14岁孩子心理不健康怎么办

14岁是一个人生命中的重要关口，青春期的到来伴随着身体和心理上的变化，对于孩子来说是一个非常关键的时期。然而，有些孩子在这个时期出现了心理问题，导致身心健康出现问题，甚至对日后的成长产生了不良的影响。

14岁孩子心理不健康怎么办？

1、强者自强，弱者抱怨

对于心理不健康的14岁女孩，家长就千万不要跟孩子抱怨自己生活上的压力，可以让孩子知道自己身上的不容易，但无需常挂在嘴边，孩子自己会通过对生活的观察感受到！我们要做生活的强者，不要去抱怨生活，当我们坚韧不拔的品质展现给孩子时，她们也会变得自强与自立！

2、拒绝比较，及时纠正

每一个孩子都是独一无二的，不要拿自己的孩子与别人家的比较，这是最伤害孩子的一种做法之一。等孩子出现心理不健康的表现再去补救，不如把问题扼杀在摇篮里，如果我们有类似的行为，最好进行及时纠正。

3、心理调节

注意教孩子掌握自我控制的心理训练方法，成绩不理想时，不要灰心丧气，妄自菲薄，成绩优异时，不要沾沾自喜，妄自尊大。正确调节自己的心理状态，客观地看待分数的高低，使他们真正认识到分数的高低并不能衡量一个人能力的高低，相信通过自己不懈努力，就一定会取得好成绩。从而形成了自我矫正的内驱力，进而很快转化为自我提高的行为，达到了令人满意的效果。

14岁孩子心理不健康的原因：

1. 家长对孩子的期望过高，期望过高，孩子自身的心理压力过大，也影响了孩子心理的健康。

2. 孩子对父母的教育缺乏责任感和责任心。

3. 孩子在成长阶段没有得到父母足够的关注和鼓励，心理承受能力和时间相对比较短，所以孩子也会逐渐产生自卑心理。

4. 家长对于孩子要求过严，经常批评、打击、呵斥孩子，这些都是对孩子期望过高的主要原因。

14岁孩子心理不健康的表现：

1、孩子充满负能量

孩子心理出现问题最有特点的“信号”就是孩子充满负能量。当孩子内心开始崩溃，他会抱怨身边的人和事，甚至认为这个世界都是黑暗的，负能量缠身，父母一眼就可以看出孩子心理出现问题，只不过，大部分父母却不用心去了解孩子。

2、沉迷上网、拖延

当孩子心理健康时，能够对自己负责，而且有美好的愿望以及目标。当发现孩子出现自暴自弃或者破罐子破摔时，比如学习中没有任何目标、和同学之间的人际关系非常僵硬、学习成绩差、讨厌上学、沉迷于上网打游戏等，这说明孩子的自控力差以，及心理上出现了异常。

3、社交障碍

14岁的孩子可能会遇到一些社交障碍，例如害怕与人交流、担心被排斥或羞于表达自己的想法。这些问题可能是由于自卑、缺乏自信或对未来的不确定感所导致的。

4、情绪波动

14岁的孩子正处于情感波动的高峰期。他们可能会经常感到焦虑、沮丧或易怒。这些情绪可能是由于生理变化、家庭环境、学校压力等多种因素引起的。

现在越来越多的孩子都变得越来越叛逆，而且越来越明显，从一开始的不服管教，到逐渐的学会撒谎、厌学，再到学习成绩下滑，感觉到学习压力很大，甚至产生抵触心理，让很多家长觉得孩子根本无法正常上学、生活，那么就需要改变教育方法了。

14岁的孩子心理有问题怎么办？

1、正视孩子的情况

家长应该正视孩子的情况，不要忽视孩子的心理问题，而是要关注孩子的情绪变化，及时发现和处理孩子的情绪。

2、不要给孩子孤单的感觉

家长应该多陪伴孩子，关心孩子的生活和学习，与孩子共同度过愉快或不愉快的时光，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。

3、营造温暖的家庭气氛

孩子是鱼，父母是水。孩子的表现往往和父母关系密切。家长应该营造温暖的家庭气氛，让孩子感受到家庭的温馨和幸福，减轻孩子的心理压力和负担。

4、鼓励孩子适当的运动

家长可以鼓励孩子适当的运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，让孩子感受到运动的乐趣和好处，缓解焦虑情绪。

5、家长不要传递焦虑

家长不应该传递焦虑给孩子，而应该多关注孩子的情感和需要，多给予孩子鼓励和支持，让孩子有信心和勇气去面对心理问题。同时也要注意自己的言行举止，给孩子一个轻松、快乐的家庭环境。

6、给予情感上的支持

家长应该给予孩子情感上的支持，让孩子感受到家庭的温暖和支持。家长可以与孩子共同参加一些轻松的活动，鼓励孩子表达自己的情感和需求，让孩子感到更加自信和安全。

7、对孩子有耐心

孩子多少都不希望家长干涉自己太多，开始有了自己的思考和想法，有时候明知道孩子这样做是错的，但是也要给孩子足够的时间和耐心让孩子自己去撞南墙。

8、关心孩子的日常生活

不能老是开门见山的问孩子成绩，家长平时和孩子的谈话可以从生活的琐事开始切入话题慢慢转变到学校的人和事上，最后才能和孩子谈学习，这样孩子会觉得父母是爱她这个人，而不是孩子的成绩和学习。

很多家长在孩子处于叛逆期的时候不知道怎么应对，所以在孩子青春期的时候总是会遇到各种问题，为了改变孩子，家长不停的说教孩子，想让孩子听话，但是很多孩子就是不听，那么14岁的孩子不听话怎么办呢？

14岁的孩子不听话怎么办

1、不要把焦虑传递给孩子，家长白天工作，和孩子相处的时间太少，不要过于唠叨，可以利用早饭晚饭时间，和孩子进行亲子互动，多肯定孩子的进步，少否定孩子，来激发孩子的学习动力。

2、用行动代替语言，有些家长认为自己很有权威，说了孩子就会听，可是玩是孩子的天性，当权利受到侵犯，只会适得其反，要树立威信，但不是打孩子，当你每次说到做到，孩子就会知道家长说话的分量，而不会去触碰底线。

3、这是一个正常现象，随着孩子年龄的增长，他们有了独立的意识，总是想探索新的事物，新世界，而我们总是愿意让他们按照我们的固有思维模式去生活，这就出现了所谓的不听话实际上就是家长的高度满足不了孩子的需求，跟不上孩子的高度，就出现了叛逆。

为了避免这种情况发生，只有家长不断的学习，有句话叫家长成长百分之一孩子成长百分之百，只有我们成长了才能更好的托举孩子，做到有效的亲子沟通。而不是用我是家长，我懂的多孩子就得听家长的，这种固有的方式去教育孩子。

14岁的孩子不听话的原因

1、青春期必然叛逆

孩子在成长的过程中，都会有一个叛逆期，这是每个人从儿童向成人过度的关键时期，所以经常兼有两个时期的特点：一方面，这一时期的孩子缺乏适应社会环境的独立思考能力、感受力和行动能力等；另一方面，初步觉醒的自我意识又会支配他们强烈的表现欲，即处处想体现自己，想通过展示自己和别人不同来证明自己的价值。

这一时期的孩子喜欢打扮得与别人不一样，喜欢做一些引人注目、与众不同的事情，也爱说一些令人吃惊的话，希望别人能够对他们另眼相看，这都是他们想要的效果。如果了解到这些，相信很多家长就不难理解孩子这一时期的叛逆表现了。

2、有自己的想法，有时幼稚

孩子到了这个年龄后，觉得可以为自己以后的人生负责了，但因为认知水平比较有限，所以判断上也有些错误，尽管他们在很多事情上都有自己的想法，但有些也确实非常幼稚。凭他们的想法，根本没有办法在社会上立足，所以在选择上也会出错。

这一点家长明显可以判断出来，所以会对孩子产生质疑，但孩子并不这么认为，还觉得自己已经大了，不需要父母操这么多的人，所以面对质疑会非常气愤，也产生种抵抗心理。

3、青春期孩子内心矛盾很大

一方面想独立，但是又要依赖于大人，因为没有父母提供的衣食住行，孩子根本就没有办法生存下去。在学校里也要听从老师的安排，无法得到自己想要的自由。学习的压力很大，家长对于孩子又赋予了很高的期望，这让他们感觉到自己的压力重重。

孩子觉得自己无所不能，但是又不得不接受现实。理想和现实的差距非常大，孩子在自负和自卑的心态中纠结，常常陷于惶恐之中，因此会产生与大人对抗的情绪。

14岁正是孩子青春发育的时期，也是孩子性格养成的时期，如果在这个时期孩子心理受到了打击，就会变得胆小懦弱，一蹶不振。那么14岁孩子胆小懦弱怎么办？

14岁孩子胆小懦弱怎么办

1、反省自身

家长要反思自己的性格，是不是父母双方其中有一位性格比较强势，造成另一方比较退让软弱。

2、多鼓励孩子

减少对孩子的批评，多一些鼓励。孩子的自尊心远比家长们想象的要强，当你多次批评他的时候，其内心已经备受打击，长此以往就会形成一个自卑的心里。

3、树立榜样

给孩子观看一个关于“坚强”、“勇敢”的影视作品、图书，让孩子从这一类的影视作品或图书中找到崇拜的人物或是自己的精神坐标。

4、鼓励孩子表达

一定要鼓励孩子善于表达，表达自己的需要，表达自己的情绪，表达自己的喜怒哀乐和负面情绪等等，这都是很重要的。只有这样孩子才能够变得外向开朗起来。

5、鼓励孩子交友

也可以鼓励孩子勇敢的表达自己，勇敢的和小朋友一起玩耍等等。增加孩子的自信心，鼓励孩子多一些人际交往经验，才能够有效改善内向胆小的问题。

6、正确的引导

男孩胆小懦弱，跟自己的家长有很大的关系，这样的家庭中肯定家庭氛围也不是那么的温馨，导致孩子从小有点怕事的感觉，大人在跟孩子沟通的时候，一定不要大吵大闹，要心平气和的去和孩子交流，引导他在学校里面有什么事情自己解决不了要告诉老师，平时多和学习学生一块儿交流，探讨学习的乐趣。

当父母的都希望孩子快快长大，一直都认为孩子“长大就好了“，当孩子14周岁时，已经进入了青春期，伴随着青春期而来的还有叛逆，此阶段的教育非常重要。那么，孩子14岁了非常叛逆怎么办？

孩子14岁了非常叛逆怎么办？

1、家长要学会尊重孩子在我们很多家庭中，父母总是喜欢拿别人家的孩子与自己作比较，其实这是一种不好的做法。父母本来以为可以激励孩子，但事实上不但起不到激励的效果，反而会深深的伤害到孩子的自尊。所以家长平常要对孩子多些尊重，多发现孩子的优点，并鼓励孩子勇敢的走下去。在孩子得到父母的认可之后，孩子也会变得越来越自信，对父母的抗拒也会越来越少。

2、家长要控制自己的情绪处于叛逆期的孩子，可能会犯一些错误，但是家长在教育孩子的过程中，如果带着情绪去管理孩子，可能会出现更加糟糕的结果，导致孩子越来越叛逆。所以家长们要学会控制自己的情绪，平静下来理智地与孩子坐下来交流，对孩子进行慢慢的引导，这样才能帮助孩子更好地解决问题。

3、父母要学会适当放手随着孩子年龄的增长，他们会有自己的想法和意见，因此，父母应该学会放手，不要随意对孩子衣着、社交和爱好，多做评论和管教，更不能事事都为他们代劳。在一定的原则下，父母可以让孩子按照自己的想法和意愿去发挥。这样更能让孩子感到父母的尊重，拉近与父母的关系，让孩子尽快的学会独立，长大后有更大的进步。

4、家长要学会换位思考每个家长也是从孩子阶段经历过来的，但是由于时代不同，所以家长与孩子之间的叛逆期可能也存在差异，没有现在的孩子表现的那么明显。因此，家长要学会换位思考，多站在孩子的角度上思考一下问题，在理解孩子之后，孩子也会理解父母的用意，在这样的基础上家长对孩子的教育就更加容易，孩子也就愿意接受和改正。

14岁孩子叛逆的表现：

1、不爱读书，喜欢做自己想做的事

这个时期的孩子，好奇心过于的强大，男孩子叛逆在这段时期的表现为不爱读书，喜欢打游戏；女孩子则是喜欢看小说或是沉迷于电视剧等等。其主要表现都是不爱学习，不喜欢读书，这使得家长很头疼，孩子不爱读书，就爱干其他不正经的事情。

2、主观意识强，喜欢和家长对着干

这个时期的孩子自我主观意识格外的强，一点点不如意或是不顺遂他们心的事情，他们都会变得脾气暴躁，然后加以反抗。生活中接触得最多的父母当然感受最深，父母想要他们做的事，偏偏不做；父母千叮咛万嘱咐的事情，转眼就忘了；甚至还喜欢和父母谈条件，只有条件谈妥当了，才同意做事情。

3、脾气暴躁，对身边的事物多有批判

这个时期的孩子通常好动、精力旺盛，因此也喜欢去尝试不同的新鲜事物，但同时，对于不满意的新鲜事物也会多有批判，例如学校的同学和老师。会因为一件小事而讨厌某个老师或某个同学，情绪不稳定。甚至由于对学校部分老师的不认同和抵制，对老师所教的学科与相关科目学习出现滑坡情况。

很多家长觉得自己14岁的孩子叛逆不听话，比如孩子不喜欢学习，经常玩手机，家长管教孩子还不愿意听，这让很多家长都很头疼，那么14岁孩子叛逆不听话怎么办呢？

14岁孩子叛逆不听话怎么办

1、找准时机跟孩子沟通

14岁的孩子正处于初中阶段，由于即将面临中考的挑战，学习负担比较重，学习压力比较大。所以，孩子出现一些叛逆的情绪属于正常现象，家长需要做的就是充分理解和包容孩子的这些异常表现，找准时机跟孩子进行沟通。

2、家长和孩子要有良好的亲子关系，相互信任，相互了解

如果没有良好的亲子关系，父母对孩子的所有教导在他耳朵中都将形同废话。家长应当与孩子沟通而不是和孩子们吵甚至打孩子，有句话说父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。因此家长与孩子的沟通至关重要。好的关系是父母实施一切教育方法的关键。

3、了解孩子，从孩子的角度去看待问题

所谓的叛逆也只是孩子在青春期更容易出现否定家长的行为而已，但这种现象是为了完成自我独立所必经的人生阶段的特点。家长往往以自己的价值取向为标准来衡量孩子的行为。何不从孩子的角度考虑一下问题。

14岁孩子叛逆不听话的原因

1、心理处于成熟与幼稚之间

14岁的孩子觉得自己已经是一个大人了，在心理上认为可以为自己以后的人生负责。不过他们的想法有时候还是会有些幼稚，由于认知水平有限，经常会做出一些错误的判断。

孩子的思维方式以及社会阅历不足，会导致他们做错选择。家长自然能够看出孩子的错误，所以会直接向他们提出质疑。面对家长质疑的语气，会激发出孩子内心的抵御心理。他们不愿意接受家长这种指挥，并且不同意家长的看法。

2、希望自己独立，可对未来很迷茫

在青春期里，孩子非常希望自己能够独立起来，成为一个可以为自己做主的人。不过他们对未来的方向感不强，完全不知道自己未来应该做什么。

这种懵懂无知，会让孩子在精神上仍然希望依赖父母，遇到自己解决不了的事情期待着家长可以指点。家长想教育孩子就应该找到时机，适当地给予建议孩子就知道应该怎么做了。

3、内心想体会成就感，害怕挫败感

青春期的孩子获得成就会让他们很骄傲且自豪，这种成就感让孩子充满自信。他们希望得到定和认可，承认自身是具有很大价值的。与此同时也非常害怕失败，一旦被挫折打倒很容易就此失去信心。这两者存在是非常矛盾的，让孩子变得格外暴躁、敏感，却又喜欢刺激的事物。

孩子有这样的行为，父母有不可推卸的责任，如果家长从小给孩子一个好的教育，并且给孩子做一个好的榜样，孩子肯定会是一个乐观的人，不可能随意发脾气，甚至是辱骂父母了。所以，家长在孩子出现这种行为的时候，一定要反思自己的教育方式，然后改善自己的教育方式。

14岁孩子骂父母怎么办？

1、冷静面对孩子

如果对于脾气大的孩子，家长次次都对着孩子发脾气，那么孩子的叛逆心理就会越发严重。如果碰到孩子口出狂言，家长也需要首先冷静，告诉孩子自己已经生气了，及时阻止孩子的行为。告诉孩子家长可以理解你失控的情绪，但是如果任由情绪控制自己的行为，不仅会伤害自己，更会伤害身边的人，让孩子想清楚其中的利害关系。

2、父母要学会尊重和信任孩子

青春期的孩子，心理和生理都发生了很大的变化。孩子渴望被成人的世界认同，渴望通过叛逆的行为来向世界宣告自己已经长大了。这个时候，父母需要做的就是去支持、肯定、信任孩子，和孩子处理好关系，孩子才有可能把自己的心里话说给父母。

3、父母要改变自己的教育方式

父母在和青春期的孩子相处时，千万不要和孩子硬碰硬。父母首先要改变自己的教育方式，在孩子做的好的地方及时给予孩子鼓励，孩子做错了千万不要打击孩子，要宽容孩子的错误。

4、和孩子做朋友

叛逆期的孩子并不是只有追求个性，这个时候的孩子更需要朋友，更需要理解，而父母大多都能成为孩子最好的朋友，叛逆期的孩子喜欢和朋友谈心，以朋友的身份和孩子交往，孩子能给父母说出心里话。

5、家长要以身作则

不希望自己的孩子说脏话骂人，首先要自己不骂人，然后孩子才能不骂人。有些父母自己说起脏话都是一把好手，如果他们阻止了，孩子自然会不服。不要当着孩子的面说脏话，生气时也不要用粗口辱骂孩子，孩子耳濡目染之下，很容易学会说脏话，要为孩子创造一个文明的生活环境。所以在教育孩子之前，先改变自己，言行举止给孩子做出榜样，只有这样，才能让孩子心服口服。

14岁孩子骂父母的原因有哪些？

1、父母带来的影响

父母的行为对孩子会带来很大影响，如果平时父母脾气不好，经常对孩子或者其他人发脾气，那么潜移默化之下孩子脾气也会变得非常暴躁，也会通过发脾气发泄自身情绪。

2、父母对孩子无限宠溺

这类型父母对孩子总是满眼心疼，把最好吃的留给孩子，把最贵的买给孩子，什么事都不用孩子干，从小到大，只要是孩子开口要的，父母都尽量满足孩子的需求，也正是因为这一份宠溺，让孩子任意妄为，可以指挥、打骂父母。

3、父母对孩子缺乏陪伴

还有一种情况，孩子不尊重父母，就是因为父母在孩子小的时候，很少去陪伴孩子，亲子之间的关系缺乏亲密，而等孩子到了稍微大点，父母再想去管孩子，孩子是不服的，他们会认为：“从小你就没带过我，我凭什么要听你的。”