如何应对青春期叛逆

没有健康的心理就没有健康的人生，因此心理健康教育尤为重要。据调查显示：11—13岁年龄段的小学生开始进入青春叛逆期，心理健康问题最为显著。为了促进学生人格的健全发展，培养乐观、积极向上的心理品质，家长该如何应对青春期叛逆呢？

如何应对青春期叛逆：

1、从生活细节着手，对于青春期的孩子，父母要给他们独立空间。不要老想像小时候一直控制他，他们也是很是激动，他们在这阶段。他会开始冲破传统的枷锁还有约束的行为，他们的叛逆因子在心中开始萌芽。他们会表现的很叛逆的样子，像我家大侄子，他就是这样子的，面对父母对他们的约束，他经常表现的不耐烦。父母让他的做什么，他也是一直翻白眼的那种。自己做错了事，他经常喜欢推卸责任的那种。让人很是头疼的那种，我们父母们要知道，你的孩子开始进入青春期的叛逆状态，会让你们可能感到不适感。  

2、让孩子知道责任，在青春期的孩子，他们经常会以自己为中心，我们父母们习惯于让孩子依赖自己，殊不知孩子不吃这套。总想让孩子跟着自己走，经常忽视了孩子内心的想法。我们从孩子幼儿时期就要开始让他学会什么责任心。

3、家长要学会向孩子撒娇，很多父母对孩子而言，经常是不计回报的那种。他们经常各种方面满足孩子，对孩子来说他们觉得父母对他好是应该。

4、不要老是指挥他，青春期的孩子他们普遍比较敏感，面对他人对他人大声说话，他们也是表现的十分反感。在日常生活中，不要老想着指挥孩子。还有不要老是对他们下命令那种，孩子听了也是很烦躁的感觉。这时候的孩子他们妄想成为大人，你一味的老是对他指手画脚，他们当然表现的是不高兴的状态。

5、约法三章，比如跟孩子约法三章，在日常生活中，不偷听孩子打电话，还有孩子在房间做什么父母也不干涉那种。还有不随意进入孩子的房间。  

6、孩子是独立的个体，只不过他需要我们的抚养和监护。所以，对于孩子来说，他有能力去创造自己的生活。他有权利提出自己的要求，也有权利按照自己的意愿做决定。只不过，在他拥有的资源不完全的时候，作为爸爸妈妈你有权利满足或者拒绝他。

7、要给孩子信任，减少不必要的唠叨。孩子青春期时，你一定要注意，不要唠叨，你的唠叨只会让他离你越来越远，话要说，一两句足够了。虽然他们不是成熟的，但要作为成熟的人去对待。而作为家长，我们唯一要做的，就是保持自己的成年人状态，尊重孩子的独立。

叛逆期并没有想象得那么可怕，只要家长能够看到孩子的困境，而不是沉浸在自己想象的困难中时，孩子的叛逆期就一定会顺利度过。

孩子十二岁大，正处于青春期的阶段，这个时候的他们开始有了自己的小秘密，对于家长来说也是比较难沟通的。所以在这个时候父母一定要做好孩子的心理工作，帮助孩子更好的度过这一阶段。

父母如何应对青春期叛逆的孩子？

1、和孩子进行平等的沟通

在这个时候，家长需要和孩子进行平等的沟通，语气，地位，态度都应该事平等的，若太过于强势，孩子一定会无法接受，进而产生强烈的逆反行为。

2、看到孩子成长的积极

孩子具有“自我意识萌芽，走向独立的欲望滋长“这样一个必然的发展阶段，家长们应该清楚地看到这个阶段对孩子成长带来的积极意义，就可以从容些，更多的时候不会被激怒，转而寻找多种应对的策略。

3、家长调整好自己的情绪

保证自己的心态平稳，并且可以理性的引导孩子。在与孩子沟通的时候要以一个朋友的身份与孩子沟通，多站在孩子的角度思考问题，这样他们才能够向你敞开心扉。可以充当一个倾听者，多了解一下孩子内心的想法，然后加以适当的引导，这样可以帮助孩子分担他们的烦恼，引导他们树立正确的思想观。

4、给孩子陪伴

叛逆是不可避免的事情，也侧面了反映了孩子的孤独，或许他只是想用叛逆的举动，来引起父母的关注而已。生活中，多给孩子一些陪伴，让他感受到父母对他的爱意。在陪伴的过程中，亲子关系也会被无限的拉近，内心的情绪问题，也会逐渐被这种幸福感所代替。

5、和孩子有多重身份

有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。这时候我们不妨学习下国外比较科学的教育方式，和孩子应该有多重身份，孩子不懂的地方当老师，孩子做错的时候当家长，孩子处事的时候，可以做朋友。

6、给予他一定自由发挥的空间

我们已经了解了青春期孩子的行为特点，他们的很多行为不过是因为个体化的必经过程，父母需要试着接受他们长大了，对于孩子我们需要给予他一定自由发挥的空间，同时还要引导他去做更符合这个年龄阶段的事情。

7、不在原则性问题上迁就孩子

叛逆期的孩子容易犯错，但对于一些原则性的问题家长不应持迁就的态度。大家要让孩子明白错在哪里，危害是什么，即使是不大的问题，家长也不能姑息，因为小事累积也可铸成大错。要有一个积极乐观的心态面对自己的孩子，把自己美好的形象展示给他们。即使自己的工作和生活有多不如意，情绪再糟糕，我们都不可在他们面前表现出来。这样的家庭这样的环境对孩子成长才是最有利的。

对于处于叛逆期生长发育阶段的孩子来说，这个世界充满了魔力。但是很多大人不理解孩子的好奇和探索心理，认为这是在鬼混，有的甚至打骂孩子，这样很容易引起孩子的不满。

家长如何应对青春期叛逆男孩？

1、与孩子认真沟通

沟通是桥梁，在孩子叛逆时，家长最需要注意的就是温和地与孩子进行交流，家长要将孩子当作是成年人一样来看待，不能将自己的话语转变为命令，这只会使孩子更加反感，认真地与孩子沟通，去理解孩子，才能更好地改正孩子叛逆的行为。

2、跟孩子平等地相处

这个年龄段的孩子自尊心特别强，父母不能用居高临下的态度指挥孩子做这做那，也不能把自己的想法强加给孩子，而是要把孩子置于一个与自己平等的地位。遇到问题时，父母要用商量的语气跟孩子沟通，向孩子提出合理的建议，并征询孩子的意见和想法，这样做就能达到更好的教育效果。

3、允许孩子犯错

在某些时候，家长虽然明知道孩子做事方式有问题，但是也不能一味地阻拦，在犯错结果不严重的前提下，可以允许孩子犯错。在孩子犯错结果显露出来后，家长再和孩子进行讨论，并且讨论时需要注意说话语气。此方式可以让孩子在实践中认识到自己的实际能力，并且逐渐理解家长的用心。

4、进入孩子的内心世界

父母发现孩子的兴趣会影响学习时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。

5、父母们要适当放手

尊重孩子的独立性。青春期的孩子总觉得自己有了一定的判断能力、解决问题的能力，他们不想再顺从父母的意愿。他们内心的呼声是要独立，父母们适当放手好了，就算他们在某些方面还很幼稚。

6、态度温和正确引导孩子

处于叛逆期的孩子，家长在孩子犯错误时需要避免直接对孩子进行数落，需要态度温和正确引导孩子，其次多夸一夸孩子的优点，让孩子正视自己的优缺点，重拾信心。和孩子建立约定，进行互相监督。

青春期的孩子，思想上处于半成熟阶段，有一定的自己的处事原则，希望得到尊重；有一定的自己的思想，希望能够实践；他们不再接受一味的指挥和控制，有一定的能力反抗，并用自己的实际行动进行着反抗的尝试。因此想要教育好这个阶段的孩子，家长一定要学会放手，减少对孩子的管制跟要求。

孩子的青春期叛逆期的情绪如何应对？

1、父母要控制自己的情绪。

很多家长习惯用喊叫的方式管教孩子，因为一吼叫孩子就闭嘴了。经常采用大喊大叫的方式教育出来的孩子，很可能会有对别人人身攻击，语言攻击或者缺乏积极的行为表现，而且他也学会了你的处理方式就是大喊大叫。其实用轻声细语来代替大喊大叫，比大声的喊叫更容易让孩子听得进去，把孩子拉到一边，小声的认真的跟她说话，威力反而会更好。

2、和孩子沟通。

在实际生活中，父母和孩子沟通确实是挺难的一件事情，因为叛逆期的孩子，常常封闭自己，不愿意和父母说心事。这个时候，父母一定想办法走进孩子的内心世界。比如和孩子说说自己小时候的事情，或者陪孩子出去旅行，了解孩子到底在想什么。

3、学会聆听。

孩子青春期的时候，千万不要给孩子唠叨一些道理，与孩子最有效的沟通不是说教而是聆听。即使孩子的想法很不成熟，父母也要学会倾听。当孩子知道自己不成熟的想法被别人尊重的时候，会更愿意去与父母敞开心扉。

4、相信孩子。

如果父母不相信自己的孩子，孩子是会有感觉的，这时孩子心里会想，“我的父母不理解我，也不会信任我，所以有些话还不如不说”。父母的不信任还会让孩子产生心理上的变化，严重时孩子还可能会叛逆，所以多给孩子一些信任吧，父母越信任，孩子的内心就会越有力量。

5、走入孩子的内心世界。

多跟孩子在一起玩耍，吃饭，郊游、旅行，与孩子多一些亲子活动，让自己多了解孩子一些，成为孩子的好朋友。把任务变成有趣的游戏。在游戏里彼此的心是放松的。从游戏中，能感受双方的心情，得到额外的情感交流与理解也是不错的。这样更有利于孩子接受你的指教和引导。

6、不控制孩子。

每一个孩子都需要自己的独立空间，不喜欢父母把自己控制的太死，也不喜欢父母管的太宽，因为孩子也有自己的隐私，家长千万不要把这当成孩子叛逆的表现，反而家长应该为孩子有这种想法而感到骄傲。因为这恰巧表明了他们认识到自己能够为自己的行为负责，能够意识到自己是一个独立的个体了。

7、及时肯定和鼓励孩子。

青少年虽然已经不小了，但毕竟还没有成年，思想和品德都没有完全定型，所以家长应该抓紧时间实施鼓励教育，肯定孩子正确的行为。

面对孩子在叛逆期的叛逆行为，要追溯孩子行为的目的或原因。比如内心的需求或者声音被忽视，得不到满足。比如父母对孩子缺乏认可，总是用各种事情来压抑自己。

孩子青春期叛逆家长如何应对？

1、不要打击孩子

当孩子出现与家长顶嘴的现象，大部分家长都会对孩子的这种行为进行打压。担心假如不对其控制，就导致孩子的这种逆反心理愈发严重，往往就会通过打骂的行为强迫孩子听话。内心想着通过这种方式去引导孩子，避免孩子在正确的道路上越走越远。可家长不知道的是，往往就是这种行为导致孩子产生一些极端的行为。

2、学会真正关心自己的孩子

真正关心自己的孩子就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，要记得孩子的生日，记得学校开家长会的日子，孩子考试考好了给予相应的奖鼓，考不好也要多多鼓励，千万不要去太过去责备孩子。在某些事情上做错了要给予他更正，正确的引导孩子。

3、尊重信任

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

4、及时进行心理疏导

孩子特变叛逆不听话，种种叛逆行为表现，其实都是孩子叛逆心理的一种外在反映。孩子叛逆往往是心理认知出现了偏差，才会导致叛逆行为的发生。父母师要及时与孩子进行谈心，帮孩子进行心理疏导，纠正孩子叛逆心理，帮助孩子走回正途。

5、了解孩子作出叛逆行为的动因

多给孩子一些关注，满足孩子的物质需求固然重要，但父母的陪伴与教育，才是孩子能够形成健全人格的关键。也只有了解孩子了，才会发自内心的尊重孩子，尊重孩子体现在接纳孩子的情绪，允许孩子出错，给予孩子足够的个人空间，满足孩子的隐私需求。

6、给予孩子足够的关注

每一个青春期的孩子都是中二且热血的，他们都想当人群中的主角。很多时候我们看到孩子又闯祸，会认为是孩子故意和自己对着干，就是想要惹家长生气。其实并不是，是孩子想用各种方式来获得家长对自己的关爱。

7、稳住自己情绪，再去处理事情

情绪管理是父母一生都要学习的技能，我们的孩子因为社会和生活经验太少，在某件事情上犯错都是不可避免的。当我们在看到孩子因为无知而犯了错误之后，虽然很生气，但也一定要控制好自己的情绪。我们做父母的因为生活经验丰富，对做某件事情带来的后果是好还是坏都了解，但我们的孩子在做这件事情之前是未知的，产生不好的后果是难免的。

有的孩子和父母无法沟通，所以干脆拒绝沟通，坚持自己的想法。这时家长可以从孩子同龄伙伴的父母、同事中了解他们是如何看待和处理的，也许就会发现是自己对待孩子的方式出现了问题。那么，青春期叛逆期的作为家长该如何与孩子沟通呢？

青春期叛逆期的作为家长该如何与孩子沟通？

1、尊重孩子

家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

2、认真思考，谨慎回应

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

3、重新认识孩子，了解他们的世界

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

4、换位思考

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

5、忌从学习入题

同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

6、多商量，找到办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

7、稳定情绪

家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

在发现我们与孩子的沟通出现问题时，在这一个时期万不可大意，要学会站在孩子的立场和他们正确交流，千万不要和孩子产生鸿沟和隔阂，引导他们，改变我们的态度，用合适的方法和他们沟通，相信孩子会变得越来越爱和我们沟通的！

如何跟青春期叛逆的孩子沟通？和叛逆期的孩子沟通就像跳双人舞，总有一个人占主导，妈妈们只要掌握节奏，抓住主导地位，和孩子巧妙地进行沟通，就能达到事半功倍的效果。

如何跟青春期叛逆的孩子沟通？

1、理解

你想与叛逆期的孩子沟通，必须理解孩子的想法。想一想自己这个年龄的时候的想法，你就很容易理解孩子的想法。能够理解孩子，沟通起来一般都不困难。

2、赞同

沟通的时候先赞同他的观点，这个很重要，如果你赞同他的观点，大部分孩子会把心里话告诉你，这样一来，你就可以根据他的想法去告诉他，什么事情是错的，什么是对的。这样的沟通，孩子会听你的。

3、和孩子做朋友

把孩子当成自己的朋友，平等关系去沟通，不要用家长的口气，这样的方式，几乎所有孩子都会觉的你是一个好家长，沟通起来会轻松很多。

4、换位思考

如果作为一个家长能够从孩子的角度去思考孩子的想法，那么效果会事半功倍，沟通起来就会引起孩子的兴趣，孩子就会变得喜欢和你交流。

青春期孩子的特点：

1.不再相信父母老师的权威，甚至以挑战他们的权威为骄傲。所以，从这个阶段，他们开始评价父母和老师了，有了自己的看法。

2.有了自主意识，他认识到自己是一个与众不同的个体，并且想时时表现出来。

3.同伴之间的认可最重要。小学阶段的孩子很看重父母老师的评价，青春期的孩子则更看重同伴的评价。

4.有了自己的秘密，这一阶段的孩子有了自己的秘密，有了不想为人知的心事，想要独立的空间。

5.容易冲动。这个时期的孩子身体极速发育，随之而来的是心理的变化，敏感，多疑，冲动，像个发怒的狮子。

6.开始变得敏感。大大咧咧的小学时期过去了，他们睁开了蒙昧的双眼，观察着人和事，心理有了打量和评价，感情也变得丰富起来，伤感、愤怒、忧郁等等开始表现出来。