孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办？

1、引导孩子合理宣泄

孩子愤怒、发脾气是正常情绪，并没有错，错误的往往是发泄怒气的方式有问题。我们担心孩子的安全，所以总想禁止孩子。但这是在否定孩子的情绪，不但不能解决问题，反而会刺激孩子，激化矛盾。我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪，以保证心理健康。

只要孩子发泄的方式不是破坏性的，不会损害公物、伤害别人，保护自己、他人、物品的安全，都可以尽情地发泄。孩子只有把负面情绪释放出来，才不会淤积在自己的身体上攻击自己，心理上就不会受到伤害。

2、保持平和的语气

如果孩子爱发脾气，往往是因为父母以前已经采取了不适当的处理方式，孩子形成惯性，变得脾气暴躁，难以控制自己。所以首先改变的应该是父母，保持语气的平和，不升高八度，不要试图用大声说话来压倒孩子；对于孩子不合理的需求，耐心坚定地拒绝，告诉孩子要用正常的语气声调说话，并给孩子做一次示范，如何说，孩子就会平静下来，好性格需要慢慢地训练。

3、让孩子知道发脾气解决不了问题

孩子的情绪归于平静之后，大脑开始理智，能听我们说话，我们直接了当地问他原因，告诉发脾气解决不了问题。用简单的交流让孩子从中，意识到发脾气不能解决问题，积累一定经验后，会学着表达自己的诉求。

4、父母不要随意发脾气

爱发脾气的孩子，往往背后有爱发脾气的父母，孩子的性格和父母非常相似，孩子喜欢模仿大人的说话语气，声调高低，父母要做好榜样，不要随意发脾气。不要因为一丁点儿的事情就大发雷霆，学会好好说话，温柔儒雅，在家里营造文明安宁的家庭气氛，孩子有修养，讲文明，懂礼貌。

5、提高孩子抗干扰能力

孩子在小的时候要是没有培养好是很容易受到外界干扰的，很容易被外界所影响。比如当他们看到别人用发脾气来宣泄自己的情绪，慢慢地他们也就学会采用这种方式了，但这样会导致孩子变得没有主见随大流。所以父母应该从小提高孩子抗外界干扰能力，让孩子能够学会独立思考，并且懂得控制自己的情绪，不要太过于情绪化。

6、站在孩子角度看问题

父母与孩子之所以出现沟通分歧其实就是他们看待事情的角度完全不同，所以父母在教育孩子的时候应该尽量站在孩子角度看待问题。不应该第一时间去制止孩子的行为这样只会引发孩子的叛逆心理，让孩子更加变本加厉。正确方式应该是父母多点耐心，耐心倾听孩子的心事，帮助孩子找到问题所在，并对其进行解决。只有采用正确方式，孩子才能听得进去自己的话，才能够避免类似事情的发生。

7、鼓励孩子说出自己的感受

当孩子心情平复之后，再来和孩子回顾为什么会发脾气以及如何正确的表达情绪。当孩子平静下来之后，你可以心平气和地讨论为什么大人会拒绝他的要求。再告诉孩子，想要什么就好好说，扔东西、大吼大叫反而会让大人忽视你想要的表达的声音。很多孩子之所以会发脾气，是因为他们不知道如何表达自己的情绪，这一步能帮助孩子学习如何正确表达自己的想法和需求。

孩子情绪暴躁怎么办?

1、放低姿态

家长不要以家长的身份、说教的姿态去教育孩子，家长这时候要放低姿态，关心或倾听孩子的内心，了解青春期的孩子身体的变化带给她（或他）的不适感，了解孩子学习或交友中的困惑或无助，了解孩子的压力。

2、家长学会克制脾气

当孩子情绪激动，脾气暴躁，有对抗情绪时，家长要选择克制情绪，暂时走开，给彼此冷静的时间，有时无言更有份量！ 切记不要喧嚣对喧嚣，强硬压制强硬，那只会让孩子的暴躁情绪更猛烈一些！最后两败俱伤，这应该不是每个家长想要的结果吧？

3、不质问孩子

就是因为孩子发脾气的理由总是一捅就破，所以家长在质问孩子的时候，在孩子看来是一种责备或者嘲笑，而家长需要的是让孩子感受到自己的关心，而并不是严厉的指责和冰冷的抱怨。

4、尊重孩子

其实在青春期的孩子与父母的关系中，并没有存在所谓绝对的谁对谁错。因为父母关心孩子的成长，但孩子在成长过程中，却并不希望受到太多的束缚，这些情况都是情理之中的。在此时就是需要和父母找到彼此之间的一个平衡点，才能在父母的帮助下，安稳度过叛逆期。

5、了解发脾气的原因

情绪激动的人，就是容易暴躁易怒，爱发脾气，没有耐心，就无法正确疏导自己的怒气，就会影响到自己的生活工作，而要想改正就要知道自己发脾气的原因。

6、多给自主权

到了青春期，孩子的心智会慢慢的发育成熟，同时自我意识也会增强，内心世界也会发生一定的改变，只是想要摆脱父母的控制，所以会慢慢的产生逆反的心理，有一些孩子会以脾气暴躁的方式来发泄出自己的不满以及叛逆。

7、多陪陪孩子

大多数孩子乱发脾气，是因为父母陪伴太少，并缺乏交流沟通，在学校没有知心朋友。作为家长要明白，孩子的生理成长是自然成长，父母要陪伴他们的是心理、精神、思想的成长，这才是最重要的。尤其是周末放学，家长要放下一切事情，多陪陪孩子，多关心他们的心理、精神、思想成长。要记住，钞票永远赚不完，应酬永远也应付不完，只有孩子是你后半生的希望和寄托。

初中学生具有叛逆、盲目、易受外界影响、情绪容易激动、暴躁、成绩两极分化普遍、违纪违规频繁、存在心理障碍等特征，具有可塑性、主动、追求独立等特点。大多数初中生进入叛逆期后都会做出一些叛逆的事情让家长特别头疼，那么，初中小孩叛逆情绪暴躁怎么办？

初中小孩叛逆情绪暴躁怎么办？

1、家长要尊重孩子，不要把孩子所不喜欢的东西强加到他头上，而要满足孩子的独立愿望，家长要多跟孩子交流，了解孩子的想法和需求。

2、家长想用统一思想和行动。在教育孩子的问题上，配合默契，意见一致，避免孩子从中钻空子，有些孩子说爸爸那儿得不到的东西就到妈妈哪里就能得到，如此几次孩子就能找出门道从中获利；

3、要坚持原则一以贯之，不可以搞多数标准，今天可以这样，明天又不能这样了，让孩子无所适从。

4、家长还有避免校园孩子过程当中的情绪化现象，家长高兴起来，什么都行，不高兴了，怎么都不行，第一次就是注意对孩子好的表现，及时给予鼓励和强化。对于不对的地方，要及时给予的批评指正，对孩子不恰当的要求，坚决拒绝不搞下不为例。

5、是不能用打骂的方法来教育孩子。有的家长平时跟孩子。交流不多，看到孩子不听话了，就着急上火，抬手就打，张口就骂，孩子就会把打骂认定为一种交流方式，并且用到与其他人比如幼儿园的小朋友的交往中。

孩子出现逆反意味着长大对待孩子的逆反应该以疏导为主，尽量避免与孩子针尖对麦芒的发生冲突，孩子的逆反意味着长大，家长一定不能再用以前的教育方式对待孩子要及时调整自己，适应孩子的变化，才能做到更好。

9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办？

1、让孩子的能量找到适当途径发泄 

孩子活跃好动，长时间闷在室内会烦躁，只要天气许可，每天要进行至少一个小时的户外运动，这对孩子的身心健康、能力发展都有益。 　

2、教给孩子表达自己的语言

如果孩子会说"我不高兴"，他就会少一些用跺脚、尖叫和打人来表达自己的不高兴。如果他会说"这是我的，请你给我。"他就会少一些直接去抢东西。你需要教给孩子表达自己的意愿、需要、情绪的语言。

3、明确主次，抓大放小

什么该管，什么可不管，要有重点。一般来说，凡涉及孩子和他人的人身安全、健康的事，要坚持原则。但对于没有大碍的事，不妨先放一马。多数时候宽松，但在该严格的地方能够保证"不就是不"，你的教育就可算是成功了。反之，什么都想管，反而会什么都管不住。 

4、尊重孩子的合理要求

有时，孩子的所谓"不听话"，不过是正常的要求自主的行为，比如要自己吃饭，自己穿脱衣服。也许他做得太慢，而你正在赶时间，那你需要的是以后想办法调整时间让他可以尝试练习，而不是打击他自己做事的积极性。 　　

5、给予孩子足够的爱

在多数情况下，孩子是非常可爱的。孩子需要我们的爱，也需要从我们的眼中看到自己是"好"的。当孩子有点滴进步时，给予孩子充分鼓励，忽视孩子那些不重要的失误，你和孩子都会感觉更加愉快。

6、保持头脑冷静

目的是让自己看清事情原委，接下来怎么办？因为，只要开始思考原因就回到过去了，只会让自己陷入到困境中，不但帮不了孩子，把自己也搭进去了。冷静下来也是更好的隔离法，孩子也是人，是看周围环境的反应来进行回应的。

7、合理的疏导

当我们的孩子有情绪的时候，家长第一个要做的就是从关注行为转移到关注情绪，家长要先给予孩子安慰，再进行温和耐心的疏导（这个时候可以运用前面说的123方法），只有在安慰和疏导无法进行时再使用冷处理法，孩子就是在这样一次次的情绪摩擦中学会自主的控制情绪。

有时孩子在遇到一些事情的时候，大多数都只会用哭来解决。其实生孩子难，养孩子更难，让家长感到头疼的就是孩子的哭声，从孩子出生的那一刻起，哭，变成了孩子的一大技能，凡是孩子一哭，家长则变得心烦意乱，不知道该如何是好。

孩子爱哭控制不住情绪怎么办？

1、问清缘由，耐心沟通

孩子出现哭闹不止的情况，往往都是有原因的，家长应与孩子进行沟通，要问清楚孩子是因为什么原因哭闹的，有时候可能当孩子将心里的委屈说出来之后，并且得到家长的安慰，基本上哭闹就会停止一大半了，所以当孩子哭闹不止时，沟通是非常重要的。

2、转移注意力

父母要学会将孩子的注意力转移到另一件事情上，让孩子暂时忘却当下的难过和委屈 ，先平静下来，再讲清事情，让孩子停下哭闹的行为是非常重要的，孩子一直哭下去对身体也是很不好的。

3、对孩子多做正面引导

孩子的情感是生活的一部分，只有真正地以完全尊重的态度理解孩子情感的时候，孩子生活才被真正重视。所以作为家长要接纳和认同孩子情绪的宣泄，即使孩子真的做错了，也不要劈头盖脸地训斥孩子或者直接指出其错误，要多对孩子进行正面的引导，避免对孩子进行直接的负面评价。

4、给孩子树立好榜样

一个容易情绪化的家长很难教养出一个情绪平和的孩子，若是家长本身就经常以情绪化的态度来面对孩子，那么很容易给孩子带来错误的示范，所以家长在与孩子相处时尽量表现得平和一些，遇到挫折也要表现得勇敢一些，这样才能给孩子带来多多的正能量。

孩子爱哭控制不住情绪的原因：

1、娇生惯养易导致内心脆弱

绝大部分的孩子之所以说不得是因为从小生活在娇生惯养的环境中，家里人对孩子言听计从，有求必应，导致孩子变得十分娇气，受不了挫折和否定，一旦听到别人说自己的不是，就表现得很生气很愤怒，喜欢用大声哭泣来表达自己的不满和委屈。

2、自我认同感较低

有时孩子可能因为表现不是很出色，经常受到来自外界的否定，久而久之就会对自我产生怀疑，觉得自己没有价值感，产生负面的情绪，从而导致变得情绪很不稳定，变成了“说不得”的孩子。

3、家长对孩子期望过高

有的家庭给孩子提供高标准的教育，但与此同时也给孩子提出非常高的要求，给孩子造成巨大的心理压力，导致孩子每天都在追逐父母的高标准严要求中，不断挣扎，害怕自己无法令父母满意，无法接受自己的不完美，就会爱哭控制不住情绪。

孩子情绪暴躁易怒原因：

1、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

2、 父母和孩子之间的互动出现问题

孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

3、可能是在寻求关注

所有的孩子都渴望父母关注，为了得到这种关注，每个孩子的表现都不一样，有的孩子是不停地黏着父母，有的孩子会不停地找爸爸妈妈说话，还有的孩子用调皮捣蛋的方式吸引父母的注意......

4、用情绪要挟父母

如果父母没有原则，每次孩子一发脾气就妥协，孩子是很聪明的，立马会发现父母的弱点就是自己的情绪，下次再有什么要求，就会继续用这一招来让父母妥协。当然，脾气大指的不止是摔东西、哭闹，冷暴力也是发脾气的一种，也是青春期的孩子更喜欢用的一种。

孩子情绪暴躁易怒家长该怎么做？

1、提示在先

孩子的行为都可以找到一定的基本规律，多数异常情况都发生在其有特殊需求时。家长掌握了孩子有任性行为的规律后，可以用事先“约法三章”的办法来做预防。

2、耐心劝导

当孩子提出一些不合理的要求时，若家长置之不理，他仍然不善罢甘休，家长可以在适当的时候进行耐心的说服教育，让孩子明白为什么爸妈不能答应他提出的要求。家长千万不能向孩子妥协。因为有了第一次，就必定会有第二次，久而久之，孩子就会越发任性。

3、不予理睬

孩子发脾气的目的就是为了引起家长的注意，从而实现自己的心愿。因此，家长可以适时选择视而不见，让他闹腾。当孩子闹够了，见家长还是不理睬自己，就会感到这样哭闹并不能达到自己的目的，慢慢改掉自己爱发脾气的坏习惯。

4、带孩子梳理情绪

爸爸妈妈要用自己的阅历、理智去帮助他们梳理情绪。当孩子情绪暴躁的时候，不妨给他们一个拥抱，带他们去户外走走，陪他们踢踢球、看看书，赶走坏情绪。

5、帮助孩子解决坏情绪

孩子不发脾气了，不意味着他们的坏情绪得到了解决。如果不及时帮助他们分辨、管理、解决坏情绪，下次很可能遇到不开心的事情依旧“暴走”。爸爸妈妈可以问问孩子，怎么样才能开心起来，怎么样才会觉得心里舒服，帮助他们去解决坏情绪，培养他们解决问题的能力。

家里如果有老爱发脾气的孩子，自己家的孩子易怒情绪特别容易失控。那么总是会让父母们觉得大为头疼。因为，一个家庭的消极情绪往往会影响一个家庭。当然更重要的是，由于孩子老发脾气，就会影响孩子的身体机能健康。也会影响孩子在未来的社会人际关系。那么，小孩子性格暴躁情绪失控怎么办呢？

小孩子性格暴躁情绪失控怎么办

其一、针对自我意识不断觉醒、处于叛逆期而易发脾气的孩子，父母要理解、尊重孩子，耐心地引导，以柔克刚，慢慢地软化，不可简单粗暴打骂，或严厉惩处。

其二、脾气暴躁的父母要尽量自控，一方面起码不要在孩子面前吵架，另一方面也不能动不动对孩子发脾气。实在难以控制，建议及时回避，躲开。

其三、针对因得不到家庭温暖、亲情缺失而烦躁易怒的孩子，只能给予爱的关怀，以关爱温暖其心，让其眼中的世界充满爱，自然就不会怒怼他人。

其四、至于因父母娇惯任性、乱发脾气的，责任自在父母。

小孩子性格暴躁情绪失控的表现

1、搞破坏

破坏性撕书、摔东西、扔东西、砸玩具、乱写乱画等。

2、倔强，情绪反应大

顶撞父母、一言不合就撒泼，什么事情都要跟父母对着干。

3、挑战规则

破坏原来定好的规矩，层出不穷的提出新要求，跟大人讨价还价，不达目的誓不罢休。

4、喜欢说脏话、坏话

觉得说出一些让大人反应激烈的话很有趣。

5、脾气急躁、人际关系紧张

不愿意和小朋友一起玩，喜欢争抢同一件玩具，不愿和人分享，严重时甚至打人！

多关心孩子的生理、心理微妙变化，以朋友的身份和孩子多沟通。总之，烦躁往往是挫败的一种心理体验，家长不要不问青红皂白，火上浇油，而应细心应对，积极引导孩子。