青春期沉迷手机的儿子怎么教育

青春期沉迷手机的儿子怎么教育？

1、接受孩子使用手机，调整心态

家长要知道，这个时代已经和手机“挂钩”了。孩子使用手机上课、获取信息、得到放松、与外界建立联系等，这些都对孩子有一定的积极意义。因此，家长要和孩子一起与时俱进，及时调整自己的心态，接受孩子使用手机，并积极引导，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，对症下药

在很多家庭中，沉迷于手机的孩子通常在现实中遇到了各种各样的问题，例如家庭关系不和睦、学习压力过大、无法融入学校的环境等等。孩子沉迷于手机，很大一部分原因是为了逃避现实，在网络中寻找现实生活中的缺失。如果孩子在生活中遇到了困难，这时家长一定要及时发现，帮助孩子解决问题。

3、与孩子约法三章

为了增强孩子的主动性，家长可以和孩子共同协商制定手机等电子设备的使用规则，规定好什么时候能玩，每次能玩多久等等。一旦商量好了，家长在执行规矩时必须立场坚定，不可动摇和妥协。在达成约定的过程中，也要尊重孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

4、多让孩子参加户外活动、集体活动

父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么孩子对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，孩子还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

青春期沉迷手机的危害：

1、危害眼睛

孩子长时间盯着手机屏幕，又是近距离盯着屏幕，非常容易造成近视，同时长时间玩手机非常容易造成近视进展，使孩子发展为高度近视。长时间盯着屏幕，眨眼睛的次数减少，还会出现眼睛干涩、酸胀等不适。

2、危害颈椎

孩子长时间低头或弯腰看屏幕，对颈椎有一定的危害，容易引起颈椎病，出现头晕、颈椎疼痛等症状。严重颈椎病的孩子，还会出现手麻、无力等不适症状。

3、危害睡眠质量

孩子想着睡前玩一小会儿手机太享受了，但很容易玩着玩着就入迷了，就忘记了时间。从而打乱了正常生物钟，大脑神经持续属于兴奋刺激的状态，就导致了失眠、作息时间不规律、睡眠质量变差等情况，白天也会变得精神不佳，影响学习，可谓得不偿失。

女孩子青春期沉迷手机怎么办？

1、限制孩子的手机娱乐时长

玩物丧志就是消耗过长时间在一件非学习的事情上，家长可以根据偏好调查，限制手机各应用的时长，防止孩子沉迷手机。

2、避免亲子间激烈的争吵

青春期女孩正处于敏感、叛逆阶段，家长若发现端倪可以直接与孩子平和沟通，而不要随意猜测破口大骂，这样会适得其反。

3、放低家长姿态，与孩子进行沟通

家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

4、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

5、联系孩子同学，与其他家长一起促进孩子成长

孩子沉迷手机就会渐渐脱离群体，远离社交，这时父母就应该通过老师多联系孩子的同学，请求同学与自己孩子进行交流，和自己的孩子多开展课外活动，通过集体活动使孩子建立良好的同学关系，并让孩子摆脱手机的依赖。

女孩子青春期沉迷手机的原因：

1、寻找刺激的发泄口

进入青春期的孩子对于新鲜的事物会非常感兴趣，因为这会让孩子产生刺激好玩的感觉，孩子的大脑也会变得很兴奋。手机当中会有各种不同的软件和游戏，孩子能够在手机里面看到平常生活见不到的新奇事物。对于孩子来说手机就代表着各种新奇事物，不管花费多长时间孩子都会乐此不疲。

2、亲子教育的缺失

有研究表明，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机作为应对痛苦的解决办法。

3、生活枯燥

白天学校上课听老师念经，下课回家或者周末还要上各种兴趣班补习班，缺少与同伴玩乐的时间，只能通过手机网络来释放压力。

家庭教育是在与孩子的朝夕相处中，家长以自己榜样的力量去影响诱导孩子的发展，而不是以说教的方式来教育孩子。这种无声的潜意识教育方法，在孩子的心灵中可以起到“随风潜入夜，润物细无声”的作用，往往比有声的教育作用更大。

15岁的儿子怎么教育？

1、重塑信任关系

对孩子的不信任，在孩子面前不断丧失信任，都会让亲子关系产生隔阂，变得糟糕、不可控。信任是任何亲密关系的基础，重塑信任关系，一方面给予孩子足够的信任，看过程而非结果，引导孩子自信前进；另一方面，在孩子面前树立言而有信，不双标，说到做到，信守承诺的形象，引导孩子信服于你。

2、放下固有偏见

由于缺乏信任，无法接纳孩子的叛逆情绪，因而会不由自主的对孩子缺点、不足无限放大，这也导致家长无法看见孩子的优点，无法真心认可孩子。因此家长要放下“偏见”，减少以自我为中心的，发现孩子的闪光点，真心认可孩子每一次的进步与努力，承认孩子的付出。

3、减少孩子的压力

这个时候的学习虽然很重要，但家长也不要一味的要求孩子学习，这会增加孩子学习的压力。每个孩子都是不一样的，我们要安慰和鼓励孩子，降低期待，相信孩子一定可以做到更好。

4、学会换位思考

作为父母要站在孩子的角度想想孩子为什么会有这种行为，要尝试着去多理解。遇到事情多沟通，把他当成一个朋友，一个成年人，平等的相处。维护孩子的自尊心，尊重孩子的独立意愿，陪伴孩子面对各种困难。

5、把握正确的交流方法

引导孩子走出不正确的范围。叛逆期的孩子往往体现得玩世不恭，觉得这个环境和这个社会不属于自己，总是体现得爸爸妈妈和家人无法了解。比方把头发染成各种色彩，说同龄人只能听懂的话等等。这时，家长不要总是用诉苦和批评的口气跟他们说话，而要学会正确地与孩子交流和解说。

6、不必过多指责孩子

在孩子刚进入青春期时，其实他们会用一些方式让父母知道他们已经长大，所以有必要让孩子在你认为中，他自己也可以解决问题。

7、多鼓励，少责备

孩子处于青春期，他们对于外界的好奇和不熟悉，渴望尝试，因此会把内心的一些想法告诉父母，但是又比较抵触父母，这时候的孩子，很容易会出现逆反心理，甚至对父母的不尊重。所以家长最好是对孩子多鼓励，少责备。

很多父母在遇到孩子青春期的时候都会如临大敌。这个时期的孩子把自己关在房门后面，不愿意跟家长沟通，家长还没开口跟孩子说两句话，孩子就嫌烦让父母闭嘴，有的孩子还会和家长争吵甚至打架。青春期的孩子大多叛逆，出现这样的情况是很正常的，家长要正确看待，那么儿子进入青春期后应该怎么教育呢？

儿子进入青春期后应该怎么教育？

一、家长要努力学习青春期教育的相关知识，掌握正确的教育方法。

处于青春期的孩子，身心的发育成长非常迅速、非常复杂而又充满矛盾，家长不能全凭老经验或无师自通来处理孩子在青春期遇到的问题。这就要求家长要学习青春期教育的知识，掌握青春期孩子发育成长的特点和规律，掌握青春期教育的正确方法。市面上关于青春期教育方面的书籍很多，网上也有很多这方面的知识，线上线下的相关培训也不少，家长只要下决心学，是完全可以学到手的。

二、家长要多和孩子沟通。

家长通过关注发现青春期孩子遇到的危机和困境，但要深入了解这些危机和困境，就要和孩子认真沟通。只有通过沟通，才能真实了解孩子遇到的具体处境和具体问题，才能了解孩子内心的真实想法、困惑和感受，从而找到解决问题的办法。尤其是当孩子处于心理闭锁时，家长只有通过沟通才能打开孩子紧闭的心扉，才能掏出孩子深藏在心底的话，才能帮助孩子从自我封闭中走出来，化解他们的危机与困境。需要强调的是，家长一旦发现青春期孩子出现问题，就不能回避，也不能无关痛痒敷衍说几句，更不能简单粗暴地以一顿打骂教训完事。家长的正确做法是：与孩子好好沟通。

三、家长要关注孩子在青春期的表现。

家长要主动关心孩子，关注孩子的表现，尤其是要关注孩子在青春期的变化和表现，包括孩子生理上的变化，情绪上的波动，孩子对自我的关注，孩子对理解、信任、平等、尊重和独立自主的要求，成功与挫折，孤僻与合群，顺从与逆反，精神是否健康，有无恋爱和失恋，有无网瘾游戏瘾，有无接触社会上不良青少年……总之，家长要注意发现孩子青春期的变化和表现，如果真是青春期问题，及早发现，及早解决。

四、家长要尊重孩子，平等对待孩子，尽量满足孩子成长发展的合理要求。

孩子进入青春期，他们要求得到父母的理解、信任、尊重和平等对待，要求在精神上独立自主，要求在关涉自己事情方面拥有参与权和选择权，这是他们成长的标志，也是他们成长发展的内在要求，也是合理要求。对此，父母必须有正确认识，不能再把他们当成什么事情都由家长安排决定的小屁孩，家长要尊重和平等对待孩子，要给他们理解和信任，要适当放权，要尽量满足孩子成长发展的合理要求，帮助孩子安全度过青春期。

五、家长要建立和保持与孩子的良好关系，保持和睦的家庭关系。

孩子健康的心理和健全的人格，离不开一个和谐家庭的教育和熏陶。如果家庭失和，亲子关系紧张，夫妻关系恶劣或离异，都会在孩子心里留下影响一生的阴影，尤其是青春期孩子，更容易出现问题。

因此家长要预防孩子青春期出现问题，或者要帮助孩子解决青春期已出现的危机和困境，家长就应该建立和保持和睦的家庭关系，建立和保持与孩子的良好关系，让家庭温暖的阳光照耀和温暖孩子的心灵。只要孩子的心灵是阳光的，即使青春期有这样那样的困扰，那也是短暂的，一般说来孩子自己都会妥善处理。

儿子进入青春期后会有哪些变化？

一、渴望独立。

青春期男孩，最大的渴望是摆脱父母的唠叨，摆脱父母的监督，实现自己的独立，经常是不撞南墙不回头，哪怕自己知道自己可能要走弯路，也会一意孤行，所以这个阶段，父母会认为孩子逆反，难以沟通，难以管理。

二、莽撞又自我。

青春期的男孩，开始向男人转变，他们会出现一系列男人的变化，这就像一个重生的过程，身体快速的成长冲撞着孩子们的内心，这个阶段的他们，情绪变化会很快，有时候会非常焦虑，情绪化，喜怒无常，做事也很容易冲动任性，在他们心里没有那么多道德标准，经常“脑门一热，热血冲头”就做了不该做的事情，很少考虑后果。他们也很想突破自我，所以这个时期很容易出现酗酒，吸烟，冒险，陷入刑事案件等状况，而他们体内的荷尔蒙会使他们去愿意冒更大的风险。

三、对自我形象开始有了要求。

青春期男孩开始有了对自我形象的要求，他们开始关注脸上有没有长痘痘，身上的衣服是不是够帅，够酷，如果身边有朋友指出了他的某种缺陷，回到家后他就会努力想弥补那个缺陷。

四、对异性充满了好奇。

由于第二性征的出现，男孩在11-13岁之间，睾丸激素含量开始再次急剧上升，这时候可以达到幼儿期的8倍，所以男孩的四肢开始迅速生长，全身的神经系统都会发生变化。他们开始有了性意识，对异性会产生好奇，同时又很害羞的心理。

五、贪玩，沉迷游戏。

步入青春期，男孩子还未能拥有成熟的自我控制能力；面对诱惑，这些男孩子往往会容易上瘾，误入歧途。男孩子的贪玩，往往会体现在对网络游戏上，这个阶段的男孩子，往往会容易因为沉迷游戏而荒废学习，甚至与父母产生冲突与矛盾。

很多父母在遇到孩子青春期的时候都会如临大敌。这个时期的孩子把自己关在房门后面，不愿意跟家长沟通，家长还没开口跟孩子说两句话，孩子就嫌烦让父母闭嘴。青春期的孩子总是出现让家长意外的事情，孩子的青春期到底该怎么管呢？那么，儿子青春期怎么教育？

儿子青春期怎么教育？

1、多去包容孩子

父母很容易因为孩子犯错而脾气暴躁，常常会去指责打骂孩子。实际在孩子青春期叛逆的情况下，更加需要父母的包容。孩子青春期叛逆，父母不要一味地去指责孩子，应使用正确的方法来引导孩子，帮助孩子找到正确解决问题的方法。

2、信任孩子，跟孩子做朋友

首先要让孩子信任你，愿意和你说出他遇到的所有问题。这就要求家长学会倾听，不要急于批评和指正。听孩子诉说，也是给孩子宣泄的机会，减轻了心理的负担。家长听后，找机会给孩子提出建议，久而久之，家长和孩子成为最值得相互信赖的朋友。

3、肯定、鼓励他们

青春期阶段的孩子通常比较敏感和脆弱，他们渴望得到肯定和关注。如果你总是给予他否定，他很可能出现破罐子破摔的心态，和你对着干!

所以父母不要总抓着孩子的缺点和不足不放，应该多多去发觉孩子身上的优点，给予孩子及时的肯定和表扬。当孩子做得不好，犯错时，要给孩子改正的机会，鼓励孩子增强信心。

4、多去了解孩子

很多家长平时忙于生计，很少去关心了解孩子，长期下去，亲子关系也产生了隔阂。当孩子进入到青春期时，父母也不知道该如何和孩子沟通，怎么处理孩子的问题。家长在工作之余，还是要多去陪伴孩子，跟孩子进行沟通，了解孩子内心的想法，才能够在孩子青春期的时候帮助到他们。

5、懂得放手，给孩子自由

青春期的孩子多半都会出现叛逆心理，当孩子在管致中感到了压迫和不自由，为了挣脱束缚，他就会开始与大人对抗。压制越厉害，反击力就会越大。

因此，我们的父母要学会放手，让孩子有自己成长的空间。父母要做的就是教会孩子负责，给予孩子信任，让他有锻炼的机会。

6、父母要及时调整心态

青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。

一定要给孩子留有一定的空间，不要干涉过多。在青春期，孩子的身心正顺应自然的规律蓬勃成长，我们大人也要改变管教的态度和方法。

所以，父母要努力与孩子站在同一阵营，保持亲子沟通的通畅，学会改变。这才是管教青春期叛逆孩子最佳方法!

孩子沉迷手机，大部分是受家长的影响，很多家长整天一下班回来就抱着手机玩个不听，孩子长期生活在这样的环境中，怎么可能不受影响呢？因此想要让孩子戒掉手机，家长首先要以身作则，为孩子树立一个好的榜样。

孩子沉迷手机该怎么教育？

一、以身作则。

建议家长们把自己玩手机的时间给好好控制一下，把时间给降下来，平时可以多看看报纸或者读书来给孩子树立一个好榜样，毕竟大家都知道榜样的力量多么强大，这样孩子可能也会慢慢向家长学习，把手机给放下，拿起书本来读。

二、制定合理的手机使用计划。

孩子的手机使用时间应该被严格控制。家长可以根据孩子的年龄和课程安排，设计合适的使用时间。比如说，孩子应该把手机关闭或者放在家里进行其他活动的时间。或者在家庭聚会、吃饭以及睡前时禁止使用手机等等。

三、多陪伴孩子。

孩子之所以养成玩手机的习惯，就是因为家长没有时间陪伴，所以才会玩手机。因此，十分建议家长只要有时间，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半个小时，只要有一个高质量的陪伴，与孩子之间保持信任，孩子自然听家长的话。

四、家长应该给孩子提供健康的娱乐方式。

如果孩子把所有的时间都花费在玩手机上，那么他们就没时间进行其他活动了。家长应该引导孩子寻找其他的娱乐方式，比如看书、画画、听音乐等等。这些活动能够帮助孩子发掘自己的兴趣爱好，促进孩子健康成长。

五、培养孩子的自控能力。

对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。青春期的很多孩子自制能力都很差，这时候就需要父母来给予帮助，帮助孩子提高自控力。

孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、体质下降。

孩子本身是年龄很活跃的一个阶段，孩子正应该活泼好动开朗，但玩手机时间长了，会侵占孩子本该活动的时间，对孩子的体质健康发育是不好的。

2、容易让孩子学坏。

很多家长由于忙，没时间管孩子，就把孩子交给了手机，孩子没有辨别是非的能力，什么内容都看，有很多不利于未成年人身心健康的内容被孩子看了，就会影响孩子的一生。

3、影响孩子社交能力。

有些家长会发现，给孩子配备手机以后，孩子与父母沟通的时间变得越来越少。以前经常喜欢找小伙伴玩的孩子，现在甚至很少出门。不得不说，这是手机带给孩子的另一个弊端。孩子沉迷于网络这个虚拟世界，就会渐渐忽略现实世界，丧失基本的社交能力，变得害怕与人沟通。

4、影响学习。

孩子玩手机如果养成了习惯，那么就会整天惦记着，放学一回来就想玩，甚至不愿意做作业。手机上五花八门的东西对孩子特别有吸引力，游戏、动画片、娱乐类app等等，刷一刷时间就过了，孩子哪还有心思学习？

针对孩子沉迷手机的这一现象，想必很多家长都非常的担忧。一来对孩子学习没有帮助，二来也不利于孩子的身体健康。家长要跟孩子取得良好的沟通，找到孩子沉迷手机的原因，这样才能从根本上戒掉孩子的手机瘾。

小孩沉迷手机该怎么教育？

一、了解孩子沉迷手机的动机。

家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

二、给孩子合理的安排游戏时间。

面对孩子沉迷手机，家长不能太强硬，要让孩子对游戏和现实有个正确的认识，对孩子玩手机的时间一定要限制，做完作业，奖励玩游戏时间，可以和孩子约定好，每天把作业写完后温习好功课，就可以玩30分钟左右，这样孩子的心里比较能接受，也不会耽误他的学业，慢慢控制、管理好时间。家长也可以下载一些有趣的教育软件供孩子娱乐。

三、家长放下手机，陪孩子一起玩。

孩子玩手机主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩手机，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头，当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩手机，家长这时陪孩子做一些游戏或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会从手机上转移，这样的招数可以说十分的起效果。

四、培养孩子的兴趣爱好。

家长仔细观察孩子有什么爱好，给他报兴趣学习班，如果孩子喜欢信手涂鸦就给报个绘画班，要是乐感十足报乐器班。这样孩子学了自己喜欢的东西，增加了特长还分散了注意力。

五、丰富孩子课余生活。

孩子之所以沉迷手机，是因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

小孩沉迷手机有哪些原因？

一、爱玩游戏。

玩手机少不了的话题，那就是游戏。游戏对很多孩子的吸引力相当大的，就像磁铁碰上了铁一样无法摆脱。每个孩子都有争强好胜的一面，都不服输。打了这局，还想来下一局，证明自己的“能力”。

二、可以交流互动。

利用手机这个平台，孩子可以和不同年龄、不同地域的人交流。讲出他们的想法，交流互动他们共同的话题。无话不说，无拘无束。没有人监管是多么自由啊！

三、孩子缺乏自控能力。

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。

四、环境。

近朱者赤，近墨者黑。小孩生活的环境，如果大家都在玩，小孩也会去玩。例如一家人，爸爸、妈妈、哥哥和姐姐都在玩手机。没有人和他交流，小孩会去模仿，无意识地玩起了手机。