怎么克服孩子的恐惧

一些不愉快的经历，让孩子觉得受到了威胁，从而产生恐惧，但是孩子并不会理性的控制自己的恐惧情绪。那么，怎么克服孩子的恐惧？

怎么克服孩子的恐惧

1、帮孩子把无形恐惧“具象化”

读绘本是不错的办法。绘本是很好的引导孩子克服恐惧的工具，帮助宝宝把不熟悉的“未知”化解为熟悉的“已知”，绘本中的主人公克服恐惧的过程，对于孩子来说也起着很好的榜样作用。

2、不要责怪孩子

5～8岁的孩子会隐藏自己的恐惧心理，但这并不代表恐惧消失了。在孩子表现出害怕的时候，家长也无需责怪他们。首先，应该宽慰孩子，有恐惧心理是正常的，不用自卑，告诉他“我在你这么大时，也会常常感到害怕”。

3、帮助孩子尽力自信

作为父母，应该以身作则给孩子树立榜样，告诉孩子恐惧心理是每个人心理的一种正常存在，但是我们不能够让恐惧心理影响到自身的生活、学习。当恐惧心理来临的时候，应该用积极乐观的心态去面对，去处理，而不是一味的逃避或者推卸。

4、要了解孩子真正害怕的事

从他们的内心下手，让孩子长知道,没有什么好怕的,孩子的言行冰不-定是他们内心所害怕的事情，所以要了解孩子们、了解他们的言行、了解他们的行为、了解他们内心所想的，然后对症下药来解决问题。

5、要从小培养孩子的独立性

宠爱过度就是溺爱，让孩子学会独立、鼓励自己的孩子去面对困难,让孩子克服对父母的依赖性，让他们感觉自己是有能力、有办法应对遇到的问题和困难的。

6、给孩子做榜样

父母是孩子的榜样，会对孩子有很大的影响。因为孩子时期，他们就是白纸，你给他们灌输什么思想,他们都会照做，接受什么,所以父母行为、语言的影响对孩子的成长很大，要加强孩子的学习，培养他们勇于探索的精神，从而帮助孩子克服恐惧的心理。

家长们要经常的鼓励孩子，让孩子内心强大起来，帮助孩子树立自信心，树立正确的人生观、价值观，让孩子用积极的态度去面对恐惧，有利于孩子今后的成长。

怎么克服孩子的胆怯？

1、多用孩子的视角来看世界。

当孩子踌躇着尝试一件新事物时，父母不妨试一试换位思考，想一想自己在孩子那个年龄段时是否有勇气尝试，切记不能盲目站在自己作为成人的角度来揣摸孩子的心理。

2、不苛求完美，降低要求。

父母要学会循序渐进的让孩子克服心里的恐惧。父母在听孩子描述他心中很害怕的事情时，这其实正是父母消除孩子心中畏惧心理的最好时机。在这时，孩子能够向你坦诚自己心里的恐惧，父母此时也能够更好的向孩子解释，让孩子认识到这件事情的本质，然后渐渐消除心里的恐惧。

3、爸妈要适当放手。

爸妈要相信自己的孩子，父母要适当放手，让孩子学会成长，事实上孩子并不如爸妈想象当中的脆弱。爸妈要让孩子多接触外界事物，多认识世界，鼓励孩子去探索与尝试，从实践中培养孩子的勇敢精神。

4、多带孩子出门。

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

5、多结交小伙伴。

孩子胆怯不爱跟人交流，就需要多多结交小伙伴，一些不能和家长分享的事可以和小伙伴分享，多多吐露心里的想法，就能越发勇敢的继续想做的事。而且能从小伙伴那得到陪伴和支持，得到快乐，自然整个人越来越积极向上。

6、以身作则，树立榜样。

家长在孩子面前不要讲怕什么，对一些小事不要大惊小怪。当家长不小心划破了手，流出了血，就不应恐惧，当孩子看到家长一点也不在乎，以后遇到同样的事便不会有恐惧的心理。

7、培养一项特长。

这项特长可以是酷酷的街舞，也可以是热情的架子鼓，安静的画画也行。但家长们一定要根据自家孩子的特点和喜好来选择培养，因为掌握一项特长和技能，能让孩子在学习的过程中体会到不同的快乐，从而改变性格。也会使原本不自信的孩子有能够展示的技能，从而提高自我信心力。更会让别人对于孩子的技能而感到崇拜和喜欢，得到肯定后孩子也会更加勇敢大方的跟人相处。

孩子怕黑，不敢独自走夜路，晚上不敢自己睡，总是哭闹着让妈妈陪，家长们为此感到很苦恼。那么，怎么帮孩子克服怕黑的恐惧？

怎么帮孩子克服怕黑的恐惧

1、不要给宝宝讲跟黑暗有关的故事

在给宝宝讲故事时，要多给他讲一些正面的、愉悦的，那些跟黑暗和妖魔鬼怪有关的故事尽量不要讲，以免造成心理紧张。

2、不要用黑暗吓唬宝宝

当宝定不听话无理取闹时，你不要总习惯性的用一些“要把他关到大黑屋”等类似的话来吓唬他，表面上看起来你是治理了宝宝的无理取闹，但却对他的心理造成了一定的压力。

3、让玩偶陪伴宝宝

当宝宝因为怕黑不敢睡觉时，你可以将他平时最爱的玩偶等放到他床边，让这些玩偶来陪他一起入睡，有熟悉的物品在旁边，也可以增强宝宝的安全感，消除对黑暗的抵触。

孩子怕黑的原因

1、孩子对于未知事物的恐惧感

其实无论是大人还是孩子，对于陌生的事物，总是会天生就有一种恐惧感，所以孩子出现怕黑的表现，也是有这部分原因的。因此这种对于未知物的恐惧感，就会逐渐放大，使得孩子对于一切黑暗事物或空间，都有非常强烈的害怕心理。

2、孩子接收到了一些负面信息

孩子之所以会怕黑，其实和他们接受到的一些信息脱不了干系。因为现在的信息传播途径非常的广，孩子又不像大人，不太具备甄别信息的能力。所以他们在看到一些恐怖场景后，就容易留下不好的心理暗示，使得他们在看到类似的场景后，就会不由自主地想起这些。

3、孩子内心缺乏安全感

孩子内心缺乏安全感，也是他们对于黑暗感到恐惧的一个原因。特别是一些年龄比较小的孩子，他们如果感到自己与父母之间的联系正在逐渐断开，那么心里的不安感，就会逐渐增加。

孩子怕黑的原因其实有很多，家长们需要理性的去对待，才能更好的帮助孩子克服对黑暗的恐惧。

小孩子害怕的东西总是特别多，看着凶巴巴的爷爷，看起来很丑的小动物等，他们都会感到害怕，有的孩子孩特别怕高。那么，孩子怕高怎么克服恐惧？

孩子怕高怎么克服恐惧

1、锻炼孩子的平衡能力

恐高并非不可克服。平时，可以让孩子多爬山、上楼梯，并有意识地让自己俯视脚下，随着高度的逐渐递增，孩子就能慢慢适应了。另外，克服恐高也要从提高身体平衡能力入手，尤其是应该从儿童期开始就让孩子多走独木桥、翻筋斗、跳跃、转圈等。运动也可减轻症状。

2、克服负面心理

其实恐高反应每个人或多或少都有，那么为什么有的人特别的恐高呢？其中一个很重要的原因是受到负面想法的影响。这样的人一旦快到或者到了高处，总会想“那个地方危险，我万一掉下去怎么办？”等。所以，引导孩子进行积极的心理暗示也不失为克服恐高情绪的好办法。

3、刺激练习

恐高症的人可以通过接触一些刺激东西来克服自己的恐惧心理，比如坐过山车，参加蹦极锻炼等。这些刺激运动能够让内心的恐惧心理转变为应激反应，之后就会慢慢的适应这种环境。平时可以多参加一些体育锻炼，从而来提高感官的平衡性，也能克服自身的恐高心理。

恐惧给孩子带来的危害

1、影响孩子性格的发展

孩子出现了恐惧症的话，会导致孩子从小的性格发展是往不好的方向发展的，孩子有可能是会因为这恐惧症的出现导致孩子的性格出现了缺陷，从而使得孩子以后的性格是缺陷性性格。要知道性格对于孩子的发展是很重要的，这恐惧症是严重影响了孩子性格的发展的。

2、导致孩子自闭症的发生

孩子有了恐惧症，那么孩子就会对某些东西产生了害怕心理，就会去抗拒生活中的一切相关的东西，不愿意去接触相关的东西。孩子内心被这恐惧感所支配，就会变得越来越不想说话，不想去向别人说出自己内心的想法。

3、引发焦虑症

孩子内心对某些东西产生了恐惧症的话，那么孩子就会对自己生活很是焦虑，要是听到有相关的东西，孩子就会产生很强烈的担忧感，很是焦虑感，都是很是着急地避开相关的东西。甚至就会因为这个相关东西的出现而会引发很多猜想，内心很是焦虑。

孩子恐高并不是一件非常严重的事情，但也会给生活造成一定的困扰，家长们平时可以对孩子进行适当的锻炼，帮助孩子消除内心的恐惧，相信只要坚持下去，一定会有所改善。

孩子已经8岁了，但是依然不敢自己独自睡觉，一到晚上就总是粘着妈妈，连妈妈上厕所都要跟着。那么，8岁孩子分床睡恐惧怎么办？

8岁孩子分床睡恐惧怎么办

1、异性子女的分床是必须的，因为这对于孩子的人格发育是非常重要的一步，否则会混淆他的性别意识，没有意识到自己是个男孩子，跟妈妈是有区别的。这对于他将来的性别意识的养成是非常不利的，很多已经成年的男孩子一点阳刚之气都没有，往往就跟他发育期家长的缺乏性别引导有很大关系。

2、分床要讲究策略，最好是夏天的时候，因为夏天天气炎热，孩子白天消耗量比较大，睡熟了就不容易惊醒。提前跟他商量好：你看你晚上睡觉多占地方，妈妈都休息不好，你自己睡小屋多凉快。

3、平常也要针对性的锻炼孩子的胆量，有胆子特别小的孩子一定要让他克服了怕黑的恐惧后再让他独自睡觉。可以平时多给他讲英雄的故事，激发他的男子汉气概，逐步克服怕黑和胆小的心理。

8岁孩子分床睡恐惧怎么办，家长们要掌握正确的方法，有针对性的训练孩子的胆量，相信孩子一定会克服分床睡的恐惧。

在平常的生活中，很多孩子会因为外部环境的变化，对身边事物的不熟悉，从而经常产生害怕、恐惧的情绪，那么，孩子经常感到害怕恐惧怎么办？

孩子经常感到害怕恐惧怎么办

1、帮助孩子分析

孩子害怕恐惧时，应该先重复孩子的感受，比如孩子害怕树，我们应该坐在他身边拉着他的手说，那棵树看起来真恐怖，达成共情，让他知道你和他感受一样。

你可以引发他的思考帮助他分析，你可以说，你是不是担心大树伤害你，但树不会动，他怎么能到你身边来呢。经过引导让孩子分析出树伤害不到他，没什么可怕的。

2、陪伴孩子

孩子害怕恐惧可能跟他的性格有关，这时就需要有人陪伴，给他鼓励，慢慢解开他这些恐惧的心里，陪他长大，陪他去认识世界，理解世界，给他讲故事，让他自己有认知，解除恐惧心里，以平常心对待人、情、和事，让他自己学着了解自己，了解世界，和自己的恐惧心里和解。

3、学会开导孩子

孩子害怕恐惧要慢慢提供机会开导开导他，搞清楚孩子害怕恐惧原因是本身就是胆子小，还是被大人恐吓造成的，天生胆子小的孩子要多带他看些少年英雄电影或者故事，让他慢慢变得勇敢，不怕生，如果是被恐吓的就要慢慢心里治疗，让他心结打开了，就会改变不恐惧。

孩子胆小怎么办

1、鼓励孩子自己动手

对待孩子上，多鼓励，让她自己动手，信任孩子，不要代劳。孩子一件事不那么完美，没关系找到可圈可点的地方鼓励他。

让孩子自己尝试一些事情，我们只是陪伴就好，不要打断他。可以先从熟悉的喜欢的慢慢来。接下来，最重要就是陪伴了。你好好陪着他，鼓励他，日久天长他一定会主动尝试，克服胆小的。

2、让孩子做选择

尽量让他自己做选择，家长不要干预孩子的任何选择，即使是不对的或者是对孩子有伤害的事情，当他做过之后，得到了不好的结果，他自然以后会避免，家长负责将孩子往正确的方向引导，让孩子自己选择自己承担后果，这样，孩子的自信会慢慢培养起来。

3、给予孩子足够的耐心

父母不妨反思一下，平常是否对孩子缺乏耐心，孩子做事稍有不足，就急躁或者批评孩子，使孩子自信心不足，从而养成了自卑的性格，遇到事情就胆小退缩。如果是这种情况，父母一定要改正自己的态度，多鼓励少批评。

孩子经常感到害怕恐惧怎么办，作为家长一定不要过于强迫孩子去接受自己所恐惧的事与物，要让孩子从心底深处克服害怕恐惧。

孩子在学习的过程中总是三心二意，不是这个题错了，就是那个少写个字，这让家长很苦恼，那么，孩子做题粗心大意该怎么克服呢？

孩子做题粗心大意该怎么克服呢

1、寻找根源

有些题目老师稍稍一点拨，孩子就知道正确的解题方法啦。这些看似粗心导致的错误，其实是概念不清晰。那么，这时候不能一改了之。应该抓住小问题不放手，深入挖掘根源，运用类比，对比等方法，把相关的知识统统过一遍，彻底理清楚。

2、做题要专心

平时练习题目，作业要重视，把它们当作考试题目看待。做题的时候先把电脑，电视关掉，然后集中注意力，快速地完成。之后再去听音乐，休息。慢慢养成专心做题，专注做事的习惯，粗心自然就会远离孩子。

3、建一个规定

给孩子立规矩，针对孩子的粗心毛病立规矩，例如，孩子做作业粗心，就立条规矩：每次做完作业都要检查一遍，并监督孩子实施。孩子不收拾东西，就在家里立条规矩：从哪里拿的，一定要放到哪里去，大人以身作则，也严格要求孩子，绝不放过一次。

孩子做题粗心大意的原因

1、心不在焉

孩子认为很简单的事，没有细心听或观察，就判断自己该如何做，结果因粗心，而办错了事情。教会孩子把题目读完，别人说话要认真听完，不要耍小聪明，听一半就跑了，结果他认为的与要做的是两码事。粗心的主要原因，是心不在焉，孩子的心不在这，专注力不够。

2、知识掌握不够

孩子的粗心看似是一种习惯问题，实际上很可能是因为孩子本身对于知识掌握就不够。比如说，对于某类题型孩子熟练度不够，所以在考场上思考地比较慢，孩子为了提高解题的速度，自然会出现一些错误。

3、学习习惯有问题

有个孩子粗心是因为学习习惯存在一些问题。比如说，孩子不喜欢预习、打草稿、写下每一步步骤等等。有时候这些不良的学习习惯就会让孩子容易犯错。还有的时候，孩子在审题上花费的时间少，在解题上花费时间多。

孩子做题粗心大意该怎么克服呢，家长要找到孩子粗心的原因，指出孩子的问题，在教育方法上进行改进，从而帮助孩子改变粗心的情况。