孩子上课注意不集中是什么情况

孩子的成长教育肯定是大事。如果孩子在成长的过程中遇到什么问题，也许影响会很大，但父母先要稳住阵脚，不能乱了方寸，不能焦虑，当然也不能马马虎虎不管不问，凡事都需要度，过犹不及。就拿孩子上课注意力不集中这个问题，家长可以耐心和孩子分析原因，积极引导孩子集中注意力。

孩子上课注意不集中是什么情况？

1、对所学内容没有兴趣

可能是孩子理解不了老师授课的内容；也有可能是受到外界事物影响过大引起；部分孩子是因为体内某种微量元素缺乏所致。

2、孩子没休息好

如果孩子平时睡眠不能保证充足，将可能导致大脑休息不够，引起上课打瞌睡走神等情况。

3、学习目标不明确

注意包括有意注意和无意注意，而孩子的学习是有意注意占主导地位的。有意注意是有预定目的，需要意志努力的注意。学习目标不明确，学习活动没有目标性，就无法使孩子将自己的注意力集中稳定地指向学习活动，更不能维持较长的时间。

孩子上课注意不集中怎么办？

1、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

2、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

3、营造良好的家庭环境

一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

4、宣泄法

能让孩子变得愉快，父母应该和孩子多交流，和睦相处，互相合作。让孩子做更多的户外活动，这样他旺盛的额外能量就可以被释放出来，经过大量活动后，他会回到教室或写作业，这样会安静得多。

5、培养孩子的习惯和意识

家长们要对孩子的习惯采取正确的指引，不要采取责骂，惩罚的方法，如果孩子不是很过分的话，是可以原谅的，而且也可以给孩子讲些道理，孩子会听，逐渐有自我意识了，就可以改善自己的习惯了。

小孩上课注意力不集中说明小孩对上课的内容不感兴趣，家长可以通过培养孩子的学习兴趣来间接改变孩子的问题，并通过规则的约束和平时的针对性训练引导，帮助孩子学会集中注意力。

小孩上课注意不集中用什么方法？

1、让孩子知道课堂纪律

对于一些幼升小的孩子，上课有小动作很正常。家长要和老师配合给孩子讲清楚上课应该遵守的规则，跟孩子解释幼儿园和小学属于不同的阶段，学习任务也不同，还要具体地告知孩子上课哪些事情应该做，哪些事情不能做，孩子心里有了是非观，慢慢地就会改变很多了。

2、保证孩子充足的睡眠

现在很多年轻人的家长，晚上不到十一二点绝不睡觉，孩子也跟着一起晚睡，但是孩子正在生长和发育阶段，对睡眠的时长要求高，6到12岁的学龄儿童，每天要保证9到12个小时睡眠。因此，家长想要培养孩子的注意力，就要保证孩子有充足的睡眠。

3、营造安静的学习环境

给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

4、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

5、不在孩子做事的时候打扰他

孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

6、培养孩子业余兴趣

注意力不是一天能集中出来的，凡事都要有过程，如果孩子处于厌学阶段，就很容易全面反抗学习，所以这种情况家长们就要考虑曲线救国，先培养孩子在其他事情上的专注力，再引导孩子把专注力转移到学业上。

小孩上课注意不集中的影响：

1、影响学习成绩

孩子在课堂当中注意力不集中，就有可能影响其学习成绩；毕竟课堂是接收新知识及巩固旧知识的地方，一旦新知识接收不到位，旧知识又无法准确补足，就很有可能导致其出现学习效率低下或是学习兴趣减退等状况。

2、影响人际关系

注意力不集中的孩子往往会出现调皮捣蛋的情况，这样在学校就有可能表现为打架闹事或是惹是生非之类的，干扰其他同学学习的行为；在家里就有可能表现为乱丢东西或是过分活跃之类的，惹父母生气的行为，无形之中就有可能影响其与同学或是父母的关系。

3、影响心理健康

注意力不集中，久而久之还有可能导致孩子出现自闭等情况，如果这时孩子在受到家长和老师的批评指责，孩子会更加不开心，严重的会导致出现心理健康问题。

最近开学了，很多孩子怎么睡都不够的样子，深刻体会到“春困秋乏”。很多孩子在上课的时候，都会有犯困的问题。因此，经常有学生在课上打瞌睡，并不见得是孩子上课不认真。很多时候，就跟我们大人上班的时候一样，如果中午不好好休息一下，到了下午总会有段时间感觉精神恍惚，有点犯困。

孩子上课总犯困是什么原因造成的？

1、睡眠质量不佳。

孩子上课打瞌睡就得看看孩子的睡眠质量到底好不好。这个孩子身体状况良好，睡眠时间也能够得到保障，但是精神依然不好，甚至会在考试的时候睡着，那就说明孩子的睡眠质量并不高。

2、压力太大。

孩子的学习压力比较大。在产生睡眠问题之前，孩子承受了比较大的学习压力，并且一直没有能够得到缓解。这方面，家长必须要考虑一下，不要对孩子要求过高，如果孩子自己对自己的要求比较高，那么家长也要做必要的疏导，让孩子少一点压力。

3、孩子可能没有一个良好的睡眠环境。

在孩子进入睡眠之后，父母最好不要去打搅孩子。对于睡眠不好的孩子，更不能打扰。平时父母经常做的，看看孩子有没有睡好，时不时起床给孩子掖掖被子等，最好都不要做。

4、对所做的事不感兴趣。

课堂的内容根本听不进去，有些老师讲的知识点对于部分学生来说，就是天书。老师好似在自己的耳边念经一样，自己也跟不上进度，一堂课40分钟的确难捱，脑子一放空，整个人放松下来之后，不知不觉就进入到睡眠的进度条里了。

孩子上课总犯困怎么办？

1、 保证充足睡眠。

家长要让孩子养成规律的作息习惯，早睡早起保证充足的睡眠，为孩子营造一个安静的休息环境，同时也要为孩子安排一个合理的作息时间，避免给孩子布置繁重的任务。

2、每天安排运动。

运动能够增强个人的身体素质，每天进行适量的运动，能够让一整天都充满活力，上课也会更有精神。

3、饮食的合理搭配。

家长要多让孩子吃一些新鲜的蔬果，尤其是一些含铁丰富的食物，因为缺铁也会导致身体出现疲劳的情况，日常饮食中，一些动物肾脏都是含铁比较丰富的食物。

4、伸懒腰+深呼吸。

虽然伸懒腰这个动作很简单，但它对于孩子瞌睡虫的驱逐可是非常有效的。伸懒腰能够促进身体的血液流动，最好双手交叉向头顶上方使劲托举，同时深吸一口气，气尽的时候再放下，几次下来会感觉身体轻松很多，也不那么困了。

5、外物的帮助。

比如风油精之类提神醒脑的物品，但是使用的时候要叮嘱孩子不要撒到眼睛里。

12岁的孩子应该在上小学六年级，小学课堂一般是四十分钟一节课。而在这个年龄段的孩子，本来就不可能一下子集中注意力四十分钟，所以，家长要正视孩子上课精神不集中这个问题。一般来说，老师上课讲的内容是有分类的，一部分重点内容，一部分了解内容，家长只需要教导孩子会分辨重点内容和了解内容，让孩子有效听课，轻松听课。

12岁的孩子上课精力不集中怎么办？

1、锻炼毅力

多给陪伴，尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情，比如绘画、读书、垒积木、拼拼图，或者陪伴孩子做游戏等，都能够适当的提高孩子的注意力，锻炼孩子的毅力。

2、调整作息

应该适当的调整孩子的作息，适当规律的运动，比如每天跑步、散步，劳逸结合，保证充足的睡眠，才能让孩子有足够的精力，同时在上课的时候不会因为过于疲倦，出现注意力分散的问题。

3、多交流

应该适当的包容和鼓励，尤其是支持孩子适当的去和人交往和交流，慢慢的锻炼注意力，孩子在家的时候，适当的给予一定的任务，比如读书的时候，可以让其坐在那里看15分钟左右的书籍，如果能够做到，适当给予鼓励。

4、设定注意力任务并给予激励

用一个小小的定时器，调到你认为他可以完成一个任务（如拼搭一座高楼）的时间，当他已完成了，而定时器还还没有响，说明他提前完成了，就大力表扬，这对他集中注意、完成任务有很大的作用。

5、为孩子创造良好的学习条件

比如提供一个安静的环境，尽量避免让他分心的事，如大人谈话、大人看电视、看电话等，努力不破坏孩子的专注力。

12岁的孩子上课精力不集中的原因：

1、家长不尊重孩子兴趣

有些孩子是在一件事上专注，而另一件事则不专注。而区分它们的关键则在于孩子喜不喜欢，比如孩子喜欢画画，那肯定在画画时候比较专注，不喜欢学习那么在学习的时候就故意做一些小动作，磨磨蹭蹭的。有些家长在这样的情况下会勒令孩子将画画的时间用来学习，其实这样时间长了孩子就对什么都不专注了。

2、过于插手孩子生活

有些家长喜欢对孩子的生活指手画脚，比如孩子正在写作业的时候家长坐旁边说“你这道题不对……”“注意拿笔的姿势”等等，不断地打断孩子，孩子还要对家长的话做出反馈，久而久之就很难全神贯注的投入学习。

3、不良生活习惯

当今社会电视几乎无处不在，很多孩子很小的时候就跟着父母养成了看电视的习惯。然而这样的习惯对于孩子的专注力是有很大影响的。

孩子不敢一个人睡觉千万不要硬逼迫孩子去单独睡觉，如果硬逼只会让孩子产生恐惧感，给孩子幼小的心灵增加阴影！那么，孩子胆小不敢一个人睡觉是什么原因呢？

孩子胆小不敢一个人睡觉是什么原因

我认为孩子晚上不肯自己睡，有几个原因：

一、胆小。有的孩子非常胆小，自己不能独处，特别是夜晚，有点动静就吓得乱叫，或者听到猫叫声，狗叫，或者有老鼠的走动，都吓得蒙着头。

二、看电视上鬼片或聊斋之类的节目，脑子里胡思乱想，夜里肯做恶梦，自己睡感到恐惧。我儿子就是这样，他一看恐怖电影，自己就睡不着，就跑我床上睡。

三、受到迷信思想的影响，在农村有的人迷信，议论去世人的故事，孩子听到心里害怕，所以夜里不敢一个人睡觉。

四、看电视过晚或玩手机上引，受到故事情节的吸引，大脑受到刺激，失眠了，睡不着就想入非非，就想大人陪着，我儿子就是，每天要看着他睡着后，我们才能睡或者亮着灯睡。

孩子胆小不敢一个人睡觉怎么办

可以尝试这样锻炼孩子一个人睡：

①由于孩子的依赖性，刚开始的时候孩子可能需要一些熟悉的物件作为补偿，才能独自入睡。比小玩具等。在初期最好的办法还是父母陪在身边，让孩子入睡之后再离开。

②由父母陪着入睡过度到孩子独立入睡。这可能需要经过三个月甚至更多的时间。过渡期内，在孩子上床后入睡前，父母还需要陪在身边，让他闭上眼睛，亲亲他的额头，使他感到父母的爱。再通过讲故事，或播放音乐等方法，帮助孩子入睡。

③最后就是让孩子独自上床，入睡。同样也有个过渡期。在开始阶段，最好还是借助电脑或期他播放设备，让孩子听听喜欢的故事，音乐等。让孩子有安全感，也让孩子增长知识，提高听力。

④对于独睡的孩子，毛绒玩具也许是必不可少的陪伴。但如果哪天孩子有特殊原因，如生病，受委屈等要求与大人同睡，千万别拒绝，让他感到在他需要时爸爸妈妈随时在他身边。

总而言之，孩子还是小，太幼稚，等长大了，思维能力会进一步提高，对一些事情，能真正的理解，思想就会逐渐地改变了。

孩子情绪不稳，爱发脾气，这是一种坏习惯。爱哭、暴躁，容易情绪失控，遇到不满意的事情，大哭大闹，使性子。那么，小孩子脾气暴躁易怒是什么原因呢？

小孩子脾气暴躁易怒是什么原因

孩子脾气越来越暴躁、易怒，大概率是家里大人宠的，要么是模仿身边人的。当然，也有可能是生理原因，比如脑神经系统发育异常，当然这种很少，也需要专业的检查分析。大部分是前两种情况。

很多时候，需要教育的不是孩子，而是家长。有些家长过于宠爱孩子，有求必应，时间长了，孩子一点事情不如意就发脾气，因为有用啊，不要小看孩子，有些时候他们知道怎么拿捏大人的心理。所以，如果是这种情况，就要及时改正自己的教育方式了，要让孩子知道，发脾气大吼大叫没有用，反而会适得其反，同时要告诉他们正确的方法，一段时间后，孩子会有所改观，前提是全家教育要达成一致。

另外一种情况，孩子在成长初期，最重要的学习就是模仿，如果父母在孩子面前经常吵架，或者对着孩子经常吼叫，他们就会认为这是正常的沟通方式，不会觉得是自己做错了，所以，父母要避免在孩子，面前吵架，大发脾气，对孩子的教育也要遵循孩子的自然发展规律，买些优秀的育儿书，向有经验的父母讨教，教育孩子是一门很深的学问，我们要不断学习和成长。

小孩子脾气暴躁易怒怎么办

遇到这样的孩子，首先要找出原因。平时生活中，想一想自已是不是急暴脾气，在家中脾气不好，让孩子耳濡目染到。

在日常生活中，不要总忙于工作，应多抽出一些时间来陪陪孩子，带着孩子到空气清新的地方游玩，以修身养性，陶治情操，让孩子的心处于平静。

培养孩子看一些静心的书，孩子看得多了，脾气就会降下来，让孩子拥有健康的身心。

多给孩子进行沟通聊天，通过沟通了解孩子内心世界，了解他们的需求，做孩子的朋友，用一些简单的人生道理讲给孩子听，让孩子知道那些行为是对的，什么样行为是错的。让孩子拥有一个清楚的头脑。

教导孩子不是一天两天的事，好的行为习惯是在不断积累下养成的，做为父母，对孩子不能太过宠爱，让孩子知道，有错必改，不要让孩子养成不良的习惯。

爱做小动作的孩子一定是没有明确的学习目标的，当然这些孩子一般也都是学习不好的。相信每位家长都不希望自己的孩子非常差劲，但是既然出现这种情况，家长也要认真对待，通过自己的引导教育，纠正孩子的毛病，让孩子正向发展。

上课爱做小动作的解决办法是什么？

1、制定学习计划

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励或奖励，并让他休息5到10分钟，然后再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

2、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他喜欢的事情而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他感兴趣的事情时，就是在无意中培养自己的专注力。

3、减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

4、孩子的习惯培养很重要

所以对于在上课时爱乱动的孩子，应和老师良好的进行沟通后，尽量能让老师给安排在最前排。这样对于孩子的乱动会出现约束性和监督性，并且当慢慢形成习惯后，就会减少孩子上课乱动现象。

5、在家庭中家长也要多陪伴孩子

并且要从用心陪伴和陪伴时间都要做充分。如孩子玩耍时候要陪孩子一起专心致志的玩一个游戏或玩具。若是学习时候应采取旁边看书等方式，陪孩子写作业，这样能让孩子注意力集中和减少乱动多动现象。

6、有意的保护孩子的专注力

很多时候，大人有意的保护孩子的专注力是非常有必要的，我们如果没有意识到这一点，会不知不觉的对孩子产生干扰。我们家长要懂得在孩子专注于一件事情时不要去打扰，让孩子尽情的发挥自己的潜能，这种有意识的保护，有助于孩子专注力的发展。

孩子上课爱做小动作的原因：

1、缺乏学习兴趣

有的孩子比较贪玩，在对自己不感兴趣的课程上，不知道做什么而做些小动作打发时间。

2、基础差，听不懂

当孩子在课堂上听讲很费力，怎么都听不懂的时候，就会产生消极情绪，就会分心不想听课，也会做一些小动作和缓解情绪。

3、环境原因

许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力，导致孩子上课爱做小动作。