因为她们的心理随着这个年龄段自身的变化而变化，第二性征的出现给她们的心态造成了冲击，她们面对自身的变化常常感到不知所措，从而产生了浮躁心态和对抗情绪。第二，青少年心理状态呈现青春期心理的特殊性，她们觉得这个时候的她们已经像个成年人，因此在面对问题时他们常常呈现一种幼稚的独立性，并未成熟的她们会处在反抗期内。

初中生孩子正是青春的懵懂期，心智日渐成熟，激素水平的不平衡，让他们心情烦躁。所以说，这个年龄段的孩子正处于叛逆期，最不喜欢听大人说教。特别是现代社会，接触信息的渠道多种多样，在我们心里，可能有很多事情他不懂，其实他比我们想像的懂得多多了。这个时候他们出现厌学的情况，其实是一种正常的表现，家长们千万不要责骂孩子，我们要做的就是要引导他们，让他们不要在错误的路上越走越远！那么，初中生不想上学天天在家里睡觉怎么办？

初中生不想上学天天在家里睡觉怎么办？

首先、对于家长来说一定要做好孩子的心理工作，不要过度地关注孩子的学习情况，更不要一味地去要求孩子一定要考一个好的成绩，这样做反而会增加孩子的压力，不利于孩子心理的调整，要多去关心孩子的生活情况，多带出去散散心，多做运动放松一下身心。这个时候的孩子情绪是非常不稳定的，家长们切记不要在去说教孩子，我们要做的是理解孩子，帮助孩子疏导不良情绪。

其次、提升认知思维，帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子不上学在家玩手机，作息不规律，家长是不能放任不管的，这样下去往往会让孩子更难回到学校。家长应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。

然后、引导孩子调整学习方法，做好学习计划，高效地利用时间。比如分解目标，制定每日学习任务，防止拖延，给每个任务限定完成时间；及时反馈和评估自己的时间计划，加强对时间的估计能力；避免完美主义倾向，避免在一件事情上花费太多时间，以至于没办法按时完成其他任务。

最后、引导孩子消除目前对学习焦虑害怕的情绪，对学校的抵触情绪。孩子有厌学的情绪是很正常的，因为现在的孩子学习压力太大，情绪不好的时候就会产生厌学的念头，家长要引导孩子学会建立学习目标，制定学习计划。落下的功课想办法补一下，毕竟现在是初中阶段，初中是一个很重要的阶段，起着承上启下的作用，补起来也容易。家长可以找孩子比较要好的同班同学多沟通调节一些，也要与老师联系，请求老师帮忙引导孩子班级的归属感，为孩子早日回到校园作准备。

教育本身就不是一件容易的事情，尤其是当今这个新时代背景下的孩子，是非常难以引导的。这就需要家长们更有耐心，学习更多的教育知识来帮助孩子平稳的度过这个阶段！

正值青春期的孩子，许多父母都会感到烦恼无穷，因为孩子大了，各种问题也会接踵而至。这时的他们有了自己的想法，不再什么都听父母的，有时甚至顶撞父母，做种种父母无法接受的事，使许多父母感到又气又恨。

初中生叛逆家长管不了怎么办？

第一，正视孩子的叛逆期。

前几天听一个故事，说一个妈妈在第一次听到自己的儿子 反对自己的意见时 ，特别高兴的告诉孩：咱们也 有一个逆反的儿子了！晚上去买点肉庆祝一下！这个故事似乎有些夸张，不过故事中传递了 一种 正确看待孩子青春期的心态，是非常好的。

第二，改变自己的观念。

面对青春期叛逆的孩子， 我们要顺应他们的发展，而不是强制他们顺从家长或者是家长百依百顺的顺从他们，此时家长只需要把握住大的方向，给他们更多的时间和时间 能让他们发展自己的个性，家长作为旁观者 只用欣赏的眼光来看待他的成长， 帮她把握原则性的东西就好，需要时再参与进去。

第三，尊重认可孩子。

在和孩子相处的过程中，家长和孩子拉开一定的距离，可以像对待一个朋友似的来看待他，给他更好的尊重和认可，用一种和善而坚定的方式养育青春期的孩子。

初中生的心理：

初中生的身体处于迅速的变化之中，正值生理发育期的男孩们女孩们体内分泌着雄性激素和雌性激素，这让他们躁动和不安，容易情绪化。家长跟孩子们沟通的时候应该注意自己的语气和方式。

初中生的自我在成长，开始有了独立思考的意识，他们希望挣脱父母的臂膀，恰如想要独立飞翔的雏鹰，他们希望走进同龄人中，寻求认同，典型表现就是反抗父母强加给他们的一切。即便有时候心里知道是为自己好，但为了表明自己的观点和决定权，他们会故意做相反的事情。