怎样高效率提高成绩

要想提升你的学习能力，首先要知道学习的弱势表现在哪些方面，换句话说，就是要知道影响学习成绩主要有哪些因素。很多学生在学习过程中，花费了大量的时间，付出了很多努力，成绩却还是没有什么进步，提高我们的学习习惯，可以有效地调整我们的学习状态。

怎样高效率提高成绩？

1、尝试将被动学习转化为主动学习

不同的学习方法带来的学习效率天差地别。我们在学校里传统的学习方式都是被动学习。学生们主要是通过听讲学习，听从老师和学校的安排，然后在他们的督促之下学习。很多人都是通过死记硬背，在短时间内背很多知识点，但知识留存率就会比较低，考试完了以后记不住多少知识。这就是因为我们是在被动学习，以接收为主，老师说什么就是什么，自己很少去主动思考问题。

2、选择适合自己的学习方法最理想的学习方法

当然是每次上课都认真听讲，仔细做笔记。课前预习，课后复习。不仅仅每一节课都能够听懂而且学以致用，牢牢记住这门课的所有内容。但是，这需要花费比较长的时间，而且很难长时间坚持。毕竟大家都有开小差的时候，也需要时不时放飞一下自我。要是做不到长期的一丝不苟的学习，如何在短时间通过内突击考出一个理想的成绩? 值得庆幸的是，好的学习方法往往不止一种，而且学习方法也是因人而异的。我的学习方法就是专门用来“临时抱佛脚的”，让我可以在大考面前临危不乱，考出甚至比一部分长期坚持的传统”学霸“更高的水准。 

3、状态的理想状态的就是自律

从开启学霸模式的那一秒开始，你生活中的一切都必须 井井有条：从饮食起居，到课本笔记。原则就是必须遵守的。面临关键考试，意外是绝对绝对绝对不可以出现的。假如临考前突然拉肚子或者找不到准考证，那就实在是太坑爹了！就跟上了战场忘记带枪一样，是不被允许的，甚至会被”嘲笑“的。其实考试就是一场没有硝烟的战争也是一个项没有“对手”的竞技运动。所以另外一个理想状态的关键就是”随时准备着“，就仿佛是一个在赛场上随时准备接球的运动员，重心在脚尖，随时准备应战。有了一个这样的积极的应战状态，就可以说是万事俱备了。

4、勤于总结，善于反思

想要取得好成绩，就必须要有强大的总结、反思能力，不仅要总结所学的知识点，更要总结学习经验，同时，要定时反思自己哪里做的好，哪里做的不好，好的继续保持，不好的及时改正。

提高成绩的学习习惯：

1、从小事做起，注意细节

一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

2、开好头不开坏头

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

3、一定要坚持下去

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。好习惯一定要坚持下去，看到很多同学刚开始坚持的好习惯慢慢扔掉了，觉得非常的可惜，因为，只要在坚持一小下，就能看到效果。所以同学们在平时的学习中，感觉到困难的时候，就要有“多坚持一下”的信念，一定能收获不一样的结果。

4、营造好的学习环境

学习环境也会影响着学习习惯，比如：如果认识的都是比较贪玩的学生，即使自己再有自控力，也会或多或少受到影响;比如：在嘈杂的环境中学习效率就很低，所以，想要把好习惯坚持下去，一定要营造出好的学习环境

5、不为失败找借口

据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

初三的如果还是很迷茫无措。感觉力不从心、焦虑，学生努力学习成绩却无法提升？那么这个时候你要看一下你的学习方法了，正所谓方法不对，努力白费。只有朝着正确的方向努力，才能逐步提升学习成绩。

初三怎样高效率提高成绩?

1、重视做题

做题是可以帮助到自己提高成绩的，特别是中考真题一定要经常做和多做，中考真题很多同学都会觉得自己经常做这么多题是没有用的，做题的首要条件是自己的基础知识能够得到一个好的复习，只有巩固了基础知识才能够让自己的其他知识得到充分的锻炼。

2、总结自己的不足

初三学生在做题的时候总是会有错题出现的，但是如果不加深记忆是不会对自己有什么帮助的，最好的办法就是学会整理错题本，让自己的充分的记住错题，并且能够保证不会再犯。

3、选择一本好的参考书

大家都在用的不一定就是好的。一定要去书店，挨个一本本看。什么样的参考书是好的呢?有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个初三学生一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。

4、一个一个的推动目标

在学习的时候不能好高骛远，要学会循序渐进的去一点点的完成自己的小目标，所以唐恳浩建议，在面对不算短的复习初三这一年学习时间时，不妨学着去先做好规划，再去行动。

5、学习时要全神贯注

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

6、保持愉快的心情

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，成绩自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习成绩。

7、积极思考的习惯

在学习的过程中，初三学生要养成积极思考的习惯。做题的时候要思考解题思路是什么，有没有其它的解法；考试的时候要思考怎样答题才能得到更多的分数。

学习是一件很辛苦的事情，可最使人郁闷的是特别努力了却成绩依旧稀松平常。当然成绩的好坏并不跟学习时间的长短有关联，主要是学习效率的问题。学习效率提速了才能提升成绩。那么高中怎样高效率的提高成绩呢？

高中怎样高效率的提高成绩？

1、制定适合的学习时间表

长时间的学习会使人疲倦，不如把各科分成一部分一部分的，给每一部分设定时间，如六点半到七点半记英语单词、文科类科目等。其它的每一个时段依次类推，什么时间完成这份练习，那段时间做完一份测试题，有条不紊地按照时间表进行，就不会产生厌倦情绪。

一旦习惯养成，原先两三小时才能完成的学习任务，如今提前完成了，效率提高了，还有就是每天坚持8小时睡眠，劳逸结合，时刻保持清醒敏捷的头脑， 晚上不熬夜，按时就寝，中午要午睡。充足的睡眠、饱满的精神对提高学习效率特别重要。

2、功课提前粗略的预习

课前一定要有粗略的预习，这是重要的。把课本上讲的内容、重点大致有个了解，听课就有针对性。预习时，不必弄得太细致，过细是浪费时间，是上课会有些放松，从而忽略更重要的东西。每个人无法全神贯注听一节课，连续四十分钟不走神，不容易做到。上课期间把时间分配好，老师讲熟悉的东西时，可以稍微放松一下。

3、学会全神贯注

学习是用脑思考的过程，无论是眼看口读手抄写，都是用脑的手段而已，关键是要用脑子去思想。如记单词，只是随意的浏览或漫无目的地抄写，可能要多遍才能记住，且不易记准，如果能充分发挥想象力的话，用联想记忆法，能记得非常快，并且不易遗忘。现在很流行的英语单词速记法，无外乎强调要用脑联想。因此，如果能做到集中精力，全神贯注，用心用力，发挥脑的潜力，提高学习的效果是没有问题的。

4、学习要主动

学习上要积极主动，才能体会到其中的乐趣，才能对学习产生兴趣。兴趣是最好的老师，效率就会不断地得到提高。如果遇到问题搞不懂，耻于向人请教，变得郁郁寡欢，心不在焉，效率就不会有提高，只有不耻下问，向人求教，弄懂一点一滴的疑问，才有进步，才能逐渐提高效率。

5、注意整理书桌

书桌上的各科课本、作业和资料要整整齐齐地放好，要用时，能很快地找到。这一点千万不能小看，如果这些东西摆放凌乱，在查阅某本书时，东找西翻，不见踪影，就会扰乱自己的情绪，心情不好，严重影响你的学习。时间就会在忙碌而焦急的寻找中悄悄地滑过去。做事没有条理的学生不会学得很好，做其它的事情也做不好。

既然想要高效率的提高成绩，那么在面对不理解的问题时，一定要抓紧时间，去找老师同学弄懂，去高效率的解决问题。很多学生可能会面对一种，不敢问老师问题的情况。但老师就是专门，传道授业解惑的，这是他们的职责所在。

高中孩子怎样高效率的提高成绩？

1、有比较地听讲

听讲中，要把自己，在预习自学中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师，有哪些相同点和区别点。通过这种比较，一是能加深对课文的理解，二是能加强自己的思考，认识与提高，三是能发现自己在预习自学中所出现错误的原因。  

2、时刻能想到问题，带着问题听课

上课前要认真预习、阅读教材，把不懂的问题记下来。

这样上课时老师讲些什么，哪些自己已知道，哪些需要弄明白，就能做到心中有数，上课时听讲就有了针对性。

到自己不明白的问题，就听得格外仔细、认真。如果老师对这处难点讲得不细、不透彻，还可以在课堂上及时提问。

3、认真安排好你的时间

首先要清楚，一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。

在表上填上那些，非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出，足够的时间，来完成正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该，占据作息时间表上，全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。

一张作息时间表，也许不能解决你所有的问题。但是它能让你了解，如何支配，你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

4、学习要有合理的规律

课堂上做的笔记，要在课后及时复习，不仅要复习，老师在课堂上，讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。

如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

高中考试怎么才能考得好？

1、答题先拿下得分题，其次攻克难题

试卷题型的难度基本是先易后难，这时候学生，可以先把能得分的题型，全部拿下，然后，在返回来攻克比较难的一些题型，实在不会的就主动放弃，留到最后。

尽量保证自己的在会的题型上的得分，这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证，不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够，从而导致自己的整体分数不高，那样就得不偿失了。  

2、审清题目，不要盲目大意

在高考中，难免会遇到，自己平时经常联系的考题类型，这时候学生觉得简单，就会形成惯性思维，其实，这类题最容易失分了，有很多的陷阱，很多都是和自己平时做的恰恰相反。

所以，学生一定不能盲目自大，要审清题型再作答，保证自己的做题正确率。

培养孩子养成良好的学习习惯，创造好的学习环境，树立正确的学习目标，家长多陪伴，多交流，一起努力。要让孩子专注。学习时不可有二心，单位时间内完成哪些内容，开始家长要安排、检查、督促，甚至陪伴，养成良好的习惯。

初中生如何高效率提高成绩

第一、明确学习目标、制定学业规划。

初中是求学生涯中学科最多，课业很重的阶段。这些学科都是必考学科，不管你喜欢还是不喜欢，都得考也都要学。因此只有拥有明确目标的学生，才能克服依靠兴趣推动学习的缺陷，即我喜欢某科、某老师就多花时间精力学习，反之少学甚至不学。

第二、立足课本学懂知识，掌握知识体系的逻辑。

关于英语学习，前面有专门的回答，如有需求，请参考前面的文章。

数学是靠严密的逻辑推理建立的知识体系，学懂知识，掌握体系才能学好数学。

初中数学的知识体系就是教材的编写体系，与市场上流通的学习资料相比，它更系统、更科学、更全面、更权威，可以说教材就是考试的依据，因此一定要以课本为本，教辅资料只能作为参考。

第三、规范作业提升拿分能力。

所谓规范作业，就是按例题的解题思路、步骤做题，该有的步骤必须书写完整，不能偷工减料。按考试的给分要求写作业，做到作业考试化。

第四、认真消化错题提升知识水平。

每个错题背后都有一个错误的知识链接；每个不会做的题目背后都有一个知识链的断接，因此只有消化了错题，学会不会做的题才能提升知识水平。就提高考分而言，只有消化错题才能提分，其他的都不能。

初中生各科学习方法

一、语文。

语文是所有科目的辅助课程和基础课程，不但影响历史，政治的学习，对于理科的审题也有非常重要的作用。语文的学习方法可以从两方面着手。

1.博览群书，提高语文素养。主要是指的增强阅读理解的能力和写作的能力，这是通过不断的阅读积累的，不仅仅是应付应试考试的需要。

2.有针对性的进行应试题型的强化训练，这是针对于考试的训练，很有针对性。可能很多人认为语文的成绩很难短期内提高，其实不然。因为中考的题型就是那些固定的种类，有针对性地进行练习和强化，还是比较容易掌握的。包括阅读理解和写作都有固定的解题思路，只要按照给分标准去练习强化，那些常规题型学生都能得分，初中阶段的语文没有想象中的那样难，除非是没有入门。

二、英语。

英语我认为是初中阶段最简单的一门科目，而且现在的难度逐年下降。要想学好英语，首先要重视单词的积累，就像盖房子，少不了砖瓦一样，单词就是英语的砖瓦。

每天熟练掌握所学的单词和词组，再通过做题巩固它们的用法。如果自己的英语有哪些题型存在着困难，再进行专项训练。例如很多学生的完形填空感觉比较困难，还有一些学生听力比较薄弱，那么可以单拿出一点时间来进行完形填空和听力的训练。当背英语单词和听英语成为一种习惯，也不会觉得辛苦，也不会觉得枯燥。

三、数学、物理、化学。

数学，物理和化学之间存在着一定的联系，也存在着一定差异。相比较而言，可能化学要背诵的东西多一些。

学数学首先应该把书上的公式、定理弄明白。然后通过做题归纳总结，达到举一反三，融会贯通的效果。通过做题、纠错、巩固、拓展，不断培养自己的数学思维和解综合题的能力。做数学不能盲目刷题，但是绝对不能不做题，做完之后必须要有纠错，改错和总结反馈的过程。

学习物理化学也是一样，先要把书上的定理、公式、概念掌握，然后独立做题。哪怕开始做的比较慢，经常出错，也一定要自己去尝试。还有做物理的时候一定要步骤规范，不能用数学的步骤和方法去做物理，这是很多学生容易出现的问题。做完题之后，一定要及时的反馈纠改，完善自己的解题思路和解题过程。当然，纠错本必不可少，笔记不一定记得多么完整、漂亮，但是一定要自己能够看懂。

而且想要掌握好物理和化学，还应该依靠一定的实验，如果有机会，多增加一些动手实验的能力，可以加强对知识的积累和巩固。

四、政治、历史、地理、生物的学习。

这些小科，很多同学认为比较简单，所以容易忽视。其实上课的听讲非常重要。本身这些科目每周的课时比较少，课下作业也很少，课上再不认真听课，看似简单的科目，常常成为短板科目。

学习这些小科，只靠死记硬背是很难得高分的，重在理解和运用。我经常看地理老师，让学生画地图，我觉得这是增加学生学习地理的好方法。首先，你的脑子中有一幅完整的地图，才能学好地理。

有时我也看到生物老师带着学生们做生物实验，让孩子们认识不同植物的根须和细胞切片，这些东西都不是通过死记硬背能够获得的，需要将课上的理论悟透、搞懂。

历史和政治有点像语文的短篇阅读理解，主要考查学生的概括、提炼能力，和综合分析的能力，受语文阅读理解能力的影响多一些。所以增加阅读积累不仅仅是提高语文的成绩，对于历史政治的影响也比较大。那些基础的知识需要平时的背诵和巩固。

想要学习好，方法不能少；想要学习好，坚持不能少。好的学习方法是提高学习效率的关键，但更关键的是要坚持使用。让高效率的学习方法成为学习习惯，下面给大家整理了20个提高学习效率的方法，记住还要坚持使用到学习过程中。

如何高效率的提高成绩：

1、制订学习计划

凡事预则立，不预则废。有计划地学习才会忙而不乱，才会按部就班，才会有条不紊。这样的学习才有效率，甚至是高效率。

2、讲究学习方法

方法非常重要。良好的学习方法可以事半功倍。举例来说，我是教英语的，我在教英语的过程中，摸索出很多卓有成效的教学方法：口诀教学法，数字教学法，联想教学法……同理，用在学习上，可以转换成口诀记忆法，数字记忆法，联想记忆法……等。

方法如同工具。比如现代工业、农业中都用到现代化的高科技工具，以前的手工劳作简直无法和现代的现代化作比较，简直就是天壤之别，无法可比，也无法形容。

3、培养学习兴趣

兴趣是最好的老师。兴趣不是天生的！兴趣是可以培养的！你会发现：只要对某一科感兴趣，那你就一定能学好这一科。

4、良好的学习习惯

一个学生没有形成良好的学习习惯，那他的学习效率永远赶不上其他同学。学生的学习习惯从小就要培养。我们要培养孩子爱学习的习惯，让孩子把学习当做乐趣，不要当成包袱。有的家长在孩子学习的时候大声吼叫，甚至打骂孩子，这样就使得孩子对学习产生了抵触情绪，不利于培养孩子良好的学习习惯。

如何培养兴趣呢？拓宽知识面，多阅读，多了解，随着深入地了解，你对该科的学习兴趣就会越来越浓，最后爱上这门课！知之者不如好之者，好之者不如乐之者！当你达到这个境界时，何愁学习效率不高？

要想快速有效地提高学习，必须重视以下这几个方面：

1.要有明确的学习目的。目的既是学习的方向，也是学习的动力，因此，要想学习快速有效，明确的学习目标是首要因素。

2.要有合理的学习计划。计划是快速有效学习的又一重要因素。学习有计划，学习就能迅速进入轨道，避免不必要的尝试，避免不必要的精力浪费和时间浪费。

3.要有科学的学习方法。方法是提高学习效率的有效手段。学习方法科学合理，则学习效率就高；反之，方法不恰当、不合理，则学习效率就低，因此，要想快速有效地提高学习，掌握科学合理的学习方法也是必要条件之一。

4.要有较强的记忆能力。学习的最终目的当然是开发智力、练成能力，但不论是开发智力，而是锻炼能力，必备的基础知识必须掌握，而要掌握好这些基础知识，记忆力是硬件。换句话说，一个人要想在短时间内提高自己的学习，必须牢牢记住相关的基础知识，这些知识记不住，所谓高效也就谈不上了。

5.要有较强的思维能力。智力的核心的是思维，因此，一个人要想学得快，学得有效，较强的思维能力是根本保证。

一是良好的学习习惯是一个法宝：学习有计划，有安排（短期，中期，长期计划）。二是课堂效率：上课一定要做好课前，课中，课后的相关事情，课前预习，课中专心听讲，课后的复习。三是要准备好几个常用本：纠错本，听课要点本，简型试题汇总本。

高中如何高效率提高成绩

第一：课堂认真听课记笔记，提高课堂学习效率，这一点很关键。个别天才孩子有孩子自己的学习和复习思路，可能和老师的思路不一致，除了这种天才孩子，大多数孩子还是按照老师的节奏比较好。

第二：注意总结。建立错题本，每次考试错题做好记录并梳理总结，找出孩子自己的薄弱环节，重点补上短板。

第三：虽然网上都在抨击刷题，但是必要的刷题还是必须的，但也不要胡乱刷题，老师会给学生推荐刷题卷子，按照老师的安排适合大部分的高中生。

第四：注意养成良好的作息习惯，早睡早起，晚上睡觉一般控制在十一点左右比较好。不要轻易改变作息习惯，不要过度熬夜。只有保持良好的精神状态才能有效率的学习。

第五：高考前两周适当放缓学习节奏，保持充足睡眠，生活以清淡为主，保持营养。

第六：高考前保持良好心态，家长不要给学生施加压力，让孩子用一个相对轻松的心态参加高考，高考期间考完一门课程不要忙着对答案，否则容易影响接下来的考试状态。考完一门放下一门，全力应对接下来的考试。

高中如何高效率做题

1、选好题是做题的关键。最重要的是选"好题"，题都是围绕着书上知识点进行命题的，书上知识无非就是那么几个，但实际到了题目中却是千变万化的，各种知识点的结合，并且在做题的过程中我们会发现很多题型都是类似的，我觉得做题首先选择孩子自己认为在某一方面需要得到强化或者突破的得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。做题效率的提高，很大程度上还取决于做题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

2、从简单的入手，懂得取舍，确保孩子自己会做的题全部做完。在理科中，往往会有那么几道题是你不会做的，不用太过纠结这一类型的题，无论是平时的练习当中，还是模拟考试当中，甚至期末、高考中也是这样，总是有那么几道题是只有少数人才做的出来的，而你更多的应该是将精力放在你会做，容易做的题目上。在平时的练习中，我们第一要务是将孩子自己掌握的比较好的知识点加以巩固，确保孩子自己不出错，在孩子自己觉得孩子自己有能力去突破更难的题的时候，这时候才开始琢磨更难的题，毕竟考试中的题目绝对是会照顾大多数考生的，或者在你想到更简便的方法之前，题干本身很绕、做起来繁琐复杂，就算我们知道做这道题的大致方向，细心做题，最终得到正确答案，但由于耗时过久，时间耗费与分值获得也不成正比，放弃它而去做其他题目反倒更划算。

3、从做题时间把握上突破。每次一套练习试卷后要及时回顾和分析本次做题时间分配的合理与不合理之处。在我们做题时可以在旁边放个计时器，按照考试时间要求强迫孩子自己需要在一定时间内完成一套试题，在时间结束后反过来看孩子自己是否按照时间要求完成试题作答，如果没完成是什么原因，在哪些知识点上耗费的时间比较多，从而发现孩子自己的问题，在接下来的学习、复习及做题中可根据实际情况，判断该提速的部分，逐步有意识地去提速。在训练一段时间后，逐步摆脱对钟表的依赖，尽量减少看时间的次数，最终达到控制时间的目的。