如何开导孩子的心理

孩子在成长的过程中，不仅在学习方面有问题，多少还有一些心理问题，因此家长要及时发现孩子的问题，并且帮助孩子进行心理辅导，让孩子健康快乐的成长。

如何开导孩子的心理？

一、以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。

二、教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育，帮助分清是非。

三、理智思考。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时，要帮助孩子克制自已，及时反思，不做出过激的举动或后悔莫及的事情。

四、精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。

五、弥补过失。如果是孩子自己的过失而引起的烦恼，就要帮助其改正错误，使别人得到安慰，也使自己得到快乐。

六、情绪激发。孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况，只有激发情绪，以情制情。至于以什么情制什么情，要具体情况具体分析。

七、减轻他的学习压力，孩子处于青春期，父母第一要做到让他保持健康。这个阶段孩子学习压力非常大，你能做的不是帮他做作业，也不是替代老师给他讲课。你做什么？除了生活以外最重要的是陪他运动。每周末拿两个半天带着他出去运动，比如说走步、打球、游泳。你要相信，他心情越好，学习越轻松，他越烦躁，学习成绩就会越差，弄不好还会得抑郁症。

八、要给孩子信任，减少不必要的唠叨。孩子青春期时，你一定要注意，不要唠叨，你的唠叨只会让他离你越来越远，话要说，一两句足够了。

九、要关注孩子最好的朋友及其相关家庭背景。我们要让孩子有朋友，但又不能让他跟不好的朋友同流合污。

十、鼓励孩子参加社交活动。青春期的孩子本该是活泼开朗、充满自信的，如果孩子抑郁消沉，家长可以鼓励孩子多参加社交活动、外出跟朋友玩耍，或让他们的朋友来家里吃饭，玩耍。让他们参加自己喜欢的活动，因为他们是缺少对外面世界接触，所以才会他们会对任何事情都有没动力和兴趣，因此让他们多参加社交活动，对缓解负面情绪会有所帮助，而且在同龄人的带动下，孩子更容易融入群体，与活泼开朗的人接触多了，孩子的心境也会有所改变的。

临近考试，考试焦虑症日渐成为考生和家长们面临的问题。许多学生考试失利，发挥时常，并不完全是因为考题太难，而是因为考试期间太过于紧张，以致记忆混乱，思维阻滞，一时茫然不知所措造成的。所以，考试其实不仅是对学习成果的考验，更是对学生心理素质的考验。那么，如何开导孩子考试前的心理紧张？

如何开导孩子考试前的心理紧张

1、调整认知，排除焦虑

临近考试，要给孩子减压。让孩子保持一种稳定的心态，使孩子考试期间能够尽可能熟练地掌握所学知识，在考试中高水平发挥，考出理想的成绩。告诉孩子担心和焦虑并不能解决问题，越是到备考关键时刻，越要除去杂念，要"头脑简单"，只求现在发挥好，而不去想将来。

2、劳逸结合，学会放松

如果长期过度进行脑力劳动，很可能出现超负荷状态，导致失眠以及伴随的神经衰弱。如果孩子因为过度紧张而出现身体症状，或烦躁不安、惶惶然学不进去的时候要适时放松一下。

3、完善学习习惯，制定合理的目标

让孩子学会正确认识自己，形成良好的学习习惯，让孩子根据自身的实际情况，对成绩有个合理的期待，制定合适的学习目标（目标切勿制定过高）并能对目标进行分解。学习有困难不能怕丢面子，及时咨询老师、家长或同学，努力肯定自己的进步，用自己已取得的小成绩不断激励自己，增强迎考的信心。经过一段时间的强化，将使自己充满信心。

想要取得优异的成绩，离不开良好的学习习惯，更离不开良好的心理素质。家长们一定要帮助孩子树立正确的学习目标，养成良好的学习方法，保持良好的心态，有利于缓解考试紧张。

学生时代面对繁复的学科、冗长的作业、升学的压力，大多数的孩子都可能产生过厌学心理，有的甚至想过放弃。家长们在面对孩子不想上学，厌学的情况，一定要正确的去引导孩子，让孩子走出厌学的心理。那么，孩子厌学家长要怎么开导呢？

初三孩子厌学如何开导？

1、关注孩子的心理健康。

父母不要一味说教，把自己的想法强加给孩子，不去了解孩子的内心想法，不和孩子沟通谈心。时间长了孩子内心越来越压抑，就会产生逆反心理。父母要时常和孩子交流，了解孩子的真实想法。

如果孩子出现叛逆心理、厌学心理甚至早恋问题，都要及时沟通疏导，帮助孩子处理，不能过度指责孩子，陪伴孩子一起面对是解决问题的正确方式。

2、找出初三孩子厌学的原因。

根据初三学生厌学不想上学的原因，制定相应的厌学对策。如：提高孩子的学习兴趣，制定合理的学习目标，把目标分解成具体的小目标，并制定相应的学习措施和计划。

帮助初三学生按计划去执行，当孩子在学习过程中取得一点点进步时，都要及时鼓励认可。而作为家长的你，也应该去学习如何与孩子进行沟通交流，在学习中不但能提升自身的教育知识，还能与孩子有良好的亲子关系，让家庭更加和谐。

3、劳逸结合安排学习时间。

现在有些家长对初三学生的期望太高，总希望看到孩子不停的学习学习再学习，于是休息时间就变的很少。而实际上，人的注意力是有时间限度的，一味的学习反而会造成孩子厌学情绪，得不尝试。

4、寻求老师的帮助。

初三孩子的家长也可以和孩子老师多多进行意见上的交流，老师是孩子这个阶段最关键的朋友，我们可以和老师进行沟通，去向老师征求一些意见和建议，毕竟老师还是最了解孩子的学习情况的，我们家长可以通过和老师的交流沟通去掌握初三孩子学习上的情况，以便于适当去解决孩子的厌学情况，帮助孩子去更好地学习，提高孩子学习上的兴趣。

5、多鼓励孩子，提升初三孩子的自信心。

初三孩子家长可以对于孩子进行适当的鼓励，增强孩子在学习上的自信心，这样孩子会更加喜欢学习，对学习上的也会更感兴趣，像是孩子有了成绩上的进步之后家长可以为孩子提供一些鼓励性的行为或者满足孩子一些合理要求， 这样也能够帮助初三孩子更好地去学习的，改善孩子厌学的情绪。

6、减轻孩子的压力。

家长不要在成绩上给孩子定过高的目标和要求，减少孩子在学习上的心理负担，让孩子去轻松的学习，改善孩子对于学习上的抵触情绪，这样慢慢孩子会喜欢主动学习，一旦孩子取得不错的成绩时，家长可以提供孩子实质性的鼓励，让孩子感受到主动学习的好处，从而能够更好地去主动学习。

对于父母来说，孩子就是家庭的希望，为人父母寄予孩子厚望，希望自家孩子聪明好学，学有所成。然而，在孩子的学习生涯中，总时不时会有厌学的情况发现，家长深有感触。

初一孩子厌学如何开导？

第一，家长可以让孩子参加一些适当的家务劳动，譬如；拖地，做饭，洗衣服，让他感受到生活的艰辛。另一方面，可以让带他到人力资源市场或者建筑工地，让他帮助环卫工人打扫街道。到艰苦行业，艰苦领域去身临其境的体验和感受，他或许会认识到生活的艰辛，或许能端正自己的态度。

第二，家长在引导的过程中，一定要有强硬的态度，千万不能娇惯溺爱。因为，没有严厉的家长的要求，没有钢铁一样的规则，是不可能教育出优秀的孩子的。人生的每个阶段，都有每个阶段的成长和成熟的任务和历程。如果在小的时候不读书，不学习，不塑造自己优秀的品质，将来长大了，在家里，害家庭；走出家门，害社会；最后结果是害自己。

第三，父母是孩子的榜样和楷模，家庭是孩子成长的最重要的环境。因此，父母必须做一个不断学习的人，做一个具有优秀品质的人，才能影响熏陶教育，塑造培养孩子良好的学习习惯，优秀的思想品德和学习的积极性，创造性。从这个角度来讲，父母亲必须要身体力行，当楷模，当榜样，营造一个积极健康，充满向上的家庭氛围，这样对孩子的沁出，熏陶，感染的作用是非常大的，因此，父母要积极融入到孩子的学习和成长中去。

第四，要在尊重孩子人格，相互平等的前提下，耐心细心地走进孩子的内心世界，和孩子深入的交流交谈沟通，找准问题的症结之所在，然后循循善诱，如春风化雨，引导孩子转变思想，帮助孩子建立起良好的学习情绪和学习心态，调整孩子的思想情绪，帮助孩子从恐惧学习，厌倦学习的心理状态逐渐走向阳光，走向健康，走向明媚。孩子承载着父母的希望，承载着一个家庭的未来，因此，我们一定要重视孩子的学习和成长。

初一孩子厌学的表现：

经常迟到旷课

孩子上学迟到一次两次可以说是意外，但次数多了，家长就要提高警惕，不要不以为然。尤其是旷课与逃学，这肯定就是对学习没有兴趣了，想要逃避学习。

注意力不集中

不管是在课堂上还是在家中，孩子在学习时经常走神，注意力常常不能集中，不是东瞧瞧，就是西望望，这恰恰是厌学的一种表现。

作业敷衍了事

做作业不仅是完成老师布置的任务，更是检验孩子这段时间知识学习的掌握能力。不愿意做作业或是对待作业敷衍了事的孩子，说明他在这段时间里已经产生了厌学情绪。

不愿大人过问

有厌学情绪的孩子是不喜欢讨论学习，更加不愿意家长过问，当家长过问时，会烦躁，会不耐烦地打断或是转移话题。

我们家长的都有“望子成龙望女成凤”的心愿，都希望自己的孩子可以努力读书将来有出息，可以生活的更好，还可以报效社会。那么在孩子还小的时候我们家长要如何开导孩子努力读书呢？

如何开导孩子努力读书

1.让孩子进入学习区，远离舒适区

学习区就是那些孩子做不到，但只要努努力又能够得着的事情。例如一道比较难的数学题、一个难一阶的舞蹈动作等。只有进入到学习区时，我们的能力才是在不断提升的。同时，孩子也能切身的体会到什么叫做“智力和能力是可以提升的”。

2.用正面的语言和亲自示范的方式来教导孩子

如果您希望孩子学习一种好的行为，那么您最好使用正面的语言，明确地告诉他所要做的行为，例如告诉他“我们应该……做”，而不是只批评他、责备他做得不对。然后再亲自示范正确的动作来教导他。如果孩子说会，那么就让他做给你看，再指导他正确的方式。

3.多鼓励他

只要孩子有好的行为，有一丁点的进步，哪怕他的表现不如我们的理想，我们也要鼓励、赞赏他，使他保有学习的原动力。

4.培养孩子做事树立目标的良好习惯

平时要求孩子做事时，就要定一个“小目标”。有了这个目标，孩子就会为之而付出努力，认真积极地把事情做好做到位。同理，读书有了目标，学习的态度可想而知，效果自不待言。

5.多和孩子沟通

每天问问孩子在学校发生的事情，不仅让您对孩子更加了解，而且还可以锻炼孩子的表达能力。问问孩子在学习和生活上有什么困难，和孩子一起分析问题的原因，一起解决问题。

考试成绩不理想的时候家长别着急生气，问问孩子为什么会考得差，是知识没有掌握，或者是考试紧张，还是是考试思想开小差了。

开导孩子努力读书的目的

1.让孩子报效祖国

让孩子努力学习，将来有了一个比较好的工作，收入颇丰的收入的情况下，才可以有能力为这个社会作出贡献，帮助一些需要帮助的人，也只有当自己满足了温饱的情况下，才有能力去为这个社会贡献些什么，去帮助别人。到了这个阶段以后 才能够实现我们人生的价值。

2.让孩子更好的适应这个社会

弱肉强食，优胜劣汰，自然的筛选法则，社会不断发展进步，日新月异，许多高深的知识不断扩大、精进，一个不学习的人，就是一个被社会淘汰的人，一个不努力学习的人，就是一个在竞争中被淘汰的人，这样的人，何谈父母的希望、自己的愿望。

早恋的孩子，大多是内心缺少温暖，家庭关系不大友好，或者是在周围氛围的影响，让孩子产生了从众和攀比心理，在好奇心的驱使下产生了早恋的倾向。所以，作为家长，要在开导孩子的同时，给予孩子更多的爱，让孩子脱离异性不成熟的爱，投入到家庭的温暖中。

青春期孩子早恋父母如何开导？

1、父母要理解

父母要关心孩子的早恋问题。当发现孩子有早恋的现象时，不要过度的去强调你现在是学生，应该以学业为重等等，这个时期的孩子是听不进去家长的教导的，你只有从孩子感兴趣的事情上入手，跟孩子进行推心置腹的交谈、倾听孩子的诉说并且从旁加以引导。

2、平常心面对

当父母知道孩子早恋后，首先应该对这件事情表示理解，青春期的孩子早恋是很正常的一件事，家长要表示理解，同时在和孩子沟通交流的时候应该保持平和、接纳的心态，以朋友的身份面对孩子，这样孩子才可以和你坦诚的交流，家长可以讲一下自己的青春期阶段，谈谈对早恋的看法。

3、了解早恋的原因

青春期的孩子对于异性会有爱慕、好奇的心理，特别是学校里英俊的男生和漂亮的女生，很受异性的追求，双方进而产生早恋的现象，这是一种很普遍的青少年心理，这时候父母要和孩子多沟通，了解孩子的心理，给予正确的引导，不要急躁的训斥孩子，多了解对青春期的认识，才能对孩子正确的教育。

4、学会用家庭教育

孩子出现早恋现象，家长要及时引导，不可以放任不管，也不可以管理过于严格，家庭教育对于孩子极为重要，最能影响青春期的孩子，家长要利用家庭教育的优势，让孩子明白早恋可能给其带来的不好影响，对未来家庭的组建、学业之间的关系、区别友谊、处理恋爱等问题有明确的认识。

5、引导转移情感

青春期的孩子兴趣爱好广泛，可以培养孩子多种兴趣和爱好，丰富孩子的精神生活，一方面可以提高孩子对各种方面能力的提高，不会过多耽误学习，一方面孩子在参与感兴趣的方面时，可以营造一种健康的异性相处氛围，孩子学会与异性如何正常的相处，理解与异性交往的分寸，就不会容易早恋，也有助于青春期孩子的健康成长。

6、多关爱孩子

孩子虽然长大了，但他内心仍然会缺乏安全感，只有家长才能给孩子带来安全感，家长的教育和引导才是孩子健康成长的基础。家长要学会多关爱孩子，让孩子体会到家长的爱和呵护，孩子才会拥有美好的心灵，才会对自己的人生充满美好的期待。

青春期孩子早恋的原因有哪些？

1、生理成熟及性意识觉醒

青少年从青春期开始，下丘脑垂体性腺系统分泌各种激素，性器官迅速发育成熟开始出现第二性征，此时青少年在生理上会产生急剧的变化。而且，随着社会的发展，生活水平的提高，青少年的青春期也有提前的趋势。在性特征出现的动力机作用下，青春期青少年的性意识也渐渐觉醒，很容易感情冲动而进入早恋。

2、爱与归属感的心理需要

爱与归属感的心理需要是青少年早恋的深层次心理原因。青少年的情爱需要是个体发展的必经阶段，在个体的生理及安全需要满足的基础上就会出现，早恋只意味着这种需要的提早到来。青少年归属与爱的需要表现为对友情和亲情的强烈渴望，希望与异性交往，同时渴望有团体归属感。

3、家庭关爱的缺失

缺少家庭关爱是导致青少年早恋的家庭原因。研究表明，大多数早恋都与家庭因素有关。首先，单亲家庭的孩子由于对缺失的父爱或母爱的渴望，很可能会早恋。其次，父母工作太忙或家庭关系紧张，缺乏对子女的关爱，忽略他们的情感需要也会促使子女早恋。第三，父母教育不当，管教方式粗暴简单，得不到家庭温暖的青少年会渴望从异性那里寻求安慰，促使他们早恋。

心理素质在孩子的学习中多有大的影响呢？我们都知道高考是孩子人生最重要的一场考试，高考不仅仅考验孩子的学习情况，从侧面也直接对孩子的心理素质进行考验。我们也可以说心理素质能直接影响孩子的考试成绩。那么如何提高孩子的心理素质？

如何提高孩子的心理素质

1.多接触社会

经风雨见世面有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。

所以，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，或主动站起来回答老师提出的问题，这一过程又叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

2.培养孩子尊重他人，团结友爱和合作意识

社会是一个群体，任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会同不同人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。

3.培养孩子竞争能力，消除嫉妒心理

竞争意识是二十一世纪人才必备的一项素质，家长从小就应该对孩子进行平等的竞争意识教育，通过故事的案例，告诉孩子胜不骄，败不馁，鼓励孩子尽可能的去参与身边的竞赛项目，感知胜败乃兵家常事的道理。

在比赛的过程中，孩子可能会对他人产生嫉妒的心理，家长不必过份在意，严肃呵斥孩子，会造成孩子内心是压抑，可以和孩子聊聊天，鼓励孩子向别人优秀的点学习，完善孩子的社交能力。

孩子心理素质差有什么表现

1.情绪控制不好

孩子因为一点小事就非常容易暴躁，无法控制自身的情绪，同样是心理素质差的表现。有些孩子在学校被老师稍微点名批评一下，回来以后就会大发雷霆，甚至哭闹不止。

有的孩子被他人抢了玩具之后，不敢直面他人，回来和父母告状，希望父母帮自己出头。有的孩子考试成绩不理想，就把自己闷在房间，谁都不理睬。这些都是因为经历太少，心理素质太差所造成。

2.容易紧张

当家长发现孩子在家里的时候表现都很正常，一旦离开家庭的环境，面对外面不熟悉的人时，表现很奇异，语言不清晰，不敢抬头和他人对话；在学校里只要被老师稍微的点名，就会紧张；明明在家背的滚瓜烂熟的课文，在课堂上总是结结巴巴，这都是因为心理紧张造成的，也是孩子心理素质差的表现。

3.过于敏感

①一些微不足道的小事，孩子也会担心受怕，害怕自己做不好，害怕被人嘲笑。

②总是觉得没有希望，做事悲观，甚至有自杀的想法。