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小孩沉迷网络怎么办

小孩一旦沉迷网络，就会因此陷入简单粗暴的网络世界，以此逃避现实生活中的种种矛盾。这对孩子的成长和心理健康的发育是非常不利的。所以，家长们当发现孩子沉迷网络的时候，一定要及时教导，争取早日把孩子从网络的虚拟世界中拉回到现实世界。

小孩沉迷网络怎么办？

1、理解孩子

明白网络是一个巨大的资源，让孩子学会利用网络开阔视野，丰富知识是有益的。所以，不要把它当成孩子学习的敌人，而是要努力去理解它，使用它甚至享受它，和孩子一起游泳。不仅父母和孩子之间会有很多天伦之乐，也能更好的引导孩子。另外，孩子在网上做一些自己喜欢的事情，也是一种自我调节和放松。

2、提高网络意识

提高网络意识，学习网络知识，用自己对网络的态度引导孩子正确使用网络。不能让孩子在网络上“开阔眼界”，直到沉迷其中，也不能因为害怕网络危害而过度控制孩子上网。通过正确的引导和合理的监管，家长不仅要直接控制青少年在家和在学校的上网时间，还要提高青少年合理使用互联网的能力。

3、满足孩子的心理需求

孩子之所以沉迷于网络，主要是因为自身的心理需求。父母应该尊重和满足他们。一方面满足孩子的合法上网要求；另一方面，也可以通过其他方式来满足。比如有的孩子因为孤独的原因选择上网。这时候家长要多陪陪孩子，多和孩子沟通，多给父母关注。父母还可以鼓励孩子参加体育锻炼和社会活动等。

4、多培养孩子兴趣

很多孩子上网是因为没其他爱好，比如打篮球、下围棋等。所以只有在网络上才能找到需要，家长多培养孩子兴趣，在培养兴趣时，要以发展的、动态的、乐观的眼光来正确看待孩子的兴趣问题。

5、以身作则很重要

孩子的眼睛最雪亮，如果家里的看护人本身就沉迷网络，那么孩子很难幸免，所以先要孩子远离网络，有一点非常重要：看护人本身，当着孩子的面，不要看手机或平板。

小孩沉迷网络的原因：

1、认知需求

孩子在成长的过程中，往往对周遭的事物充满好奇。而网络的便利和自由的特性恰好为他们提供了一个了解外部世界最好、最便捷的方式。网络上的信息量不仅庞大，内容也是丰富多彩，极大地满足了他们的好奇心和求知欲。

2、缺乏自信

有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负。上网可以让他找到一些虚假的自信。

3、自制力弱

自制力比较弱的孩子，也是沉迷网络的高危人群。有的孩子在成长过程中因为父母太过溺爱，从小到大都没有学会怎样合理地节制自己，当他上网，发现有些游戏很有趣时，往往就一发不可收拾。