青春期孩子脾气大怎么办

所有家长都是从青春期走过来的，青春期孩子的心理变化，家长应该是理解的。所以，面对青春期孩子脾气大的情况，家长首先就是要理解，然后和孩子共情，充分得到孩子的信任，让孩子能够跟随你的引导，养成一个良好的性格。

青春期孩子脾气大怎么办？

1、应给孩子适度的爱

爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。

2、帮助孩子从思想上认识脾气大的危害

爸妈要让孩子从思想上认识到脾气大的危害，告诉他脾气大不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他：“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。”

3、多倾听孩子的想法，不给太多压力

在跟青春期的孩子沟通时，不要只谈学习。因为他们压力已经很大了。你可以跟孩子谈一谈轻松的事情，这样一方面可以缓解孩子的压力，另一方面孩子会更愿意跟你沟通。比如谈谈球赛呀，比如父亲也可以拉着孩子一起去打打球，运动运动。运动不会耽误孩子学习，反而会分泌多巴胺，让孩子更愉悦。

4、避免以暴制暴

事实上，父母作为孩子身边最亲近的人，也是对他影响最大的人，孩子绝对是有样学样的。有时候他们这样做也是一种内心焦虑的一种表达。有负面情绪在胸中，又不懂得如何理性的表达。因此我们要做一个如何处理好情绪的好榜样。

5、家长要选择合适的方式来教育孩子

家长要根据孩子的性别、年龄以及心理发展来选择合适的教育方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子，培养孩子良好的个人体质和素质。

青春期孩子脾气大的原因：

1、家长的溺爱

家长的盲目溺爱会使孩子滋生以自我为中心的意识。当父母听到孩子的无理要求时，本不想答应，但孩子一发脾气，就立刻满足，这是一种最糟糕的做法。因为这样的事过了几次，孩子就会知道，发脾气是满足要求最直接也最有效的手段，于是就变得更容易发脾气，从而造成恶性循环。

2、家人意见不统一

比如，母亲认为是好事，父亲观点却相反；爷爷同意的事情，奶奶偏要阻拦；今天禁止的事情，明天又让孩子去做。这样会增加孩子的负面情绪和不满心理，从而导致其暴躁易怒。

3、父母对孩子要求过于严格

孩子稍有过错，或没按要求去做，或做得不好，父母就会严加训斥，甚至狠狠地揍他一顿。这种做法只会激发孩子的逆反心理，导致脾气暴躁。

青春期孩子易怒脾气暴躁怎么办？

1、父母应当协助孩子从思想观念了解暴躁的伤害

父母要让小孩从思想观念了解到暴躁的伤害，对他说暴躁不仅会损失朋友，防碍学习，还会继续损害人体，是一种欠佳的个性化质量，在他现阶段的社交媒体范畴内，应当加多留意。比如，对他说：“由于一件小事大闹脾气，会令人对你印像受到非常大影响，也很可能损害他人。

2、爸妈要加强自身修养的培养

爸妈要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时爸妈也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。

3、搞清楚是不是青春期引起的暴躁

只是单纯青春期的缘故引起的孩子易怒、易激动，家长们可以尝试和孩子之间像朋友一样的沟通一般情况下，家长只要不是采用一种站在高处批判孩子的方法，与孩子交流，尽管叛逆，孩子还是可以听进去一些的。

4、改变教育方式

有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气，家长可以反思一下自己的教育方式，是不是对孩子过于溺爱，有些不合理的要求是不是可以严格的拒绝。

5、让孩子多参加课外活动

孩子们可以通过课外活动与他人进行更多的交流。只有与他人相处，他们才能学会设身处地为他人着想。当矛盾出现时，他们能从多个角度看问题，并逐渐纠正自己暴躁易怒的性格。

6、了解孩子的需求

父母经常与孩子交流。当孩子发脾气时，父母可以更早地知道孩子发脾气的原因。他们可以就这个问题与孩子进行开导和沟通，可以有效地减少孩子的愤怒情绪。

7、家长要正确引导孩子多鼓励，不要打骂

在孩子烦躁的时候，如果家长还打骂孩子，孩子的情绪会受到刺激，情绪波动会更大。这时候，父母就应该换位思考，温柔地开导孩子，鼓励孩子，安抚孩子的情绪，然后跟孩子讲道理，让孩子慢慢改变。

青春期孩子脾气暴躁摔东西怎么办？

1、我们要先接纳孩子的负面情绪

面对孩子的负面情绪，我们应该先去接受，理解孩子处于这样一个特殊时期，产生这些情绪很正常，如果我们能做到这一点，孩子就会从我们这里接受到一个信号，那就是产生情绪很正常，我们可以面对并且处理它。

2、让孩子明白摔东西会付出代价

孩子摔东西什么都摔，要让他明白摔东西是要付出代价的，比如说如果孩子摔坏了一样东西，需要按价格赔偿，赔不起就要“打工”，比如说一些力所能及的事情。千万不要纵容孩子乱发脾气，一个人做错了事就要承担后果，毕竟以后进入社会，弄坏了别人的东西，也要赔偿。

3、鼓励孩子表达自己的负面情绪

情绪是一种力量，如果发泄不出去，就会一直堵塞甚至恶化，从而给孩子带来内伤。当孩子实在压抑不住的时候，一旦爆发，还有可能给别人带来伤害。所以，我们不仅不能压抑孩子的情绪，我们还要鼓励孩子表达自己的情绪。

4、让孩子明白摔东西不能解决问题

当孩子已经有了摔东西的表现，我们就一定要挑一个时间和孩子交流一下这件事，让他们明白只有思考办法才能解决问题，而摔东西只能传递负面情绪，还可能伤害别人，甚至摔完东西之后又开始后悔，摔东西也不能解决实际问题，让孩子树立正确的“情绪观”。

5、让孩子多参加课外活动

孩子们可以通过课外活动与他人进行更多的交流。只有与他人相处，他们才能学会设身处地为他人着想。当矛盾出现时，他们能从多个角度看问题，并逐渐纠正自己暴躁易怒的性格。

青春期孩子脾气暴躁摔东西的危害：

1、可能和父母的教养方式有关

如果平时没有正确的引导孩子，可能导致孩子出现以自我为中心，如果不能满足需求，会出现脾气暴躁摔东西的情况。

2、受青春期的影响

可能和激素水平有关系，青春期的孩子激素水平比较高，也会容易出现脾气暴躁易怒的情况。

3、大人的暴躁示范

还有一种情况，孩子表现得暴躁，是因为成长环境中有一位或者多位情绪化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老师，因此，父母的言行、举止、性情、脾气、动作等等都会对孩子产生潜移默化的影响。

青春期的孩子脾气暴躁是普遍存在的一个问题，这个时期很多家长也无法找到合理的办法去教导孩子，只能任其发展。但是孩子脾气暴躁不是一个好的性格，如果不及时处理，会跟随孩子的一生，也会影响孩子的一生。因此，还是建议家长多琢磨一下，研究出适合的教育方法。

青春期孩子脾气暴躁怎么办？

1、了解孩子内心真实想法

青春期的孩子总是觉得父母不理解自己，其实，这是因为父母并没有清楚询问孩子内心的真实想法，亦或是孩子不愿意告知父母，只有搞清楚原因，才能帮其解决困惑和焦虑。

2、轻声细语引导孩子

当孩子发脾气，甚至动手打人的时候，先了解孩子为什么会出现这种情况，如果是父母忽略了孩子，孩子想用出挑的行为引起父母注意，此时父母可以用别的动作行为来引导孩子转移注意力。并且陪孩子一起做游戏或者专注做一件事情，让孩子的情绪慢慢平复下来之后，在给孩子缓缓的讲道理，发脾气是不可以的。

如果是孩子在别处受了委屈而发脾气，应该先站在孩子的一边，帮助孩子平复情绪，比如帮助孩子找一个发泄口，给他一个抱枕让他扔一扔，砸一砸，发泄过后，要告诉孩子想发脾气时不可以对着自己爱的人发脾气，是很无理的一种做法，如果真的遇到委屈可以找自己爱的人来说出自己的困难，寻求大家的帮助。

3、以静制动，沉着应对

进入青春期的少年，由于受生理发展，同伴和环境的影响，自控能力明显会下降。当看到孩子情绪暴躁时，你不妨冷静下来，不要急于改变孩子。这个时候，你不管多努力，都起不到多大作用，相反，很有可能强化孩子烦躁的情绪，甚至把你的情绪弄的也非常糟糕。说到这里，我要说明一点，青春期少年对家庭氛围是非常敏感的，只要有一位家庭成员心情不好，或者话难听，脸难看，他们就会以为是针对自己的。

所以，为了避免孩子产生误解，家长必须要控制好情绪，在孩子闹情绪时，不妨告诉孩子，如果你感想心情不好，不妨回自己的卧室去冷静一下，或者出去活动一下，不要在家里闷着。如果你信任我们，可以把内心的不快说出来，人不能总压抑自己，越是压抑反而越是难受。

4、乐观豁达，幽默含蓄

青春期少年往往多愁善感，常为一些芝麻大点儿的小事儿而自寻烦恼。如果家长不知道这些，动不动就会被孩子的情绪牵动着，那就非常被动了。如果你以乐观豁达的心态面对孩子，看到孩子心情不好，乐呵呵地面对孩子，说一些幽默含蓄的话，会让孩子内心的愁绪和不快很快化解。

我经常和一些青春期少男少女交流，我会站在朋友的立场上，非常认真倾听他们诉说，让他们一吐内心之不快，而我常表现出很理解，很同情的姿态。当少年们倾诉完毕后，我会把自己在青春期所经历的类似现象也讲给他们听，很快就能彼此达成情感的共鸣，让少年们感觉这位哥们，或者朋友真是太能理解人了。

做到这些，实际上已经就取得了少年们的信任。再适当给一些合理化的建议，征求他们的意见，听听他们对建议的看法。这对少年来说，就不像父母那种强迫式的给予了，而是有很大的选择余地。家长一定要记住，少年们喜欢阳光的父母，更喜欢幽默含蓄的父母，因为在嘈笑间，便让他们找到了答案，获得了动力。

青春期孩子脾气暴躁的原因：

1、生理上的变化

青春期不仅仅是一个年龄阶段，更是一种由稚嫩过度为成熟的重要时期，会给孩子生理以及心理上形成较大的改变。因此导致孩子变得脾气暴躁、内心浮躁、易愤怒爱冲动等。

2、性格上的变化

孩子在青春期，在面临生理变化的同时，性格上也会发生较大的改变。比如：脾气温和的孩子变得脾气暴躁，天真烂漫的孩子变得悲观等现象。这是因为，在青春期，孩子会萌生出很多的想法，而这些想法会极大的影响孩子的学习、生活和世界观。

青春期孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、不要质问孩子。

因为孩子发脾气的理由总是一捅就破，所以一旦听到家长的质问，孩子就会觉得家长是在责备或者嘲笑自己。而家长需要做的是让孩子感受到自己的关心。孩子在感受到父母的好意以后，就很难再用暴躁的情绪来对待父母。

2、接纳孩子的情绪。

孩子有情绪了、不开心，是因为自己的需求没有被满足。作为家长，我们可以不支持他的行为，但是我们可以接纳他没有被满足后所产生的情绪。用接纳情绪的方式转移注意力，让他发现父母是为他好。

3、教会孩子说出情绪。

青春叛逆期的孩子情绪敏感，暴躁易怒是很常见的现象。但是因为年纪还小，他们不会很好的表达情绪。家长这时候就要引导孩子说出情绪，让孩子学会用合适的方式来表达自己的愤怒和不满。

4、不要对抗孩子的暴怒。

当孩子生气发火的时候，家长不要去跟他对抗，对抗只会激化亲子矛盾。我们可以不反应，不理会。但当孩子表现出说话礼貌的一面时，我们就要及时给孩子一个正面反馈，强化他的礼貌用语和行为。

5、允许孩子体验情绪。

很多家长见不得孩子发火，孩子一发火就要严厉呵斥。但这样其实只会得到适得其反的效果。孩子只有亲身体会各种情绪，才能更深刻地认识情绪、学会调节情绪。

青春期孩子暴躁易怒的原因有哪些？

1、家长对孩子要求过于严格。

孩子稍有过错，或没按要求做、或做得不好，父母就会严加训斥，甚至狠狠地揍孩子一顿。这种做法只会激发孩子的逆反心理，导致孩子脾气暴躁、叛逆不听话。

2、家长的溺爱。

家长的盲目溺爱会使孩子滋生以自我为中心的意识。当父母听到孩子的无理要求时，本不想答应，但孩子一发脾气，就立刻满足，这是最糟糕的做法。因为这样的事过了几次，孩子就会知道，发脾气是满足要求最直接也最有效的手段，于是就变得更容易发脾气，从而造成恶性循环。

3、家庭不和谐。

父母经常因为家庭琐事发生矛盾，吵闹甚至打架。这很容易在潜移默化中对孩子造成很大影响，让孩子养成暴躁易怒的性格。

4、身体因素。

青春期的孩子激素水平比较高，也会容易出现暴躁易怒的情况。

青春期是孩子身体快速成长和发育的一个阶段，也是自我意识觉醒的阶段，他们就像一只横冲直撞要冲破牢笼的小兽，躁动不安，青春的激情无处安放。此时父母的管教已失去了以往的约束力，他对你的说教要驳一驳，辩一辩，父母面对突如其来的挑战，自然是暴跳如雷，于是一场场家庭大战频频爆发。那么，青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办呢？

青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办

一、关怀

他们发脾气又80%是因为觉得自己没有人理解。作为家长就应该多给他们一些关怀。让小朋友觉得自己在这个世上，父母是爱他的。小孩子脾气暴躁，多半和家长有关。毕竟在这个年龄段，他们接触的最多的还是家长。

二、沟通

人与人之间的关系就是这么微妙，有时候一个动作、一句话，就会让误会解开。所以作为家长，有责任，有义务在孩子迷茫的时候为其指明方向。血浓于水，再大的问题都能迎刃而解。最关键的就是要看双方的态度。

我在青春期的时候有一次与父母吵架，吵的特别厉害。吵完之后，我就开学，上寄宿制学校。半个月之后，我妈妈来接我放假。我其实内心特别忐忑，虽然很清楚，半个月没见家长，该消的气都消了。但终究免不了有些小尴尬，然后我的妈妈带着我去买了一大堆零食。就是这样一个小小的举动，让我瞬间感动了。就特别不争气的“冰释前嫌”了。

三、家长要以身作则

孩子会在日常生活中，模仿家长的一言一行。所以作为家长，谨言慎行四个字一点都不为过。

如果发现青春期的孩子非常暴躁，首先要先检讨一下自己，是不是在平常日常生活中动不动就会发火。如果家长就本身是个脾气暴躁的人，那么孩子脾气暴躁就有理有据。

青春期男孩子脾气暴躁易怒的原因

1、属于正常的心理常态

到了青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚，这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。

2、和家长的教育有着直接问题

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。

3、孩子有强烈的自我意识

到了青春期孩子的心智会慢慢的发育成熟，同时自我意识也会增强，内心世界会发生一定的改变，只是想要摆脱父母的控制，所以会慢慢的产生逆反的心理，有一些孩子会以脾气暴躁的方式来发泄出自己的不满以及叛逆。

最后，青春叛逆是我们每个人都会经历事情。说白了都是过来人，总会有那么一些小心得。脾气暴躁的孩子，不能太顺着，也不能太逆着，凡事都要把握好这个度。

很多家长发现随着孩子越来越大，不管什么事情孩子都容易紧张，家长也开导过很多次，但效果不是很理想，那么，青春期孩子紧张害怕怎么办？

青春期孩子紧张害怕怎么办

1、多交流

保持冷静，耐心倾听孩子的想法。很多父母面对孩子叛逆不听话的时候，常见的反应就是大怒，厉声呵斥，不给孩子辩解的机会。父母面对孩子叛逆不听话的时候，要保持冷静，给孩子一点耐心，倾听孩子的想法。

2、多沟通

应该学会沟通和交流，应对压力、焦虑等一系列问题，学会与人交流、沟通，尤其是学会寻求家人、朋友的理解和帮助，积极与人沟通才能够拥有稳定的人际关系，获得家人、朋友的支持，从而让自己有很强的安全感。

3、情绪宣泄

青少年心理疏导的方法有情绪宣泄法，可以在宣泄室中让青少年用合理破坏，合理暴力的方法，将自己心中的负面情绪宣泄出来。还可以采用倾诉法，让青少年向专业人士，倾诉内心的不快，以及采用认知矫正法矫正错误认知，达到情绪平衡。

孩子紧张怎么办

1、多陪伴多鼓励

陪伴是父母给孩子最好的礼物。父母每天一定要拿出一些时间陪孩子做游戏或读故事书。多和孩子交流，也鼓励他多说。

不要把坏心情带回家，更不要因为自己心情不好对孩子不耐烦。对于孩子应有更大的耐心，多些拥抱和爱抚。让孩子在父母爱滋养下快乐成长。

2、多带孩子出去，增加见识

带孩子多去串门、超市、商场、菜市场，见的事物多了，都是自己熟悉的，自然就不会紧张了。大人有时去商场还会有自己不认识的物件，更何况孩子的阅历尚浅。

见识多的孩子，懂的也多，当自己知识储备有量了，对陌生事物，就会产生更多的连接，通过分析，归纳、总结，也会猜出来这个什么玩具，怎么玩的。

3、让孩子在运动中放松紧张的心情

像每年的中考、高考的成绩下来的时候，很多孩子都会感觉到非常紧张。与其坐在家里苦等那几个小时，让人备受煎熬，还不如陪孩子到外面参加一些孩子喜欢的体育项目，如跑跑步、打打篮球，让孩子在运动中出出汗，在大汗淋漓中释放自己的紧张情绪，已达放松心情的目的。

青春期孩子紧张害怕怎么办，作为家长一定要多多关心孩子，调整家庭环境氛围。要跟孩子好好谈谈，帮孩子走出紧张的情绪，让孩子有个快乐校园生活。