孩子有些胆小怎么办已经10岁了

有些孩子胆小只是因为他性格比较内向，不爱与人交流，有些孩子胆小却是因为存在心理阴影，对某件事存在应激反应，家长要先搞清楚原因，然后再针对性解决。那么孩子有些胆小怎么办已经10岁了？

孩子有些胆小怎么办已经10岁了

1、给孩子充分的安全感

一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕心理最好的良药。当他感受到恐惧时，说明此刻的他极度缺乏安全感，而你及时的安慰和呵护可以降低他恐惧的程度。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助孩子建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

2、通过角色扮演游戏来练习

如果你的孩子害怕医生，玩玩在医生的诊室看病的游戏可能会对他有用，如果有一套玩具医生用品就更好了。如果孩子怕见陌生人，让他用娃娃或毛绒动物来模拟这种场合，也许就没有那么害怕了。如果他害怕穿化装服的人，不妨和他一起打扮，别忘了把脸也化化妆，来帮助缓解他的恐惧。通过和同龄人一起玩，孩子可能也能学会怎么减轻自己的焦虑。

3、增加陪伴孩子的时间

孩子敏感胆小跟家庭环境有一定的关系。孩子最好跟父母在一起，这对孩子心理成长会更有帮助。实在必须跟父母分离，建议在陪伴他的时间，不要有愧疚心理等，而要充分提高亲子相处的质量，享受你们在一起的每一刻。

4、多带孩子出去走走

可以带他去人多的地方玩，家长陪着再和其他陌生人一起玩，有空了多带孩子出去走走，也经常呆在家里，写完作业了，可以让他去楼下和其他小朋友在院子里玩，最好是让他从小朋友开始接触，这样慢慢的时间长了，她的胆子就大了。

5、增强孩子的自信心

10岁的孩子胆小，通常是一种心理自卑的表现，我们只需要建立孩子的自信心，让孩子勇敢的面对很多事情，那么孩子的胆小就会慢慢得到改变。要建立自信心，可以让孩子做一些相关的体育运动，让孩子不断的挑战自我，这样就可以增强孩子的自信心。

10岁的孩子已经上小学了，或者说已经快毕业了，这个时候孩子的性格已经快要定型了，家长如果想要改变的话，一定要尽快进行。那么10岁孩子胆小懦弱怎么办？

10岁孩子胆小懦弱怎么办

1、给予孩子安全感

一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕心理最好的良药。当他感受到恐惧时，说明此刻的他极度缺乏安全感，而你及时的安慰和呵护可以降低他恐惧的程度。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助孩子建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

2、多陪伴孩子

孩子胆小懦弱跟家庭环境有一定的关系。孩子最好跟父母在一起，这对孩子心理成长会更有帮助。实在必须跟父母分离，建议在陪伴他的时间，不要有愧疚心理等，而要充分提高亲子相处的质量，享受你们在一起的每一刻。

3、多鼓励孩子

孩子胆小，一定要记得千万不要总当着孩子的面数落他，这会导致孩子失去自信。要知道，孩子的自信是需要培养的。当孩子进步时，大人要及时对他鼓励，当孩子遇到挫折时，家长要给予适当的帮助并鼓励他克服困难。要让孩子正确地认识自己，知道自己的长处和不足，是培养孩子自信的关键。

10岁孩子胆小懦弱的原因

1、孩子的生活圈子过于小

有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特别是由爷爷奶奶照看的孩子，很少出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能独立地适应环境。

2、家长喜欢吓唬孩子

有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，从而使孩子失去了安全感，而形成胆小怯懦。

3、家长过度溺爱

孩子的自信心一部分来自于日常的尝试和经验，比如第一次会自己穿衣服、第一次会做饭等等，都会让孩子获得成就感，从而树立起自信心。如果家长对孩子过度溺爱，孩子缺少锻炼的机会，出门就容易显得胆小懦弱。

10岁孩子胆小怎么办？

1、多对孩子进行鼓励

孩子缺乏自信心，家长一定要及时发现这个问题，并帮助孩子克服这种不好的行为习惯。比如：在日常的生活中多对孩子进行鼓励和支持，这时孩子的内心是非常渴望得到父母的认可，对孩子进行鼓励，就可以很大程度上增强孩子的自信心。据研究表明：人一旦得到别人的鼓励或认可时，内心就会产生一定的自信心。家长一定要把握好各种机会。

2、建立孩子对别人的信任

信任是亲近的基础，如果孩子无法从父母那里学得信任，她也很难真正信任别人。同时，要让孩子明白，胆小害羞并非什么不可克服的心理问题，性格内向也没有什么不好，内向的人和外向的人拥有同样多的优势，他们只是有不同的优势而已。

3、培养孩子社交能力

让孩子经常和同辈小伙伴玩耍，而不是总一个人闷在那里。在和其他人玩耍的时候，孩子们就会逐渐的打开心扉，变的阳光勇敢起来。解决方法：看到其他的小伙伴在玩耍时候，要多鼓励孩子和他们一起玩。另外多带孩子去游乐场，在人多地方玩耍。

4、多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

10岁孩子胆小的原因：

1、家长过度溺爱

孩子的自信心一部分来自于日常的尝试和经验，比如第一次会自己穿衣服、第一次会做饭等等，都会让孩子获得成就感，从而树立起自信心。如果家长对孩子过度溺爱，孩子缺少锻炼的机会，出门就容易显得自卑、胆小。

2、孩子有心理阴影

家长经常吓唬孩子，比如再不听话就把你扔掉、别随便和人说话，不然会有人把你带走等等，这些会给孩子留下心理阴影，让他对这个世界充满恐惧心理。表现得十分胆小。

3、家庭氛围不融洽

孩子的健康成长离不开和谐的家庭氛围，如果家庭氛围太差，比如父母经常吵架、训斥孩子等，让孩子精神常处于低落焦虑状态，也会影响到性格发育。

10岁大的孩子就开始显现没有安全感的症状，这多半是因为小时候父母没有给予孩子安全的生活环境。那么，10岁孩子没有安全感怎么办呢？

10岁孩子没有安全感怎么办

十岁孩子没有安全感，从小缺少家庭的关爱，父母亲要多花点时间来陪伴孩子，呵护孩子，跟孩子做一些互动，多带孩子出去户外走走，去登山去跑步，陪孩子看一些有益的课外书，看一些比较有意义的视频。

第二就是要让孩子多交朋友，有更多的朋友跟孩子一起玩，一起做游戏，一起互动，消除孩子一些紧张的不安全感，孩子多做一些好的游戏，增强孩子的体质，然后让孩子各方面都得到很好的发展，这样让孩子慢慢成长，树立正确的人生观，消除不安全感。

此外，也要做到以下几点：

1、教育孩子不要太过粗暴。很多家长存在的一个教育问题就是教育方式过于简单，在没有发现孩子有问题之前过分宠溺，对发现了孩子的问题以后又采取过分简单的打骂、批评等方式对孩子进行教育，这对10岁的孩子而言是很不利的，这样的行为很容易造成孩子们产生逆反心理。

2、多跟孩子相处，用爱呵护孩子。治愈孩子最好的良药，一定是来自家庭、亲人的温暖。很多孩子会出现心理问题以及缺乏安全感的情况，大多都是父母的原因，父母每天一定要多花时间陪孩子，跟孩子谈谈心，一定不要将自己生活中的负面情绪传达给孩子，这样会导致孩子拒绝沟通，并且产生自闭。

3、对孩子进行价值观的正确引导。现在孩子还可能会比一些社会上不好的风气所影响，家长一定要及时发现孩子的问题，然后对进行正确的疏导，对于孩子正确的做法和行为要及时给予肯定和鼓励。

10岁的孩子没有安全感，应该多陪伴孩子！10岁孩子有自己的想法，家长应该多跟孩子沟通，然后教孩子正确处理问题的方法，让孩子具备独立处理问题的能力。

以实际行动告诉孩子爸爸妈妈是他最坚实的后盾，不管他遇到什么样的事情都可以跟爸爸妈妈说，如果有伤心的事情或者被人欺负也可以告诉爸爸妈妈。爸爸妈妈会跟他一起面对、解决问题。

10岁孩子出现厌学的心理是很普遍的，很多父母应该都听自己的孩子表达过类似的意思，只不过大多数父母都并没有在意，觉得孩子只是说说而已。即便孩子将不想上学的想法表达到了行为上，父母也大多会采取哄骗、威胁的手段让孩子去学校，这样虽然能起一时的效果，但是不能从根本上解决孩子的厌学。

对于10岁孩子厌学怎么办？

1、帮助孩子同老师建立良好关系。

培养他与小朋友进行交往的能力，改进心理上对集体生活的适应能力。

2、培养孩子良好的学习习惯。

家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，以质取胜。

3、帮助孩子克服学习中的具体困难。

一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度；这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。

4、要使孩子看到学习的进步。

有一对中年夫妇不管工作和家务多忙，每周都要对孩子的作业仔细检查两遍，把孩子的学习情况做出简要记录，并把孩子做过的作业本收藏起来，过一段时间就拿出来让孩子比较一下，经常告诉孩子学习上有哪些进步，还有哪些不足。这样，孩子对自己的学习情况心里有数，信心足，动力强。当孩子在学习时自然地产生一种喜悦的心情，得到莫大乐趣时，学习也自然变得容易而有趣了。

5、及时发现并鼓励孩子学习上的进步。

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。

6、在日常生活中学习。

在日常生活中，关注那些点点滴滴的知识。让孩子制定家庭旅行计划，也许会使他爱上地理；让孩子学会剪报，也许会使他留意政治、新闻；让孩子看一些历史人文的纪录片，也许会让孩子喜欢历史。

7、创造舒适的学习环境。

家长应该给孩子一个舒适的家庭气氛，不要一天到晚对孩子千叮咛万嘱咐，讲道理，打比喻、举例等。虽然对孩子的生活起居照顾的很好，但是让孩子没有真正感受到宁静、温馨的生活环境，也没有了自由独立的能力。那么他们对于家长的要求都会持逆反心理的。

孩子在10岁的时候正是青春期，这个时候孩子可能会发生一些变化，比如孩子可能会变得不听话，家长说点什么孩子都会跟家长较真，时间久了，就可能让孩子和家长的关心变得不好，那么10岁的女孩子不听话我该怎么办呢？

10岁的女孩子不听话我该怎么办

1、肯定是给孩子多一些关心和引导，叛逆期孩子都很敏感，要尊重他的意愿，给予鼓励和支持，不要强迫孩子做不喜欢做的事情，更不要冲突来临时，打骂孩子，教育为主，沟通技巧很重要，让孩子慢慢明白道理，规范自己的行为和思想，缓解叛逆期的各种问题。

2、当孩子信任我们时，他们会相信我们所说的每句话自然不会叛逆。多鼓励、表扬孩子当孩子因为害羞自卑而不敢去做某件事的时候，家长可以多用积极的语言鼓励孩子，可以的话家长先做示范，或者带孩子一起完成，让孩子知道做这样的事情是没有任何危险的。

3、如今，非常流行一句话“好孩子都是夸出来的”。这其实并非空话，相反这正是无数父母靠着实践而获得的真理。爸妈在赏识女儿的过程中，不仅强化了女儿某个行为的正确性，同时也激发了孩子的兴趣和动机，让女儿时刻怀揣着一种“我要做得更好”的心态，来严格约束自己。

4、做一个少唠叨，多倾听的耐心爸妈，很多家庭，不是妈妈会唠叨，就是爸爸会叨叨，总而言之都有一个家长极其擅长滔滔不绝的“念经仪式”。当家长唠叨得越多，青春期的女儿就有越多的厌烦，这样的后果就是女儿闭口不谈自己的事情，而面对家长的叨叨，女儿也习惯性自动屏蔽。

女儿青春期，我们尽量少唠叨和不唠叨，转而多多聆听女儿的心声，把女儿每一次的分享都当做一件重要的事情来看待。耐心的听完女儿的倾诉，用温和的语气指出其中的不妥，女儿开心我们陪着开心，女儿难过我们陪着难过。渐渐的，女儿自然愿意毫无防备的接纳父母的关怀。

5、女儿想出一个解决办法，哪怕真的很不错，可爸妈还是喜欢冷言冷语的评价。本来是希望从父母身上获得认可和支持的，结果每次都让自己失望。渐渐地，女儿自然不再跟父母分享自己的想法了。如果女儿的想法，真的挺不错，我们要及时认可和支持女儿，以此去增添女儿的自信心。

家长在教育孩子过程中，最害怕的就是孩子顶嘴不听话，这样家长就没办法和孩子沟通交流了，那么10岁孩子顶嘴不听话怎么办呢？

10岁孩子顶嘴不听话怎么办

1、不要轻易责备孩子。常常不讲方式、场合地批评孩子，是父母的通病。有些批评十分尖锐，却不完全正确，伤了孩子的自尊心，渐渐引起孩子内心的愤恨、埋怨，甚至记仇。

所以批评孩子前先要弄清缘由，不要乱批评；需要批评时，要注意语气、场合和方式；批评时要循循善诱，使他心甘情愿接受。

2、对于孩子爱顶嘴这件事情来说，家长不能一味的否定孩子，因为这不见得是一件坏事，有时候孩子跟父母顶嘴，进行辩论，对孩子的成长也是有一定的好处的，家长一定要懂得这个道理。

3、孩子是一个独立的个体，有自己的思想和认识，孩子顶嘴，其实也是在证明自己独立意识的形成，家长不但不能过分的苛责，应该多引导孩子。

4、当孩子学会和父母顶嘴的时候，并且抗拒孩子的要求，爸妈应该感觉到很欣慰，现在的孩子接受教育上，知识面比以前的孩子更加广泛，因为孩子这是在证明，我长大了，可以独立思考 问题，有时候孩子的顶嘴，其实是在和父母斗智斗勇，也挺有意思呢。

5、倔强的孩子需要的是掌控、对自己的完美控制。我们所有人都追求绝对的独立，这是很自然的事情。但对于孩子来说，我们必须考虑他们的安全和健康的身心成长。

你可以让他在自由玩耍的同时控制自己的情绪和行为。例如，在沙滩上玩耍，给他自由去尽情玩耍。这将给他一种控制感，而沙也会让你孩子的焦虑通过玩沙而释放出来。

6、抚养一个倔强的孩子并是让你抛弃那些家里执行过的所有规则和纪律。相反，要对规则和纪律保持警惕。例如，无论孩子是否制造麻烦，到9点灯就会熄灭。同样，不要改变用餐时间和健康食品的选择。

多吃她喜欢的食物来保持她的兴趣。试着在她的日常饮食中加入蔬菜和水果，在未来的岁月里培养她的爱好。坚持行为检查，反复强调要有爱心和同情心，而不是对其他孩子蛮横无礼。