怎么样跟青春期叛逆孩子沟通

一提到“青春期叛逆”，家长们的火气就蹭蹭往上冒，对孩子的吐糟三天三夜说不完。一边担心孩子会有过激行为，一边被气的头晕眼花。其实，青春期叛逆是每个孩子成长的必经之路。想要解决孩子的叛逆，家长首先要跟孩子取得良好的沟通，沟通是解决一切问题最有效的途径。

怎么样跟青春期叛逆孩子沟通？

一、禁止责骂。

当孩子无视父母的权威，挑战父母的时候，家长先不要发火，更加不要去责骂孩子，因为这样做只会让孩子的自尊心扫地，引发孩子更严重的叛逆，父母可以细声对孩子说，有不开心的先发泄出来，然后再安抚他，给他安全感。

二、真正放下身段。

有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。因此，每当孩子犯错的时候，第一个想到的就是处罚孩子。对此特别建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。

三、接触孩子感兴趣的世界。

来自时间和空间上的代沟，确实会为两代人的沟通设置障碍，要想与孩子建立良好的沟通关系，就需要我们放下父母的身段，主动走进孩子的世界，去接触、了解孩子感兴趣的事物，这样才能创造出更多的话题，让教育也变得更有说服力，只有在我们了解这件事物之后，才能帮孩子分析利弊，明辨是非，这样的引导也能让孩子更容易接受。

四、多倾听。

家长与孩子好的沟通方式可以让教育孩子达到一个事半功倍的效果，同样的一个问题采用的沟通方式不同，所达到的效果也会截然不同。与孩子的沟通过程中，必须要学会换位思考，这样就不会出现片面性的否定孩子的行为。

五、跟孩子讲道理。

除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度。

六、让孩子做自己的主人。

父母担心孩子弯路，希望子女成才，想让他们按照自己设计的路线成长，完成自己制定的目标，这种违背孩子意愿的行为会引起孩子的叛逆。人生道路上他总归要独自面对，让他做自己的主人，设立自己的目标，父母支持孩子是缓解叛逆的基本。

七、不在原则性问题上迁就孩子。

叛逆期的孩子容易犯错，但对于一些原则性的问题家长不应持迁就的态度。家长要让孩子明白错在哪里，危害是什么，即使是不大的问题，家长也不能姑息，因为小事累积也可铸成大错。

家里青春期的孩子不好沟通，作为家长，我们需要了解他们的心理特点，适应他们的身心成长，及时调整教育方式。面对孩子的叛逆，我们需要控制自己的情绪，保持平和的心态与孩子沟通。

家长怎么与青春期叛逆孩子沟通？

1、尽量减少对孩子的控制

父母控制的越严格，孩子反叛越强烈。孩子到了一定的年纪，对事情就有了自己的理解，这些理解不一定都对，但也不可能全都是错的（尽管有些会不和父母的心意）。作为父母对于孩子的不合理做法，父母不宜强制阻止，而应加以引导。

2、倾听孩子心声

很多时候家长都在做自己的事情，孩子不来打扰、你也不过问孩子，不知道孩子内心的世界和想法，家长一定要注意，别忽视了孩子的情感倾诉和交流，我们应该是时候停下来听听他们的心声，帮助孩子排解情绪！这样的关系，会更加信任、孩子会更加懂事！

3、给予鼓励

孩子就算成年了，也是要鼓励的。成人都乐于听好话，更何况孩子。他也许当时不会表现得很开心。但是他心里其实很乐滋滋的。被自己的父母夸奖胜过，得到自己最亲的人的鼓励，那是意见多么美好的事情。

4、不要轻易否定孩子

叛逆期最主要的原因是孩子自我意识形成阶段，父母与孩子的沟通需要努力真正做到尊重孩子、平等和孩子交流沟通、懂得倾听孩子的心声，当孩子表达自己意见的时候不要轻易否定，即使意见不一致，千万不要靠强制手段要去孩子接受我们的观点。

5、多给孩子空间

虽然他自认为已经长大。但是有些事情他仍然需要你的帮助，但是他们的自尊心很强，又比你还要面子，所以他们不会多说。这时候，你可以默默的关注他，给他尝试的机会，自己经历的挫折往往比父母告知的挫折要印象深刻。当然，接受范围内的挑战，让他们自己面对吧。 

6、勿攀比

很多家长都喜欢那个比的谁谁来和孩子作比较，其实这样下去，孩子只会越来越讨厌那个孩子，只要听到家长说什么谁谁考了多少得了什么奖，孩子就头疼！我们应该马上停止这样思想和行为，看看身边人受到的影响，家长要多给孩子表扬鼓励奖励，找到孩子的闪光点！

青春期叛逆是一个很普遍的现象，但并不意味着会发生在每个孩子身上。如果早期“亲子关系”的基础没有打好，家长和孩子的信任和沟通基础没有建立好，就容易出现孩子青春期叛逆的现象。作为父母，如何与青春期叛逆孩子沟通？

如何与青春期叛逆孩子沟通？

1.理解，你想与叛逆期的孩子沟通，必须理解孩子的想法。想一想自己这个年龄的时候的想法，你就很容易理解孩子的想法。能够理解孩子，沟通起来一般都不困难。

2.赞同，沟通的时候先赞同他的观点，这个很重要，如果你赞同他的观点，大部分孩子会把心里话告诉你，这样一来，你就可以根据他的想法去告诉他，什么事情是错的，什么是对的。这样的沟通，孩子会听你的。

3.把孩子当成自己的朋友，平等关系去沟通，不要用家长的口气，这样的方式，几乎所有孩子都会觉的你是一个好家长，沟通起来会轻松很多。

4.换位思考，如果作为一个家长能够从孩子的角度去思考孩子的想法，那么效果会事半功倍，沟通起来就会引起孩子的兴趣，孩子就会变得喜欢和你交流。

青春期叛逆孩子的特点：

一、产生成人感

表现为自我意识向独立成熟方面发展。他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式及行为等都有了很明显的变化，这时候的孩子比较渴望社会、学校、家长给予他们成人式的信任和尊重。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。

二、独立性和依赖性

表现为增加对同伴关系的依赖，和父母之前的情感、行为互动、观点等有了隔离感，父母的榜样作用在削弱。在对老师的态度上增加了保留和批评、怀疑的成分。他们对父母的依赖则表现为希望得到父母的理解和支持。

三、自我评价能力提高

他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在，而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在，进入到一个“自我发现”的新时期。

四、自尊心增强

渴望得到理解宽容，追求自尊、好胜、求知和参与是中学校青春期的典型特征。他们害怕老师指责嘲笑他们的幼稚和冲动，反感老师居高临下的批评和训斥。

五、片面性和表面性

由于初中生在对客观事物的认识上，还存在着偏执性的特点，容易对问题的认识产生偏差，继而引发孤独、抑郁等心理障碍，因而带来了情绪上的固执性。

什么是青春期叛逆？青春期叛逆就是孩子嫌父母烦，会把父母的话看成是没有意义的唠叨，从而产生的排斥、逆反心理。孩子叛逆是身为家长永远都无法逃避的一个问题。每个孩子都会有叛逆期，叛逆期代表着成长，那么，怎么样对待青春期叛逆的孩子呢？

怎么样对待青春期叛逆的孩子？

1、肯定、认可孩子

家长不要盲目否定孩子的不守规矩，要对孩子勇于自我探索的表现给予肯定。得到父母的认可之后，孩子可能就不会那么叛逆了，因为孩子知道家长是爱自己的。

2、抓住机会教育好孩子

青春期的孩子出现叛逆问题，既提醒家长要及时转变教养角色，也提示家长前期家庭教育的失误所在，是家长改变教养方式的重要契机。好的教育方式有利于青春期问题的解决及孩子人格的塑造。

3、互相了解

让孩子了解家长内心的想法和忧虑，让孩子感受到家长的尊重和信任，和孩子一起探讨问题的解决办法。这样的一个沟通过程其实也就是在教孩子面对问题如何处理自己的情绪，如何与人沟通，如何解决问题！

4、不要过于约束孩子

青春期的孩子有了独立的自我意识，他们渴望自由、独立，不想再像小孩子一样被父母管教着，这个时候家长任何过度的管制对他们来说都是难以忍受的，于是就会反抗父母，其中，顶嘴就是最常见的反抗方式。所以家长要学会放手。

父母一定要切记，对于青春期的孩子，你越想控制，他们越是不屈，越想远离你。

青春期是孩子成长的重要且特殊的时期。父母会发现，以往会撒娇的孩子吃完饭会马上放下碗回房间呆着，以往在父母面前唧唧咋咋不停的话痨变的沉默，有啥话都不主动跟父母说。父母主动跟他们交谈他们也很少回应。其实孩子之所以会出现这样的行为是因为他们到了叛逆期，叛逆期的孩子出现这些行为是很正常的现象，家长要正确看待。

怎么跟青春期叛逆的孩子沟通？

一、与孩子沟通要保持冷静。

以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

二、在沟通中多观察。

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

三、将沟通的问题具体化、

孩子的思想是很单纯的，因此我们在跟孩子沟通时最好是直截了当，把存在的问题简单明了的告诉他，甚至具体到怎么做。避免语重心长式、空洞式交流。比如“你要好好学习，你再这么任性，没人喜欢和你玩”这种空洞式的语言不但没有沟通成效，反而会增加孩子的心理压力。

四、创造多元化的沟通交流渠道，

沟通不仅仅限制于语言，还有动作，行为等，比如当孩子在和你“对立违抗”时，通常会表现得一言不发，或惊恐，或者眼睛直直地望着你，甚至仇视着你时。这种情况下，你可能正在气头上，你和孩子的心是隔得很远的，如果我们换个方式，抱着他，跟他说：“你这样做，妈妈很生气，很难过”反而孩子会更容易理解你。

五、站在孩子角度看问题。

在和孩子沟通的时候，父母同样要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当父母的角色，让他体验一下做父母的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。

六、给孩子权利。

很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己的想法。更有家长给孩子开出处罚单，“不允许看电视”、“不允许出去玩”，这样霸道的沟通方式是万万使不得啊！沟通过程中，家长切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。

七、允许他失败，经历磨难和挫折。

你既允许他去做事情，就要允许他失败，这是整个教育过程中很重要的一个环节。回想第一次做事，我们也不一定做得很好。所谓“吃一堑，长一智”，谁没经历过。对于孩子遇到了特别有兴趣的事情想做，要允许他去做。前提是合规合法、合理合情、有所节制。也无需过于担心会影响孩子以后的前途。

谁的青春不叛逆？我们都是从青春期过来，想想自己的青春期，想想那时我们是如何与自己的父母反叛的？想要跟叛逆期的孩子取得良好的沟通，家长要多站在孩子的角度上去考虑，只有谈论孩子感兴趣的话题，引起孩子沟通的兴趣，沟通才进行的下去，从而沟通的效果也会更好。

青春期叛逆的孩子怎么沟通？

1、保持冷静。

在与孩子交谈时，要保持冷静，尽量不要陷入情绪化的状态，不要对孩子发脾气或让孩子感到自己是受攻击的对象。如果你觉得自己无法保持冷静，可以先暂停谈话，等自己平静下来再继续。

2、倾听孩子的意见。

尊重孩子的意见，倾听他们的观点，听完后再给予回应，表明自己的想法。这样可以建立起互相尊重的沟通方式。

3、理解孩子的感受。

试着站在孩子的角度，理解他们的感受和想法，表达出对他们的理解和支持，这样孩子会更愿意与你分享他们的想法和感受。

4、仔细观察谈话是在哪里中断的。

当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。比如，如果孩子一听到父母说自己成绩不好、不够努力就十分气愤，那很可能他努力的尝试过，但效果不好，自己也很沮丧，家长的说法让他更加反感，会对学习更不感兴趣。

5、改变原有沟通方式。

了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

6、多参与孩子的活动。

多陪孩子参加他们感兴趣的活动，比如打球、游泳、爬山等。鼓励孩子多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子

7、多陪伴。

这个时期的他们外表长大了，但本质还没有成熟。这个阶段的孩子们，往往非常的敏感，甚至动不动就想着是不是我们不爱他了？是不是放弃他了？其实根本就不是，他们这个阶段最缺乏的就是关爱和温暖，所以说这个阶段我们应该多多陪伴他们。所以当你的孩子进入叛逆期之后，你一定要多多陪伴孩子，只有这样，才能与孩子建立一个良好沟通的基础。

首先，家长不要怕孩子青春期叛逆，因为这是正常现象，也说明孩子即将长大，正在经历人生中性格转变的最后阶段。家长应该重视这个时间段，帮助孩子健全人格，并保持好的性格。

怎么样面对孩子的青春期叛逆？

1、维护孩子的自尊

自尊与敏感会让孩子产生与世界格格不入的错觉，我们需要做的是维护孩子的自尊，不在外人面前说孩子的不好，不随意将她与别人家的孩子比较。照顾孩子敏感的情绪，比如嘱咐孩子做的事情要告知原因，避免孩子想太多。

2、接纳孩子的情绪与变化

青春叛逆期的孩子情绪难以捉摸，如果做不到随时把控，至少也要学会包容与接纳，不要看到孩子叛逆情绪化就将他推走。比起第一时间责骂孩子，不如抱抱孩子，抚平孩子的情绪，让孩子知道自己的不满正在被接纳，不需要用叛逆的行为去宣泄，父母也会好好对自己，认真听自己的话。

3、鼓励孩子告别扭捏更自信

对待叛逆孩子，与其无限放大其叛逆行为，不如发现孩子的闪光点，并努力培养，鼓励、支持孩子。被认可、赞赏的孩子，会变得更加自信，更有魅力，不会轻易因为一些言论而敏感自卑。

4、以身作则

孩子就像家长的一面镜子，家长平日的行为表现都在潜移默化地影响着孩子，所以当家长对孩子的一些行为表现出不满的时候，不妨看看自己或者其他家人影响了孩子。家长要相信“以身作则”的力量，不要让孩子成为你想成为的样子。家长要成为自己的想成为的样子，孩子才会学着成为你的的样子。

5、信守承诺

家长要说到做到，许诺孩子的事情不要随意敷衍违约，就算遇到一些不可避免的情况，也要与孩子说明原因，耐心告诉孩子下次还有机会。家长信守承认，孩子才可能会信任你。

6、给孩子空间

尊重孩子的人格，不要偷窥孩子的隐私，适当放手，相信孩子能够独立完成某件事情，不要打着“为他好”的旗号，太过干预孩子的选择。

7、正确认识叛逆

家长无需因孩子叛逆期的到来而焦虑不安，适当放手，让孩子自由成长，会更有利于形成好的性格，但也不要完全放任不管，成为孩子坚强的后盾，减少对孩子的控制欲，成为孩子的引路者，与孩子共同进步成长。