高三了成绩一直提不起来怎么办

首先学生，任何学习计划的制定，都需要有着自己明确的目标。学生也应该，对自己的学习，提出目标，明确努力方向，对自己的学习，将达到什么样的水平，有个大致的设想，这样才能为达成自己的目标，做出自己，最大的努力。

高三了成绩一直提不起来怎么办？

1、保持良好的心态 

心态对学习成绩的影响程度，高达80%。在考场上平和放松，做题时才能游刃有余。在考场上紧张不安，考试效果则会大打折扣。在高三的学习过程中，一定要保持良好的心态，不能因为某一次考好了而特别骄傲，也不能因为一次考差了而沮丧。

学习就像打仗，成败是常有之事，如果因为一次失败就萎靡不振，那在高考的长征大军中，也无法取得最后的胜利。真正的强者，是在经历失败之后，还能够勇敢面对，及时调整好自己的心态，反省自己的不足，针对性的，提升自己勉励自己，而不是做一个无能的逃兵。

2、态度

 在这个科目的学习当中，态度是起到非常大的作用的，如果有态度，首先就会成功一半，所以有一个认真学习的态度，是非常重要的，面对任何的难点，难题，都会尽力去思考。在学习当中，有这种态度，就完全可以，将这门科目学好。

3、难题

在学习的当中，需要养成一些好习惯，比如制定计划、练习、预习等等，这些内容，都在学习当中，有非常重要的效果。预习，可以让自己，更加专注的听课，不会出现走神的情况，练习，可以将当天所学的知识，运用出来，不会有忘记的问题。

高三各科怎么才能提高成绩？

1、语文

语文最容易丢分的，就是选择题，分值比较大，还容易选错。做选择题的时候，仔细阅读题目要求。可以根据题干内容，先对选项进行排除，然后在仔细分，析剩下的选项，选出正确答案。

语文最简单的题，是默写，所以大家在平时的时候，多背一下古诗词，同时也注意一下，易错的字，不要在默写上丢分。

语文考试，分值最大的就是作文了，写作文，首先是明白写作要求，一定不能偏题，思想积极向上，平时多积累一些作文素材，写作文的时候，适当的引用作文素材，会让作文内容更加丰富。

2、数学

大家都说，提高数学成绩要刷题，但是刷题的基础，是掌握基础知识，由易到难攻克重难点。

所以上课的时候，一定认真听老师讲，听懂了，再做练习题，加以巩固。

高三的同学，在记进行题海战术的时候，一定要有目标，不能盲目刷题。基础不是很扎实的同学，就做课本上的的练习题，做完一遍，没有什么问题以后，再做高考重点题型，高三第轮复习的时候，做高考真题，熟悉高考模式。

3、英语

英语成绩，相比较语文而言，还是比较容易提高的。英语的考点，没有语文那么广泛，主要考察，语法知识、阅读能力以及单词的用法。同学们可以针对，高考英语题型，做专项练习各个击破。当然提高英语成绩，背单词，积累词汇量，是必可少的。

孩子自己要能懂得舍弃，因为在高三一年的时间里，你不可能将全部的数知识都完全掌握的。所以这个时候，你就要懂得舍弃，要可以根据考试大纲，把重心放在基础题目上和分数多的题目上，像是难题和压轴题，就可以适当的选择放弃。

高三的孩子成绩一直上不来怎么办？

1、合理有效的针对性练习 

练习应具有针对性、同步性，如果见题就做常常起不到巩固作用，效益低、效果差;还要学 会限时完成，才能提高效率，增强紧迫感，不至于形成拖拉作风。

正确对待难题，即使做不出， 也应该明确此刻的收获不一定小，因为实质上已经巩固了相关知识与方法，达到了一定的目的， 不能因此影响信心。遇到困难问题，应先自己思考， 实在没有头绪要及时向同学或老师请教， 防止问题积累，降低学习热情。

2、正确对待学习中遇到的新困难和新问题

在开始学习高中数学的过程中，肯定会遇到不少困难和问题，同学们要有克服困难的勇气和信心，胜不骄，败不馁，有一种“初生牛犊不怕虎”的精神，愈挫愈勇，千万不能让问题堆积、形成恶性循环，而是要在老师的引导下，寻求解决问题的办法，培养分析问题和解决问题的能力。

3、要养成良好的演算、验算习惯，提高运算能力

学习数学离不开运算，初中老师往往一步一步在黑板上演算，因时间有限、运算量大，高中老师常把计算留给学生，这就要求同学们多动脑、勤动手，不仅能笔算，而且也能口算和心算。对复杂运算，要有耐心，掌握算理，注重简便方法。

4、要养成良好的解题习惯，提高自己的思维能力

数学是思维的体操，是一门逻辑性强、思维严谨的学科。训练并规范解题习惯是提高用文字、符号和图形三种数学语言表达的有效途径，而数学语言又是发展思维能力的基础，因此，只有以本为本，夯实基础，才能逐步提高自己的思维能力。

5、要提高自我调控的“适教”能力

作为一名学生，让老师去适应自己显然不现实，我们应该根据教的特点，从适应教的目的出发，立足于自身的实际，优化学习策略，调控自己的学习行为，使自己的学法逐步适应老师的教法，从而使自己学得好、学得快。

6、保证自己会做的题得满分 

很多学生都存在“马虎”这一现象，觉得自己明明会做的题，但是就是因为看错数字、看错符号、看错选项等等原因，没有得分，有一种“到嘴的肥肉飞了”的感觉。

其实造成这种情况的主要原因，就是平时的做题习惯不好，总是觉得“差不多就行了”，无数个“差不多”，到最后就会发现，真的差很多。想要改变这种现状，一定要在平时做题时下功夫，日积月累，才能改掉坏毛病。

7、学会总结同一题型

准备一本题集，同一类型题总结在一起，并对照作答，区分异同所在，这对高考数学的提升效果显著，通过同一类题多次重复变换，可以加深记忆，同时刺激思考，从多角度切入解题，试图寻找最优解。

等到再遇到该类题时，我们就会有自己的解题思路，并能快速找到优化解题步骤的方法，会做的题不丢分，精简答案拿全分，会为之后的题目省下大量时间。

进入高三之后，经过很多次考试，学习起起落落，经常会发生波动，自己学习也很努力，成绩却一直下降，相信这是很多孩子的现状。

高三成绩一直下降怎么办？

1、成绩一直下降是好事儿。

首先要对成绩差有一个清晰深刻的认识。成绩差是你现在有一些知识点并没有掌握好。那些错的题是说明你没有掌握好的知识点。当你发现你有哪些知识点没有掌握的时候是不是一件非常高兴的事情？因为这意味着当你在高考的时候就不会出现你曾经没有做过的题。当你把所有的知识漏洞都填满的时候在高考了你就可以游刃有余地发挥了。综上所述当成绩越来越差的时候，也就是说明你可以发现越来越多的知识漏洞，这也是考试最终的目的。也就说明你在高考遇见不会的概率越来越少。

2、成绩一直下降也是一件坏事。

当然，有足够的时间的时候，通过每次考试都可以发现知识的漏洞，然后弥补。但是，高三的时间非常紧，高三只有短短的一年，那怎么才能在这短短的一年左右的知识漏洞可以补上了呢？所以现在来说成绩越来越差，就是一件坏事。

3、有针对性地弥补漏洞解决问题的解决之路。

这个时候就一个重要的标准，哪些知识漏洞是需要补的？哪些知识漏洞是不需要补的？

在这里参考两个标准，第一个是往年的高考真题。第二个是考试大纲。通过比对这两个的标准，然后有针对性地弥补知识漏洞。这样在短短的一年之内就可以针对高考作针对的知识漏洞，你在高考的时候就可以很好地发挥了。

高三成绩一直下降的原因有哪些？

一、基础不牢。

对于高三的学生，高一高二的基础还是比较重要的，因为没有一个良好的基础，在高三的时候复习是很困难的。

二、学习没节奏。

在学习的时期，一定要对自己有一定的规划，心里要知道学习的节奏，如何驾驭才能提升成绩，这也是学生学习的关键，因为学生上没有太大的方向，对自己的学习不清楚，学习起来肯定不会太好的，所以无论成绩的高低，都要有细心提升成绩，找到适合自己的学习方式。通常找对方式一般学习起来就会事半功倍。

三、不懂得总结与归纳。

想要提升学习成绩，想要在高考中取得高成绩，考入好的大学，就要懂得不断地总结与归纳。因为在遇到难题的时候，只有学生不断总结不断归纳，才可以提升自己。因为“温故而知新，可以为师矣”，只有不断复习不断学习肯定会提升成绩。

而且在总结与归纳的时候，学生可以反复的复习。反复的学习，这样学生才会时长记得自己做过的事情，自己不会的问题，也会迎刃而解。所以时间的安排，还有计划的安排都是可以提升学习成绩的。

四、学习太死板。

这是很多学生的通病，因为初中生学习的知识都是比较基础的，所以进入高中以后想要提升成绩也是需要改变学习方式，千万不要太死板的学生，如果学生学习起来太死板，不仅学生学习起来会非常累，成绩也是很难提升上来的。

高三这一年，是一定要孩子和家长一起努力才能真正取得高考的成功，在孩子每天为提高分数而努力的时候，家长有很多事情需要去帮助。

高三孩子成绩不好怎么办？

1、家长做好孩子的后勤工作

高三学生学习任务重，老师布置的作业几乎占满了他们所有的课余时间，在这样的压力和负荷下，学生的饮食是一定得跟上的。高蛋白营养丰富的食物应该多准备一些，要荤素搭配合理，千万不能觉得什么食物补就吃什么，健康才是饮食的第一位，特别是对要面临高考的孩子来说。

2、调整好孩子的心态

这时候家长单纯的鼓励安慰是很难让孩子信服的，家长要细心观察找到自己孩子的心结所在，用比较平和的方式让孩子敞开心扉。很多家长采用比较粗暴的方式去逼迫孩子面对高考，而且为了让孩子能不掉以轻心，这样虽然能把孩子捆绑在学习上，但是孩子学习出来的效果往往是让人失望的，因为他们受压迫受逼迫的委屈自己学习，居然对成绩起不到半点作用，这样对他们的打击是很大的。

3、整理试卷

将之前做过的试卷都拿出来，利用空余时间整理一下，不要以为这是在浪费提升成绩的时间。困难的考点，可以直接放弃。不要想着多学一点是一点，果断放弃就行了。其他的考点才是你要为提高成绩努力争取的，把考点全部梳理完一遍之后，你就会发现再遇到这样的考点，对你来说就完全不是问题了，可以放心的归类到第一类考点中去。

4、考试复盘

高三的每次考试都是一次查漏补缺的机会，也是我们对薄弱点的清楚认识，因此我们要对考试进行复盘。对各科试卷要分析做对的题和做错的题，尤其做错的题，要把它们记在错题本上标清考查的知识点及自己为什么会做错。

5、调整学习方法

高三学习中最少不了一个环节就是归纳总结，每周可以对错题本知识点进行分析总结，每月可以对各科学习进行总结，而总结的目的就是便于我们了解我们阶段性学习效果及自己的薄弱点，然后调整学习方法。

6、回顾错题

将错题分类整理以后，高三学生要经常复习回顾错题。错题看一遍是没有效果的。看一遍当时可能记得，但是时间长了，自己就忘了。等考试在出现同种类型题的时候，又不知道如何做了。为了避免同样的题目反复做错，高三学生要回顾错题。隔三差五地将错题复习一遍，考试之前再做一遍，这样就不会一错再错了。

在高三年级，学生对考试是非常熟悉的，平时上课就会来一场测试，次数多了也就习惯了。不过，期末考试是一个学期的结束，它的作用非常多。如果在考试时发挥不好，最后的成绩一般般，那么家长肯定会担忧的。

高三上学期成绩不好怎么办？

1、作为家长，不能再给学生任何的压力，更不能在语言和行为上刺激孩子，反而要更加的关心和体贴孩子的难处和困境，多鼓励，多开导，让孩子有个平和的心境，良好的心态，要做事，要有好的结果，心态很重要，先静心，然后帮助小孩理清学习上究竟存在什么问题，怎样有针对性地去解决，这样才能一步步地提高孩子的自信，逐步地稳步提高孩子的学习成绩。

2、更加认真全面地做好后勤工作，让孩子规范作习习惯。平时让孩子多主意运动，睡眠尽量充足，保证充分的营养。这些是孩子学习的重要保证。

3、多跟学校沟通，勤于和孩子的各科老师沟通交流及时了解孩子的学习状态和学习情况，以便及时有针对性地和老师一起帮助孩子制定具体的学习计划，尽力提高孩子的学习成绩，进一步增强孩子学习的兴趣和信心。

4、知识框架的搭建与梳理，学习科目，除了必学的主科之外，还有其他几门副科，每一门要想学好都需要大量的时间以及扎实的基础，这个时候如何梳理搭建一个知识框架就显得尤为必要。很多时候除了要去注重每一道题目如何解答出正确答案之外，还要学着自己去梳理内容，因为这是一个反向提取利用知识点的过程，对自身的学习效果是一种考验，也是一次能够清楚认知的过程，对于一团乱麻不知从何开始的学生们而言尤为重要。

高三上学期成绩不好的原因：

1、压力太大

压力，这一词对于每一个高三的学子来说太过平常，每一个人都开始努力，每一个人的脚步都来去匆匆，你可以明显地感觉到班级的氛围和以往不同。下课少了嬉笑和打闹，多了“刷刷”的书页翻过的声音。压力是一个度量词，合适的压力可以给你带来更多的动力，促进学习。

2、跟不上复习速度

对所有的科目开始整体的整理和复习，所有的知识点都会融通汇合，学生以前遗落的问题便会在这个时候显示出来，会发现自己知识掌握并不完全，越往后的学习，不会的东西也开始增加，导致成绩下滑。

3、忽视基础

高中学科增加，自然作业也会增多。许多同学漫无目的地做题，最基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，反而巩固了或者默认了某种不正确的认识，但是自己却没有发现。

考考考，老师的法宝，分分分，学生的命根，这句流行的俗语，生动地体现了学习成绩对于学生的重要性。就算教育一直在不断改革的今天，依然无法逃脱考试对于学生学习成果的评判。所以成绩还是比较重要的。

孩子成绩一直提不上去怎么办？

1、养成不懂就问的好习惯

孩子有不懂的地方，家长不要埋怨孩子为什么不懂，更不能加以斥责，要鼓励孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发孩子，帮助孩子动脑筋，切忌烦躁、死记硬背或放下不管。

2、养成勤于思考、敢于攻关破难的习惯

孩子在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，遇难而退，或转向父母寻求答案。在这种情况下，家长不要代孩子解答难题，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言激励孩子敢攻克困难。所以在辅导孩子学习时，不能只对一题一文进行辅导，最重要的是教育孩子学会用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍。

3、养成复习旧课和预习新课的习惯

家长可以经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法。如果当天所学的知识不巩固，甚至没有学会，日积月累，在学习上就会产生积重难返的大困难。所以一定要培养孩子养成预习--听讲--复习--作业--总结的系统学习方法。

4、养成做完作业细心检查的习惯

做作业时不少孩子只顾赶进度，很少顾及到一些细节问题，在作业中常常出现差错，做完作业之后，应该教孩子从细微处检查是否有漏洞。因此，家长应教会孩子检查的方法，如看看是否漏题、漏答、漏单位等，养成细心检查作业的习惯。

孩子成绩一直提不上去的原因：

1、不良的亲子关系

家长难以相信，自己才是孩子成绩变差的“罪魁祸首”。一项研究证明，在造成孩子“学习困难”的众多因素中，不良家庭关系、亲子关系占比高达60%。换而言之，当抱怨孩子的成绩差时，可能需要负起60%的责任。

2、同伴关系

同伴关系的影响，相对于亲子关系和师生关系，更不容易被发现。虽然觉得人人一切都平等，但是在面对同一件事情的时候，优等生更容易获得老师和家长的信任，这样在班级就会形成一种上下级关系，优等生也会有更多的优越感。

3、学习无计划

学习上不明白自己要干什么、该干什么，总是让老师和家长在后面推着屁股走。凡事预则利、不预则废，优秀的学生一般计划性都很强，学年有学年的总目标，学期有学期的规划，每周有每周的计划，每日有每日的任务。

为了孩子能在高考中拿下一个好的成绩，顺利圆梦心仪的高校，那些望子成龙、望女成凤的家长，在孩子很小的时候就早早地规划教育成长路线图，不惜一切代价全程陪伴、保驾护航，静等花开时的那份喜悦。

女儿高三成绩急剧下降怎么办？

1、调整心态

高考能否取得优异的成绩，不仅仅需要良好的知识水平，还需要正确的答题方式，平稳的考试心态，健康的身体条件等，模拟考试失利刚好给你敲了一个警钟。平时不仅仅要努力学习，还要注意调整自己的应考心态。比如平时要多出去散散心，使自己的心情更加愉悦，同时还要注意自己的身体条件，不要被紧张的心态和低沉的心情而影响自己的应考心态。

2、寻找成绩下滑的原因

考试成绩不稳定，甚至出现下滑的现象，不要太着急，要先冷静下来进行自我反思，查找成绩下滑的原因。认真复习，平时作业也能完成，训练题也认真做，但是一到考场就考不好，这里面肯定有原因。考试结束之后，要对自己的最近几次考试的试卷进行重新分析，看看试题丢分的原因。

3、家长应该多鼓励

家长要信任自己的孩子，相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲，家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失，属于自己优势的地方应该保留下去，属于自己不足的地方及时发现，及时应对。

女儿高三成绩急剧下降的原因：

1、学习节奏跟不上

对于这类同学心态还是挺好的，对于学习来说还是没有什么紧迫感，在课上学习的东西也是总慢半拍，然后也是很少下课之后不懂的去请教别人，觉得自己后面肯定是能慢慢弄懂的。所以导致别人在学新的知识了，他可能还在前面慢慢琢磨问题。

2、学习方法不对

学习可是要讲究方法的，不过这个方法可是要适合自己，切勿是直接照搬学霸或者别人的，自己明明是非常努力了，但是却一点效果也看不见。所以，一定要自己去尝试摸索，在这期间不断调整学习方法，最后才会有收获。

3、没有坚持的心

上了高三了，真的是很枯燥沉重，不停的考试加做题，不停的学习与复习，这种生活的确是无聊，但也是一种不一样的体验。我们要做的是，先自己去寻找枯燥中隐藏的乐趣，如果没有就自己制造出来，让自己是能坚持下去，不被打败。