孩子总是闹情绪怎么办

孩子总是闹情绪，很多父母，尤其是年轻的父母和新手父母，可就苦恼了？有的家长，孩子一哭，心里就十分慌张，不知道该怎么办才好，为了缓解这种情形，家长会无限的满足孩子的欲望，这给孩子了一个不好的开头，这也是孩子总是闹情绪的关键因素。所以，希望家长能够提升自己的能力，正确应对孩子的各种问题。

孩子总是闹情绪怎么办？

1、找到孩子的易怒点

明白孩子为什么会发怒，孩子的易怒点是什么，也是家长需要做的事情。不明白孩子为什么会情绪失控，也就无法帮助孩子找到情绪控制的方法。父母可以非常认真地告诉孩子，生活中有太多的不如意，与其发怒不如花时间精力去解决问题。当孩子要发脾气的时候，可能会想到父母的话，从而学会自律和收敛。

2、让孩子有事做

很多孩子调皮真的是因为没事干，如果父母能很好的给孩子安排“任务”，孩子有事做自然不会随便闹父母了。比如说在父母需要工作时，可以给孩子布置“任务”，让他在距离自己不远的地方画画，或者是搭积木拼图等，与自己同步“工作”。当然了，在此期间，父母要时不时与孩子互动一下，减轻他的焦虑感，毕竟孩子的专注度有限。

3、定制规则

为了避免或者改掉孩子总是闹情绪的这种坏习惯，父母要学会给孩子制定规则，按照规矩办事，完成就给予奖励，未完成就没收一件玩具或者其他，让孩子明白任何事都是有规矩的，撒娇打滚并不能换来一切。

4、尝试与孩子多交流沟通

通常孩子有情绪不稳定，脾气烦躁，多说明孩子面临比较多的压力，应该尝试着和孩子沟通，一起和孩子去面对问题，解决问题。

5、定期组织家庭旅游活动

定期的带孩子出去旅旅游，换个环境散散心，既能够帮助孩子增长见识，也能够帮助孩子放松情绪。

6、让孩子做事情更懂得分寸感

情绪的失控，最直接的不良后果就是做事情失去分寸感，原本是好事，也变得坏事了。如果孩子能够从小就明白这个道理，以后做事情也会更加顺利，不会因为一时的负面情绪而失去做事情的分寸感，让事情朝着不可控的方向发展。

7、让孩子学会发泄坏情绪

让孩子学会发泄坏情绪，反倒是可以让孩子的情绪向着更积极的一面发展，不过这个时候家长要注意，让孩子学会发泄坏情绪，需要找到正确的方式，不能以伤害身边人为代价，比如通过呐喊和倾诉，孩子内心的坏情绪会消减很多。

孩子总是无故闹情绪怎么办？

1、给孩子自己消化情绪的空间

尽管积极倾听是一种主动了解孩子的倾听方式，但是也要选择合适的时间，情绪正盛的时候是不适合讲道理的。当孩子沉浸在自己的情绪中不可自拔或者不想自拔时，需要的不是促膝长谈。这时家长不要忙于介入，给孩子一个安静的空间消化一下情绪，让孩子自己和自己待一会儿，慢慢冷静下来。

2、允许孩子表达情绪

当孩子出现各种各样的情绪时，家长不要总是去阻止孩子释放情绪。情绪是内心的表达，孩子哭、闹、不高兴表皮之下反映出的是内心中的某种诉求，孩子需要的是温暖的怀抱，温柔的抚摸，家长需要让孩子适度的表达。

3、不对孩子的行为妄加评判

很多事情，家长只是看到了事情的表象，没有更深的认识，或者是只看到了结果，不清楚具体过程。这些都是是片面的，可是生活中的家长，却总是容易通过这些片面的东西去下结论。比如孩子成绩没考好，就觉得孩子肯定学习上偷懒了，一下子就否决掉孩子一段时间的努力，家长要对孩子有更深的认识，才可以缓解孩子情绪。

4、少说教，多引导

家长在处理孩子的问题时，总是喜欢说这样是不对的，你应该怎样怎样，然而孩子是极其不喜欢这种说教的，甚至有时候还会引起孩子的反叛心理。其实很多时候，道理孩子都懂，都能理解，但是采取不一样的方式会给孩子不一样的心理感受。当家长告诉孩子应该做什么，孩子会觉得这是一种命令，如果家长反过来问孩子，你觉得在这样的情况下应该怎样做更好呢？这样孩子会有自己的思考，找出解决方案，在这过程中孩子会慢慢走出情绪。

5、对孩子正确的做法进行鼓励

当父母做了某一件事，触碰到孩子的利益时，这个时候孩子虽然很生气，但是并没有做出过激的举动。这样的做法，说明孩子已经具备了一定的情绪管理能力，父母应该对孩子这样的行为进行赞扬，并加以鼓励。这样孩子自然就不会无故闹情绪了。

6、陈述事实，守住底线

等孩子情绪完全稳定了，这个时候孩子理性的大脑开始工作了，家长就可以开始陈述事实了。比如用孩子吃冰激凌的事情来举例，约定好了一周只能吃一次，这周已经吃过了就不能再吃了，遵守约定是每个人都要做到的。同时也要告诉孩子，如果下一次还是因为同样的事，闹情绪的话，依旧会这样处理，这样家长对孩子有了明确的底线，孩子就会改变闹情绪的状态。

每个人都会有不良情绪，孩子也一样，但是家长可以控制自己的情绪，而孩子不能，这就是家长和孩子的区别。但是情绪失控是非常不利于孩子的大脑发育的。所以，我们就是要在孩子的大脑正在发育的过程中，给他们定下清楚的规矩，帮助他们理解什么才是被认可的行为。

孩子总是情绪失控怎么办？

1、安慰孩子

当孩子情绪失控的时候，我们要像孩子表达我们的安慰。我们可以用丰富的肢体语言安慰孩子，蹲下来，用温柔的眼神与孩子对视，或是拥抱住孩子，抚摸孩子的背后。让孩子知道我们和他在一起。

2、接受孩子的情绪

孩子发生情绪失控的时候，情绪的种类可能是多种的，而我们父母首要的就是辨别出孩子的情绪属于哪种类别，是属于焦躁、愤怒还是属于其他。辩识之后，我们要对孩子的情绪表示理解，并安慰孩子，可以对孩子说：“妈妈知道你恨难过，妈妈懂你，也会一直陪伴你。”与孩子共情的表达会让孩子感到安全感。

3、倾听孩子

当孩子在向我们表达他的心理与情绪时，我们家长要用心倾听，不要轻易打断孩子的话。全身心投入孩子的话语中，用心体会孩子的心声。

4、反射孩子表达的内容

我们在用心倾听了孩子的话之后，还需要将这些话反馈给孩子，让孩子知道我们在用心的听他们，也在理解他们的心情，他不是一个人，他拥有我们的爱与关注。

5、不要因孩子发脾气而惩罚他

孩子也跟我们大人一样，当情绪处于最激烈的状态的时候，自己有时也不会明白为什么会发一场那么大的脾气，不要威胁、孤立他，威胁、孤立只会加深孩子内心的恐惧与愤懑；也不要让孩子独处，独处会对孩子形成过多压力，可以选择待在孩子看得到的地方。

6、梳理事情，教孩子表达愤怒

孩子失控都是因为一时的情绪让他受不了，这时我们可以通过梳理让孩子明晰其事情、情绪的脉络。或者通过游戏的形式表演孩子大喊大叫的模样，让他自己来评价，这样的行为好不好看，孩子一定会倾向更好的一种方法。

7、以身作则

孩子的情绪不好，多是时候是跟大人学的，当我们面对逆境时，父母更应该好好言传身教，让孩子学会在逆境中成长，学习解决问题的办法，而不是只知道从别人身上找问题，甚至发怒。

孩子闹情绪要不就是需求没有被满足，要不就是自己不被理解。对于这两种原因，家长要学会正确对待孩子的情绪，合理的冷处理是有效的，合理的引导孩子宣泄情绪也是重要的，只要在对的时机，采用对的教育，那孩子的坏情绪很容易被化解。

孩子闹情绪家长是冷处理好还是怎么办好？

一、针对因为需求没有得到满足而发脾气的孩子，建议家长冷处埋。就是家长用倾听、温和而冷静的态度，表明父母的关注并陪伴孩子情绪高峰过去。等孩子冷静下来后，再和孩子交流，可以表明你对他的无理要求是不赞成的。

二、针对其他问题，家长要选择合适的教育方式，解决孩子的问题，并引导孩子合理宣泄情绪。

（1）理解、接纳孩子的情绪

如果孩子出现情绪反应，父母要先用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，就会慢慢将心情沉淀下来。情绪是自然产生的感觉，是一个人对周遭事物的主观感受，因此没有对错之分。它是一种能量，一旦涌现了，绝不会凭空消失，需要有效抒解的管道。

（2）协助孩子觉察情绪

接下来，父母要像一面情绪镜子，运用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪，例如：“看你哭得这么伤心，一定很难过，对不对？”响应孩子的感受，可以让孩子明了自己的感觉。

（3）和孩子共情

告诉他，爸爸妈妈很理解他的感受。“你没做成自己想做的事，所以不开心了，妈妈知道”，“你希望这个饼干不要碎，妈妈明白”，“你想要这个玩具，妈妈知道”。当一个人处于情绪低潮时，被理解就是对他最大的支持。

（4）以身作则

在日常生活中，父母也要示范良好的自我控制能力。如果你因为一些事情特别烦恼，而孩子恰好在你跟前，你可以告诉他为什么你这么烦恼，并且与他讨论如何解决这个问题。只要用心，你一定有很多机会向孩子示范和证明：良好的情绪控制能力和解决问题的心态才是处理困难的正确之道。

（5）引导孩子合理宣泄

孩子愤怒、发脾气是正常情绪，并没有错，我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪，以保证心理健康。只要孩子发泄的方式不是破坏性的，不会损害公物、伤害别人，保护自己、他人、物品的安全，都可以尽情地发泄。

有时候孩子哭闹可能是因为不舒服，那家长就要注意孩子的身体健康方面，还有一种情况是孩子在试探家长的底线，为了满足自己的需求，这个时候，家长就要有分辨的能力了，适当满足孩子的合理需求，但一旦是孩子在无理取闹，那就要懂得拒绝，并进行该有的教育。

孩子大哭大闹情绪失控怎么办？

1、允许孩子发泄情绪

每个人都有七情六欲，孩子也一样，所以家长要允许孩子有情绪、发泄情绪，而哭就是孩子发泄情绪的一种方式。当你接纳了孩子的情绪，孩子才能接纳自己的情绪。

2、蹲下来看着他，等他恢复平静

等到孩子哭了一会儿后，家长可以蹲下来看着他，让他感受到父母对他的关心和关注，等到他情绪慢慢平静下来后，再慢慢地接触他的身体。

3、学会共情

所谓的共情就是走到孩子的内心，站在他的角度，去理解他情绪背后的原因。比如说：“妈妈非常理解你现在的心情，我曾经也遇到过跟你一样的情况，也觉得特别地伤心和难过”，让孩子觉得自己出现这种状况是非常正常的，每个人都会遇到。

4、必须给孩子规矩，并坚决执行

对孩子的承诺，一定要做到，不允许的，一个不做，不管孩子怎么闹，都不同意，建立起父母的威信，言必出，行必果。

5、拒绝孩子要求时，不能以家长权威压人，要以理服人

如果孩子还小，理都不用讲，直接拒绝，让孩子知道，他的要求，不是每次都必须得到满足的。如果孩子大点了，就要学会与孩子沟通，让孩子懂得什么不能做，不能买，为什么不能做不能买，顺便教会孩子做人的品德，比如食物不能浪费、乱发脾气不对、不能不尊敬长辈等等。

孩子大哭大闹情绪失控的原因：

1、和父母的溺爱有关

在独生子女家庭中，很多家长都把孩子当成家庭的中心，竭尽所能的满足孩子的要求。这种做法会让孩子目中无人，任何事都以自我为中心。即使家长本不想答应孩子的要求，但只要孩子用一点小伎俩，比如“哭给你看”，家长立马招架不住，就会答应要求。

2、父母平时的影响

父母是孩子最好的老师，父母平时经常怎么做，孩子总是会有样学样，如果父母平时在生活中总是会无端发脾气，孩子自然也会无端发脾气。

3、引起父母的关注

有的家长平时忙于工作而忽视了孩子，孩子便会故意通过情绪化的方式来引起家长的关注和重视，很多家长常常会把孩子的这种行为理解成“叛逆”，但是这只是孩子的一个“小心机”罢了。

我们在日常生活中，也会遇到一些常常抱怨的孩子，他们对什么都提不起兴趣。遇到问题只会说“我真的好烦”“怎么这么难”。这样的孩子做什么事情都是消极的，好的运气一般都绕着他走，所以，家长要正向引导孩子，消除孩子的坏情绪，让孩子减少他的抱怨。

孩子总是爱抱怨有情绪怎么办？

1、了解孩子为什么抱怨

任何事情都是一分为二的，所以当孩子抱怨的时候，家长要积极地询问原因，引导孩子往正面积极的一面去看待问题，而不要陷入消极的情绪中。耐心地找出孩子抱怨的原因所在，以及他们背后的需求，家长才能做到对症下药。

2、鼓励孩子

当孩子出现抱怨的时候，家长千万不要与他们连成同一战线，陪着他们一起抱怨，而是要耐心地鼓励孩子自己动脑筋去想办法解决眼前的难题，语气尽量温和，要让孩子们知道他们并不差。

3、帮助孩子转移问题重点

很多时候孩子的人生阅历不丰富，遇到了一丁点的事情，就认为他们的世界塌陷了。所以家长要在孩子抱怨的时候，给予他们一定的格局和自信心，转移他们对事情的关注点。放大孩子的格局，自然就能减少他们的抱怨。

4、坚持正确引导

几乎任何有回报的行为大家都愿意去重复进行，随着时间的推移，重复的行为渐渐变成一种习惯。每当孩子停止抱怨的时候，我们应该坚持给孩子一颗糖或者购买一个特定的玩具。但是如果停止抱怨有时候有作用有的时候又失效了，孩子们就会产生疑惑，这样你需要花更多的时间和精力去帮助他们改掉抱怨的坏习惯。

5、及时表扬听话配合的孩子

如果孩子抱怨有所收敛，或者听家长的一番话后不再抱怨很多了，家长别忘了及时鼓励孩子，增加孩子的自信心和勇气。孩子都喜欢被表扬，这对他们来说是很大的激励，所以家长要利用好孩子的简单心理，多去实事求是的夸奖孩子。

6、别给孩子压力

平常的生活当中，身为父母的我们也不要给孩子太多的压力，有的时候正是因为给孩子的压力太多了，所以孩子开始变得爱埋怨。如果有些事情明知道孩子的能力并不能解决问题的话，那么我们就不要把这些问题施加在孩子的身上。让孩子在一种轻松的氛围当中，把所有的问题全部都解决，这才是最应该的做法。

孩子每天早上起来垂头丧气的，爷爷奶奶哄半天才肯去上学，该讲的大道理也都给孩子讲了，没有用！家长与老师沟通后，发现孩子除了学习兴趣不高外，也没有发现其他的异常情况！

孩子不想上学闹情绪怎么办？

①理解孩子的状态。

跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。

②给予鼓励和认同。

要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

③学会给孩子减压。

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

④培养孩子的学习兴趣。

引导孩子掌握正确的学习方法，善于思考，而非被动接受知识，以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感，就会有学下去的兴趣。

⑤帮助孩子应对困难。

当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予他理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

⑥要控制住自己情绪。

犯错了就及时的纠正，如果孩子做得很对，就要鼓励孩子，学会说：孩子，你真棒！这样会增加孩子的成就感与自信心，也会激发孩子学习新鲜事物的兴趣，增强孩子的责任感。

其实孩子大都有自己的兴趣爱好，家长可以针对孩子的兴趣爱好进行培养，给孩子留些自己的空间，让孩子自然而然地成才。家长要学会理解孩子、鼓励孩子、信任孩子，并学会给孩子减压，把积极的正能量传递给孩子，让孩子健康茁壮地成长！