13岁女孩看手机不听话怎么办

孩子沉迷手机是一个很大的问题。有的人说要想毁掉一个孩子，扔给他一个手机就可以。13岁孩子正是上学学习的阶段，如果沉迷于手机，不上进，会影响到学习，荒废了学业。

13岁女孩看手机不听话怎么办？

1、有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

2、父母以身作则，留出陪伴时间。想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要，家长如果在小孩的面前经常看手机，那他们也会模仿父母的行为，有的时候还会因为家长控制小孩玩手机，让他们和父母争吵，家长一定要以身作则，培养小孩的行为习惯。

3、限制孩子玩手机的时间，不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中。

4、转移兴趣和注意力。一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，可以慢慢帮孩子戒掉。爸妈可以转移他们的注意力，比如跟他们一起家庭阅读，或者带十三岁的孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养他们其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。

13岁女孩看手机的原因：

1、差关系

父母和孩子缺乏沟通，或者家庭不和谐，孩子本能上就会逃避现实，封闭自己的想法，并寻找可以取悦自己的替代品，这个时候很可能就是游戏或者手机。能够沉迷手机的孩子，大部分也是不愿意和父母沟通交流的孩子。

2、缺引导

中国式家庭中很多孩子的教育都由母亲承担，而父亲缺失。然而当孩子进入青春期之后，特别是男孩，随着他身高和体质的增强，他很多行为规范，只有母亲管束就明显力不从心。然而孩子成长中很多父亲早已习惯了甩手，对孩子完全不了解，这种情况下，父亲就很难对孩子的价值观和行为规则进行有力的指引和制衡。

3、坏示范

"言传身教"这4个字我们很多家长不注意，往往对孩子的要求和对自己的要求是完全割裂开的。比如自己躺沙放上刷着手机看着电视，却吼孩子不要玩手机。根本没有意识到自己的行为才是对孩子来说影响最大的，父母的行为都会在无形中会给孩子做到一个示范作用。

13岁孩子不听话的表现：

1、 情绪不稳定。13岁的孩子在叛逆期可能会表现出情绪不稳定，易怒或易激动。

2、对学习的不关心。他们可能会表现出对学习的不关心和投入度下降的态度。

3、对规则的不尊重。他们可能会表现出对规则的不尊重和反感，试图挑战和突破现有的规则。

4、可能出现虚荣心特别强的问题，比如爱买名牌的东西或者喜欢打扮自己，甚至有些女性将自己打扮得特别的成熟、性感。

孩子步入13岁家长发现孩子像是变了一个人，家长说话孩子不愿意听，甚至和家长顶嘴，这让家长很生气，那么13岁女孩不听话怎么教育呢？

13岁女孩不听话怎么教育

1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。

2、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣。

3、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。

4、要有耐心，不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时，一定要有耐心，因为孩子的心智发展还不够成熟，稳定性不够，所以多好动爱玩，所以不要过于急于求成，以避免造成负作用。

5、当孩子有逆反心理的时候，要把孩子当朋友，和孩子公平的站在一条战线上，多听孩子的心声，让孩子大开心结向你倾诉。一定不要禁忌在孩子面前叨叨，这样会让孩子没有耐心和你交流，很容易不耐烦。

所以说这个时候家长要有很强的耐心去面对孩子的这个问题，不要强迫孩子接受自己的意见，让孩子多去思考，让孩子知道你可以给与他帮助，这样处理的话，孩子就会愿意向你倾诉。

在教育和孩子的过程中总会遇到很多困难，最常见得就是孩子有逆反心理，不听家长的话，跟家长对着干，那么13岁女孩不听话该怎么沟通呢？

13岁女孩不听话该怎么沟通

1、主动与孩子进行有效沟通

这个年龄段的孩子觉得很多事情是自己的隐私，往往不太愿意与家长和老师交流，所以，家长和老师要主动与孩子沟通交流。但是，家长和老师必须不断提醒自己跟孩子交流的目的是为孩子分忧，而不是跟孩子争执。

尤其不能用居高临下的态度对孩子进行指导，而是要以商量的口气向孩子提出建议。这样就能有比较愉快的交流氛围，不仅家长和老师可以与孩子进行深入地交谈，了解孩子的真实想法，为孩子出谋划策，孩子也更愿意与家长和老师交心，接受家长和老师提出的合理建议。

2、鼓励并辅助孩子解决困难

这个年龄段的孩子正处在初中阶段，初中的知识点多、难度大，很多孩子在学习上遇到了比较大的困难，甚至一些小学里学习成绩优异的孩子，进了初中也会出现成绩下滑的问题，所以，学习上的挫败感是很多孩子在这个阶段出现叛逆情绪的重要原因。家长要鼓励并辅助孩子解决困难。

3、少说多听

我们说言多必失，批评、指责、抱怨、唠叨、威胁、惩罚这些会伤害孩子的内容大多时候都会在语言中，所以要少说多听。对于青春期的孩子，他更多时候是在寻找一个倾听的对象，因此你仔细认真的听孩子说话，原本就是对孩子的一种支持，在听孩子说话的时候，给一些简单的回应和简单的评说足够。

13岁女孩不听话的原因

1、自我意识明显

在孩子进入三岁的时候，他们对自我开始有了非常清楚的认知。由于他们对外界事物总是充满了好奇心，所以也会通过自己不断的努力去尝试。原先父母安排好孩子做的事情，可能和孩子的想法出现了不一致的现象。而有些性格外向的孩子，就会公然地和父母作出相反的动作，这也是他们成长过程中的一个现象而已。

2、逆反期

在孩子的一生当中会经历三个叛逆期，分别是3岁、7岁和13岁，尤其是13岁这个年龄段，孩子会进入较长时间的青春期，而在青春期阶段，孩子的叛逆行为会非常明显。

由于进入青春期的孩子，对于外界的事物和人已经有了自己独特的看法。他们对于父母的意见常会提出非常多的质疑，有时候也不愿意按照父母的安排来做事，这也是孩子青春期的一大表现。

3、传统的教育方式

虽然父母们总是从孩子的角度出发，但是在教育方式方法上基本上也是沿用了传统的教育方式。在中国的传统教育方式中，鼓励和赞扬被用得很少，但是批评和责备却被用得很多。

而如今的时代，孩子能够接受到各种各样的信息，在教育方式上，他们也懂得哪些是合理的，哪些是不合理的，所以对于父母们的传统教育方式，孩子们也敢于说不。

面对孩子日渐沉迷手机，多数家长采取过粗鲁的方式：没收手机，砸了手机，情到不可控时，还打过孩子。哭过，闹过，绕了一圈，发现问题依然存在，所以家长在教育孩子时，其实是需要有正确的方法的。

13岁女孩沉迷手机怎么办？

1、科学合理安排玩手机时间

多与孩子做一些有意义的事情，多交流沟通，合理安排玩手机的时间，例如完成了一些什么任务，可以在某一个时间段可以玩多长时间的手机，例如白天的表现不错，做好了些家务和家庭作业以后可以有一个时间段能够玩手机，也可以当作一种奖励来激励。

2、发展兴趣转移注意力

平时有时间的话多带孩子去外面玩，丰富了生活也有利于增加亲子之间的关系，而且多走走看看也有利于增长见识，或者挖掘孩子的兴趣爱好，看孩子有什么爱好或者感兴趣的事情，报一些兴趣班，既培养了兴趣又充实了生活，还能转移玩手机的注意力。

3、找到孩子玩手机的原因

要了解孩子沉迷手机的原因，比如是喜欢玩某一个游戏还是说因为学习不好导致，然后进行针对性的解决，比如玩游戏就可以采取限制时间，或者是可以采取家长帮忙升级的方式。

4、丰富孩子的课余生活

很多孩子是由于在家的日子枯燥无趣，而手机上则可以上网，玩游戏，便深深的沉溺在里面，不可自拔。培养孩子爱读书的习惯吧，这样在空闲的时候就可以通过看书来打发时间，而不是玩手机。

5、约定的奖惩一定明确

比如：完成约定，你可以看电视，没有完成，你减少使用手机一次。比如家长没有起到良好的示范，也必须惩罚。

6、家长要控制自己的情绪

家长教育孩子的时候，一定要学会控制情绪，减少唠叨孩子的情况，更不要用打骂这样简单粗暴的方式。像万妈妈这样，控制不住唠叨孩子，给孩子讲道理，孩子听不进去，家长火气上来，演变成辱骂打骂孩子，只会日渐加重孩子对家长的敌对反抗情绪。

哪些女孩子容易沉迷手机？

1、自制力弱的孩子

许多孩子的自我控制能力很弱。他们自己知道很不好，不想这样下去，但他们总是会陷入其中，这是自我控制能力低下的典型表现。

2、家庭关系不和谐的孩子

家庭不和谐也是儿童沉迷于网络的重要原因。随着离婚率和犯罪率等社会问题的增加，社会中“问题家庭”的数量也在增加。这些家庭中的孩子通常在家里不会感到温暖，也不愿意留在家里。

3、在学习上落后的孩子

许多父母和老师对孩子的期望过高，而孩子的成就感的唯一来源，就是他们的学习成绩。一旦成绩的表现不尽如人意，就会有强烈的挫败感。但是在互联网上，在电子游戏中，这些孩子很容易体验到成功：可以通过通关获得奖励，这种成就感很难在现实生活中得到。

13岁女孩应该在上初二，这个阶段的孩子最容易沉迷上手机游戏了，因为她们既没有初一刚升学那种“窘迫”，也没有初三考学的压力，同时，随着孩子独立意识的形成，对充满乐趣的手机游戏的虚拟世界的向往程度增大。但是，沉迷手机游戏又会极大程度的影响青春期孩子的身心健康。所以，作为家长，一定要对青春期的孩子进行正确的引导，不要让孩子沉迷手机游戏。

13岁女孩沉迷手机游戏怎么办？

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有她的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，她们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为她们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。

2、制定规则

给孩子规定准确的时间，一天可以玩多久，超过就不能玩了。开始尽量把时间细化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性让她玩太长时间，慢慢的养成习惯了，她自己就知道什么时候该玩，什么时候不该玩。

3、培养孩子的自控能力

对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机游戏的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。

4、换一种娱乐方式

比如家长们可以率先放下手机，带着孩子出去亲近亲近大自然，逛逛公园，做做户外运动，即使在家里，也可以培养些健康的爱好，比如写写画画、做做手工、玩玩乐器等，哪怕只是陪孩子聊聊天、读读书，多多营造美好的亲子共处时光，不仅会帮助孩子培养健康的娱乐方式，也会增进亲子之间的感情。

5、多培养其他兴趣爱好

多培养孩子的兴趣爱好，你可以陪她一起画画，或者是各自读一本书，又或者让她参与到家务中来，总之不要让她太闲，当他有了其他的兴趣爱好，或者一其他的事情占据了时间，就自然而然的不会执着于手机游戏了。

13岁女孩沉迷手机游戏的表现：

１、面无表情，双眼无神

沉迷手机游戏的少年长期盯着手机屏幕，这样对她的眼睛伤害是非常大的，双眼已经完全没有任何神采了，整个人像失了魂一样，沉迷在网络的世界里。

２、手上出老茧

长期手拿手机，所以她们的手上都会渐渐地被磨出厚厚的老茧，有的老茧甚至都无法消退。

３、不由自主的强迫性网络使用

持久地渴望玩电子游戏，游戏冲动失控甚至难以减少游戏时间，乃至上网游戏几乎占据所有时间和精力，如果长时间不使用网络，身体就会很难受，甚至很痛苦。

4、不注重自身形象

形象特别邋遢，因为她们在玩游戏的时候，完全沉浸在游戏的世界里面，已经完全没有时间打理自己的形象，也完全不在乎自己的形象。

如果孩子在叛逆期间，特别喜欢和爸爸妈妈对着干，自己让孩子做什么孩子不做什么，那么在这段期间，家长的指导是非常重要的，大家要懂得一些调整的方法，引导孩子走向正确的方向，那么13岁女孩叛逆不上学怎么办呢？

13岁女孩叛逆不上学怎么办？

第一，多鼓励少责备。

这是家长教育孩子必须要遵守的准则，不止在孩子不爱学习厌学这方面。比方说让孩子去做作业，可以这样说：“到时间了，你是不是该做作业了，做完我们好一起去打球”而不是直接的说：“就知道玩，还不快去做作业”。家长尊重鼓励孩子，孩子就会越自尊，越会注意自己的言行举止，期望通过自己优秀的表现，获得家长的尊重、认可和鼓励。一旦形成一个正面反馈循环，孩子的成长和表现会让你大吃一惊的。

第二，增强信心法。

对自己有信心是人成功的最大助力，只有相信自己，才不会畏惧困难。很多孩子不爱学习厌学，就是因为对自己丧失了信心，认为自己不是学习的料，再努力也没用，就开始放弃自己，进而不爱学习厌学。所以，父母要帮助孩子增强孩子信心，勇于面对学习的挫折和困难。

第三，以身作则。

家长是孩子的第一任老师，家长的言行举止都会对孩子造成影响，孩子会模仿家长的做法。如果家长都不爱学习，成天只知道打牌、玩游戏、看电视等休息或娱乐，你期望孩子会真正的热爱学习吗？家长可以通过读书、自学、和孩子一起学习等方式，给孩子做一个良好的榜样，潜移默化的激起孩子的学习爱好。

第四，自我暗示法。

如果一个人不停的暗示自己喜欢学习，并一定能够把它学好，时间长了孩子就会真的认为自己喜欢学习，并且不会因为学习而疲惫。这种自我暗示法可以很好的用在孩子学习中，假如孩子对于某一门课或对学习不感兴趣，可以训练孩子对该门课程的兴趣，坚持下去，就会获得意想不到的结果。

第五，释放孩子天性，让孩子心情放松。

现在孩子还小，喜欢玩。你要陪孩子一起玩，在玩的过程中指导他做作业，跟孩子说话态度要温和，不论他做错什么都不要对他发脾气，这样你才能成为他的朋友，他也会愿意听你的话。非常重要的是，对待孩子一定要耐心。

第六，家长多陪伴孩子。

其实，孩子的需求其实很简单，只是希望家长能够陪自己一天而已，但是，在现在的社会中，很多孩子却得不到家长的陪伴，哪怕是短短的一天，所以有机会的家长，一定要多陪伴自己的孩子。有了家长的陪伴，孩子才不会因此走上不正确的道路。

孩子不想上学的问题，已经成为家长的“心病”，为了教育不想上学的孩子，家长们也是使出了浑身解数，可是还是没有太大的效果了，那么，13岁女孩不想上学怎么办呢？家长该怎么教育不想上学的孩子呢？

13岁女孩不想上学怎么办?

1、了解孩子不想 上学的原因

首先要了解清楚孩子产生这种想法的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。

2、不要打骂孩子

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

3、与老师交流

这个时候家长可以寻求老师的帮助，让老师多去开导孩子，毕竟老师是专业的，他们的话孩子可能会听，家长要明白老师也会自己教育孩子的一个好帮手，所以一定要多跟老师联系。

4、给孩子休假

如果孩子实在是不想上学，态度很坚决的情况下家长可以给孩子请个假，一周也行，或者半个月也行，视具体情况而定，让孩子好好调整一下心情，让孩子在家里休息，这期间家长正常上下班，和之前一样，孩子在家待上几天以后就适应不了了，因为大家都有事情做，而她自己闲着，慢慢就会觉得无趣，会主动要求去上学。

孩子不想上学是件很重要的事情，家长们一定要重视，不管怎么办不一定不要让孩子辍学，要知道在现在这个社会没有知识的人，很那立足，虽说女孩子不像男孩子的压力那么大，但是要知道人人都是平等的，只有孩子自己优秀比依靠别人强，所以教育从来都不简单，家长一定要多些耐心，引导好自己的孩子！以后她们会感激您的！