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高中生玩游戏上瘾怎么戒掉

高三是一个很关键的年级段，孩子肯定也是非常清楚，但表现的消极懒惰，本人也不希望这样，但提不起对学习的兴趣，要问问发生过什么，这样的情况，不是孩子不懂事，而是没有找到学习高效的感觉，要找到原因，进行调整。那么，高中生玩游戏上瘾怎么戒掉呢？

高中生玩游戏上瘾怎么戒掉：

一、知道孩子玩游戏的心理。想当初我高中时候也是沉迷于游戏，那时候还是红白机呢，也玩的不亦乐乎，背着机器，天天几个同学家里窜，说实话，学习确实是受了影响，自己也知道，但就是控制不住。现在想想为什么那么沉迷呢，主要是几个同学一起玩，互相比着玩，在比个高低的过程中获得了成就感。所以，作为过来人，我知道孩子能从游戏中获得乐趣，这点是不玩游戏的人难以理解的。

二、知道孩子现在玩的都是什么游戏。现在孩子玩的游戏，各种题材，从魔幻，战斗、神话、战争等等，五花八门，可以说是个孩子就抵挡不了诱惑，总有一款能够满足他的心理需要，如果孩子周边再有几个狐朋狗友撺掇着一起玩，肯定会陷进去，不能自拔。

三、知道孩子现在所处的时间点。孩子目前的情况是高三了，没大段的时间慢慢做他工作，现在是分秒必争的时刻了，所以需要尽快解决，但又不能强硬着来，高中的孩子逆反心理也很严重，处理不好的话，容易适得其反。

四、我们再说解决办法。如果孩子已经沉迷了，那一下断掉他玩游戏，他可能会接受不了，所以可以从以下几方面来试着解决：

1、和孩子谈利害关系，让他明白高三的首要任务是高考，高考考不好，会影响整个人生的方向，先和孩子达成共识。

2、再和孩子规定好玩游戏可以，但要有时间限制，可以先规定每天完成作业及复习任务后，玩半个小时到一个小时。然后逐步控制住后改为一周玩1个小时，然后逐步减少到一个月1小时，再控制的到不玩。

3、了解孩子主要和谁一起玩，相对进行隔离，可以与对方孩子家长一起探讨，想办法进行控制，一起做工作。隔离后，没有了交流，能减低成就感。

4、减少手机的使用，可以转移注意力，比如陪孩子一起锻炼身体，听音乐，一起学习，一起聊天，如果有必要，可以和老师一起商量，如果不想影响比较大，可以不用。

5、适度的举正反面例子，身边的活案例最好，让孩子感受到考上大学和考不上大学对生活的影响。

高考是对孩子的考试，也是对家长的磨练，是一场马拉松，要应对各种突发的持久的问题，不过相信经过父母的一起努力，终能有圆满的结局。