内向孩子怎么训练开朗

内向孩子怎么训练开朗？

1、主动与孩子交流

孩子性格内向，一般都是因为平时说话少，特别是与父母说话的机会少，这就需要父母做到与孩子多交流，多去了解孩子的真实想法和需求，引导孩子多说话，鼓励孩子表达自己的想法。

2、多与孩子进行沟通

很多内向的孩子，内心深处都有很多的想法，但是他们不会表达出来。所以家长需要多与孩子进行沟通，平时也可以一起与孩子讨论一下学校里发生的趣事，或者是对一些事情的看法等等，引导孩子把内心的一些想法、看法说出来，慢慢的孩子就会有所改变。

3、给孩子安全感

很多孩子之所以内向，很大原因是缺乏安全感，没有自信，不敢和朋友一起玩，怕被朋友拒绝。父母多给予孩子安全感，多抽时间陪孩一起玩耍，多增加亲子时间，增加亲子关系，让孩子感受到来自父母的安全感。

4、鼓励孩子参加活动

父母在平时，要多为孩子创造与他人交往的机会，鼓励孩子多参加集体活动，孩子会在参与和交往中，性格得以发展。鼓励孩子多和同龄小朋友一起玩耍，让孩子体验在玩耍中的快乐，让孩子认识到自己的存在价值。多带孩子参加大人的活动，让孩子主动打招呼。

孩子性格内向的表现：

1、孩子脾气暴躁

有些孩子的性格比较暴躁的，喜欢小题大做，一遇到不顺心的事情暴跳如雷，这种性格不仅是因为先天神经系统反应过于冲动，还有可能是因为后天的教育和环境影响所致的。

2、容易害羞

害羞也是孩子内向的一个明显的表现，见到陌生的人就会脸红，不知道如何去跟陌生人打交道。这样的孩子的社交能力不够强。

3、不与人亲近

内向的孩子一般不习惯与人亲近，他们喜欢沉浸在自己的世界当中。不喜欢热闹的地方，不习惯交朋友，也不习惯他人拥抱自己。但是这些表现仅仅是对于外人而言的，他们对自己的父母还是有一种特殊的依赖感，每时每刻都想跟父母待在一起，离开了父母就会没有安全感。

孩子性格内向的问题，并不是天生就有的，所以这是可以被改变的，家长一定要了解孩子的具体情况，然后采取具体的措施，针对性的进行训练，帮助孩子摆脱敏感胆小不自信的性格。那么孩子敏感胆小不自信怎么训练？

孩子敏感胆小不自信怎么训练

1、多对孩子进行鼓励和肯定

孩子还小，他对自己的认识和评价，全部来自于身边的大人，特别是孩子平时接触得多的、和他比较亲近的人，例如爸爸妈妈、亲戚等等。所以，想要培养孩子的自信心，平时父母要多看孩子的优点，多对孩子进行鼓励和肯定，让他在大人的肯定和鼓励中获得自信心；即使孩子做错了事，父母也不要对他进行指责、训斥，以免打击孩子做事情的积极性，挫伤孩子的自信心。

2、培养孩子的基本能力

孩子不自信，与他的各种能力有非常密切的关系。一个各项能力都很强、什么都会做的孩子，他会很自信；而一个什么都不会的孩子，会非常容易自卑。所以，父母一定要教孩子掌握一些基本的能力，例如动手能力、运动能力、人际交往能力等等。

3、让孩子体验成功

对于有自卑心理的孩子，父母要为他创造一些能够充分表现自己的机会，让他体验成功的感觉。例如，如果孩子跑步很快，那么，父母可以组织孩子和其它孩子来一场赛跑；如果孩子象棋很棒，那么，父母可以多陪孩子下棋，并且让孩子多赢；孩子赢了之后，父母要及时表扬他，这样，孩子不但能够享受到胜利的喜悦，自信心也会提高。

4、不要拿孩子和别人作比较

俗话说“尺有所短，寸有所长”，父母平时不要拿孩子的短处去和别人的长处作比较，而是应该找出孩子身上的闪光点，对孩子进行鼓励，让孩子看到自己的进步，让孩子知道自己是有优点和长处的。这样，孩子才会树立起“我能行”的自信心了。

孩子敏感胆小不自信的原因

1、孩子经常遭受到批评

现在的家长普遍呈现出，孩子小时候，做什么都是赏识的心态，觉得孩子会走路了、会说话了，都值得爸妈好好表扬一番，父母对孩子表现得特别积极。

但当孩子步入幼儿园、小学之后，父母对于孩子学业上提出越来越多、越来越高的要求，与之俱来的就是不耐烦的情绪和更多的挑剔与批评。慢慢地，孩子认识掉一个状况，他们的年纪越大，反倒越容易得到批评，他们觉得自己越来越不被认可了。就这样，他们慢慢进入了不自信的状态。

2、家长的过高期望

苛求孩子，给孩子定高标准，只会有意无意地超出了孩子的实际水平，而当孩子按着这套过高的标准去看待自己的时候，发现自己总是不行，会把所有的失败都归咎于自己，觉得自己无论怎么努力，努力都还是不够、能力还是不行，最后产生一种处处不如别人的自卑感。

3、家长的比较行为

家长很喜欢拿孩子做对比，也就是我们常说的“别人家的孩子”的现象。拿孩子与别人进行比较，只会导致孩子学会的判断自己的方法就是拿自己的缺点去碰别人的优点。这种做法除了刺伤孩子的自尊心外，什么好处都没有。

孩子遇事不敢处理、不自信，总是习惯否定自己，导致孩子错过了很多成长的机会，其实这是抗压能力差的表现。那么，怎么训练孩子的抗压能力？

怎么训练孩子的抗压能力

1、适当放手，不要给孩子过多保护

现在每个孩子都是父母的掌中宝，舍不得他们磕磕碰碰经历风浪，但是在他们人格养成时期，父母的过度保护就成了孩子养成坚韧不拔精神和提高抗压能力的一大障碍。所以家长要给孩子正确的爱，适当放手，让他们自己在挫折中去磨练自己的心智，也是对他们的一种锻炼。

2、遇到困难鼓励孩子勇往直前

小孩子做事不带有目的性，不会像我们大人一样考虑哪些事对我们有好处哪些没有，所以遇到难处他们自然而然会选择退缩，而我们做家长的这时候要做的不是纵容他们逃避问题，而是要鼓励他们迎难而上，不要错过磨练自己的机会。

3、不要吝啬夸奖

孩子要经受各种压力，从中提高品格，这个过程是十分艰难的，所以父母一定不要吝啬夸奖，在他们取得一个小进步的时候就要出言鼓励，有时候，我们简单的一句话就会成为孩子坚持下去的动力，而抗压能力的训练只有长期坚持才会有成效。

孩子抗压能力差有哪些负面影响

1、处理问题能力差

"抗压能力差"的孩子遇到问题时独立分析问题和解决问题的能力会明显不如"抗压能力好"的孩子，这不利于孩子的成长。人的一生并不是一帆风顺的，总是会遇到各种"问题"，如果不能学会如何处理问题，那么在解决问题的能力上就会比其他人落后一大截。

2、习惯性否定自己

正是因为"抗压能力差"，所以不敢面对失败。一旦碰到困难和失败，就会变得手足无措、不知道怎么办才好，最后逐渐情绪崩溃。这样的孩子正是因为惧怕这种情况的出现，变得习惯性否定自己，觉得自己没有能力做好，逐渐丧失自信心。

3、不敢积极尝试，错失的大量的机会

正是因为习惯性地否定自己，不相信自己的能力，所以变得"畏首畏尾"、害怕挑战和变化。就在这种不断否定自己的过程中，很可能会错失大量的机会，最后变得更加消极和自卑。

相信每一位家长都是爱孩子的，但不应该是溺爱，而应该是更深层次的爱，可以让孩子在以后的生活中从中受益，磨练孩子的意志力，让孩子经历一些磨难也是我们为人父母的必修课。

无规则不成方圆，不论是在家里、学校、还是以后进入社会，都有各种各样的规则，规则意识能够帮助孩子建立良好的习惯，拥有良好的同伴关系，适应不同的社会环境，如果孩子规则感差就会为自己的错误买单，家长一定要让训练孩子的规则感。

孩子规则感差怎么训练

1、父母根据孩子的情况制定奖惩措施

孩子的自我约束的能力会比较差，在没有奖惩规则的制定前提下，孩子很难自觉对规矩进行遵守。

所以当孩子对于规矩的遵守能力比较差的时候，家长可以根据孩子的情况在日常生活中定下一些适合孩子的奖励和惩罚，能够对孩子起一定的引导作用。

2、父母的榜样示范最有效

当我们要给孩子建立一个规则的时候，我们自己的身体力行是最有效的教育，比如我们要求孩子不要打人，那么我们就不能用打骂的方式来制止孩子的打人行为。

我们要求孩子不能总玩手机看平板，那我们在陪伴孩子的时候就不能手机不离手。

当孩子看到自己的父母能够遵守规则，自然会去效仿父母，这种潜移默化的影响是发生在每一天和孩子相处的过程中的。

3、正向强化孩子遵守规则的行为

什么是正向强化呢？当孩子此时此刻正在遵守规则的时候，我们要及时给与这样的表扬：我看到你刚才是用说话的方式来解决抢玩具的事情，而不是打人，非常好，你是一个遵守社交规则的孩子。

4、规则要有头有尾，保持完整

和孩子一起制定规则，比如平板只能玩10分钟，一天只能玩一次，孩子能够参与制定规则，就更容易认可规则，遵守规则。

要告诉孩子违反规则以后，会有什么后果，或者惩罚措施，比如平板时间玩超时了，就要取消次日的玩平板机会

5、父母给孩子提出明确的要求

父母从一开始就能给孩子定下明确的要求，孩子就能给知道界线在哪里，不会那么容易的就陷入混乱，这些要求同时也是孩子基本的做人做事的原则。

孩子粗心的毛病，并不是不能改正，只不过是比较困难，毕竟是一个行为习惯，已经存在很长时间了，要想改正，就要经过针对性的训练。那么小孩子粗心怎么训练？

小孩子粗心怎么训练

1、培养孩子养成好习惯

如果孩子比较粗心大意，家长可以平时多对孩子进行重复的行为习惯训练，这样有助于孩子养成良好的习惯。

2、对待孩子态度要平和

孩子本身因为做不好已经内心很受打击，家长这时如果态度强硬，批评孩子，那孩子可能就更做不好，还会有心理阴影，自信心也大受打击。所以家长要与孩子态度平和的沟通，耐心的教导。

3、让孩子模仿大人

孩子粗心，就让孩子多看多听大人是怎么做的，观察大人做事。这样孩子自己做事时就会想起大人时如何做，进而就能让孩子记住事情的步骤做法。当然家长要以身作则，在孩子面前要注意言行举止，给孩子树立一个好的榜样。

4、进行手脑协调训练

可以给孩子多安排脑力训练，这样能帮助孩子的大脑发育和身体协调能力的锻炼，而且有助于提高孩子的专注力，解决孩子注意力分散的问题。

小孩子粗心的原因

1、做事三心二意

孩子做事三心二意造成的粗心，这是由于孩子专注力不够，要引导孩子全心全意只做一件事，增强专注力。

2、性格问题

孩子急性子造成的粗心，凡事求快就容易完成错误，当孩子做事着急时，宽慰孩子不要急，让孩子心态平稳。

3、对事情理解不正确

孩子对事情理解的不正确造成的，孩子对事情没有完全理解即去做，就会造成看似粗心的错误，应该在孩子做事前帮助孩子充分理解。

对于每个人来说，在遇到一些事情的时候难免会出现紧张的情绪，对于孩子来说也是一样的。心理紧张是一种比较复杂的情绪体验，处于紧张状态的孩子，意识活动常常会受到一定的干扰。那么，孩子容易紧张怎么训练？

孩子容易紧张怎么训练

1、家长不要在孩子面前表现出焦虑

作为家长，一定不要在孩子面前表现得特别焦虑。孩子的焦虑情绪其实有很大部分的原因是都来自于家长，比如，有的妈妈对孩子要求会很高，一旦孩子表现得不好或者没有达到她要求的标准，就会批评孩子甚至是责骂，这样一来，孩子就会渐渐地产生一种焦虑情绪。

2、和孩子进行沟通并疏导其情绪

家长毕竟是过来人，在孩子紧张时，家长完全可以通过沟通来疏导其情绪，进而打开他的心结。家长要告诉孩子，胜败乃兵家常事，让他不要有太多的负面压力。在疏通之后，孩子就会对此过程有一个更清晰的理解，也能够逐渐放下自己内心的芥蒂。当然，这个过程可能会有些漫长，家长需要投入持之以恒的耐心才可以。

3、锻炼孩子“抗挫折”的能力

抗挫折的第一步是鼓励孩子实践，让孩子多感受，在事情中发现问题并解决问题；第二步是孩子遇见挫折时家长的疏导作用，如果孩子被挫折击退了，家长应该及时出现，引导孩子往正确方向思考。如果让孩子突然自己面对挫折有可能孩子会不知所措和自责，会出现其他的心理问题。第三步是孩子的抗挫折训练，家长阶梯式的参与，从最开始的帮忙应对小的挫折，逐渐放手，让孩子面对稍微大一点的挫折。这有助于孩子“抗挫折”能力的提升。

随着孩子的长大，很多父母发现孩子开始变得内向、胆小、自卑起来，作为父母，自然是希望自己的孩子能活泼开朗、自信大方，那么家有胆小的孩子，怎样教才能帮孩子建立自信呢？

孩子胆小怎么训练？

1、多让孩子与人接触

我们都知道要克服胆小的心理，就要让孩子多和别人接触，他们只有和别人接触了，才会懂得如何和别人接触，怎样和别人接触，在和别人接触的过程中，他们才会知道如何和别人接触，才能获得别人的好感，或者应该怎样的和别人接触。

2、放手磨炼孩子

孩子一直在家长的保护下长大，会觉得自己什么事都做不好，会产生一种这样的心理，这时候就需要家长放手去磨炼孩子。只有我们放手磨炼孩子，对孩子有信心，相信孩子，孩子才会自己相信自己，才会觉得自己可以做好。

3、端正教育态度

家长不可以，因为孩子做的不好就说教孩子，那样孩子会觉得他们自己什么事都做不好，会挫伤孩子的信心，也会不愿意和别人沟通。所以父母要端正自己的教育态度，要用合理的方式来教育孩子。

4、用鼓励代替指责

父母给予孩子的信任和鼓励，会让孩子在潜意识中产生“我一定可以的信念。”即使开始的时候，孩子不一定会做得很好，但随着得到的肯定次数越来越多，孩子就会越来越努力，逐步放开胆量去尝试。

5、放大孩子的闪光点

对于孩子的畏缩行为，如不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等，父母要尽量克制自己的感情，不做太强烈地反应，而应善于发现并强化孩子身上的“闪光点”，避免拿别人的标准来判断自己的孩子。

6、给孩子一个温馨的家

为了帮助孩子克服羞怯心理，我们要给孩子一个温馨的家庭环境，这样孩子才会有勇气，有自信。在家庭教育中，我们不要滥用权威，逼孩子就范，而要多征求和尊重孩子的意见。这对于帮助孩子克服自卑、羞怯情绪十分有利。

7、学会等待

胆小的孩子，父母要给孩子时间，不要以为孩子一教就马上就能改变了，需要一个积累和逐步内化的过程，当看到孩子表现不够好的时候，请孩子多一些耐心，一次不行，两次，三次，多次，方向对了，静待花开就好。