怎样和青春期孩子进行有效沟通

很多父母抱怨：孩子越长越大，跟自己说话却越来越少。有时候大人问一句“今天过得怎么样？”得到的答案往往是“还行、挺好的”，就再也没了下文。孩子表面上看起来挺听话的，但其实他内心里有自己的小九九，就是不跟家长说，想和孩子主动沟通又不知道说些什么，那么怎样和青春期孩子进行有效沟通呢？

怎样和青春期孩子进行有效沟通？

第一、别太“父母”。

这个“父母”是加引号的，就是说，在孩子面前放下父母的架子，避免太过强硬的态度。尽量不要说这样的话：我说的就是对的，你懂什么？别管为什么，你按我说的做就行了！这么简单的事情，不是很好处理吗？看看你做的一塌糊涂！类似这样的话，尽量不要说。

在和孩子说话时，要减少指责，少下命令。简单而粗暴的指责，只会让孩子大失信心，并改变对自己的评价。应该，变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。对孩子过多的要求和下命令，会让孩子产生压力，增强逆反心理。

第二、理解。

即使孩子的想法或行为出现了一些问题，家长也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。静下来倾听孩子的心声，然后再耐心地告诉孩子自己对这件事情的看法，以及自己反对这样做的原因。

第三、注重孩子的感受，维护孩子的形象和尊严。

凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委屈的事情，应该适当进行安抚。对孩子的不足和过错，不要在外人面前随意说，随意评述。如果孩子觉得没面子，就会对父母产生反感。

第四、信任。

在与孩子交流时，要表现出你对他的信任。当然首先，你的内心是信任孩子的。可以这样说：我相信你是想把这件事情做好，只是方法不太得当，可以换一种思路和方法试试啊，你需要建议的话，我可以提供，如果孩子点头表示愿意听，你再说：我建议你……，如果孩子情绪激动，表现出不愿意听，就先默默的陪伴他一会儿，再另找机会谈。

对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己去处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。信任，会拉近你与孩子的距离，会让孩子有信心做得更好。

第五、适当的放权。

对于家中的一些事情，应该引导孩子参与决策。这样，会增强孩子对“家”这个概念的理解和感受，也会让孩子因为有了发言权而拉近与父母的距离。

第六、不要唠叨。

对于同样一件事情，说得次数多了，肯定会让人烦，也会激起孩子“你越不愿意让我做，我就越去做”的心理。

青春期是孩子与父母张力最大的时期。如果家长能够有效陪伴孩子度过这一时期，孩子将有机会调整自己的心理状态，建立起良好的价值观和人生观。

孩子一到青春期完全跟变了个人似的，家长也想不到孩子的变化怎么这么大，一时间不知道怎么与孩子相处了，所以，家长们要找到合适的沟通方式，我们和青春期的孩子沟通的时候，不能像他小时候那样，以父母的权威跟他对话，也要调整我们的沟通姿态和方式。怎么和青春期孩子进行有效沟通？

怎么和青春期孩子进行有效沟通？

1、改变原有沟通方式。

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

2、重新认识孩子，了解他的世界。

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

3、认真思考孩子提出的要求，认真对待。

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

4、与孩子商量解决矛盾的办法。

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

和青春期孩子沟通的一些重点，希望爸爸妈妈们在理解孩子的基础上，以尊重的姿态，站在更高远的地方，和孩子交流，以实现对孩子的引领。

青春期的孩子叛逆，我相信这几乎是每一个家庭，每一个孩子身上，都会发生的情况。在面对这种情况时，有的父母能处理的游刃有余，父母与孩子间能亲切友好的、愉悦的度过这段时期；而有的父母却在这段时间里，与孩子之间关系逐渐变得淡漠，尤其是男生不服管教，与父母产生了深深的隔阂。那怎样和青春期男孩子进行有效沟通？

怎样和青春期男孩子进行有效沟通

1.用一种平等相处的方式成为孩子的朋友，而不是命令

此时的男孩子，很想表现出自己已经长大了，因而在言行举止上会刻意显示出一种“成人”样式，渴望别人把他们当“大人”。但由于知识、经验等的局限性，他们在思想上又容易自大、盲目自信，有时候会作出一些傻事。

这个时候，父母不要以一种居高临下的姿态和孩子交流，而是以一种朋友般的身份去接触孩子，否则孩子很容易产生畏惧或逆反心理，不敢或不愿意与父母交流，从而阻断了亲子沟通。

2.多倾听，少说话

这个时期的男孩子，渴望与人平等交往，尤其是父母，但在施政上又找不到对象，因为既渴望被了解又害怕被了解。因此，父母在这个阶段，多倾听孩子，是一种了解孩子、接近孩子的最佳途径。

通过倾听，孩子的情绪得到了宣泄，感到父母对自己的尊重和重视，就会越发信赖父母，愿意接受父母的意见。

3.给予充分的个人空间，让他们适当接触社会，学会承担责任

青春期的男孩子内心独立性和依赖性并存，且相互冲突。一方面他们因为渴望独立，不愿意父母过多的照顾和干预，否则很容易产生厌烦心理，对一些是非曲直，有着自己的想法和观点，不愿意听从父母的意见，对一些传统或权威性理论，容易持一刀切的态度。

但因为社会、生活经验不足，经济不能独立，又经常碰壁，不得不从父母或其他成年人身上找答案。此时的父母可给予子女充分的私人空间，选择以一种顾问或支持者的角色出现。并让孩子有机会去接触社会，认识社会，学会承担责任。如果此时父母过分介入子女的空间，可能会让子女觉得窒息，与父母渐渐疏远。

当然，这些都只是建议，具体情况，还是要因人而异的。青春期的男孩子并不是需要教育，而是要巧妙的教育。从本质上来说，良好的沟通就是一种教育方式。

我认为孩子进入青春期之后不仅对孩子的自控能力有一定的考验，对家长们的教育和沟通技巧也是有一定的考验的。因为青春期的孩子叛逆、不听话，父母和青春期的孩子沟通起来比较困难。今天我们就来说一说如何与青春期孩子有效沟通的问题。

如何与青春期孩子有效沟通

1.降低期望、放低要求

青春期的孩子本身压力就大，父母如果给与太大的压力和期望，会让孩子焦虑不安，从而彼此矛盾不断。不妨这个阶段，降低对孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就没有那么严重，自然而然就度过了叛逆期。

2.放弃逼迫，学会引导

这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

3.给孩子讲述问题的机会，学会倾听

在孩子成长的过程中，他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多，有的父母在孩子初次提出反对意见时，并不会认真倾听，反而是直接打断，或者强行要求孩子接受自己的要求。

久而久之，孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了，因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话，他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见，所以沟通时就会出现烦躁的态度，家庭矛盾就在不知不觉间形成了。

4.学会闭嘴

对于青春期的孩子来说，父母暂时变成哑巴，给孩子一点时间和空间。我们父母不用全方位无死角地被各种关心、叮嘱、问候、指责、唠叨侵入。

美国著名的心理学家托马斯·戈登说，“什么也不说”（闭嘴）也可以清晰明确地表达接纳感。保持沉默——“被动倾听”——是相当有效的一种非语言信息，让对方感到真正地被接纳。

与青春期孩子有效沟通的意义

1.了解孩子的内心世界

不少孩子对于未知的世界有很多的恐惧，想法和习惯跟大人也不太一样，但他们又往往不善于主动表达。所以沟通是家长主动走近、了解孩子最直接的方法，是打开孩子内心世界的一把钥匙。

2. 建立良好的亲子关系

和孩子进行沟通，是父母走近孩子的过程，也是孩子走近父母的过程。正确有效的亲子沟通，氛围是愉悦舒适的，孩子感受到的是被爱着的，它是建立良好的亲子关系、和谐的家庭氛围最重要的基础。

3.让孩子懂得跟你沟通

沟通变成习惯后，再有问题，孩子会主动找你。

因为你的沟通，教会了孩子也沟通，他幼小的心理上，也刻画了对沟通这种方式的理解和认知，随着成长，随着沟通变成了生活里的习惯，融入血液，他会把沟通用在跟同学的相处，与同性相处，异性相处，与老师相处，甚至与高低年级的同学相处。

青春期的孩子不管是心理还是生理都处于突然变化的过程，最简单直接的方法是首先与他做朋友，平等，尊重地与他交流，不要以长辈的身份迫使他信服和听话。家长应理解青春期孩子由于身体突然变化而导致的情绪波动，易兴奋、愤怒等现象，建议家长尽量要以互相体谅、互相学习、互相帮助的状态与孩子沟通交流。

怎样和青春期的孩子进行沟通和交流？

1、学会和孩子成为朋友，孩子更容和你交流与沟通。

2、保持好奇心，通过提问的方式让孩子敞开心门。

3、表达出对谈话的兴趣，非肢体语言能非常直接的体现。

4、好好说话，要有耐心，有时候我们家长把耐心都给了他人，对自己孩子不耐烦，或者太着急，要好好说，尽量找到孩子问题所在。

5、尊重孩子的隐私。处于青春期的孩子，有很多隐私或者小秘密，要尊重孩子，不能强制要求孩子都跟你说，毫无保留，或者当着别人面呵斥揭露他的意思。

6、尊重孩子眼中的现实，接受看待问题的不同方式。我们的世界不只有黑白两色，任何问题也不止对与错两个评价，大部分是灰色地带，充满着各种各样的。

7、表现出共情，我能理解你，可以是感受，也可以是行为，让孩子体会到被同理。

8、多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。

面对青春期的孩子，要想有效沟通最关键是要升级父母的角色和能力。作为父母，一定要以平等的态度与青春期的孩子交流，不用过于敏感和焦虑。因为青春期的孩子特别需要平等感，目前情况下多给孩子成人的意识，而且比较平等的与其交流，接受其意见，这样才能让孩子觉得受到了重视和尊重。一定要多给予孩子包容和耐心，不能过分的苛责，甚至总跟孩子过不去、反反复复唠叨，应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。

怎样与青春期的孩子有效沟通？

1、注意沟通方式方法，尽量心平气和的和孩子交流，可以站在朋友的角度，或者换位思考的方式来进行，这样也能避免激怒孩子的逆反心理，从而加重青春期的症状反应，对于孩子的身心健康都会有不良的影响。

2、理解在先。即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

3、将心比心，换位思考。青春期的孩子已经不会事事听从父母安排，他们有自己的想法，而且需要认同感。聪明的父母会从孩子的角度与他们沟通，有的甚至与孩子交成朋友，这是非常好的沟通模式。家长学会换位思考是非常重要的，只有这样才能更好进行沟通。

4、充分信任。信任会拉近与孩子的距离，并会让孩子有信心做得更好。

5、注重孩子感受。凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委曲的事情，应该适当安抚。

6、减少指责。简单而粗暴的指责会让孩子大失信心，并改变对自己的评价。父母应该变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。

7、切忌唠叨。对于同样一件事情，说得次数多了，肯定会让人烦，也会激起孩子“你越不愿意让我做，我就越做”的心理。

8、适当放权。对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

9、表现出共情，我能理解你，可以是感受，也可以是行为，让孩子体会到被同理。

10、议事表决。对于家中的一些事情，应该引导孩子参与决策，这会增强孩子对家这个概念的理解和感受，也会让孩子因有发言权而拉近与父母的距离。

怎样和早恋的孩子进行有效沟通？什么是早恋？早恋是指恋爱人未成年而进行的恋爱。说实话早恋这个词带有一定的否定意义，一般的家长发现孩子早恋后基本上都会阻止，但是往往适得其反，那么发现孩子早恋后怎么办呢?

怎样和早恋的孩子进行有效沟通

一、孩子肯承认他早恋了。

如果你的孩子不承认自己恋爱，而你已经掌握了充分的证据知道他在恋爱，此时，千万不要纠缠在孩子撒谎的问题上。你可以直接进入步骤三。

孩子撒谎，最主要的原因是家长要求过严，孩子怕受到惩罚，所以撒谎。

二、恭喜你的孩子。

你可以说：“儿子(女儿)，你开始喜欢女孩(男生)了，爸妈很高兴，你长大了！”

这并非鼓励孩子早恋，而是“曲线救国”。家长以接纳的态度对待孩子，孩子感觉到了自己的情感被父母接受被欣赏，他就会对你袒露心事，你们才可能有进一步的交流。

等他讲述他喜欢的人的特点之后，你要加上一句：“你长大了，爸妈很高兴，但是，我们还不太清楚你打算怎么对待这份感情？”

只要父母以接纳的态度对待孩子，他们多会和父母讲自己的做法。比如，女孩说男孩约他到哪里，您可以告诉孩子：“那个地方可能不太好，我们还不太了解他。”

你还可以趁机告诉您的女儿：“女孩子，要学会保护自己，绝对不可以和男孩子有肢体接触，不可以和男孩子单独待在一个房间。”

您还要提醒她：“孩子，妈妈(爸爸)是怕你吃亏呀。那男孩子如果真的爱你，他就绝对不会做伤害你的事。他如果提出过分的要求，那么他感兴趣的只是你的身体，而不是真正爱你，你一定要远离他。”

三、和孩子分享您的恋爱经验。

比如，父亲和儿子谈，母亲和女儿谈。可以说：爸爸十四岁时也喜欢过一个女孩，知道很甜蜜也痛苦??”然后讲自己的经历，讲自己曾经喜欢过的几个女孩，讲现在同妈妈在一起生活的幸福感受。

要让孩子知道：十几岁时对异性的好感会随着年龄增长漫漫淡化，那些其实都不是真正的爱，只是青春期生理逐渐成熟造成的心理萌动，一点喜欢而已。

总而言之，早恋是所有孩子都会遇到的问题，只是有些孩子把想法付诸实践了，有些孩子没有付诸实践罢了。所以自家孩子发生早恋问题合乎情理。在孩子教育中，陪伴并帮助孩子成长是做父母的基本职责。

而那种粗暴管制只会导致亲子关系恶化。甚至会导致子女成长为问题子女。所以在教育子女上，疏堵结合，疏堵并举。不要掌控孩子。