孩子整天沉迷手机脾气暴躁易怒

孩子整天沉迷手机脾气暴躁易怒怎么办？

1、与孩子积极沟通

以平等、尊重的态度与孩子进行交流与沟通，理解他们的感受和“玩手机”的心理动机与功能，找出孩子“沉迷手机”的真正原因，引导他们走出虚拟世界，投入学习中。

2、和孩子共同制定家庭规则

对玩手机的时间和次数进行合理的限制。在制定和执行规则的过程中，以“亲子沟通”为核心，切忌简单粗暴地斥责和断网。

3、帮助孩子学会情绪管理

父母以平常心对待孩子的情绪变化，既不忽视，也不过分焦虑，注重引导孩子认识和命名情绪，帮助孩子正确地面对和宣泄消极情绪，协助孩子找出情绪的来源，修正不合理的认知，学会应对学习和生活中的压力和挫折。

4、培养孩子的兴趣爱好

孩子之所以沉迷于手机，很可能是因为在现实生活中找不到乐趣，没有自己喜欢的事情。家长可以根据孩子的喜好，陪孩子选择一两种兴趣班或者自己在家做一些喜欢的事情。孩子把时间花在感兴趣的事情上，并从自己的爱好中获得快乐和成就感，自然慢慢的就不喜欢玩手机啦。

5、耐心说服教育

孩子如果长时间沉迷手机可能会导致自我意志力的消沉和控制力下降，此时家长要耐心说服教育，但也应避免一味溺爱孩子，如果长时间迷恋手机，则可能会缺失正常的社会交往和生活能力。同时家长也要多关心和关爱孩子，抽出时间来陪伴孩子，培养孩子良好的性格。

6、避免正面冲突

孩子沉迷手机脾气暴躁易怒时家长要先避免正面冲突，否则可能会激发孩子的逆反心理，造成交流困难。等到孩子脾气逐渐缓和后再及时进行心理疏导，慢慢让孩子脱离手机，逐渐回归到现实生活当中。

7、让孩子多接触其他有益活动

孩子长时间玩手机会导致性格孤僻、冷漠、紧张等，容易存在不信任感和对人际关系的紧张程度加重，而家长需要让孩子多接触一些其他的有益活动，比如打篮球、踢足球、爬山、游泳等，让孩子从这些运动中感受到快乐以及和与其他人正确交往的方法，培养良好的性格，缓解脾气暴躁的情况。

孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办？

1、让孩子多去社交

孩子之所以会沉迷手机，最根本的原因在于，现实生活中过的不快乐，没有更好的玩伴陪自己，偶然发现手机世界比较丰富，就导致一发不可收拾，从网络世界中走不出来。建议家长要多带孩子出去走走，小孩子之间就会多沟通，一来二去孩子就有了自己的社交圈子，慢慢就会淡忘网络世界。

2、了解孩子沉迷手机的动机

家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺，发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

3、带孩子参加丰富多彩的活动，培养孩子的兴趣

生活中，除了玩手机，肯定还有很多孩子感兴趣的事情。家长可以多陪伴孩子，带孩子去参加一些丰富多彩的活动。比如参加科技馆，看机器人展，周末露营等等，将孩子的兴趣转移到其他的活动中，孩子能从活动中获得快乐，自然也就不会惦记着玩手机了。

4、耐心沟通

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵角触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

孩子沉迷手机脾气暴躁的原因：

1、生长的环境影响

孩子生长的环境包括所交的朋友、学校的学生、家庭的父母。如果父母不做“表率”玩手机，也可能他的朋友喜欢玩，在学校的同学喜欢玩，自然容易受到诱惑影响到你的孩子一起玩手机。

2、父母很少花时间陪孩子

因为家长上班太忙，没有时间陪孩子。他内心自然孤单，自已一个人在家没有多余的乐趣。所以才会把精神寄托在手机里面。

3、手机中的诱惑太多，孩子意志不够坚定

如今科技发达的现代，几乎每个家庭都有智能手机，而手机拥有着互联网的支持，自然有很多吸引人的游戏或者视频，甚至是聊天交友。所以在意志不坚定的孩子手中，自然就会让孩子沉浸其中，无法自拔。

孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办？

1、家长应避免去添油加火

家长可以尝试向孩子表达你对他们玩手机的担心，让他们表达自己的想法，然后再根据他们的表达，针对性地进行指导。这样既满足了孩子内心独立成长的需求，也锻炼了孩子自己的事情自己负责的能力，而不再是家长一味地包办替代。

2、弄清楚背后的原因

帮助孩子度过这个难关，为孩子顺利发展成人奠定基础，也能够更加巩固亲子关系。如果没有妥善处理这些问题，会给孩子一生埋下难以愈合的伤口，而父母也错过了教育孩子的最后机会。

3、试着退一步

在管教孩子过程中，千万不能紧盯着孩子的问题不放，孩子沉迷手机，你强行管控手机；孩子情绪败坏，你歇斯底里怒吼；孩子不愿沟通，你强迫孩子沟通，结果只能是两败俱伤，费力不讨好。

4、理解接纳孩子

只有无条件接纳孩子、深入地了解孩子感兴趣的事物，比如游戏里的角色或经典句子，与孩子成为一类人，说孩子能听懂、愿意听、能共鸣的话，我们才有机会重新赢得孩子。

5、多与孩子沟通

在与孩子沟通过程中，当孩子思维或情绪呈现出积极正向的依据或信号，哪怕是点滴的进步与改变，父母一定要手起刀落，乘胜追击，帮助孩子建立有利于进一步改变的自我评价与自我意向，唯有如此，改变才能持续发生!

6、带孩子出去旅旅游

旅游可以开阔见闻、增长见识。如果在旅游的地点和形式上，父母能有意识的进行选择的话，就可以巧妙地培养孩子的坚定、毅力。同时，在于父母的亲密接触之下，也可以让孩子更多的反省自身的狭隘与幼稚。

7、引导孩子正确表达自己的情绪和想法

孩子情绪爆发时，父母要允许他宣泄自己的情绪，同时也是在向示范正确的情绪管理方式——在孩子暴躁的时候，父母是稳定的，而不是孩子一炸父母也炸起来，结果吵得天翻地覆，家里鸡飞狗跳的。在孩子情绪宣泄出来之后，父母可以给孩子一个拥抱，告诉孩子：“如果你需要妈妈/爸爸，可以告诉我，我很愿意去听你的想法。”

16岁孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办？

1、倾听孩子

多陪伴孩子，作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。亲子沟通不求时长，但求方式方法和效果。

2、做一个从容、讲原则的家长

态度从容，讲原则。父母可以平心静气地和孩子一同坐下来平等地谈论手机使用问题，一起制定使用手机的时间与规则，双方共同制定出两全其美的方案。要尊重孩子表达自己的想法，和他们平等地讨论商量。

3、正确奖励

假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好避免使用玩手机游戏作为孩子完成的作业奖励。

4、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

16岁孩子沉迷手机脾气暴躁的原因：

1、家长错误的教育方式

当孩子玩手机，我们走到他的面前，以一种咄咄逼人的语气去指责他，那么孩子也是听不进去的，哪怕我们说的话都是为了他好，在孩子看来，我们也只是在发泄自己的情绪，也是一个不可理喻的长辈。其实是因为孩子从我们身上感受到了焦虑或者负面情绪，带给了他烦躁或者痛苦的感受，所以，他就把父母当成了烦躁痛苦的根源，排斥且抗拒。

2、手机的影响

手机有趣的内容容易吸引孩子沉迷，而电子产品，会挫伤孩子的创造力，同时会改变孩子的性格。所以说，如果孩子沉迷手机，并且已经出现了暴躁孤僻等特征，那就说明他对电子产品的依赖已经到了比较严重的地步。

3、青春期的影响

有可能是孩子进入青春期，有些叛逆，沉迷手机，脾气暴躁都是青春期叛逆的一种的表现。

现在的发展，日新月异，孩子很容易出现两种“不良反应”。一种是沉迷手机，另一种是因为精力得不到释放，很容易产生烦躁的情绪。有时家长面对孩子的种种行为，会感到无从下手。

孩子沉迷手机脾气不好又暴躁怎么办？

1、家长心态要平和

家长要注意不要对孩子大吼大叫，那样孩子会模仿大人，脾气会更加暴躁。一定要用平和的心态面对他，等孩子情绪平和了再跟孩子把道理讲明白，孩子一定会听的懂，时间长了会有改善。平时家长的言行举止对孩子的影响巨大，所以一定要先律己，然后慢慢来影响孩子。

2、家长要注意和孩子说话的语气与方式

大多家长每天一张嘴，就是对孩子有责备的语气，这不行，那不好。这样很快就会让孩子坏脾气发作，于是矛盾就会出现，因此，家长与孩子沟通的时候，必须要注意说话语气，用温和而有节奏感的方式和孩子说话，切莫张嘴就批评和指责。

3、让孩子多去社交

孩子之所以会沉迷手机，最根本的原因在于，现实生活中过的不快乐，没有更好的玩伴陪自己，偶然发现手机世界比较丰富，就导致一发不可收拾，从网络世界中走不出来。所以家长要多带孩子出去走走，特别是一些儿童游乐场，这样一来二去，孩子就有了自己的社交圈子，慢慢就会淡忘网络世界。

4、控制孩子时间

现在处于一种网络发展快速的时代，要是不给孩子玩手机，确实也是不太可能，但是父母在给孩子玩手机的时候，应该循序渐进，不能让孩子玩手机的时间太长，要懂得去控制孩子，才不会让孩子长期沉迷于手机当中。

5、转移孩子注意力

家长可以利用一些家庭成员之间的互动，让孩子去做一些力所能及的事情，帮助孩子转移玩电子产品的注意力，和孩子一起做家务、打扫房屋等等家庭清扫项目，这样在活跃家庭气氛的同时也转移了孩子玩手机的注意力。

6、“冷”处理解决问题

对于这些急躁性情易冲动的孩子，“冷处理解决问题”法是最佳方法。让孩子在情绪平复后自我反省，既避免产生一些不必要的冲突，又突显了对孩子的尊重。再伴之“情理”交融的批评教育与“自制法”指导，往往能达到事半功倍之功效。

7、做孩子的知心大朋友

做为家长应该时刻关注孩子，及时抓住孩子的闪光点，给予表扬，让孩子感受到是在关心着他，利用适宜的时机，聆听孩子的心声，与孩子做朋友。

人常说，与孩子打交道，其实就是在学习与实践一本百科全书。又说，小孩子的脸，说变就变。可见，搞好孩子的教育也要灵活掌握、适时而动的。孩子爱哭脾气暴躁易怒，那么，应该是家庭教育出了点小问题。那么，孩子爱哭脾气暴躁易怒怎么办呢？

孩子爱哭脾气暴躁易怒的原因

1、生病哭闹

通常孩子在不舒服的时候，比如，生病、疲劳时易引起发脾气暴躁，这和大人是一样的，只不过大人会表达自己的意志，幼儿大都不会用语言表达自己身体不适的感觉。家长们应当结合情境和孩子的情绪状态判断孩子的身体状况，尽可能地避免孩子发脾气。

2、感觉自己被冷落

有时候孩子受到冷遇，感到失望时也会发脾气，孩子自己玩了一天，很想和妈妈玩会儿，或者很渴望家长的表杨，可妈妈却毫不理会，照旧干自己的，孩子就会发脾气以示心中的不满。父母若能主动给孩子放松环境，沟通感情，了解孩子的愿望，就能避免孩子因情绪不佳而发脾气。

3、家长的溺爱和迁就

如果孩子爱发脾气是由家长的溺爱和迁就造成的，家长就要注意严格要求孩子，不能有求必应。

孩子爱发脾气，也是有个过程的，当孩子第一次发脾气时，家长的处理态度就显得尤为重要。有的家长一看孩子乱喊乱闹，就赶紧想尽一切办法，哄劝，对孩子提出的要求也一应百应，过分迁就。大人可能会觉得孩子嘛，哄一哄就了。可孩子就会认为只有这样闹，才能达到自己的目的，从而认为自己是正确的，把发脾气，胡闹作为制服大人的手段，长此下去就会养成坏习惯。

孩子爱哭脾气暴躁易怒怎么办

先了解原因，如果孩子的要求合理，尽量给予满足，如果是无理取闹，那就采取冷处理的方法。等他们闹够了，再进行批评教育，规劝。

要知道有时候硬碰硬，是没有效果的，一味的安抚，无条件的满足也不是上册。孩子闹的时候，家长要沉住气，尽量让自己不受情绪控制。大人要做情绪的主人，才能让给孩子们榜样的作用。

家长要搞清楚孩子到底要干什么。然后跟孩子讲道理。如果孩子还不听那么可以通过冷处理来解决，在保证孩子安全的情况下你可以不用理会他，该干嘛干嘛。你的这种行为就已经告诉他哭闹发脾气是没有用的，经过两三次以后孩子自然就会收敛，也不会去白费力气了。

孩子爱哭脾气暴躁易怒，孩子更多是需要安抚和陪伴，如果你用你的耐心去和孩子沟通，多表扬孩子，以后孩子会有好转。

12岁的孩子正是家长最头痛的青春叛逆期，很多孩子有自己的想法，而父母总是一套一套的教育，在他看来你们是没办法沟通的，所以一旦听到父母唠叨就会变得暴躁不安，那么，12岁的孩子脾气暴躁易怒怎么办呢？

12岁的孩子脾气暴躁易怒怎么办

1、首先，父母要确定一下，是不是平时对孩子太娇惯了，如果是这样，那必须先改正这种教育方式，再看接下来的动作。

2、父母尝试以平和的语气和孩子沟通，问问孩子，想要的是什么，哪里感觉有烦恼，这些父母都要清楚的了解到。

3、引导孩子培养一些兴趣爱好，必须是孩子能喜欢的，哪怕是唱歌都是好的。

4、多让孩子学会交朋友，周六周日时，可以帮助孩子在家里开派对，营造开明放松的家庭氛围，以帮助孩子释放内心的压力和烦恼。

5、家长要多注意向孩子传递乐观积极向上的能量，在孩子面前，控制好自己的情绪和行为，以减少对孩子的影响。

6、多带孩子参加户外亲子活动，如拓展训练等，帮助孩子提高合作意识，培养亲子之间的感情，提升抗挫能力。

12岁的孩子脾气暴躁易怒的影响

①交不到朋友：如果孩子总是脾气非常暴躁，喜欢对别人发脾气，很有可能会导致没有小朋友愿意和孩子玩，从而影响孩子的交友，让孩子的心里受到创伤，最后变得自卑。

②导致孩子浑身充满负能量：如果孩子经常有负面情绪，并且不加以改正，会让孩子对事物的看法发生改变，浑身充满正能量，什么事情都往坏处去想，并且遇事也会变得非常的消极，很容易导致还自己得抑郁症。

为更好的避免孩子脾气暴躁，父母在平时，要加强和孩子的有效沟通，给孩子多一些表达自己内心的想法和观点，不要动不动就展现做父母的权威，日常多关心和照顾孩子，保持积极的状态与孩子相处。

脾气暴躁的孩子要加强家庭教养，让孩子生活在温馨和谐的家庭环境中，平时遇到矛盾冲突的时候，应该耐心说理解释，避免粗暴打骂，尽量不要让孩子又发脾气，哭闹的机会。