小孩为什么沉迷游戏

随着科技的发展，手机，电脑已成了我们日常生活的必备之物。在这样的生活环境之下，很多孩子沉迷起了游戏。孩子沉迷游戏，家长不能严厉禁止，越是得不到的东西就越是想要，有时候家禁止的越多，孩子对游戏越沉迷。

小孩为什么沉迷游戏？

1、自我酬赏。

孩子在玩游戏的过程中得到操作感，并且享受游戏给自己带来的刺激和快感。当达到某些成就，比如通关一个难度系数高的副本时，孩子会有很大的成就感，他人的赞许也会加强这种感受。这种自我酬赏，会让孩子不停地沉迷在游戏世界中，难以自拔。

2、社交酬赏。

在玩游戏的时候，孩子会在网络世界结交到天南海北的“同好”；同时在现实中，他们也可以跟同玩一个游戏的人拥有共同话题。这些，就是游戏给孩子带来的社交酬赏。

3、家长没时间顾及孩子。

父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者手机游戏，进而产生生理性依赖。

4、在游戏中释放对现实憎恶者的攻击性。

通过游戏，孩子们可以释放他们对家庭和学校的不满。游戏中的一些绰号是非常霸道的孩子，在现实生活中，他们可能是一个非常胆小和内向的人。他们把游戏中的敌人想象成讨厌他们的人。也许是同学欺负了他，也许是他的父亲或母亲。

小孩沉迷游戏家长怎么引导？

1、拒绝一刀切，循序渐进。

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

2、提高孩子的游戏成本。

家长可以试试增加孩子的游戏成本，比如说孩子想要玩游戏，需要等价的劳动时间或者学习时间来换取，这样的行为，不仅可以让孩子完成任务，还可能减少孩子的游戏心思，因为孩子们可能会“知难而退”。

3、多给孩子关爱。

有些孩子沉迷于虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

4、做出不玩手机的好榜样。

有些家长也是手机控，每当自己下班回家以后，都会抱着手机在沙发上看。孩子的模仿能力很强，在这种负面影响下，必定会学到很多不良习惯。想培养孩子的好习惯，家长就必须先改变。发挥榜样的作用，改掉在家玩手机的习惯和孩子一起进步。

5、培养孩子兴趣。

从其他角度给予他感兴趣的东西，增添有价值的、正确的兴趣点，丰富孩子的兴趣爱好。如：篮球、足球、绘画、乐器、武术等等。用其他孩子更感兴趣的爱好来转移孩子的兴趣点，给孩子以不玩游戏的可替代选项。

游戏作为一种消遣娱乐的方式已经进入到了千家万户，特别是随着智能手机的出现，游戏的方式和种类也是千变万化，非常吸引着年轻人的喜爱。现在的孩子沉迷游戏是很严重的一个问题，为了解决孩子沉迷游戏的问题，很多家长打也打了骂也骂了，但是一点效果都没有。想要解决孩子游戏上瘾的问题，找到原因很关键，找到原因才能对症下药。

小孩子为什么沉迷游戏？

一、在游戏中找到心灵的归属感。

游戏在一定程度上帮助很多内向胆小的孩子建立起线下的友谊。他们可能平时在社交上面有困难的人，在游戏中却能够更好与他人产生一种虚拟的联结。当一个班级中大部分人都在谈论一款游戏时，这种同伴的压力和来自于对于同伴认同的渴望，可能会很容易驱使一个青春期的孩子去做这样一个选择。

二、在游戏中体验掌控感和控制感。

很多孩子在家中都是被父母严实掌控，他没有足够的自由与能力去控制一些事情。比如有的孩子长大了，连每天穿什么样衣服都不能自己做主；一些基本的小事都不能自己掌控，孩子自然而然把目光投向了游戏。在游戏当中，他只要练级练得厉害、装备买得强、组队厉害，就能体验到掌控感和控制感。

三、父母中一方喜欢玩电子产品。

家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。

小孩子沉迷游戏家长怎么引导？

一、对孩子进行正确的引导。

引导总是要比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。

二、建立亲情。

沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。

三、家长以身作则。

多少家长下班后，通过玩手机，玩游戏来放松，孩子耳濡目染，他会不被带动吗？家长都整天捧着手机玩，你想教育孩子，不给他玩，他还能听你的吗？家长就是孩子的榜样，你的言传身教更重要！

四、引导教育孩子转向其它学习兴趣。

除了玩游戏之外，我们可以根据孩子的喜好，尽可能给孩子做一些有意义的事情，比如一起玩球，去博物馆，旅游，拓宽他们的视野，试图转移孩子的注意力，减少孩子的依赖互联网，也促进了亲子关系的和谐。

五、激发积极上进的强大动力。

让孩子不沉迷游戏，这是关键的一条。在重视孩子知识学业的同时，我们要经常性贯输人生的哲学。通过这样的教育，让孩子产生努力进取的内在动力，产生抵抗外来不良影响的免疫力。

为什么孩子会沉迷游戏这是一个很多家长都关心的话题。现在每个家庭都有各种电子产品，上面都有很多有趣的游戏可以玩。玩游戏已是很多孩子的娱乐方式。很多大人也痴迷于各种游戏，何况意志力薄弱的孩子呢？适当游戏可以提高孩子的幸福感，培养孩子的观察能力和创造力，但是沉迷肯定是有害的！

为什么孩子会沉迷游戏？

一、缺乏陪伴。

孩子是独生子女，家中没有兄弟姐妹陪伴，也没有什么朋友，不和同学来往，缺乏人际交往，往往就会用手机、游戏解脱孤单。

二、孩子自身自控力较弱。

家长们都很清楚，孩子在游戏的面前通常都是没有“抵抗力”的，这是因为幼儿自制力比较薄弱，他们缺乏自控力，无法在选择面前摆正自己的位置，从而陷入了游戏的泥藻之中。

三、游戏带给孩子的短暂愉悦。

在游戏的世界里，孩子能够忘却烦恼，能够抛掉所有的作业，没有家长的唠叨，没有老师的监督。所以，孩子们会迷恋游戏的世界，很大程度上是因为游戏可以带给孩子短暂的愉悦感，用以逃避现实。

四、社会环境的影响。

移动终端发展日新月异，有各种诱惑，比如QQ、微信等交友软件，B站、抖音、快手等的发展，各种看电影、电视的渠道如腾讯视频、爱奇艺等等，孩子处在这样的时代下，往往容易沉迷网络。

孩子沉迷游戏怎么处理？

一、让孩子认识到成迷于网络游戏的坏处。

虽然在虚幻的网络游戏里打打杀杀，拼的你死我活，很有成就感，但那毕竟是假的，现实生活依旧是残酷的，颓废、堕落，只会让你离自己的理想越来越远。

二、父母以身作则，约法三章，多表扬孩子。

网络游戏盛行，想必喜欢玩游戏的父母也是大有人在，但是为了给孩子竖立良好的榜样，父母还是要克制自己，和孩子一起约法三章，相互监督。多真心实意地赞美孩子，表扬孩子，鼓励孩子，总而言之，要让孩子感受到父母爱他，无条件接纳他，要让孩子在父母那里收到价值感，成就感，他才愿意回到正常的生活和学习中。

三、不要随意给孩子买电子产品。

首先我们要明白，我们不能够把一个容易玩上瘾的工具放在孩子的手里，然后又一直不断的告诉孩子，要懂得自我控制、要能够管理自己的时间，成年人尚且很难做到，何况是孩子，事实上，孩子没有这样的能力。所以，我们是可以不买手机或者iPad给他，就算是他看到别人玩，父母亲完全可以告诉他，在我们的家里面，这个是不被允许的。所以，我给的第一个建议就是父母不要买电子产品给孩子玩。

四、停止指责打骂孩子。

当孩子已经沉湎于手机游戏，家长们往往会先讲道理，然后指责，甚至打骂方式。我想告诉各位父母的是，停止这些没有用的方法吧，如果你用一个方法是绝对有效的，那你可以用下去，因为它是有效的，但是你认为是非常好的方法、你认为是很对的道理讲了出去，对孩子一点效果都没有，说明方法不对。就像放电影，放同样一部电影，一千遍一万遍剧情内容也不会变，除非你更换影片带子，内容才会变。同样的，如果你讲千遍的大道理的话，孩子没有改变，那讲一千零一次孩子依然也不会听的，而且你越讲，孩子越发觉得自己不够好，越发觉得你不爱他，越发要躲进游戏里。所以，停止指责打骂。

我觉得家庭可以引导孩子更多的加入到社会实践中，带领孩子积极参与社会活动，树立正确的人生观价值观，沉迷游戏不可怕，可怕的是没有理想和主见。

如果想主动改善孩子对游戏的沉迷，我觉得可以从才艺拓展方面下手，学习音乐、乐器、体育、手工等方面，引导孩子培养出正确的爱好。

青少年为什么会沉迷游戏？

1、时代的产物 现代科技发展了，网络先进，娱乐多样，游戏也多种多样，是个人就能轻易接触到游戏，接触途径也很多。青少年太容易接触到游戏了，触手可及，所以就容易沉迷其中。

2、社会的压力，现今社会还是比较块节奏的，家长忙于生计，没有时间看管孩子，孩子们又忙于学习，没有时间玩耍，所以一有空闲时间，肯定选择玩游戏。

3、游戏让孩子感觉到轻松愉悦。一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

青少年沉迷游戏怎么办？

一、鼓励、转移孩子的注意力。

在日常生活当中，孩子做事难免会让你不顺心，但是他毕竟还是孩子。当他做错事情时，不要一味的指责，包容、谅解更能鼓励孩子。当孩子沉迷游戏时，不要只是口头的说教，身体力行，带孩子多锻炼、多运动，转移孩子的注意力，将生活的重心从游戏当中拉出来。

二、帮助孩子通过游戏做一个有趣的人。

家长可以在学业、功课上给孩子设置一些类似游戏闯关的模式让孩子感到更多的成就感。在你们的一个沟通过程当中，通过用一些游戏化的元素，让孩子感觉到即使在青春期，依旧觉得自己的父母是一个有趣的人。

三、沟通。

沟通是了解彼此最好的方法，也是解决问题最好的办法之一。无论发生什么，首先不要起冲突，现在的未成年正处于叛逆期，你强他更强，适当的示弱会拉近你们之间的关系。

当生活当中出现问题时，与孩子沟通，了解孩子的真实想法与现状，对症下药。你可以适当的参与到孩子的游戏当中，充当他的军师或是队友。事后慢慢引导。

四、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

五、陪伴。

很多父母都忙于工作，与孩子之间的相处时间少之又少，他们缺少能够和他们分享事情的家人，不得已只能去寻找自己的同学，伙伴想要寻求自己的存在感。针对这样的孩子。父母可以多与孩子相处，倾听孩子的内心，从而远离游戏。

青少年沉迷游戏的危害：

（1）影响学业

孩子一旦沉迷游戏，成绩肯定会直线下降。其主要的问题是玩游戏占用了大量的时间。

（2）伤害身体

沉迷游戏，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。

为什么青少年会沉迷游戏？

1、游戏让孩子感觉到轻松愉悦。

一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且孩子的自制力又不如成年人，再加上缺乏判断力的情况下，很容易上瘾，变成离不开游戏。

2、需求。

心里上的需求，青少年这一时期，不就是青春期，青春期怎么样？叛逆、情绪不稳定、心理变化快，一旦现实生活中无法得到心理上的满足，他就会寻求虚拟世界。虚拟世界显然已经成为青少年发泄、逃避的一个避难所。

3、压力。

这种压力来自哪里，来自社会、生活和竞争，现在的社会谁没压力，每个人都有压力，成年人心智成熟，知道如何释放压力，而青少年心智不成熟，就会在游戏里发泄。

4、游戏是真的好玩。

科技发展，游戏种类繁多，竞技的、休闲的、养成的，游戏公司花大量钱财研究开发出来的游戏怎么会没有意思呢，别说青少年了，一些成人都会沉迷。

青少年沉迷游戏怎么办？

一、在游戏中打败他

如果孩子在游戏中无法自拔的话。家长可以参入到这个游戏当中并且与孩子进行对战，在游戏中打败他，孩子玩游戏为什么会上瘾，很大一部分原因是因为能够游戏当中获得成就感，孩子如果在游戏中找不到一点乐趣的话，兴趣也就会马上降下来。

二、改善家庭环境是首要任务

首要的就是改善家庭环境，父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点。

并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。与此同时，还需改变只用学习成绩评价孩子的“单一评价体系”，让每个孩子都能够得到最适合己的发展机会。

三、减少上网时间

约束孩子玩网上游戏的时间，学会调节网络使用、户外活动和社交活动的平衡。

四、多结交朋友、多进行面对面的社交活动

很多游戏成瘾的孩子在现实中社交困难、与他人沟通存在障碍，所以更喜欢在网络的简单方式下进行社交。这时，我们就要引导孩子学会社交，帮助孩子交朋友，减少玩游戏的时间。

五、家长应多陪伴孩子、多进行沟通交流

了解孩子游戏成瘾行为背后的原因，如学习困难、情绪困扰等，协助孩子解决问题。针对孩子过度游戏行为切忌简单粗暴处理，如直接断网并不能解决问题，还可能激化矛盾。

青少年沉迷游戏的危害：

（1）生理方面

由于长时间处于网络的虚拟空间，沉迷游戏的青少年的大脑神经中枢会持续处于高度兴奋状态，这种状态会引起血压升高、神经紊乱、体内激素水平失衡等生理问题。

（2）心理方面

由于沉迷于虚拟世界，对现实社会的生活、学习兴趣会明显减少，与现实生活脱节，性格上变得孤僻、冷漠、缺乏参与意识和时间感，会更加缺乏人际交流，从而产生自闭倾向。

（3）玩物丧志、影响学习

青少年大多还处在学生阶段，是学习知识的黄金阶段。但很多青少年由于花太多的时间玩游戏，游戏时间侵占了学习时间，也有不少甚至出现厌学问题，不学习的危害显而易见。

孩子为什么沉迷游戏？

1、自身原因。

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

2、家庭因素。

很多家长看见孩子天天玩游戏，特别着急烦躁，就会采用极端的方法来解决问题，比如说把手机收了，或者不分青红皂白地骂一顿。父母简单粗暴的方式导致孩子逆反心理更强，久而久之成了恶性循环。

3、无形的同辈社交压力。

如今，网络游戏已然成为了未成年人课间、假期讨论的热门话题。也正因如此，部分未成年人不得不承受着来自同辈群体的社交压力，进而诱使他们主动或被动成为“游戏世界”中的一员。

4、外部原因。

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

孩子沉迷游戏怎么办？

一、家长适当了解游戏的发展。

在孩子的青春期有一种非常典型的心态，就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情才算酷。如果一件事情爸妈跟老师自己也很有劲，那么孩子可能就觉得没兴趣了。所以，当家长对游戏秉持中庸的态度，有些孩子就觉得游戏这事也不过如此。

二、家长应以身作则。

严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，小孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

三、建立亲情。

沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。

四、对孩子进行正确的引导。

引导总是要比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。

五、转移孩子注意力。

家长可以带孩子出门旅游，感受外面更旷阔的时间，开阔孩子的视野，让孩子知道并不是只有网络这一个小世界，让他更好地体验人生的乐趣。

孩子沉迷游戏的表现：

（1）、脾气暴躁易怒。如果家长试图阻止孩子上网，孩子会强烈反抗，表现出烦躁、易怒的情绪。离开游戏就会失落、无精打采、神情沮丧。

（2）、经常要钱。游戏商的目的就是为了赚钱，花样百出的游戏规则让玩家无止境的砸钱，沉迷游戏的孩子需要更多的钱去买装备、升级等，零花钱显然不够用，这时会经常找父母要钱，有的甚至盗刷父母银行卡。

（3）、社交障碍。孩子沉迷游戏会出现人际交往问题，不再跟同学、朋友联系，认为游戏里已经有很多朋友，不需要现实朋友。

青少年孩子为什么沉迷游戏？

1、逃避现实

根据调查，大部分游戏成瘾的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

2、争强好胜心理

有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西，但同学们说起时，让他产生了好奇，于是开始接触游戏，玩着玩着就上了瘾，在平时与同学的吹牛中，还时不时能炫耀一把游戏等级。

3、家庭教育不当

有些父母经常在家吵架，忽视了对孩子的教育，还有的父母经常忙于工作，他们有的把孩子托付给长辈们教育，年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理，更加不懂得如何教育，这就会导致亲子之间的关系越来越疏远，长时间缺乏父母有效陪伴的孩子，一接触游戏，便会陷入游戏世界中，以此来得到成就感、满足感。

4、学校的原因

现在有很多孩子不能适应学校的学习生活，在学习上总是遇见挫折，但是在游戏里，他会体会到成功的感觉，如鱼得水，叫他们怎能不沉迷。

青少年孩子沉迷游戏怎么解决？

一、设置界限，明确规则，让孩子可以光明正大但有限度地玩游戏。

可以尝试和孩子“约法三章”，在理解和包容孩子感受的前提下，对上网的时间和形式和孩子达成约定。这也是培养孩子规则意识的一个契机。

约定的内容要合理、具体、明确，也可以设置一些奖惩措施，比如“在认真完成作业的前提下，每周一至周五的晚上9点到9点半可以玩游戏……不可以影响学习，如果学习成绩提升了，可以适当增加游戏时间……”等等。

二、发展更多兴趣爱好。

家长可以带孩子进行一些更加健康的活动，比如户外运动、艺术特长等，让孩子体验更多的乐趣，而非仅仅知道游戏有趣，给孩子更多的选择。

三、正确理解网络游戏，提高孩子的自制力。

家长和老师要正确引导孩子对网络游戏有正确的认识，正确认识网络游戏带来的危害。家长可以给孩子列一个时间表，规定孩子玩游戏的时间，让孩子玩游戏到一定时间后，如果孩子能主动停止玩游戏，家长应该给孩子奖励。让孩子得到奖励后，肯定会停止玩游戏，对抗沉迷游戏更有信心。

四、父母多陪陪孩子。

孩子沉迷游戏的原因之一是缺乏父母的陪伴。身为孩子的父母，我们应该花更多的时间陪伴孩子成长，关注孩子的心理需求，给孩子爱和温暖。

让孩子不再需要从游戏中学习自己想要的心理需求，这是我们父母的责任和义务。当一个孩子把时间分配给父母和家庭成员时，他对游戏的关注也可以减少。