如何让孩子克服胆小

孩子胆小不可怕，可怕的是家长一直放任不管，让孩子的这种情况变的日趋严重，到最后想要管的时候，已经来不及了，毕竟性格的养成是需要花费很长时间的。那么如何让孩子克服胆小？

如何让孩子克服胆小

1、建立孩子的自信

建立孩子的自信，同时让孩子多去小朋友多的地方玩；告诉孩子，其实你很棒，很多小朋友都愿意和你玩，你可以主动的去和他们玩，但是有可能孩子一开始还是不敢主动去找小朋友，但是如果经常带出去玩，慢慢的这样的环境对于孩子来说变得熟悉了，她会慢慢的放开自己，和小朋友一起玩，这样从第一步就克服了孩子的社交恐惧症，而且也让孩子慢慢的锻炼自己的胆子，打消了自己胆小的顾虑。

2、善于发现孩子优点

家长们在平常的生活中，要多发现孩子的自信和优点，并且告诉孩子这些优点的可贵，让孩子充分的认识自己，并且给孩子带来自信。同时，尽量用孩子的优点去抚平孩子自己身上觉得缺点的地方，让优势方面强化孩子的自信心，扬长补短，让孩子慢慢的发现自己的一些长处，增强孩子的自信。

3、鼓励孩子自己处理问题

当孩子面临困难的时候，鼓励孩子自己先去想办法解决问题，动动自己的小脑筋，激发孩子的思维能力，当孩子在与人交往中发生冲突了，家长鼓励孩子自己处理的同时，也要适当的帮助孩子，让孩子占据主导地位去处理，慢慢的孩子发现其实自己是很强大的，可以自己解决问题了，在这一过程中，家长一定要参与其间，不要在边上旁观或者以下达命令的方式引导，让孩子循序渐进地进步。

4、鼓励多表现自己

家长在教育孩子的时候，可以给孩子一些机会让他多多地表现自己，比如讲故事、口头描述自己所做的事、等等;还可以试着鼓励他跟外向的孩子学习，让他在自己同龄人的感染下取得进步。

5、让孩子独立做事

孩子能够独立完成的事，就不要给孩子太多的帮助，因为孩子在用自己成功父母智慧书的能力取得成绩的时候，才能发现一个真正强大的自己，从而变得更有自信心。如果孩子可以做到的事家长也给孩子包办了，久而久之，只会滋生孩子依赖感，让孩子再没勇气独立去面对困难。

6、给孩子独立空间

家长要多给孩子一些空间来进行自我锻炼。很多成功人士年轻的时候都比较腼腆，甚至很不善于表达，但后来都在生活的历练中自觉克服自己性格弱点，从而取得了成功。培养孩子的胆量是一件长久的事，不要操之急。不要让孩子因家长的过度期盼而变得外强中干，要耐心地等待孩子长让孩子在家长的激励中进步

孩子产生恐惧的原因有很多，可能是对未知事物的恐惧，也可能是受到了某些刺激，家长们需要积极的引导孩子，否则不利于孩子的成长。那么，如何让孩子克服恐惧？

如何让孩子克服恐惧

1、家长要多鼓励孩子

家长要鼓励孩子多去探索和尝试，给孩子正确的引导在生活中，无论孩子做的事情完不完美，家长都要适当给予孩子鼓励，让孩子积极面对生活，敢于探索。

2、家长要做好榜样

家长要以身作则，给孩子做好的榜样。在生活中，家长遇见事情之后不要退缩，也不要胆小，要迎难而上，给孩子做好的榜样。

3、科学认识的重建

当孩子因为缺乏正确的理解而害怕事物时，成人应该给出合理的解释来克服他们的恐惧。对于害怕鬼的孩子来说，应该告诉他们鬼魂是不存在的，所以他们不必害怕。对于害怕雷电的孩子，告诉他们这种自然现象的发生,并用知识消除恐惧。

孩子恐惧的原因

1、熟悉的环境发生了变化

对于孩子来说，适应环境就需要耗费很多的精力和心智，比如说孩子刚开始上幼儿园的时候，往往会感到不安和焦虑，甚至有的孩子一到幼儿园门口就开始哇哇大哭。当孩子去了一个新的环境,一个陌生的环境，会增加孩子的焦虑和不安，从而产生恐惧的心理。

2、欠缺生活经验和生活常识

相信很多爸爸妈妈都知道，当孩子看到闪电或者打雷的时候，孩子就会害怕，从而出现哭闹的情况。这种打雷闪电的现象其实是一种很普通的自然现象，但是到了孩子里却成为了让人害怕的”怪兽”，因为孩子没有见过这种现象，并且很不理解这种现象，就会很害怕。

3、曾经不愉快经历

在孩子小的时候，可能会出现过一些让婴幼儿很害怕的事情，从而差不十个八个恐惧心理的产生。比如说婴幼儿曾经被狗咬过的话，那么婴幼儿就很有可能会害怕狗，严重的话，婴幼儿甚至看到毛辑茸的西都会感到害怕。

当孩子表现出恐惧时，家长们需要帮助孩子摆脱恐惧，不断的鼓励孩子，帮助孩子克服心理障碍，孩子才能更好的成长。

孩子从出生开始，就拥有一颗对外界的好奇心，可能在成长的过程中，遇到了一些困难和打击，导致孩子的自信心受挫，变的内向胆小，只能暂时收敛起那份好奇。那么如何帮助孩子克服胆小？

如何帮助孩子克服胆小

1、多与他人交流

应适当的扩展孩子的交友圈，安排合理的社交活动，孩子在交往中可以学会分享，主动自我管理，消除孤独感并敢于表达自身的意见和建议。

2、营造良好的家庭氛围

孩子胆子小，通常是缺乏自信心，应多鼓励引导，陪伴孩子少批评否定，帮助孩子树立自信心。

3、培养抗压能力

许多家长从小便过分的疼爱和保护孩子，使其失去自我挑战锻炼的机会，日后遇到问题时变胆子小，缺乏独立性。并多创造条件，如演讲，比赛等，鼓励表达自己，提高抗压能力。

4、给予肯定和表扬

胆小的孩子往往比较内向，容易自责，缺乏勇气，不太敢跟人交流，做事畏首畏尾，害怕失败。如果家长能多给予肯定和表扬，能让胆小的孩子激发勇气和动力，增加自信，更好地完成一些任务。

5、鼓励孩子参加集体活动

可以多鼓励孩子参加集体活动，消除孩子对陌生人的恐惧感，增强集体意识，开阔眼里，感受他人的友好，体会与人交往的乐趣以及环境的温暖与支持。平时也可以多邀请小朋友到家里做客，增加孩子与好朋友相聚的机会，找到能玩到一起的好朋友，体会生活中的快乐，时间长了孩子会变得活泼开朗。

6、培养孩子的独立生活能力

从小培养孩子的独立生活能力非常重要，父母不可一味包办代替，要放手让孩子亲自去做，去尝试，不怕失败。当孩子在不断尝试中，会逐步增强生活技能、与人交往能力、战胜困难的勇气和信心。适度的挫折与磨难可培养孩子的逆商，有利于孩子更好地适应社会环境，有利于孩子的成长。

有很多家长常说他们的孩子很胆小，离不开父母，不敢独自一人出去玩，就算带他出去出门，遇见熟人也不敢打招呼，总是躲在家长的身后，让人十分头疼。那么如何帮孩子克服胆小？

如何帮孩子克服胆小

1、对孩子多一点耐心

孩子胆小这件事，不是一时半会就能改变的，直接把孩子往外推，比如说强行让孩子在陌生人面前表演来练练胆子，只会适得其反。家长应该多观察和了解孩子，思考孩子是为什么而胆小，发现孩子在行动中遇到了什么样的困难，是对他自己没有自信，还是害怕陌生事物？接着，家族就可以针对孩子胆小的原因，再给予孩子正确的指导，孩子就能更好地面对并解决各种问题，他的胆小就自然消失了。

2、多带孩子接触外面的世界

很多胆小的孩子都不愿意出门，不仅眼界狭窄了，与人交流的机会少了，也缺少了和同龄人玩耍的经验，所以，家长们还是要多带孩子出门玩，并且不要过度保护孩子，给孩子创造机会，让孩子与人交往，在这个过程中得到自信。

3、别让孩子总是依赖家长

很多家长都有替孩子包办一切，对孩子过度保护的毛病，这会使得孩子变得懒散，遇到苦难只想着逃避。孩子一旦遇到必须得自己上的情景，就只能吓得哇哇大哭。因此，在家庭生活中，家长要学会适当的放手，让孩子去做自己应该做的事情，即使孩子遇到了困难，最好也是让孩子自己去解决。家长只要在背后把关，默默守护孩子安全就好。

4、给孩子尊重和底气

当家长们在努力改变孩子的时候，可能不会那么一帆风顺，孩子可能会遇到困难，一时不敢上前。这时，家长也不能凶孩子，这样只会加重孩子的恐惧感，而是应该尊重孩子，允许孩子慢慢来，家长可以把困难的事情分解为简单的小任务，让孩子慢慢来。同时，家长也要向孩子表明：“爸爸妈妈会一直支持你的”，以此来给孩子底气，让他们觉得背后有人支持，会更有勇气，能慢慢克服胆小的问题。

5、善于发现孩子的优点

家长们在平常的生活中，要多发现孩子的自信和优点，并且告诉孩子这些优点的可贵，让孩子充分的认识自己，并且给孩子带来自信。同时，尽量用孩子的优点去抚平孩子自己身上觉得缺点的地方，让优势方面强化孩子的自信心，扬长补短，让孩子慢慢的发现自己的一些长处，增强孩子的自信。

现在在很多孩子身上，我们都能看到胆小恐惧的心理，这是一种不良的性格特质，家长一定要正视孩子的性格问题，好好引导孩子摆脱这种心理。那么如何克服孩子胆小恐惧的心理？

如何克服孩子胆小恐惧的心理

首先我们应该找出根本原因，孩子是从什么时候开始变得胆怯的？从什么时候开始不去与人交流？找到最根本的原因我们再来解决问题。

多给孩子鼓励，在孩子犯错做错事时，耐心细心教育教导他，不能用打骂的方式，很多家长总认为：棒下出孝子。

因为一旦用打骂的方式指出孩子的错误时，他会慢慢积累并产生害怕，自卑心理。时间长了，就有阴影，做什么事都不自信，害羞，胆怯，一举一动都害怕引起别人注意。

一定要和孩子好好沟通，做父母要有耐心，什么事不能太急。一步步引导孩子走出心理阴影，知道自己有什么缺点，多培养他的自信，适当鼓励，不要总是否定，或骂他无用，这么小的事，都做不好，那样只会让孩子越来越自卑，害羞。

要想孩子克服胆小恐惧的心理，我们要给孩子一个温暖的家，这里指的不是过度溺爱，因为社会不会去溺爱每一个人，从小教她承担。勇敢，爱这个世界，多和人接触，别一到晚的抱着电子设备，不仅封闭了自我对身体还不好。

孩子为什么会有胆小恐惧的心理

1、孩子担心自己说错

不少性子急的家长遇到孩子讲话吞吞吐吐时，经常会不耐烦地对孩子说：“你想说什么？痛快点儿说！ ”虽然家长是想让孩子勇敢地表达出来，但使用这种语气只会适得其反。孩子听到大人这样说会认为自己做错了。虽然他们年纪还小，没有经历过什么挫折，但也知道犯错是不好的。所以，他们心里对犯错是极为逃避的，害怕经历失败和失望，为了避免犯错，所以干脆选择沉默。

2、孩子担心自己会受罚

有些孩子虽然不怕犯错，却对老师和家长的惩罚耿耿于怀，一旦犯错就会被很严厉地惩罚。长此以往，孩子就会觉得：多说多错，少说少错，不说不错。结果孩子就什么都不说，为的就是不再受惩罚。

3、孩子胆子小，害羞

很多内向的孩子一到人多的场合就害羞，紧张得不敢说话。其实紧张是很普遍的现象，但有些孩子太敏感，且自尊心强的孩子更容易受伤。这时，孩子就会避免表达自己，以免被小伙伴们嘲笑。

许多孩子在考试前，变得沉默寡言，不喜交流，考试时总是十分紧张，这种情况往往会导致孩子考试发挥时常。那么，如何让孩子克服考试紧张的心理？

如何让孩子克服考试紧张的心理

1、及时和孩子沟通

每次考试，孩子总是十分紧张，此时作为家长，需要特别关心孩子心理的想法。放下家长的架子，去了解孩子们坐卧不安，担心焦虑的真正原因，并与孩子一起解诀。让孩子感受到家人的关怀，缓解孩子紧张的状态。

2、不要给孩子过多的压力

平时家长不要给孩子过多压力，努力给孩子创造一个积极乐观的家庭环境，孩子紧张的状态自然也就得到放松，让孩子没有压力的上考场。

3、分散孩子的注意力

在考试来临之际帮助孩子分散注意力，可以带去平时孩子喜欢的地方，也可以与孩子说说发生在身边的有趣的事情，让孩子放松情绪。另外要看到孩子身上的优点，多进行提高自信心的心理训练，克服自卑情绪，或以伟人、杰出人物为榜样，遇险不惊、沉着机智是他们的优点，让孩子像这些榜样学习，能给自己很大的信心。

4、不要太看重孩子的成绩

成绩并不能代表一切。偶尔的考试失利并不能说明什么。如果不允许孩子出现失误，会让孩子考试时紧张，思维迟钝，成绩自然也就下来了。成长的过程就是试错的过程，允许犯错，适当降低孩子的动机水平，结合孩子自身对知识的掌握程度给孩子一个合理的目标范围是打败焦虑症的第一步。

其实造成孩子胆小恐惧的原因有很多，大多数与孩子很小的时候受过惊吓有关。有时家长会用一些刺激性的语言来吓唬孩子，比如：“你再不听话我就让警察把你带走”“你不听话，我就不要你了”等等。孩子听了这些后，就会有不良的心理，所以家长在教育孩子时，要辩证的对待。

如何克服孩子胆小恐惧心理？

1、多些鼓励给孩子

家长要记住用鼓励去代替溺爱，让孩子大胆去尝试，在不断的实践中树立起自信心。当孩子掌握一项新技能后，家长也别忘记赞扬孩子。

2、做好孩子的榜样

家长是孩子的第一任老师，想让孩子自信开朗，那么家长首先就要做好榜样，想要教给孩子勇敢，首先家长自己就要勇敢，家长只有多做出表率， 这样孩子看到家长的表现后，会效仿家长，于是孩子就会慢慢的克服胆小恐惧的心理。

3、家长要注意教育的手段

家长不要采取强迫和压制的手段，孩子越是怕什么，家长非得以”锻炼”为理由，强迫孩子、命令孩子去干什么。弄得孩子惊恐不安，有时候孩子勉强干了，也达不到想要的效果。所以家长在教育孩子时，一定要注意教育的手段。

4、不要急于求成去改正孩子的毛病

孩子胆小恐惧，家长教育孩子要慢慢来。不要对孩子说“你这么笨，有什么可怕的”，“胆小鬼”这些消极的语言，这些消极的语言暗示会影响孩子，孩子会变得不自信，什么都不敢做，胆子也会越来越小，所以家长不要急于求成去改正孩子的毛病。

孩子胆小恐惧的原因：

1、孩子有心理阴影

家长经常吓唬孩子，比如再不听话就把你扔掉、别随便和人说话，不然会有人把你带走等等，这些会给孩子留下心理阴影，让孩子对这个世界充满恐惧心理。表现得十分胆小。

2、家长过度溺爱

孩子的自信心一部分来自于日常的尝试和经验，比如第一次会自己穿衣服、第一次会做饭等等，都会让孩子获得成就感，从而树立起自信心。如果家长对孩子过度溺爱，孩子缺少锻炼的机会，出门就容易显得胆小恐惧。

3、家庭氛围不融洽

孩子的健康成长离不开和谐的家庭氛围，如果家庭氛围太差，比如父母经常吵架、训斥孩子等，让孩子精神常处于低落焦虑状态，也会影响到性格发育。