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十七岁的孩子整天玩手机怎么办

十七岁的孩子一般都在上高中二年级，这个阶段应该是学习任务比较重的时期，孩子是很少有时间和精力玩手机的，如果在这种情况下，孩子整天玩手机，那家长就要关注孩子的学习情况了，可以通过引导孩子重新投入学习来减少孩子对手机的依赖和沉迷。当然这只是一种办法，还有很多其他有效的办法，需要家长去探索。

十七岁的孩子整天玩手机怎么办？

1、建立适当的手机使用规则

为避免孩子过度使用手机并沉迷于其中，需要建立适当的手机使用规则。这包括限制使用时间、禁止在学习时间使用、禁止使用不良应用程序等等。这样的规则需要家长和教育者一起设立，并且需要坚持执行。

2、多陪伴孩子

家长要多去陪伴他，给孩子爱心，让孩子体会到温暖和安全感。少责备多鼓励，给孩子信心，使孩子开朗，让孩子放开手脚去拼搏。放下家长的架子，和孩子交朋友，让孩子主动吐露心声，而家长就可以为孩子解除孩子内心中的困惑。如果孩子在现实得到了满足，那么自然就会放下手机了。

3、说服教育

给孩子讲清沉迷手机的危害性，同时让其明白作为学生的最主要的任务是学习。长时间玩手机容易引起近视、颈椎不舒服、精神萎靡等问题，这些是孩子自己能感知到的玩手机坏处，而譬如学习成绩下降等方面的“隐性”危害，孩子可能不愿意承认是玩手机造成的影响，家长可与孩子“深度沟通”，引导孩子思考自己因为玩手机而带来的一系列不良变化，让孩子明确沉迷玩手机的坏处。

4、多带孩子参与户外活动

孩子沉迷于手机大部分原因是没有朋友，缺乏社交生活。只有在孩子拥有丰富多彩的生活时，就不会依赖手机这个“朋友”。如果有时间，家长应该多带孩子参与户外活动，让孩子感受真正的世界，去结识志同道合的朋友，同时也能加深亲子间的感情。让孩子多享受真实生活带来的快乐，而不是沉迷在一个个小小的手机虚拟世界中。

十七岁的孩子整天玩手机的原因：

1、有的孩子性格内向，孤僻敏感，在现实生活中未得到关注和正确的引导，因此可能会将大量时间投入手机，去宣泄情绪或展示自己。

2、有的孩子在现实生活中遭遇挫败，却又得不到父母、朋友的支持和理解，转而投向网络寻求安慰。

3、有的孩子在青春期感到迷茫、困惑，甚至找不到自己存在的意义，而在游戏世界则可以“打怪升级”以“成就自己”，达到“自我实现”，帮助他们获得了在现实世界中得不到的价值认可，因此就投入大量时间用于玩手机。

4、还有的孩子在生活中缺少真实的娱乐爱好，或是紧张不安无法放松自己，所以就使用手机来让自己打发无聊时间或放松自身。

十七岁的孩子整天玩手机的后果：

1、学习成绩下降：沉迷手机会分散学生的注意力和精力，导致学习成绩下降。

2、影响眼睛健康：长时间盯着手机屏幕容易导致视力下降和眼睛疲劳。

3、影响身体健康：久坐和久站使用手机容易导致颈椎、腰椎等部位的损伤。

4、交往问题：沉迷手机可能会导致中学生不愿意与他人交流，影响社交能力。

5、心理问题：沉迷手机可能会导致中学生产生焦虑、抑郁等心理问题。

6、时间管理问题：沉迷手机会使中学生不知不觉地浪费时间，影响时间管理能力。