孩子缺乏自信该怎么办

孩子们在成长过程中会产生巨大的差异，有的孩子就会逐渐表现得害羞、缺乏自信。事实上，爸妈面对孩子的生活态度，无形中也决定了孩子未来在人际互动上的表现。不知道怎么做的家长，不妨可以参考下面这几种方法。

孩子缺乏自信该怎么办？

1、全身心接纳孩子

不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。而不要因为孩子表现优秀，家长脸上就充满笑容，孩子不优秀，父母就觉得孩子丢了自己的脸，就对孩子不好。接纳孩子，也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向，不管孩子是动作太慢还是动作麻利，那都是真实的孩子，接纳孩子的所有，然后再陪着孩子一起成长。

2、允许孩子试错

如果你家也有一个“慢吞吞”的孩子，请不要对他发火，而要拿出耐心来教他怎么做。即使做错了也没有关心，大不了重来就好。允许孩子试错，是孩子成长所必需。允许孩子试错，是对孩子最好的相信和鼓励。

3、引导孩子认可自己

父母要引导孩子认识自己，了解自己的长处。尺有所短，寸有所长，每个生命都是独特的，父母要启发孩子看到自己的闪光点，看到自己身上蕴含的潜力，而不是总拿自己孩子的短处与别人家孩子的长处相比较。

4、不当众揭孩子的短

有些父母很爱当着别人的面揭孩子的短，从来没有考虑过孩子的感受。要知道孩子到了一定年纪是有自己的自尊心的，自尊心与自信有时候是合二为一的，当挫伤孩子的自尊心，孩子的自信也会受到打击。

5、多鼓励孩子

鼓励孩子是每个父母都应该必备的一个技能，当孩子做了一件好事或者考取了一个好成绩，父母要及时的鼓励孩子，表扬孩子，让善良和荣耀植根于孩子内心，这样孩子的内心就是充盈的，充满自信的。而当孩子垂头丧气的时候，父母也要鼓励孩子，重新振作孩子的精气神，不要让孩子一直消沉下去，一个好的精气神也是自信的一个体现。

6、尊重孩子选择

随着孩子长大，孩子渐渐有自己的主观意识，在对待某些事情上有他们自己的见解，父母不应该过度的干涉，需要父母自身先冷静下来，与孩子进行沟通，了解孩子的想法，让孩子说出他这样选择的理由，给予孩子展示的机会。

7、父母对孩子富有同理心

孩子属于一个情绪变化很快的物种，稍微有点不如意或者自己内心有些小纠结，就会情绪波动，甚至造成一些沉默、忧郁等情况，爸爸妈妈需要在日常中注意观察孩子的变化，体谅孩子的这种心情。

有的父母性格比较急躁，孩子一做错什么事，家长就会当众责骂，羞辱孩子，父母那些负面的语言，会对孩子造成巨大的伤害，孩子会更加不自信，甚至自卑懦弱。所以，孩子胆小缺乏自信很多时候是家长的教育问题。

孩子胆小缺乏自信该怎么办

1.一对一的陪伴他们应对问题

与孩子进行一对一的交流，告诉他，你是他最强有力的后盾，引导他说出他现在担忧的是什么，并和他一起分析问题，找出解决的办法。一定要注意的是，给他一定的缓冲时间去面对这个问题。

一旦他们学会了放开顾虑并表达自己的感受，父母将更容易帮助他们克服导致自卑的情绪，父母可以做个定期的一对一沟通计划来持续帮助孩子克服自卑心理。

2.及时提问，了解孩子的感受

即使父母知道他们为什么不高兴，那么让他们自己去得出结论也是很重要的。让他们探索自己的感受是建立儿童自尊心的好方法。

毕竟，如果父母不知道问题到底是什么，也是没办法去着手解决的。所以，首先要让孩子说出感受，发现问题，才能想办法解决。

3.赋予他们决策权

如果父母为孩子大包大揽，他们可能会对自己的能力失去信心。相反的，让孩子挑选自己当天的衣服，让他们绑上自己的鞋带而不要在旁边催促。

随着时间的流逝，他们将学会对自己的决定和能力充满信心，这将增强他们的自信心。

4.父母放平心态，和孩子平等沟通

孩子感受到被尊重，利于孩子的自信心增长。如果父母过于强势，不给孩子解释，时间长了，孩子变得不敢自己做决定，凡事都要看父母脸色，慢慢没了主见，长此以往孩子会更加自卑。

5.避免过多的比较孩子

父母可能不会记得每次说这样的话，但是孩子会记得，他们会开始觉得自己不如他们的兄弟姐妹好，并且可能会认为他们的兄弟姐妹是爸爸妈妈“最喜欢”的孩子。

相反的，父母应该确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心，而且还将帮助他们塑造自己的特定身份。

青春期的孩子都是比较敏感的，一点风吹草动可能会让孩子的信心瓦解。首先要清楚孩子为什么会不自信呢，是长期以来都处在不自信状态还是突如其来的自卑感，找到原因之后，那么青春期的孩子缺乏自信怎么办呢？

青春期的孩子缺乏自信怎么办

1、作为父母，那我们要更多的鼓励孩子，他取得的一点点小的成就都要赞美他，鼓励他。我家孩子就是有时就是相信自己什么都是最好的，有些时候就又觉得自己什么都做不了。

2、带孩子去见世面，让他去看更多的东西，放大自己的梦想。见世面非常的重要，所以我们每年都会安排带孩子外出几次，或者让他参加学校组织的以及跆拳道馆组织的各种活动。

3、培养更多的兴趣爱好，学校里边的兴趣班都鼓励孩子去参加，包括一些节目，比如说晚会、文艺节，各种表演都鼓励孩子去参加，他表演过话剧，参加过武术团，还参加过模特走秀。

4、让孩子看到自己的优秀。有的孩子哪怕在别人眼里很优秀，但在自己眼中却一文不值。有心理学家说：“假如一个孩子学会了自信、自爱，他就不会自卑。”是得，让孩子发现自己的优点及其关键。

平日里，我们可以多给予孩子积极向上的暗示，比如：你真棒！你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了，鼓励和肯定变多了，孩子自然就优秀了。

5、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。

导致孩子不自信的原因

1、父母的威信压制，孩子完全按照父母的思想去生活，家长对孩子的不信任，用自己的标准去衡量孩子，孩子稍微犯错就会受到指责。在这种环境下孩子会养成依赖性，一旦离开父母自己就不知道该做什么不该做什么，什么是对的什么是错的，觉得自己一无是处。

2、父母没时间陪孩子，让孩子在学校可能会受到一些同学的嘲笑让自己自卑起来，性格就会开始受到变化。

3、还有一个就是娇生惯养，虚荣心很强，攀比心理也会很大，成了盲目的自信。无论孩子的对与错父母都是给予认同。这样一来孩子在某方面被人批判后就会非常自卑的。

孩子缺乏自信与每位家长的教育都离不开关系，很多家长在孩子一做错事情的时候，就直接责怪孩子干啥啥不行，孩子考试分数差的话就直接批评孩子，久而久之孩子就慢慢的变得不自信起来，那么，孩子缺乏自信怎么办呢？

孩子缺乏自信怎么办

1、让孩子敢于独立和冒险

自信的孩子愿意尝试新事物，就像我们讲过的成长型思维，他们不怕失败。对于年幼的孩子，父母可以在一边提供更多的支持，把孩子放到不同的环境中，让孩子听到父母的鼓励，让孩子知道父母是支持他们的。

2、真正爱你的孩子

这句话显而易见，不用多说啊，但这是你能够给予孩子最重要的东西。也可能你觉得自己这方面做得并不完美，然而谁又能做得完美呢？不必苛责自己。

你只需要给予孩子充足的爱，建立良好的关系，多花时间陪孩子，多倾听孩子的心声，多鼓励孩子，多向孩子问问题，多认同孩子的感受。让孩子知道父母站在他们一边，确保孩子能够真正感受到来自父母爱的信号。

3、父母做好模范榜样

你可以示范对自己的鼓励，对自己说正面的积极的话语，让孩子听到，让孩子知道你不放弃。

别跟自己说消极的话，也别说跟自己说负面的话语，而是要保持自尊的姿态，乐观的态度。这会对孩子十分有帮助。榜样是孩子最好的老师。所以，你需要练习和做出自信的表率。孩子就会不自觉地通过你的言传身教学会自信。

4、培养孩子的韧性

我们都知道，没有人能够一直成功。生活中总有挫折失败、总有批评痛苦。但正是这些障碍和教训，给了我们人生最大的机会和最佳的体验，我们体会挣扎，体会失望，同时知道自己能挺过去，知道自己还能再次尝试，知道一切都会OK。

5、多给孩子鼓励，再加一点点赞美

赞美就像糖果，我们不想给孩子吃太多糖果，不想让孩子对赞美上瘾。但是我们知道，即使作为成年人，我们也喜欢收到一些赞美，你的孩子同样如此。

当孩子全心投入尝试一件新事情时，不管是顺利还是很困难，让孩子知道你为他付出的努力而骄傲。

当你看到孩子在用心努力时，只要他们没有放弃，或者他们表现出很好的耐心，或者至少他们的态度一直不错，那么就可以赞美一下孩子。

孩子缺乏自信和安全感，就会胆小畏事，敏感多疑，甚至是孩子在成长过程中家长对孩子的教育有误造成，这样的孩子长大后对相较于自信的孩子来说能力更差一点，那么，孩子缺乏自信和安全感怎么办呢？

孩子缺乏自信和安全感怎么办

1、在家里的某一个位置给孩子布置一个小小“荣誉墙”，把孩子最为得意的手工、绘画、奖状等作品集中陈列，这是对孩子最大的肯定。

2、多给孩子创造自我展示的机会，锻炼他敢于从容登台表演。

鼓励孩子多参与幼儿园、学校等演出活动；平时在家，也可模拟表演舞台，家庭成员“台下”观看，同时鼓掌、喝彩来及时鼓励。

3、宽容地对待孩子，控制好自己情绪，不要轻易对他发脾气。

4、给孩子一个和睦有爱的家庭，父母不要当着孩子面打架或冷战。父母恩爱，家庭气氛和谐的孩子，安全感和自信心都不会缺失。

5、让孩子学会掌管自己的零花钱，让孩子做家庭“小管家”，这不仅能培养孩子的自律、自理能力，也会无形中让孩子变得更自信。

孩子缺乏自信和安全感的原因

1、无效的陪伴

林丽是一名心理医师，经常有朋友向她咨询和抱怨：自己天天陪伴孩子，孩子为什么和自己不亲？仔细询问之下，朋友眼中的陪伴，大多只是身在心走。

自己在一旁玩手机，孩子在一旁边看电视或玩游戏，这样的陪伴，并非高质量的陪伴。如果父母只是单纯地和孩子坐在一起，是无法给孩子好的安全感，更无法让孩子与自己心生亲近。

2、家庭不和谐

别看孩子小，但他们拥有最敏感的神经。家庭氛围的好坏，他们能够直接感知。

在快乐环境中长大的孩子，他们内心阳光，性格开朗，长大后更容易拥抱幸福。反之，在父母天天争吵不休的环境中成长的孩子，性格上或多或少都存在问题和缺陷，情绪更容易失控。

3、需求不能得到及时满足

有段时间，“延迟满足”的教育理念盛行，不少家长为了让孩子更“好带”，便严格遵照执行。殊不知，正是这种“延迟满足”的行为破坏了孩子的安全感。

孩子缺乏自信家长确实头疼。我们都希望教育出懂事能干、自信又大胆的孩子。但有些孩子偏偏就很自卑，做什么没事都想要逃避，孩子不自信，不只是孩子自身的问题，也有父母教育的问题，那么，孩子缺乏自信家长应该怎么引导呢？

孩子缺乏自信家长应该怎么引导

1、允许孩子成为他自己

每个孩子都是独特的，他们有自己的兴趣，爱好和需求。我们可能希望孩子选择一个稳重的朋友，但是他偏偏喜欢爱运动的朋友，我们可能希望他用随身听听音乐，但可能他更喜欢手机刷视频。

面对孩子和我们需求不同的时候，我们需要尊重孩子满足孩子合理的要求，而不是强迫孩子按照父母的兴趣和喜好来。

2、父母做好模范榜样

你可以示范对自己的鼓励，对自己说正面的积极的话语，让孩子听到，让孩子知道你不放弃。别跟自己说消极的话，也别说跟自己说负面的话语，而是要保持自尊的姿态，乐观的态度。这会对孩子十分有帮助。

榜样是孩子最好的老师。所以，你需要练习和做出自信的表率。孩子就会不自觉地通过你的言传身教学会自信。

3、培养孩子的韧性

我们都知道，没有人能够一直成功。生活中总有挫折失败、总有批评痛苦。但正是这些障碍和教训，给了我们人生最大的机会和最佳的体验，我们体会挣扎，体会失望，同时知道自己能挺过去，知道自己还能再次尝试，知道一切都会OK。

这其实也就是我们前面讲过的成长型思维：当孩子相信失败并不单单只是失败，而是一个再次尝试的机会时，他们在承担风险、尝试新事物时就不会担心了。

4、不给孩子贴标签，积极正向引导

孩子表现出胆小、怯懦或退缩时，父母不要给孩子贴上“胆小鬼”的标签，不要指责数落他。这样只会伤他自尊，让他变得越来越自卑。

父母应该积极正向引导，鼓励孩子大胆表现。经常跟孩子说：“你很勇敢，你很大胆，你很自信！”孩子在父母积极的语言暗示中，也会变得勇敢大胆自信。

有的孩子向别人介绍自己或和别人打招呼的时候，总是低着头说话吞吞吐吐的，比较自卑。家长教孩子很多次应该怎么做，但都没有什么效果，有时候对于不熟悉的人都不敢说话，这是孩子缺乏自信的表现，那么，孩子缺乏自信不敢表达怎么办呢？

孩子缺乏自信不敢表达怎么办

1、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

2、弄清楚孩子内心的想法

当孩子明白上课积极发言是一件值得去做的事情后，家长可以再进一步了解孩子现在上课不愿意发言的原因。

比如可以和孩子聊聊，是因为害怕老师和别的同学看着你，或者是怕举手发言回答错了，同学笑话、老师批评？还是有其他原因？

需要特别注意的是：家长在询问的时候，不要用质问和批评的口气，否则会适得其反。

3、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。

父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

4、给孩子充足的时间做准备

一个长期不怎么发言的孩子在课堂上的反应能力一般不会太快。要想与那些有发言习惯的学生同台竞技必须得把功夫下到课前，做好充分的准备。

家长可以带着孩子做好预习工作。以小学语文为例，可以思考一下新课文的课后题（不管老师怎么设计教学，课后题是肯定要解决的），可以练习有感情地朗读课文，可以琢磨琢磨文章的中心……

做好预习后，还可以让孩子试着演一演：把家长当作老师或者是对着镜子自己练习。这样的演练能帮助孩子增强举手的决心和发言的能力。