孩子总是不高兴情绪低落怎么回事
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孩子总是不高兴情绪低落怎么回事
孩子情绪低落,高兴不起来,可能是遇到了心情低落的事情,家长一定要多了解孩子的各种情况。家长要跟孩子做朋友,当孩子遇到烦恼的时候,可以向家长倾诉,对孩子不要太过严厉。要培养孩子开朗乐观的性格,多跟同龄小朋友接触,也要多培养孩子的兴趣爱好。孩子总是不高兴情绪低落怎么回事呢?有什么原因呢?
孩子总是不高兴情绪低落怎么回事
1、内心需求
随着孩子年龄的增长,他们的自我意识越来越明显,对于自己哪些东西想要或者不想要的也能明显地区分。
尤其是孩子在学龄前那种似懂非懂的状态,他们对于各种各样的玩具诉求往往大于实际的需求。但大部分的家长是理性的,对于孩子那些提出无理要求并不会一味地满足。
所以孩子有时就会产生消极的情绪,当然他们并不是对父母感到失望,而是对没有得到自己想要的东西感到伤心。
2、受到委屈
虽然家长们总是非常认真地管教着自己的孩子,但是有时候家长也并不完全理解自己的孩子。当他们出现一些错误的行为时,家长总是会劈头盖脸地将其训斥一顿。
有时候孩子受到了不公的待遇,感到内心非常地委屈,明明是好心想做出一点成绩给家长看,但往往却得不到家长的认可,消极的情绪也就随之而来。
3、进入青春期
孩子在进入青春期之后,他们的情绪波动相对会比较大。由于对外界的事物和人有了自己独特的看法,也常常会和父母之间的意见出现相左。
但是有时候又碍于亲子之间的关系,很多孩子不敢和父母完全对着干,但这并不影响他们会产生消极的情绪。
4、考试失败
自从孩子进入学校以后,学习成绩无论对于家长或者对于孩子来说都变得尤为重要,往往学习成绩好的孩子代表着品学兼优,代表着他有着很好的前途。
但是并不是每个孩子在学习上都能够表现得出类拔萃,有些孩子常常处于忽上忽下的状态。由于成绩能够牵动着孩子的神经,所以当他们遭遇考试失败时,他们也会产生很多的消极情绪。
5、未能达成目标
当孩子进入中学之后,他们对于自己的人生已经有了初步的规划,也会为自己设定一些短期和长期的目标,而孩子也是会为之而付出很多的努力。
事与愿违,并不是所有的孩子都能通过努力达成心目中设定的目标,很多孩子往往在现实中败下阵来,从而导致他们的心理产生很多的消极情绪。
6、受到伤害
很多家长都在电视或者网络上看到过相关校园欺凌的现象,也总感觉这样的情况离自己的孩子非常遥远,可事实上有些情况就在自己孩子的身边。
有些孩子的性格非常内向,即使受到同龄人欺负之后,也不敢声张。但是消极的情绪也会随之而来,毕竟谁都想被公平地对待,谁也不想被别人欺负。
孩子总是不高兴情绪低落怎么办
孩子情绪低落时,我们不要急着去和孩子说道理甚至责骂孩子,我们应该分情况对待。
如果孩子因为在外面受了委屈而使他情绪低落,这时我们可以给孩子一个拥抱,给他鼓励给他爱,然后再慢慢对孩子进行心里疏导,打开他心里的结,让他把心放宽。
如果孩子属于无理取闹的乱发脾气,那么你就在旁边看着他发,不去理会,看他能闹到什么程度,等他闹累了闹够了安静下来了你再去和他说道理,让他知道自己的做法是错误的,让他养成一个好的行为习惯。
总之,家长要多关心孩子,给孩子创造好的家庭环境和学习环境;要朔造孩子有理想、有追求积极向上的人生态度;培养孩子阳光、开朗的性格。这些都有助于提高孩子的幸福感。
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孩子总是闹情绪怎么办
孩子总是闹情绪,很多父母,尤其是年轻的父母和新手父母,可就苦恼了?有的家长,孩子一哭,心里就十分慌张,不知道该怎么办才好,为了缓解这种情形,家长会无限的满足孩子的欲望,这给孩子了一个不好的开头,这也是孩子总是闹情绪的关键因素。所以,希望家长能够提升自己的能力,正确应对孩子的各种问题。
孩子总是闹情绪怎么办?
1、找到孩子的易怒点
明白孩子为什么会发怒,孩子的易怒点是什么,也是家长需要做的事情。不明白孩子为什么会情绪失控,也就无法帮助孩子找到情绪控制的方法。父母可以非常认真地告诉孩子,生活中有太多的不如意,与其发怒不如花时间精力去解决问题。当孩子要发脾气的时候,可能会想到父母的话,从而学会自律和收敛。
2、让孩子有事做
很多孩子调皮真的是因为没事干,如果父母能很好的给孩子安排“任务”,孩子有事做自然不会随便闹父母了。比如说在父母需要工作时,可以给孩子布置“任务”,让他在距离自己不远的地方画画,或者是搭积木拼图等,与自己同步“工作”。当然了,在此期间,父母要时不时与孩子互动一下,减轻他的焦虑感,毕竟孩子的专注度有限。
3、定制规则
为了避免或者改掉孩子总是闹情绪的这种坏习惯,父母要学会给孩子制定规则,按照规矩办事,完成就给予奖励,未完成就没收一件玩具或者其他,让孩子明白任何事都是有规矩的,撒娇打滚并不能换来一切。
4、尝试与孩子多交流沟通
通常孩子有情绪不稳定,脾气烦躁,多说明孩子面临比较多的压力,应该尝试着和孩子沟通,一起和孩子去面对问题,解决问题。
5、定期组织家庭旅游活动
定期的带孩子出去旅旅游,换个环境散散心,既能够帮助孩子增长见识,也能够帮助孩子放松情绪。
6、让孩子做事情更懂得分寸感
情绪的失控,最直接的不良后果就是做事情失去分寸感,原本是好事,也变得坏事了。如果孩子能够从小就明白这个道理,以后做事情也会更加顺利,不会因为一时的负面情绪而失去做事情的分寸感,让事情朝着不可控的方向发展。
7、让孩子学会发泄坏情绪
让孩子学会发泄坏情绪,反倒是可以让孩子的情绪向着更积极的一面发展,不过这个时候家长要注意,让孩子学会发泄坏情绪,需要找到正确的方式,不能以伤害身边人为代价,比如通过呐喊和倾诉,孩子内心的坏情绪会消减很多。
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孩子总是情绪失控怎么办
每个人都会有不良情绪,孩子也一样,但是家长可以控制自己的情绪,而孩子不能,这就是家长和孩子的区别。但是情绪失控是非常不利于孩子的大脑发育的。所以,我们就是要在孩子的大脑正在发育的过程中,给他们定下清楚的规矩,帮助他们理解什么才是被认可的行为。
孩子总是情绪失控怎么办?
1、安慰孩子
当孩子情绪失控的时候,我们要像孩子表达我们的安慰。我们可以用丰富的肢体语言安慰孩子,蹲下来,用温柔的眼神与孩子对视,或是拥抱住孩子,抚摸孩子的背后。让孩子知道我们和他在一起。
2、接受孩子的情绪
孩子发生情绪失控的时候,情绪的种类可能是多种的,而我们父母首要的就是辨别出孩子的情绪属于哪种类别,是属于焦躁、愤怒还是属于其他。辩识之后,我们要对孩子的情绪表示理解,并安慰孩子,可以对孩子说:“妈妈知道你恨难过,妈妈懂你,也会一直陪伴你。”与孩子共情的表达会让孩子感到安全感。
3、倾听孩子
当孩子在向我们表达他的心理与情绪时,我们家长要用心倾听,不要轻易打断孩子的话。全身心投入孩子的话语中,用心体会孩子的心声。
4、反射孩子表达的内容
我们在用心倾听了孩子的话之后,还需要将这些话反馈给孩子,让孩子知道我们在用心的听他们,也在理解他们的心情,他不是一个人,他拥有我们的爱与关注。
5、不要因孩子发脾气而惩罚他
孩子也跟我们大人一样,当情绪处于最激烈的状态的时候,自己有时也不会明白为什么会发一场那么大的脾气,不要威胁、孤立他,威胁、孤立只会加深孩子内心的恐惧与愤懑;也不要让孩子独处,独处会对孩子形成过多压力,可以选择待在孩子看得到的地方。
6、梳理事情,教孩子表达愤怒
孩子失控都是因为一时的情绪让他受不了,这时我们可以通过梳理让孩子明晰其事情、情绪的脉络。或者通过游戏的形式表演孩子大喊大叫的模样,让他自己来评价,这样的行为好不好看,孩子一定会倾向更好的一种方法。
7、以身作则
孩子的情绪不好,多是时候是跟大人学的,当我们面对逆境时,父母更应该好好言传身教,让孩子学会在逆境中成长,学习解决问题的办法,而不是只知道从别人身上找问题,甚至发怒。
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孩子总是爱抱怨有情绪怎么办
我们在日常生活中,也会遇到一些常常抱怨的孩子,他们对什么都提不起兴趣。遇到问题只会说“我真的好烦”“怎么这么难”。这样的孩子做什么事情都是消极的,好的运气一般都绕着他走,所以,家长要正向引导孩子,消除孩子的坏情绪,让孩子减少他的抱怨。
孩子总是爱抱怨有情绪怎么办?
1、了解孩子为什么抱怨
任何事情都是一分为二的,所以当孩子抱怨的时候,家长要积极地询问原因,引导孩子往正面积极的一面去看待问题,而不要陷入消极的情绪中。耐心地找出孩子抱怨的原因所在,以及他们背后的需求,家长才能做到对症下药。
2、鼓励孩子
当孩子出现抱怨的时候,家长千万不要与他们连成同一战线,陪着他们一起抱怨,而是要耐心地鼓励孩子自己动脑筋去想办法解决眼前的难题,语气尽量温和,要让孩子们知道他们并不差。
3、帮助孩子转移问题重点
很多时候孩子的人生阅历不丰富,遇到了一丁点的事情,就认为他们的世界塌陷了。所以家长要在孩子抱怨的时候,给予他们一定的格局和自信心,转移他们对事情的关注点。放大孩子的格局,自然就能减少他们的抱怨。
4、坚持正确引导
几乎任何有回报的行为大家都愿意去重复进行,随着时间的推移,重复的行为渐渐变成一种习惯。每当孩子停止抱怨的时候,我们应该坚持给孩子一颗糖或者购买一个特定的玩具。但是如果停止抱怨有时候有作用有的时候又失效了,孩子们就会产生疑惑,这样你需要花更多的时间和精力去帮助他们改掉抱怨的坏习惯。
5、及时表扬听话配合的孩子
如果孩子抱怨有所收敛,或者听家长的一番话后不再抱怨很多了,家长别忘了及时鼓励孩子,增加孩子的自信心和勇气。孩子都喜欢被表扬,这对他们来说是很大的激励,所以家长要利用好孩子的简单心理,多去实事求是的夸奖孩子。
6、别给孩子压力
平常的生活当中,身为父母的我们也不要给孩子太多的压力,有的时候正是因为给孩子的压力太多了,所以孩子开始变得爱埋怨。如果有些事情明知道孩子的能力并不能解决问题的话,那么我们就不要把这些问题施加在孩子的身上。让孩子在一种轻松的氛围当中,把所有的问题全部都解决,这才是最应该的做法。
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孩子总是无故闹情绪怎么办
孩子总是无故闹情绪怎么办?
1、给孩子自己消化情绪的空间
尽管积极倾听是一种主动了解孩子的倾听方式,但是也要选择合适的时间,情绪正盛的时候是不适合讲道理的。当孩子沉浸在自己的情绪中不可自拔或者不想自拔时,需要的不是促膝长谈。这时家长不要忙于介入,给孩子一个安静的空间消化一下情绪,让孩子自己和自己待一会儿,慢慢冷静下来。
2、允许孩子表达情绪
当孩子出现各种各样的情绪时,家长不要总是去阻止孩子释放情绪。情绪是内心的表达,孩子哭、闹、不高兴表皮之下反映出的是内心中的某种诉求,孩子需要的是温暖的怀抱,温柔的抚摸,家长需要让孩子适度的表达。
3、不对孩子的行为妄加评判
很多事情,家长只是看到了事情的表象,没有更深的认识,或者是只看到了结果,不清楚具体过程。这些都是是片面的,可是生活中的家长,却总是容易通过这些片面的东西去下结论。比如孩子成绩没考好,就觉得孩子肯定学习上偷懒了,一下子就否决掉孩子一段时间的努力,家长要对孩子有更深的认识,才可以缓解孩子情绪。
4、少说教,多引导
家长在处理孩子的问题时,总是喜欢说这样是不对的,你应该怎样怎样,然而孩子是极其不喜欢这种说教的,甚至有时候还会引起孩子的反叛心理。其实很多时候,道理孩子都懂,都能理解,但是采取不一样的方式会给孩子不一样的心理感受。当家长告诉孩子应该做什么,孩子会觉得这是一种命令,如果家长反过来问孩子,你觉得在这样的情况下应该怎样做更好呢?这样孩子会有自己的思考,找出解决方案,在这过程中孩子会慢慢走出情绪。
5、对孩子正确的做法进行鼓励
当父母做了某一件事,触碰到孩子的利益时,这个时候孩子虽然很生气,但是并没有做出过激的举动。这样的做法,说明孩子已经具备了一定的情绪管理能力,父母应该对孩子这样的行为进行赞扬,并加以鼓励。这样孩子自然就不会无故闹情绪了。
6、陈述事实,守住底线
等孩子情绪完全稳定了,这个时候孩子理性的大脑开始工作了,家长就可以开始陈述事实了。比如用孩子吃冰激凌的事情来举例,约定好了一周只能吃一次,这周已经吃过了就不能再吃了,遵守约定是每个人都要做到的。同时也要告诉孩子,如果下一次还是因为同样的事,闹情绪的话,依旧会这样处理,这样家长对孩子有了明确的底线,孩子就会改变闹情绪的状态。
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孩子总是顶嘴不听话怎么办
对孩子的教育是希望孩子能够健康快乐的成长,如果只是为了去束缚孩子的行为,是不正确的,所以当父母遇到孩子不听话这种问题,应该多一点耐心,去引导孩子,那么孩子总是顶嘴不听话怎么办呢?
孩子总是顶嘴不听话怎么办
同理心,了解孩子的真实想法
如果孩子比较大了,会有自己的想法,爸爸妈妈在处理之前要引导孩子讲出自己的真实想法。有时候看似“不听话”的孩子,其实有自己特殊的理由。比如有一次我家小兵兵又摔坏了碗,由于已经多次说过不要他自己去拿,我有些生气了。但还是忍住不发火,问他为什么要去拿,他说要给我做汤圆吃(当天在幼儿园用橡皮泥学过)。
所以,孩子不听话、犯了错,不要随意去指责,有时会无意间伤害到孩子。
建立好家庭规则
一个秩序良好的家庭里,一般孩子会比较听话。家庭规则要根据家庭实际环境和宝宝的情况来制定,主要是日常行为习惯的规定。
比如我家现在的一些家庭规则是:宝宝自己的事情自己做(吃饭、穿衣、刷牙等);玩具或者家里任何没有危险的东西都可以玩,但事后必须自己收拾好;危险的东西没有爸爸妈妈允许绝对不可以拿;宝宝自己睡觉;每天看电视只能半小时;必须使用礼貌用语等。
关于规则的执行
规则一旦制定好,就不能随意改变,任意改变规则比没有规则更可怕。父母要言传身教,做讲信用的人,让宝宝知道你说出的话是必须执行的。
要讲究说话的方式,比如你想让宝宝不要看电视了去刷牙,说很多次“快关电视去刷牙”,不如一句“今天半小时看电视时间到了,是你自己关还是我帮你关?”
利用一些工具,比如闹钟。当孩子打开电视前,给他准备一个闹钟,闹钟响了只要稍加提醒就可以了。
适当转移注意力或冷处理
有些宝宝还比较小,理解能力会比较差,可以暂时用一些转移孩子注意力的办法,暂时缓解宝宝哭闹的情绪。但是这个办法不可用得过多,也不能什么情况下都用。可以在宝宝情绪表现得过于激烈,而且在公众场合不方便处理时。
此外,宝宝一时无法止哭时,可以用冷处理的办法,就是让宝宝自己呆一会,待情绪冷静些再处理。
给予选择的空间
在要求孩子做什么事情时,最好给予宝宝选择的空间,这样孩子不会有特别强烈的压迫感,也就不会那么抵制父母。
比如,如果你想让孩子关掉电视准备睡觉,不要说“赶快关掉电视,洗澡、睡觉!”,不如换种说法:“关电视时间已经到了,你现在必须关掉电视,然后,愿意先收玩具还是先洗澡呢?”
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孩子总是骄傲怎么办
适当的骄傲能帮助孩子建立自信,给他们勇往直前的勇气,但是过度的骄傲就容易演变成自负,让孩子不能看清自己,自然就不能看清前进的道路。那么孩子总是骄傲怎么办?
孩子总是骄傲怎么办
1、帮助孩子勇于承认
虽然有时候孩子可能认为,他们也就自信了一点点,但是如果孩子觉得没有什么人可以看得起,目中无人的话,那便是自负了。对于骄傲自负的习惯,家长要帮助孩子勇于承认,只有率先承认,他们才会接纳自己,从而改掉这个坏毛病。
2、让孩子学会接受批评
骄傲自负的人往往不愿意接受别人的批评,所谓的接受批评不是说别人说什么,让孩子完全接受没有自己的观点,在别人批评孩子的时候,可以让孩子吸收别人的正确观点,正确的改正,而且需要更加进一步的提高自己,而不是让孩子永远觉得自己是对的,这点是错误的。
3、让孩子承认缺点
在生活中,虽然孩子可能有的能力比别人强,但是每个人都有他自己的优点与缺点,我们不能让孩子拿自己的优点与别人的缺点去比较,然后来突出自己的强大,要知道,可能别人只是比较低调而已。
4、让孩子平等待人
我们讲生活是一面镜子,我们要想让别人尊重我们,那么我们就要先尊重别人,换言之,我们怎么对别人,别人就会怎么样对我们,骄傲自负的人往往觉得别人要服从自己,自己就是王者。家长要让孩子学会平等待人,这样才能打消他们的骄傲心理。
5、懂得一山更比一山高
如果孩子的能力在有目共睹的情况下,已经达到了很高,那么我们就应该让孩子去更高更大的平台上,让他们从心里懂得,总有一些人会比自己强,从而会避免骄傲自负的心态。
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