15岁女儿情绪不稳定怎么办

青春期的孩子经常会因为一件小事的成功而欣喜若狂，也会因为一次小小的失败而心灰意冷，甚至为一点小事争得面红耳赤。他们很难冷静地控制自己的情绪。青春期孩子的情绪波动大，除了从孩子身上找原因之外，父母也要反省自己。不论孩子还是成年人，都会有情绪崩溃的时候，这无可避免。

15岁女儿情绪不稳定怎么办？

1、为孩子树立一个控制情绪的好榜样

情绪具有传播性，孩子情绪会影响家长的情绪，同样的家长的情绪也会影响到孩子的情绪。当孩子情绪爆发时，父母稳得住很重要。当孩子向父母发泄负面情绪时，父母要先控制好自己的情绪，给孩子一种一拳打在棉花上的感觉。久而久之，他自己会明白发脾气，不能激怒父母，也不能改变什么。慢慢地，他也会学着控制自己的情绪。

2、适当转移注意力

适当转移注意力也是解决孩子情绪化严重问题的一种方法。家长可以引导孩子参加一些有益的活动，如运动、音乐、绘画等，让孩子在活动中放松身心，调整情绪。此外，家长也可以给孩子制定一些合理的时间表和任务，帮助孩子规律生活，分散注意力，减轻情绪压力。

3、心理疏导

心理疏导是解决孩子情绪化严重问题的一种有效方法。家长可以采用倾听、理解、支持和引导的方式与孩子沟通，关心孩子的内心世界，帮助孩子认识自己的情绪，掌握情绪的调节技巧，提高自我控制能力。同时，家长也可以向专业心理咨询师寻求帮助，让孩子接受专业心理治疗，从根本上解决情绪问题。

4、帮助孩子认知情绪

孩子对于情绪的表达，其实都是随性而发，他们完全在乎自己内心的感受去表达自己的情绪，不会在意他人的感受以及对周边环境造成的影响。对此，父母应当从小对孩子进行情绪的认知教育，需要告诉孩子去了解不同的情绪产生的原因，各种情绪对于事情的解决的重要性。以此让孩子了解到，大哭大闹乱发脾气对于事情的解决。

5、疏导孩子

青春期的孩子不像成年人，要面对来自各方向的压力，要疏导孩子也比较容易，建议父母，和孩子进行一次心与心的交流，让孩子把心中的烦恼说出来，然后再教孩子一些方法，让孩子能够从容的面对成长路上将可能遇到的任何事情。

6、克服孩子的任性，消除消极情绪

任性的孩子情绪极不稳；别人顺着他，她就高兴笑，稍不如意就发脾气哭。成人要态度冷静、方法灵活地去纠正孩子的任性。如采取暂时回避法，不理睬孩子的哭；用有趣的事物吸引他的注意力。

15岁女儿情绪不稳定的原因：

1、一个孩子情绪不稳定，可能是他的诉求从来没被看见过，所以他需要用一种放大的手段，来让你看见。这个现象很普遍，尤其当一些父母对孩子有比较高的期待，然后要求孩子去做正确的事情的时候，他们往往是听不见孩子的需求的，那么孩子的情绪就会升级，就像你听不见我说话，那么我就喊出来，让你听见，就是这个样子。

2、孩子情绪不稳定，可能是他在释放攻击性的表现。比如一个平时特别乖巧的孩子，他忽然在某件事情上面爆发了，这给到父母的感觉就是：天哪，我的孩子一直是很乖，非常懂事听话，为什么他突然间会这样？那么在这种情况下我们说，孩子更多的是在释放某种攻击性，因为他平时压抑得太多了。

3、性意识萌发。处于青春期的孩子，随着第二性征的发展出现了性意识的萌发，产生了想接近异性的欲望，由于学校环境和社会文化的限制，他们的想法不得不被压抑，这样就会常常处于莫名的烦躁和不安之中

4、情感处于异变不稳定状态。青春期的孩子情感体验更深刻，但多变而不稳定，认识能力进一步发展，但认识问题有片面性，对人对事有时感到很美好，有时感到很糟糕，兴趣好爱好比较广泛，但容易见异思迁，考试取得好成绩往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲观，沮丧，失去信心，情绪易激动，感情易冲动。

很多家长觉得自己和女儿的关系不好，女儿有啥事都不愿意跟家长说，家长说的话孩子也不愿意听，还觉得家长唠叨，那么15岁女儿不听话怎么办呢？

15岁女儿不听话怎么办

1、在批评孩子的时候，不要伤害自尊心。一定要分场合和措辞，不要当着亲友或是孩子的伙伴批评孩子，这个时候批评孩子会让孩子感到不满，也会难堪，当然也就不听批评了。在批评的时候，不要说一些伤害孩子自尊心的话语。

2、让孩子懂得将心比心，家长如果是干涉孩子的行动的时候，应当让孩子了解家长的心情，让孩子知道家长的担心。不要在处理孩子的问题的时候，就是劈头盖脸的臭骂，这种处理方式过于急躁，孩子们不能理想家长的心情，反而还会对家长有了抵触的情绪，以后有什么事情也不敢与家长沟通。

3、当和孩子之间的关系亲近了，可以像朋友一样多分享自己的学习或者工作。孩子在学校是什么样的状态，对日常生活又会有哪些期待，多和孩子聊，走进孩子的生活和学习。

同时，家长也可以分享自己的工作情况，比如工作中也会遇到困难，遇到压力，你是怎样应对和处理的，这不仅让孩子体会到父母的艰辛，也会认识并学习到父母身上的优良品质。

4、理解孩子的心理发展状态，很多家长习惯于站在大人的角度来看待孩子身上所体现的问题。这就很容易造成对孩子行为的误解或者是不理解。而理解孩子在不同成长阶段的心理状态才能帮助家长找到干预的契机。

5、注意引导的方式选择，很多家长担心孩子的行为会有偏差产生，在发现孩子有问题的时候，采用过于强势的否定方式进行干预。这更加会引起孩子的逆反行为表达，不利于偏差行为的纠正和改善。

当面临叛逆期时，最重要的是让孩子感到安全。试着了解她的想法、看法和行为背后的原因，不要指责她，而是一起尝试解决问题。尽量避免过分宽容或过分严格地惩罚她，以促进双方的和谐相处。此外，可以与孩子进行有效的对话，放宽对她的要求，这样可以让她感受到安全与理解。

我女儿15岁了叛逆期我该怎么办

15岁的青春期少女，她们心理和生理都在高速成长。这个时候，她们对事物有很多看法。因此，这个时候家长要积极关注孩子的心理动态，多与孩子沟通，有条件的话积极与老师沟通。

1、不要大声责骂孩子

因为15岁的女孩叛逆的时候，最敏感，自尊心也最强。家长千万不要对孩子大喊大叫，要学会冷静，当孩子不想听的时候，让他们冷静一会儿，避免造成争吵。家庭教育中，亲子沟通对孩子有着巨大影响，甚至能够影响孩子的一生，父母跟孩子好好说话是父母一生的必修课。

2、要让女儿树立良好的人生观

15岁女孩叛逆期该怎么如何教育？你所向往的美好生活所包含的一切都要用自己双手去创造，幸福只在自己手里，从小让女儿树立“美”的人生观，切勿贪图享受，得过且过，这一点跟一个家庭的教养有重大关系。

3、学会用孩子的角度去看待问题，了解孩子的内心世界

女孩在青春期会渴望独立，家长意识到孩子有独立的想法时，不要马上做出评价与否定，孩子如果出现逆反行为，父母要选择体谅孩子，让她尝试慢慢独立，家长在身边适当地引导孩子，孩子会感受到父母的苦心的，让孩子自己去反思自己的错误。

4、学会放下身份

以尊重、理解的态度对待孩子，与她们一起学习，共同进步，而不是采取傲慢的态度，让孩子成为一个有想法有意见的人。你不能再以长辈、领袖的态度去教导孩子，更不要不顾孩子的想法。你应该先尊重你的孩子，然后孩子才会回报你的尊重。最后，你们可以坐在一起，和平地交流你们的想法。

5、保护孩子的自尊心

青春叛逆期的女孩子，性格敏感，有一些玻璃心，很容易受到别人的影响，但又格外希望获得他人的尊重。尊重，即尊重隐私，不随意进入她的房间，窥探她的手机、日记；尊重她的人格，认清孩子是一个独立的个体，需要更加公正且友善的对待，用平等的姿态与孩子对话交流，同时要保持适当的边界感。

6、做好自己，成为孩子榜样

父母为孩子无怨无悔付出，但很多孩子不领情，还会觉得父母管得太多，这让父母非常寒心，一方面，孩子缺乏感恩教育，家长的付出成了无用功，我们需要与孩子稍微拉开距离，减少我们的控制欲，做到适当放手，给予孩子信任，用尊重迎来感恩。

7、长要调整好自己的心态

家长做自己，积极面对生活，夫妻之间和睦相处，有自己的事业与爱好。与孩子重建信任感，树立言而有信、信守承诺，敢于担当，懂得道歉的形象。一个充实且积极向上的父母，会给孩子带来更加正面的潜移默化的影响。

15岁叛逆的孩子看似有个性、有主见，实则很脆弱、很迷茫。他们就像迷途的羔羊站在十字路口，面对周围的诱惑与困扰而无能为力，于是就选择任性而为。所以，作为家长，要理解孩子的心理，然后多些宽容，多些耐心，无时无刻都陪伴在孩子身边，在孩子需要帮助的时候提供帮助，在孩子犯错的时候及时提醒。

15岁女儿太叛逆管不住怎么办？

1、在批评孩子的时候，不要伤害自尊心

一定要分场合和措辞，不要当着亲友或是孩子的伙伴批评孩子，这个时候批评孩子会让孩子感到不满，也会难堪，当然也就不听批评了。在批评的时候，不要说一些伤害孩子自尊心的话语。

2、让孩子懂得将心比心

家长如果是干涉孩子的行动的时候，应当让孩子了解家长的心情，让孩子知道家长的担心。不要在处理孩子的问题的时候，就是劈头盖脸的臭骂，这种处理方式过于急躁，孩子们不能理想家长的心情，反而还会对家长有了抵触的情绪，以后有什么事情也不敢与家长沟通。

3、多给她们自由

青春期的孩子往往都是比较叛逆的，如果家长还想用往常的教育方式，只站在自己的角度看问题，而不考虑她们的感受，只会造成负面影响，多给她们看一些自由的空间，让她们自己学会独立，也是帮助她们快速成长的方式。

4、做好引导工作

时代不同，父母的思想也要跟上孩子的步伐，不要拿出自己年轻时的经验来教育孩子，自己的经验只是参考价值，不能把自己的经验强行灌输给孩子，不仅会让他们反感，反而会带来不可收拾的后果。当孩子面临问题或者选择时，不要直接告诉他们该如何做，应该让他们自己选择。

5、家长要端正态度

不要带着情绪式管理，孩子一定要心平气和的跟孩子沟通，而且不要整天唠叨孩子，这样孩子会越来越叛逆，感觉很反感那孩子有一个舒适而安静的生活环境，这样孩子会受生活环境的影响而变得比较懂事，总是慢慢的就不再叛逆了。

6、耐心教导

即耐心教育与疏导，通过讲道理，使孩子明白自己的一些“主见”并不那么好，并不那么符合社会道德与规范，从而自愿放弃自己的“主见”，克服自己的毛病，逐步走向成长之路。

7、多给予孩子关心和鼓励

教育孩子父母不要因为工作忙、应酬多为借口而忽视孩子的对话需求，家长要勤于与这一特定生理时期的孩子进行对话。知道她们从积极的意义上去理解父母的啰嗦、老师的批评、这些教诲都是善一的，是为了帮助自己的健康成长。孩子的成长过程中父母应当多度鼓励孩子进步，切勿打消孩子读生活、学习的积极性。

15岁女儿早恋怎么办？

1、家长处理好情绪

当家长们发现自己的孩子开始恋爱了，不要先激动的质问孩子。家长们应该先冷静下来，观察下孩子的心理变化和学习情况，有的恋爱是会让人进步，如果孩子呈现的是好的状态发展，家长们可以循序渐进的引导教育孩子。

2、和女儿坦然地聊早恋

发现女儿早恋时，最好开诚布公地和女儿聊聊早恋，聊聊女儿的早恋对象是个什么样的人，了解一下他们之间有什么样的故事。当女儿谈及早恋对象时，也不要急着否定，可以肯定一下女儿的眼光，以朋友的角度来和女儿谈自己对早恋的看法。让女儿对自己敞开心扉。

3、开阔孩子的视野

和家长孩子一起参加亲子活动和户外活动，了解他们目前的心理状态，让他们接触更多的人或事，开阔视野。并借此机会告诉孩子，青春期的情感萌芽是成长中的正常现象，但现在的爱情不是真正的爱情，不能被一时的风光迷住了。

4、引导孩子

告诉孩子：我们还有更多事情要做。引导孩子和父母交谈，在交谈中引导他们树立正确的观念，避免早恋，对异性保持一颗平常心。

5、提高孩子的自我保护意识

值得家长们注意的是，女孩子在成长的过程中相比男孩子需要更强的自我保护意识，尤其是在孩子十几岁，心智不算特别成熟的时候，家长应该给予正确的引导，用温和的态度告诉孩子早恋可能会带来哪些严重的后果。

6、培养孩子的兴趣爱好

家长在女儿的闲暇时间也可以多带女儿去培养一下她的兴趣爱好，多带女儿去看看这个世界，丰富女儿的精神世界，让孩子专注做自己感兴趣的事情，这样她们才不会把早恋当作自己精神世界的唯一，才会更理性地看待早恋。

发现15岁女儿谈恋爱怎么办？

1、宜疏不宜堵

发现孩子有“早恋”苗头时，父母不要惊慌失措，不少孩子之间的异性交往,只是相互有好感,根本没有发展到“早恋”的程度。父母要把握一个原则：宁右勿左。与其误判，不如不判。即便是真正的早恋，父母也要沉着应对，千万不要风声鹤唳、草木皆兵。

2、正确看待青春期的孩子“谈恋爱”

实际上，有时候青春期男女孩子在一起，未必就是谈恋爱，有时候正好在一起，被家长撞，被老师看，就认为是搞对象，其实好多情况下，年轻孩子只是觉得异性比较好奇而已。让家长一渲染，老师一严肃，就像孩子做了大逆不道的事情一样。其实并没有那么严重。

3、平和引导，亲切陪伴

这个阶段，家长的主要任务，应该是放在引导孩子，如何正确对待男女之间的关系，让他们明白这个年龄的主要任务是在学业上，这时候的感情和好奇是发育成长过程中的一个必经阶段。告知孩子，只要把这个阶段平安的度过去，说明孩子就是成熟了。

4、提高自我保护意识

值得家长们注意的是，女孩子在成长的过程中相比男孩子需要更强的自我保护意识，尤其是在孩子十几岁，心智不算特别成熟的时候，家长应该给予正确的引导，用温和的态度告诉孩子早恋可能会带来哪些严重的后果。

15岁女儿谈恋爱的危害：

1、干扰学习

由于青少年自我控制能力差，往往无心学习，成绩下降，是十分常见。这就是早恋反对者反对早恋的最重要理由。

2、危害心理健康

早恋是一个既充满欢喜，而充满苦闷的过程，由于对对方的爱恋，早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化；也有因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力，造成心理失衡。

3、易促成越轨行为

青少年激情占优势、容易冲动、自我控制能力差。许多热恋中的少男少女不能控制自己的感情而过早地发生两性关系，这是早恋造成的对双方身心造成最严重的损害。

女孩到了叛逆期，脾气会特别暴躁，总想着和家长作对，而且特别不喜欢听父母说教，家长要了解孩子这个阶段的特点，试着给孩子沟通，成为孩子的朋友，你理解孩子了，孩子就不会做出叛逆的行为了。

女儿15岁叛逆期怎么办？

1、了解叛逆期，走出误区

家长们需要辩证的看待青春叛逆期，这个阶段的孩子会有顶嘴、不听话、对着干等令人恼火的叛逆期行为，也有充满创造性的思维和行动。

当孩子“叛逆”的时候，家长不必过于担心，要理解孩子在特殊阶段里的正常表现，注意调整教育方式，切忌把“叛逆期”的一些行为当做可能追随孩子一生的标签，贴在她们身上。

2、允许叛逆，适当放手

叛逆期不叛逆，除了容易被称为别人家的孩子之外，还有可能出现成年后叛逆期卷土重来，造成叛逆期滞后的现象。

我们要允许孩子在叛逆期的时候叛逆，适当地逆反、不听话、发泄情绪，才能看见孩子的真实想法，一味管教让孩子做个乖乖女，只会让孩子不断压抑自己，逐渐失去自我，不利于孩子的成长。

适当放手，让她做自己想做的事情，这个世界固然对女孩而言充满不安，但一味地管教，同样会让她失去危机意识，在长大后更容易轻信于他人，受到伤害。

3、学会倾听，减少说教

叛逆期的孩子难以沟通已经成为一件常事，其主要原因在于很少有父母在沟通中懂得示弱和倾听，他们总想说服孩子，总是要把自己的想法强加在孩子身上，无视了孩子的诉求，忽视了孩子的想法，否定了孩子的决定，打消了孩子的积极性。

在沟通中，我们要学会倾听，少说多听，放下固执的想法和思维，听听孩子是怎么想的，去认真的反馈，做出积极的回应。

4、多给予孩子关心和鼓励

教育孩子父母不要因为工作忙、应酬多为借口而忽视孩子的对话需求，家长要勤于与这一特定生理时期的孩子进行对话。知道她们从积极的意义上去理解父母的啰嗦、老师的批评、这些教诲都是善一的，是为了帮助自己的健康成长。孩子的成长过程中父母应当多度鼓励孩子进步，切勿打消孩子读生活、学习的积极性。

女儿15岁叛逆期形成的原因：

1、青春期变化

青春期后，女孩的身体开始快速生长发育，生理上的变化带来心理上的变化。第二性征的出现对他们的心理有一定的影响，他们常常对此感到无所适从。

2、独立意识增强

除了身体的发育和成熟，青春期少女还渴望独立，希望身边的人把自己当成人看待。因此，在面对问题时，她们往往会呈现出一种幼稚的独立，而稚嫩的少女就会处于抗拒期。

3、好奇心作祟

自我意识的增强以及各种新奇事物对社会的影响，也让女孩子对很多事情产生了兴趣，不得不通过叛逆的行为来表达自己的个性和好奇心。

15岁女孩叛逆期的表现：

1、不喜欢被家人管束。对于长辈们的教导，是很难听进去的，有时候还会嫌家长啰嗦，而和家长顶嘴。这个阶段的孩子，只要是父母反对不允许做的事情，都会反着来，和父母一直抗争，是比较难管教的。

2、和父母，或是老师唱反调。对于父母的期盼和要求不能很好的完成，而父母不允许的事情，反而会做的比较全面。这时期的孩子对于家庭，以及学校的态度都是无所谓的。并且行为也会比较偏激，经常会做一些过分的行为或举动。

3、忧郁自卑倾向。走进青春期，也就渐渐走进了社会成长期，周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着一个女孩子的成长与成熟。这时的少女，不再是天真烂漫的小女孩，无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。