孩子叛逆不吃饭怎么办

孩子在成长的过程中，不会一直乖乖服从父母的命令，尤其是到了叛逆期，经常情绪波动不愿意吃饭。当这种情况出现时，父母多数劝也劝不动，打也打不得，同时担心孩子的身体，陷入两难的局面。

孩子叛逆不吃饭怎么办？

1、平等地和孩子沟通。

青春期的孩子非常需要他人的理解和支持，所以父母应该放低自己的姿态，把孩子当作是一个有自己独立思想的小大人，平等地和孩子聊天、相处，真正意义上地理解孩子、关心孩子，这样才是有效的、健康的亲子沟通方式。

2、多给叛逆期孩子一些陪伴。

孩子需要的是爱的陪伴，当你该给他的，给得足够的时候，他自己就变得很乖。爱足够的时候，孩子就不会找事、找茬，还会很体谅你。有很多小孩说的话，就跟小大人似的，很懂事，很体谅人，原因就是这个爱的陪伴足够了。

3、可以进行一些冷处理。

叛逆期孩子生气不吃饭不是一种好现象，我们可以采用冷处理的方式，他不吃饭家长也不用逼着他，当然，结果还是需要他自己去承担的。

4、父母应该好好反思自己的教育方式。

要多和孩子沟通交流，让孩子乐于和父母交流，才能避免激化矛盾。要多听孩子的想法，了解孩子的思想。多一点耐心，多一点理解。

5、不要溺爱孩子，坚守自己的信念和主张。

帮助孩子树立一个良好的认识区分，这是必须遵守的家庭生活准则。父母要事先做好充分的准备，然后才能对子女进行教育。

6、主动了解孩子不吃饭的原因。

家长要耐心说服，千万不要哄着他。把事情的前因后果分析给他听。他不吃饭可以明明白白告诉他靠不吃饭来赌气是不正确的，是没有用的，挨饿的是自己，别人是不会同情你的，自己看着办吧！

7、尽量别啰嗦。

孩子处在叛逆期，最喜欢的是父母默默的陪伴与支持，包括言语的慰藉与无声的陪伴，还有就是给予孩子最大的信任，最讨厌的是父母的啰嗦和责备。

8、在孩子面前树立起好的榜样。

在每一个方面都努力成为榜样，会让每一句话都有分量。要让孩子心悦诚服地尊敬父母，下次再让孩子吃饭的时候，就不会有赌气不吃饭的情况了。

孩子进入叛逆期是成长的必经之路，也是孩子逐渐成熟的表现，这个时期的孩子普遍叛逆明显，和父母生气了，就用不吃饭来表达自己的不满，这种行为对孩子的身体健康伤害很大，很多父母不知道怎么办，只能干着急。

叛逆期孩子生气不吃饭怎么办？

1，首先要让双方都冷静下来，待心情平稳了再慢慢的去思考，是谁的问题，该如何去化解？然后让家里其他人出面调和，跟孩子去沟通，开导孩子的思想，对事情的认识和理解观念，让孩子认识到自己的问题所在，再加以引导和说服鼓励，从叛逆中走出来，最后经过协商双方道歉，这样矛盾就可以化开了。

2，用心思考，想想孩子这么极端，冲动或者说是固执的原因，顺藤摸瓜就能掌握孩子的真正诉求。当然，对孩子的所有诉求不能一味的去满足，这样做的结果会适得其反。

3，叛逆期的孩子其实可塑性很强，思维敏锐，你可以尝试诱导他，引开他的注意力，就是顾左右而言他。不要在一件事上钻牛角尖，不要按照他的思维去想事，但这个过程一定要自然，不能生硬。

4，反思自己的教育方式，要多和孩子沟通交流，让孩子乐于和父母交流，才能避免激化矛盾！要多听孩子的想法，了解孩子的思想。总之，多一点耐心，多一点理解。

5，家长不要和叛逆期的孩子吵架，尤其是那种互不相让的争吵。孩子和家长生气了不吃饭，这是孩子最直接的抗议方式，不吃就不吃吧，暂时不要去打扰他，等他情绪平复一些，找个他喜欢的人去和他谈谈心。

6，要以欣赏的眼光，尊重他的选择，不要发号施令似的语气对他指手划脚，多用商讨的口气，朋友似的相处，相信会愉快地渡过青春期的。

7，敢于直面实事，找出自己的错误，就是自己没有错误也要保持接受他提出要求，并且认真听取他的意见，这样才能掌握他的心理变化，诉求，我们才能对症下药解决问题，大人必须放下姿态。我们的目的是为了引导孩子认识到他的错误，改正错误，不能自己也像个孩子一样义气用事。

孩子不听话不吃饭都是家长没有对孩子进行正确的教育，现在很多家庭都是一家子人围着一个孩子转，给孩子最好的，孩子要做什么说一不二，渐渐也培养出了孩子任性妄为的习惯，该吃饭时不好好吃饭，家长说的话跟没说一样，对于这种孩子该怎么办呢？

孩子不听话不吃饭怎么办

小孩子的注意力很难集中，容易被周围的东西吸引。因此家长在喂饭的时候可以将玩具放远一点，电视机最好关掉，让孩子的注意力集中在吃饭这件事情上。边吃饭边看电视或者玩玩具的小孩子一般消化功能也不好。

带着宝宝多运动。多运动就意味着消耗能量，运动的多了，孩子当然就饿得快了，而且吃饭的时候吃的还更香呢。

人都有审美疲劳，吃饭同样也会有味觉疲劳。孩子天天吃同样的饭菜，免不了会觉得烦腻。给孩子变着花样做饭，孩子有了新鲜感，饭量肯定蹭蹭的涨。

零食为了吸引食欲，一般都会制作的非常美味，添加剂也比较多，因此孩子吃太多零食不仅导致营养跟不上，还会出现身体添加剂过多，发育出现问题。

吃太多零食的孩子肯定没有胃口吃饭。因此家长在饭前三个小时要避免让孩子吃零食，每天规定好吃零食的量和时间。

换一套宝宝喜欢的餐具。家里的小家伙很喜欢哆啦A梦，给他买了一套哆啦A梦的餐具，一到吃饭时候就特别高兴。这个方法宝妈可以试试，至少短期内是有效果的。

在确保孩子健康的情况下，可以尝试"饥饿疗法"。如果孩子对于不合口的饭菜一口不动，或者沉迷游戏迟迟不吃饭，则可以告诉他超过吃饭时间也不会有零食或是其他食物了，不吃就要挨饿。这样孩子在挨饿后会接受教训，下一次吃饭时就有可能会认真对待了。

现在的孩子大都倍受宠爱甚至是溺爱，一大群大人围绕着一个孩子转。在这样的环境下培养出的孩子，任性妄为。所以作为家长给孩子的爱应该适度，不要一味的迁就孩子，要勇敢的对孩子一些无理的要求说不。

很多家长反映，想让孩子安安静静吃顿饭太难了，每次孩子吃饭不是看电视就是到处乱跑，这让很多家长都很头疼，那么孩子贪玩不吃饭怎么办呢？

孩子贪玩不吃饭怎么办

1、创造安静的就餐环境，在给孩子喂食的时候一定要创造一个安静的就餐环境，千万不要产生很多奇怪的声音或者是看电视，玩手机之类的，孩子本来就好奇心比较重，如果有声音就会将注意力吸走。

2、定下大家都遵守的规矩，所以大家都遵守的规矩，就是在饭桌上吃饭的规矩，正所谓是没有规矩不成方圆，定了规矩大人带头遵守，那么孩子也就会自觉的去遵守吃饭的规矩。

3、锻炼孩子自己吃饭，孩子比较小的时候可以锻炼孩子，自己使用勺子或者是用手抓来吃饭，这样能够锻炼孩子的协调能力，而且还会让孩子产生吃饭的兴趣，肯定要比这次更加的简单一些。

4、孩子在很小的时候由于精力比较充沛，很难意识到某个时间就是必须要吃饭的时间，所以喜欢在吃饭时间仍自在玩乐，并把被追着喂饭当成了一种游戏。家长要从小帮孩子养成在吃饭时间吃饭的好习惯，帮孩子购买一张吃饭椅。

在吃饭时间就让孩子一心一意的坐在上面吃饭，等到吃饱之后才能下来玩。这样做既帮孩子养成了好习惯，也能避免在孩子被追着喂饭时发生摔倒磕伤的意外。

5、孩子在小的时候都喜欢可爱有趣的东西，家长不妨在给孩子选择餐具的时候选择一些有孩子喜欢的颜色或者卡通图案的餐具。孩子在每次吃饭时都能使用自己最喜欢的餐具，将来也会慢慢改掉不爱吃饭的毛病的。要知道，一件可爱的东西对人们的诱惑力是很大的，不止是孩子。

6、有些家长在照顾孩子吃饭的时候只注意到营养方面的考虑，而忽视了食物本身的外观美。孩子对造型奇特，外表美观的食物更有好奇心，这点通过孩子在超市选择糖果的时候就能直接看出来。

孩子往往在选择东西的时候，第一先看重的就是外观是否好看，之后才会考虑好不好吃。所以家长在给孩子准备食品的时候，为了更好的引起孩子的好奇心和食欲，最好可以在外形上也多下些功夫。

青春期的孩子，如果成长环境不够好，父母引导不当，的确很容易出现叛逆现象。孩子会觉得自己长大了，不能让父母无视自己的存在，于是在很多事情上，孩子会有意的去顶撞父母，所以父母要找到合适的教育方式，这样孩子才会有所改变。

叛逆期孩子软硬不吃该怎么办？

1、接受孩子的转变

作为家长不妨接受孩子的转变，把孩子看成是大人，给予孩子应有的尊重，应有的平等。如果家长还有更大的决心，那就和孩子做朋友，可以设想，当家长和孩子无话不谈，亲密无间的时候，孩子自然就不会叛逆了。

2、树立家长的威信

让孩子认可家长，真正树立起家长的威信。家长在每一个方面都努力成为榜样，做父母的，白天工作很累，到家里就想休息，玩手机是不可少的。当父母玩手机的时候，如果要求孩子放下手机，这样话语的约束力就不够，所以说父母的榜样引领作用很大。

3、用提问代替说教

青少年追求新鲜事物，其中有些可能令父母无法理解或接受。比如，孩子喜欢戴耳机，吃饭走路都要戴，父母可能会觉得戴耳机跟人说话不礼貌、如果直接跟孩子讲道理，会影响亲子关系，其实可以利用提问的方式，对孩子进行询问，提问的过程，最能够了解孩子的真实感受和想法，避免了不了解情况下的胡乱指责和命令。

4、家长需要多一些耐心

教育孩子是一个累积的过程，并且是漫长的。需要的是做好过程，结果早晚会来。家长多一些耐心，发现问题了不要急着马上解决，多观察一段时间，也许会发现孩子某些问题的共性。相比一发现问题就立马指出的方式，这样做可以大大减少纠正、指责孩子的次数，孩子会更容易接受。

5、父母巧用“暗示效应”

暗示效应，从字面意思看不难理解，所谓暗示效应就是不直接对人施加行为，而是用间接、含蓄的方式，对被暗示者的行为和心理产生影响，从而使其自觉或不自觉地按照暗示者的意愿做出反应。孩子不是天生就乖巧听话的，而是需要经过后天一步步地培养才能更好的成长。

6、帮助孩子体验情感

镜像神经元可以帮助更好的用自我体会的方式，去了解和体会他人的情感和行为。如果孩子可以理解他人的感情，那么孩子就会明白家长对于他的良苦用心，这样家长与孩子之间的沟通就会更加顺利。

7、父母的言传身教

父母是孩子的第一任老师，是孩子的一面镜子，在一个家庭中，父母的一举一动无时无刻不在影响着孩子。家庭的每一个角落都会“说话”，都与孩子有随时的“交流”。父母不仅要为孩子提供一些语言上的指导，更要在行为上做好孩子的榜样。

在很多人印象里，孩子的叛逆期是在12-18岁。事实上，孩子的成长一般会经历3个叛逆期。2～3岁，是人生第一个叛逆期，称“宝宝叛逆期”，其心理是以自我为中心，不喜欢被指挥、被使唤；7～9岁左右，来到第二个叛逆期，称为“儿童叛逆期”；这个时期的孩子容易情绪过激，会有不听话、唱反调、挑战父母的底线等行为。12～18岁，是第三个叛逆期，这是大家最常见熟知的“青春叛逆期”，如果控制不好，“坑爹”事情常有发生。

孩子七八岁叛逆期怎么办：

1、允许孩子说“不”

哪里有压迫，哪里就有反抗。当孩子说“不”的时候，家长不要第一时间反驳，让孩子表达完整，允许不同意见的存在，孩子才会对父母多一分信任。

2、尝试“以牙还牙”

当孩子对家长的话充耳不闻，或者故意唱反调的时候，父母不妨也学他的态度对他。换位思考，往往能让孩子有更深刻的感受。用这个招数时 ，父母的态度一定要温和，而不是和孩子故意抬杠。让孩子意识到自己错误的态度，他们才能改正。

3、学会肯定和表扬

不要吝啬肯定和表扬，当孩子身处叛逆期的时候，家长可能会偏向指责和批评，这样的方式会让孩子更烦躁。每个孩子都有值得肯定和表扬的地方，当孩子叛逆时，家长不妨换一种角度，将指责换成鼓励的方式去引导孩子，多称赞孩子做对的事，亲子关系和沟通会顺畅很多。

 4、帮助孩子养成良好习惯

与其天天盯着孩子学习，不如帮孩子养成一个好的学习习惯。比如制定好固定的作业时间、地点、正确姿势等；孩子因为磨蹭作业没写完，也要定时收作业；孩子写作业的时候不去打扰更不去点评，除非孩子求助；帮孩子确保规律的作息等。

5、父母要改变自己与孩子的互动模式

化解与孩子的对峙状态；其次，要知道，7-9岁的孩子出现学习问题，更多的是学习习惯不好所致。如，该看的书不看，该做的作业不做，看书时惦记着玩。

还有很多家长将孩子的学习全权揽了过来。有的妈妈：“天天盯着孩子学习”。这样，学习就完全成了父母的事，跟孩子无关。

虽然父母看似失去了对孩子的掌控权，却赢得了孩子的心。不战而胜，就是这场夺权大战最好的双赢结局。养育是一场盛大的告别，懂进退，才能成全孩子，懂放手，他才能展翅高飞。

每个孩子都会经历叛逆期，当然也有不经历叛逆期的孩子，但是毕竟是少说。孩子到了叛逆期，都会出现各种问题和矛盾。这也是家长最头疼的点，孩子叛逆要怎么教育呢？有什么好的方法吗？初三的孩子叛逆期不听话怎么办？

初三的孩子叛逆期不听话怎么办？

1、少说话，多引导。

处于叛逆期的孩子，心里本来就很烦，父母的唠叨已经忍受了十几年，早就听得心烦意乱。作为父母，还不如闭上嘴，多为孩子做一些事情，或是借着别人的口，将道理传递给他。

2、家长要稳定情绪，做孩子的倾听者。

处于青春期的初三孩子容易烦躁，再面对同学间的激烈竞争，老师、家长对自己升学的期望，无论学生学习成绩高低，都会对自身的学习能力、学习方法、学习成绩产生疑问，行为上就容易出现偏差，将父母当成发泄的对象。所以，家长会陡然感到孩子变了。

3、学会沟通

很多家长发现自己的孩子已经进入了叛逆期，会以自己的势力强力解决，强制性的要求孩子从叛逆期走出来。要是让孩子走出叛逆这么简单的话，就没有这么多叛逆的孩子了。所以家长一定要学会正确的方法，强制要求只会让他更加叛逆，你越要求他他就越要跟你对着干。

4、理解孩子。

正确对待孩子的叛逆行为，孩子会出现比较明显的做事浮躁、和家长顶嘴甚至吵架，有的还会与家长动手打骂，早恋、网瘾等各种不符合家长期望的行为。孩子的行为家长不必要太过恐慌。我们要试着去理解他们，因为这是他们在青春期叛逆的特征。

5、多理解，多点耐心。

叛逆期的孩子也是要找人倾诉的，父母耐心听孩子倾诉会逐步得到孩子的理解。要知道有些芝麻点大的事情在孩子眼中却特别重要。所以不要不重视，父母多帮助孩子解决好这些家人认为的小事往往很重要，帮助你理解孩子的世界。

6、以身作则，给孩子一个友爱和谐的家庭环境。

以身做则正确引导孩子的情绪，家长应该尽量为孩子创造有爱、稳定的原生家庭环境，给孩子充分的安全感，家长对孩子的行为不要严历斥责，给孩子以尊重和包容，给孩子充分的自信心，建立良好的亲子关系，保留有效的亲子交流时间，给孩子拥抱传递鼓励。

在孩子进入叛逆期的时候，父母一定要注意和孩子的沟通，这个时候和孩子的沟通方式是非常重要的，家长要记住千万不要跟孩子起冲突，起冲突更容易刺激孩子的逆反心理，不利于解决孩子叛逆的问题。