孩子痴迷手机家长怎么做

孩子痴迷手机家长怎么做？

1、允许玩但控制时间

孩子玩手机，你可以让其玩，但是，必须事先和孩子商量好玩手机的时间。例如，可以玩半个小时或者是一个小时。然后必须把手机放下去做别的事，否则以后再想玩手机绝不可能。

2、玩前做完自己的事

孩子玩手机可以，但是，必须告诉孩子，你在玩手机前，必须把所有的事情完成，例如，作业或者是收拾好自己的玩具，或者是帮助妈妈打扫家里的卫生等。这样，孩子若不愿意做其他事，自然不再玩手机。

3、家长要立场坚定

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

4、家长要以身作则

孩子玩手机的时候，家长是不是也拿着手机不放手？你在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到。

5、父母要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴。

6、培养孩子的兴趣爱好

其实生活除了让孩子玩手机，还有其他更加美好的事情，父母可以培养孩子的兴趣爱好，或者带孩子去旅旅游，来转移孩子的注意力，让孩子把精力和时间投入到自己的兴趣中，享受兴趣爱好带给自己的喜悦和满足。

7、让孩子意识到手机的危害

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。

孩子沉迷游戏，手机整天跟在自己的身边。他们吃饭睡觉甚至上学的时候，只要有一点时间，就从不错过任何玩手机的机会。纠正孩子玩手机的问题已经成为无数家长的共同难题。父母和孩子之间的很多矛盾和冲突都是手机引起的。

家长怎么做可以让孩子不沉迷手机？

1、多给孩子鼓励，关注孩子的内心世界

每个孩子的内心都是非常渴望，来自父母的爱、接纳、肯定、赞赏、尊重。如果这些渴望能被满足，他们就会给自己积极正面的评价，就会去做好自我管理，就知道把握好自由与边界。如果这些渴望总是得不到满足，他们的行为就会出现偏差，而且很难纠正。

2、老师和家长也要以身作则

找到孩子的兴趣点，可以进行体育运动、做手工、画画、表演话剧等等，老师要对学生的成果多表扬，调动学生的积极性，使孩子对电子产品的兴趣慢慢下降。此外，老师和家长也要以身作则，主动放下手机，一起读书，在书中去寻找乐趣和美好，让孩子养成阅读的习惯。

3、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

4、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。

5、转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

6、培养孩子其他的兴趣和爱好

这个年龄的孩子正是最喜欢进行同伴游戏的阶段，多带孩子出去和同龄人玩，去自然环境中玩，培养孩子喜欢做的事情，比如画画、乐高等。孩子内心不空虚、有喜欢的事情，慢慢对手机游戏的喜爱就会减少。

7、给孩子高质量的陪伴

在目前的社会环境下，家长的压力也很大，要花很多时间去工作。我们不能增加陪伴的时间，但我们可以提高陪伴的质量。在有限的时间里，和孩子一起做很多有意义的事。比如说一起爬山，一起旅行，一起野餐，一起玩拼图，一起看个电影等等，这些活动都是很好的，既可以让孩子放松，还能在玩的过程中学到书本上没有的东西和品质，而且还可以让我们和孩子之间的关系更亲密。

12-16岁这一时期的孩子正处青春期，是孩子的重要转折点，他们不仅仅生理和心理都发生了很大变化，认知和思维也开始向大人转变，这一阶段是孩子最为叛逆的阶段。孩子开始进入中学时期，身边环境也对他们的成长产生了不小的影响。他们的叛逆也就往往表现在厌学、性格倔强、自尊心强、情绪波动大、早恋等方面。那么，面对青春期叛逆的孩子家长如何做呢？

面对青春期叛逆的孩子家长怎么做：

1、尊重孩子

尊重孩子的人格，每个孩子都和成年人一样，具有独立的人格。当孩子表现出自己的意愿或者观点时，千万不要去忽略孩子的意见！不要过度表现出对事情了若指掌或经验老道的样子，对孩子的反对意见，表现出不在乎或不重视，这会激怒孩子。应该鼓励他们表达自己的意见，尤其是将内心的感觉表达出来，然后给予完全的重视和关心。让别人觉得他的反对意见是很独特的见解，让他们知道他们的确与众不同。积极的向他表示:“我愿意尊重你的想法”，支持孩子渴望独立的尝试，告诉孩子自己是他最好的后盾。

2、注意语言

说话时注意语气、语调与用词。尽量避免使用命令的辞令，青春期的孩子不喜欢被命令、被驾驭、被强迫或被规定做任何事。有些字像"应该"、"必须"、"务必"、"一定"等，都是激起反抗情绪的祸源，命令会引起抗拒的心理。相反，应该以征求同意的方式。尽量使用"我们"，而不要使用"你"或"你们"。千万不要硬碰硬，你最好说出你的道理、想法、观念、意见、理想和问题。尽量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的关系。

3、从内心里相信你的孩子

青少年都有自我表现的欲望，他们都想借助自己的一些行为表现，引起他人的关注，都希望得到别人的认同和赞赏。家长们务必要善于读懂孩子的心理，鼓励他们去践行自己，实现自我。对孩子一定要用欣赏的眼光去看待，去发现他们的闪光点，多表扬，少批评。人都有犯错的时候，何况孩子，家长要善待孩子的犯错。过分的批评只会引来抵触情绪。相信给孩子足够的信任，孩子也会对你有足够的信任。

4、正视青春期叛逆的孩子的需求

随着孩子的成长，他们的需求会增加，父母需要进一步端正青少年的三观，正视、重视孩子们成长中的需要，理解他们，合理的需求尽可能的满足他们，不合理的也不要直接拒绝，要讲明白缘由，不要与叛逆期的孩子积攒矛盾。

5、多与青春期叛逆的孩子沟通

到了青春期，孩子的生理、心理都逐渐成熟了，再用对待小孩子的方式来对待他们，会使他们感到自尊心的受挫，因此需要改变这种方式。青春期叛逆的孩子容易出现心理的闭锁性，他们往往会将自己的内心世界封闭起来，不向外袒露，这时的少年儿童认为成人不理解他们，而对成人产生不满和不信任。叛逆的孩子的诸多苦恼又使他们倍感孤独和寂寞，很希望与他人交流、沟通，并得到他人的理解。

孩子的叛逆期，其实是老天赐予父母的机会，通过这个机会，父母会看到自己教育方面的挑战和不足，也能更清楚的发现孩子的个性特点。父母给孩子最好的爱，就是和孩子一起成长。

十六七岁的高中生，其生理和心智趋于成熟，已产生很强的独立意识，对事物也有了自己的理解和评判标准，逐步形成自己的价值体系，因而有较突出的逆反心理，并在日常生活和学习中表现出较强的好奇心和创造性。所以，如果你的孩子 “不听话”，不用着急，要根据具体情况具体分析。那么，高中孩子叛逆期家长怎么做？

高中孩子叛逆期家长怎么做？

（1）学会沟通

许多时候，家长要站在第三者的立场看孩子叛逆的原因。许多家长总觉得自己是对的，孩子应该听家长的。但是孩子有自己的思维方式和处理问题的方式，家长应该放下架子，耐心听听孩子的想法，从感情、从具体事件因果上达成一致，适当做些让步。

（2）家长应该以身作则

有一些家长对孩子要求很严，但自己行为却随随便便。孩子觉得家长都没做到，凭什么让我去做，因此不听管教。所以家长要求孩子做的自己一定做到，身教胜于言教，孩子受家长影响，自然地听从家长的教导。

（3）走进孩子的内心世界

当孩子因其他原因影响学习成绩时，家长如果粗暴的制止孩子的兴趣，会适得其反。这时家长要不动声色地观察孩子的兴趣，了解情况，比如和孩子一起讨论他心里崇拜的偶像，然后再适当提醒，做到有的放矢，当利害关系一目了然时，孩子就能够接受家长的劝告了。每个孩子都愿意和家长融洽相处，都想得到家长的理解和尊重。

（4）艺术地批评

有些家长一看到孩子犯错误就一味的简单粗暴的批评，这样会大大刺伤孩子的自尊心而出现逆反心理。所以要先对孩子的优点给予肯定和表扬，再指出不足和错误之处，再说你改掉不足和错误你会更优秀！孩子的自尊心得到满足就乐意接受。

（5）循循善诱

有些问题，如早恋，对孩子进行有情、有理、有据地说服、劝导，让孩子自己去思考问题，尊重孩子的感情和人格。同时，用具体事例教育改变孩子的幼稚思维，用自己的冷静、理智换取孩子明智的选择！

高中孩子叛逆的表现：

1、唱反调

高中叛逆期的孩子是不愿意和别人的意见，常常和别人唱反调，甚至有的时候会非常的执拗，自己错了也不会承认，你要是越纠正他，他就会越硬着头皮一错到底，这就是高中孩子叛逆最为突出的表现。

2、不专心

高中叛逆期的孩子会对很多新鲜事物感到好奇，但是很多都是今天觉得这个不错，明天觉得那个不错，很少会对一件事保持长期的热度。

3、贪玩不学习

高中叛逆期的孩子虽然对事物不会抱有长时间的兴趣，但是会出现一头热的情况，这种情况被很多人称之为“偏科”。

4、脾气大

高中叛逆期的孩子明显表现特征，则是脾气大，有的孩子甚至摔东西，打人，这是非常不好的高中孩子叛逆的表现。

5、乱花钱

高中叛逆期的孩子会乱买东西，特别是喜欢在游戏上乱花钱，跟家长要不到钱，就会用一些不好的方式去想办法凑钱买东西。

很多孩子玩游戏，非常有可能是家长从孩子小时候对于电子产品，比如ipad、手机等等的使用，就没有给孩子建立良好的规则。小时候的教育要有爱，有规则。爱让孩子有温暖，有安全感；规则就是要让孩子有所遵循。那么，孩子打游戏家长怎么做呢？

孩子打游戏家长怎么做：

一、当孩子开始沉迷游戏的时候，家长首先需要“闭门反思”

有些时候游戏本身是一个“替罪羔羊”，它反映的是亲子关系当中，本身就结下的一些“梁子”。当孩子已经沉迷于游戏，或者说成瘾于游戏的时候，父母要关起门去反思一下，在自己和孩子的这种亲子关系中，是否出现了一些压力或者状况是需要去面对的。

二、家长要抓住孩子对“够酷”的需求

建议父母适当地去了解一些游戏行业的发展，和年轻人的一些语境。包括如何去帮助孩子去选择相对适合的一些游戏。因为有些游戏非常益智，而有些游戏除了宣扬暴力和色情，骗装备的钱之外就真的没有什么好处。怎么帮助孩子去鉴别这些游戏，也是父母去做的一个功课。

三、让孩子学会自我管理

在玩游戏这件事情上，需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能去留给自己。这个是指，有些孩子玩游戏，爸妈难免会担心说孩子沉溺。与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。

四、帮助孩子认识游戏背后的东西

家长可以和孩子一起去探索这个游戏背后的一些东西。这个是指，现在网上也有很多学者或者文章在讨论说，游戏究竟为什么会让人成瘾，或者说设计游戏的时候究竟有哪些元素是吸引人的。 

五、帮助孩子从游戏中学习做一个有趣的人

父母要去学习和借鉴游戏化思考。比如说，当一个希望孩子他在学业上取得一些成就的时候，你怎样通过一种游戏化的设置能让他感觉到更多的成就感，或者说在你们的一个沟通过程当中，有没有一些游戏化的元素，让孩子即使到了青春期，依旧觉得你是一个有趣的人。

六、当孩子游戏成瘾时，请正确对待他

最后一点也是非常重要的，就是如果孩子已经对游戏成瘾，有必要的话要求助专业人士，比如说一些家庭治疗师，或者一些个人的心理咨询师。

玩游戏未必是一个归因，它可能是一个结果。它反映的是这个家庭当中，本身就需要被处理的一些情结，一些动力。所以这一部分家长的及时求助对于孩子和整个家庭也是非常重要的。

无论是对于大人，还是对于孩子来说，都是需要一定的运动量的，这样才能够维持身体健康，提高免疫力，使身体免受各种病毒和细菌的入侵。如果孩子缺乏锻炼的话就会影响孩子的身体发育，那么孩子缺乏锻炼家长怎么做呢？

孩子缺乏锻炼家长怎么做

1、家长多陪伴孩子

我们家长应该多陪伴孩子运动，小孩子如果没自己的玩伴，就应该由家长代替小朋友和孩子一些玩，陪伴孩子玩耍，是一件非常难得的事情，不要在孩子长大后留下遗憾。

2、运动学习相结合

运动当然不是全部，不能把运动当成孩子生活的全部，而是要让运动和其他方面相结合，特别是学习方面，让运动和学习相互促进的，这样，才能让孩子全面发展。

3、找到适合的项目

孩子的特点不同，家长就应该根据孩子不同的特点，找到自己孩子最适合也最喜欢的项目，体育活动非常多，每一项都适合不同的人群，让孩子做最适合的运动。

4、帮助孩子交伙伴

我们可以帮助孩子找到合适的小伙伴一起运动，因为，小孩子出去运动，当然对身体非常有帮助，能够锻炼身体，强身健体，可是，如果小孩子自己锻炼，自然就会感觉没动力。

5、合理搭配好时间

孩子应要该注重把握时间，合理利用时间，并且注重劳逸结合。一定要注意运动锻炼的质量，在合适的时间，完成固定的项目，让孩子的身体能够承受得住，又达到了运动量。

6、寻找运动的快乐

如果做一件事情，孩子会感到快乐，就能够坚持，否则，坚持下来的可能性极小，让孩子在锻炼中找到乐趣，这样才能让孩子长期坚持下去，而不是三天打鱼两天晒网。

7、多参与团队项目

我们应该多让孩子参与一些团队项目，玩一些团队类的游戏，这样对于孩子来说，既能够提高兴趣，又可以让小孩子注重自己的能力提升，还可以增强孩子的团队意识。

十二三岁的孩子处于身体和心理快速成长的时期。这个时期孩子的自我意识开始觉醒，思维能力正在形成，是孩子习惯和性格养成的关键时期，家长的教育引导非常重要。那么，12岁孩子叛逆期家长怎么做呢？

12岁孩子叛逆期家长怎么做：

一、让孩子感受到父母的爱和重视。作为社会中的一员，人人都希望得到他人的尊重和重视。处于个性觉醒阶段中的孩子更是如此，在学校里经常调皮捣蛋、哗众取宠、搞恶作剧的孩子，很大一部分都是因为缺乏关注和认可，希望以此来提高自己的“存在感”。

二、信任孩子，给孩子一定的自由空间。这个时候的孩子已经具备一定的独立能力，希望尝试一些自己喜欢的事情，当然其中可能会有一些家长认为不合适的事情，这里拿玩网络游戏为例。孩子都喜欢玩乐，家长如果完全不给空间，那么孩子可能就会偷偷跑出去玩，这件事情是宜疏不宜堵。孩子想玩游戏，不妨适当让孩子玩一下，比如允许每晚玩40分钟游戏。同时，这也可以作为一个奖惩，比如获得好的表现，当天多玩10分钟，表现不好减少5分钟。

三、多正面鼓励引导孩子。关注孩子行为、礼貌、学习、家务等多方面的表现，并在孩子去的进步时进行鼓励，表现不好时进行提醒。建议可以把一周作为一个评价周期。需要注意的是，学习并不是唯一需要关注的方面，思想和行为习惯的养成更为重要。孩子看到自己的进步和努力也会高兴的，家庭氛围也会更加融洽。

四、帮助孩子正确应对“青春期的烦恼”。孩子的身体上的发育变化，心理上的情窦初开，处理得不好，会给孩子的青春期蒙上阴影，甚至影响孩子健康成长。如此开放的今天，在孩子的青春期教育方面，我们不应该再遮遮掩掩、羞羞答答！学习正确的方法，克服自己的羞怯心理，帮助孩子正确认识自己身体和心理上的变化非常重要。

五、给孩子更多的关爱

叛逆期的孩子往往心思更加敏感，用更多爱去包围他们的心，可以有效的避免孩子受到不必要的心里伤害，也可以让孩子每天都充满温暖与正能量。

每个孩子成长的情况是不一样的，需要根据具体情况具体对待。父母这个时候需要关注，不能放手，需要引导需要告诉他们，成人的世界是有规则的，想要进入社会，就应该遵守规则，而不是想当然的由着自己的性子去做一件事情。青春期是人生重要和美丽的时候，好好陪伴好好引导，因为每个人都是从这个岁月走过来的。