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如何锻炼孩子的毅力和坚持

其实毅力和坚持在很多人身上都没有真正的得到体现，比如成年人有时候也会做事三分热度，更别说孩子了。同样的如何锻炼孩子的毅力和坚持也是父母教育孩子的一大难题。

如何锻炼孩子的毅力和坚持

1.让孩子量力而行

家长都想孩子有很强的毅力，但是不能蛮干，应该量力而行，这一点应该给孩子说好了才行。

有时候孩子感觉某件事情比较新鲜，往往鼓足劲去做，比如跳绳，一直跳起来，这样会让孩子感到累，下次可能就不喜欢跳了，因此家长给孩子一些提醒，凡是量力而行，然后才能说毅力。

2.家长以身作则

想让孩子有比较好的毅力，家长要以身作则，做事情不能半途而废，应该争取完成，让孩子看到你的毅力所在。

3.多给孩子讲一些关于毅力和坚持的故事

有关毅力的故事能让孩子变的很懂事，比直接讲道理更能让孩子懂得，特别是通过看动画片，孩子既能学习知识，又能懂得道理。

4.让孩子吃点苦

在物质条件过分优裕环境中长大的孩子大多缺乏毅力，因此，父母应有意让孩子吃点苦。外国有些家长很注意对他们的孩子进行“吃苦教育”，再富也要苦苦孩子。

外国的小学生在无老师带领的情况下，面对着既无水源又无淡水的可怕自然界，安营扎寨，寻觅野果，捡拾柴草，寻找水源，自己营救自己。物南生活十分富裕的西方国家，也非常重视对孩子的“吃苦”锻炼，以培养他们的毅力。

5.遇困难多鼓励

当孩子在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折，出现意志消沉。这时，父母、老师，都要给予帮助、鼓励，让孩子鼓起勇气渡过难关，使孩子得到意志力的锤炼，从而增强毅力。

孩子做不到毅力和坚持的原因

1.孩子没有充足的耐心

有些孩子做事做到一半就放弃，其实和他们没有耐心有关系，这些孩子可能从小就没有什么耐心，所以无论什么事情，总是习惯性的虎头蛇尾。而导致他们没有耐心的原因也很多，可能是因为从小习惯就没有培养好，也有可能是多动的缘故，家长可以自行判断。

2.孩子对事情没有兴趣

很多家长喜欢培养孩子的兴趣爱好，例如让孩子学钢琴，学跳舞，但却没有问过孩子的意见。这会让有些家长感到奇怪，明明开始的时候，孩子还蛮有兴趣，但为什么上了一半就不愿继续了呢？

3.孩子遇到了挫折不愿继续

有些孩子做事喜欢半途而废，这可能是因为他们曾遇到过打击或挫折，所以只要遇到一点点困难或挫折，就想着打退堂鼓，不愿继续下去。

特别是有的家长对孩子要求非常严格，所以在看到孩子做出一些让自己不满意的行为时，可能就会各种指责，使得孩子有很大的压力。因此有些孩子在遇到困难的时候，就会习惯性地想要逃避，不愿主动面对，因为害怕做不好被责骂。