如何鼓励不自信的孩子

自信对一个人的影响是很大的，拥有自信的人在生活上也会更积极乐观，在人际交往中也会更受人喜欢，在遇到困难和挫折的时候也会更努力，不放弃，走出困境，由此可见，自信对人是非常重要的。

如何鼓励不自信的孩子？

1、指出孩子的优点，不要忽略他的任何优点，比如孩子今天帮家长到了一杯水或者是帮家长做了一些小的事情，家长都需要夸孩子，鼓励孩子，能够有效的建立孩子自信心。

2、在外人面前一定要避免埋怨孩子，避免打骂孩子，都能够建立孩子的自信心，平时孩子做错事情，家长需要纠正，但是不要打骂，对孩子的自信心培养都能够起到至关重要的作用。孩子一定要生活在良好的环境当中，家长尽量避免互相之间吵架，避免大声喧哗。

3、多与孩子沟通和交流，理解其自卑原因是什么，有针对性的给予鼓励，当孩子对能力、外表有很多自我评价低的问题也应该矫正其不良认知，让孩子学会接纳自己，不停的给予孩子鼓励、赞美，让其在宽松的环境中逐渐培养独立的人格，这样才能够拥有更多的成功经验以及正面影响。

4、多读书。增加孩子的阅读量，扩大孩子的阅读范围，让孩子从别人的故事中体会不同的人生，让孩子明白这个世界的各种奇妙并且产生这些奇妙现象的原因。孩子对各种事物了解，明白，才会有掌控力，才会对很多事情都有自信。

5、让孩子多尝试。尝试不同的课程，不同的运动，培养不同的能力。自信是多种能力的结合，孩子只有在多种能力都具备的前提下，才会有自信，让孩子，多尝试，不要做井底之蛙，只有这样才能培养出一个外向，有自信的孩子。

6、父母要多鼓励，多角度鼓励。多客观评价，多角度评价。世上没有一片相同的叶子，孩子也一样，每个孩子都是不一样的，每个孩子身上都有自己的亮光。父母要学会发现自己孩子的优点，闪光点。

7、作为父母要多包容，尤其是当孩子特别自卑的时候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，这个时候父母言语上多鼓励以及行为上多陪伴、支持对孩子是非常大的帮助，无论任何时候来自于父母的鼓励和支持都是孩子提高自信、获得安全感最大的来源。

您是不是和我一样，在寻找“如何培养自信的孩子方法”？我们作为父母也知道培养孩子自信确实是非常重要的事，也是比较难得事。但是不管怎么样我们作为孩子的父母都是希望孩子可以有更好的发展对吧？

如何培养自信的孩子方法

1.不要嘲笑孩子

如孩子刚学说话，你教他“娃娃”，他却说“瓜瓜”。不要嘲笑他，也不要当时刻意强调，换个时间再教他。在孩子语言学习期，你的嘲笑会使他丧失学语言的信心和兴趣。

2.让孩子感觉自己被需要

用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“请把报纸拿给妈妈，好吗？”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

3.让孩子偶尔当当家

带孩子去超市，把待付款交到他手里，让他交给收银员。他还不会算账，但至少让他知道钱能买东西。逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。

4.认真对待孩子的提问

孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，任何人都有从未知到已知的一个过程，从而增加自信。

5.尽量让孩子在生活中不依赖

上学要准时，争取让闹钟叫醒他，而不是妈妈一遍遍呼唤。醒来以后自己穿衣服整理床铺，吃完饭自己收拾碗筷。生活能自理的孩子才能在没有依靠的环境中充满自信。

6.最好的鼓励是相信孩子

生活中，父母总是担心孩子会受到伤害，或是不愿意让孩子添乱，阻止、代替孩子做事情。

“你别摔倒了！”、“你洗不干净！”、“你不会穿，奶奶帮你穿！”、“快放下，别捣乱。”这样的过度保护，无形中剥夺了孩子重要的体验机会，容易让孩子觉得自己什么都不行。

可能在你眼里，孩子洗个杯子，洗不干净，摔碎了还容易弄伤自己，但是对于孩子而言，靠自己的能力洗完杯子，就是一次小小的挑战，就是独立完成一件事的体验。孩子需要的不是过度呵护，而是你相信他能做好这件事的放手和信任。

7.支持孩子适度冒险

鼓励你的孩子探索新事物，比如尝试一种新的食物，或是滑下滑梯。虽然总是存在失败的可能，但是如果不冒险，成功的机会就会少得可怜。

因此，在安全的范围内，让孩子去探索、去实验吧！要克制你自己想去干预的冲动。比如，在他琢磨新玩具怎么玩时，如果他表现出了轻微的挫败感，尽量不要急着去“拯救”他。不要让他养成依赖性，一定要你的保护欲和锻炼孩子之间掌握平衡。

不自信是吞噬孩子心理的重要因素之一。当孩子出于一个不自信的阶段，那么孩子做事就会变唯唯诺诺，不敢跟人交流，不愿展示自己，久而久之孩子变得内向变得孤僻。那么如何帮助孩子摆脱这种困扰？如何让不自信的孩子变得自信？

如何让不自信的孩子变得自信

1.家长要多鼓励孩子

可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。

2.家长少去干涉孩子交朋友

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

3.给孩子一个温馨的家

“在充满爱的家庭中成长的孩子，都会有高的自我肯定力。”为了帮助孩子克服羞怯心理，我们要给孩子一个温馨的家庭环境，这样孩子才会有勇气，有自信。

在家庭教育中，我们不要滥用权威，逼孩子就范，而要多征求和尊重孩子的意见。这对于帮助孩子克服自卑、羞怯情绪十分有利。

4.带孩子多交朋友

我们要鼓励孩子多与人交往，并多给孩子创造与人交往的机会。我们也可以让孩子参加各种有益的活动。尤其是孩子在参加自己感兴趣的活动时，就会情绪高涨、自信心增强，这对摆脱羞怯心理很有好处。

孩子不自信的表现

1.拒绝交朋结友

人是社会性动物，孩子一般都是愿意交朋友，和朋友一起玩耍的。但是内心自卑的孩子对交朋友会没有兴趣，甚至惧怕社交。

2.过度敏感，爱怀疑

自卑的孩子对于别人的批评会特别敏感，会夸大别人原本客观的建议，认为这是别人看不起自己，或者怀疑是别人故意贬低自己。他们会因为受挫而久久走不出来，耿耿于怀。

3.贬低、妒嫉他人

自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自己因自卑而产生的心理压力设计的宣泄情绪的渠道，有时候还会走向极端。

4.总是远离人群，在人群中总是被孤立

大多数的集体活动可以看到孩子总是一个人站着，和身边的同学没有过多的交流，平时说话的声音也很低沉，在外很少见到孩子的笑容和高兴的情绪表现，脸上很少见到孩子洋溢的笑脸。

“对于孩子的成长，良好的性格比能力更重要。”因此我们在教育孩子的时候不单单要从能力这一方面教育，更重要的是注重孩子性格的培养。那么如何培养阳光自信的孩子呢？

如何培养阳光自信的孩子

1.不要当众羞辱孩子

孩子做错了一件事或是考试没考好，有的家长不管当着多少人的面就开始教训孩子“你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好，”殊不知这样一句话对孩子的自尊心是莫大的打击，这样只会让孩子不断否定自己，并且越来越自卑。

2.要多鼓励孩子

对于孩子没接触或没做过的事，我们要多鼓励或协助他/她，有时候爸爸妈妈的一句加油打气，或一个大拇指比什么灵丹妙药都管用。

3.要多和孩子沟通

每天放学后或睡觉前，和孩子一起聊聊今天发生在自己身上有趣的或不愉快的事，让孩子聊聊自己的想法和看法，遇到不开心的事，和孩子一起想想解决办法，久而久之，孩子有什么事都会和你分享，找你倾诉。

这样做你不但能收获一个和你无话不谈的孩子，而且对孩子的心理健康成长也大有益处！

4.无条件地爱孩子

如果不管孩子是什么样子，做了什么，家长都能表现出对他们的喜欢，可以增强他们对自我价值的肯定。这样的“正强化”会让孩子对自我的认同感越来越高，变得很自信。

什么样的家庭会培养出阳光自信的孩子

1.父母之间的关系稳定坚固、亲密和谐

那些阳光自信的孩子，他们的父母亲之间的关系一定是稳定的，坚固的，亲密的，和谐的。

而有的孩子，父母的关系不稳定，不亲密，不和谐，甚至于有的孩子的父母亲离异，这样的家庭环境下的孩子，会更任性，更自私，更自卑，甚至于会出现对抗心态。

2.尊重孩子的家庭

孩子一来到这个世界上就具有了独立的人格和尊严。孩子和大人都是平等的，父母要尊重孩子，而不是把孩子当作自己的私有财产，要求孩子遵照自己的意愿去做，去管教。

当一个孩子的选择被认可，想法被尊重，内心被看到，他们就能充分感受到自己的价值，心里开满了鲜花。如此，他们做什么事情都会动力十足，满怀信心，对未来充满美好的向往。

首先，我们来看看自信的释义：自己相信自己。顾名思义：自信是一种在存在内心的心理暗示，如果孩子失去自信，也就是孩子的对自己不够相信，那怎样鼓励缺乏自信的孩子呢？我们可以根据以下几点去完成：

怎样鼓励缺乏自信的孩子

1、父母应当调整好自己的心态。当下社会飞速发展，落在家长身上的压力也越来越大，造成家长在对待孩子的教育大部份充满着恐慌与焦虑。那么父母在教育孩子的前提下，心态需要平和，如果自己都是焦躁的，这样的氛围会直接影响到孩子。

2、 要针对性对孩子进行鼓励。既然父母已经意识 到孩子失去自信，那么对孩子也是有一定程度的了解，我们在日常生活，千万不是吝啬自己那孩子的肯定。如果孩子在某方面有了进步或者做了一件成功的事，父母都可以进行表扬，让孩子相信自己，自己是优秀的，自己能行。这样一来，孩子的心态慢慢被转变过来，自信心也会被重新建立起来。

3、听取孩子的意见，给予孩子更多的爱。真爱意味着接纳，也意味着尊重与理解，那么听听孩子怎么说，比家长的独断专行更容易与孩子的心走在一起，让孩子感受到我们是为他好的，是爱他的。

4、正确引导孩子。给孩子改下错误、克服困难的机会，帮助孩子恢复勇气和信心。失败乃成功之母，失败与挫折是每个人成长道路上必然经历，这本身并不可怕，我们应该积极对待，总结经验与教训，避免下次发生同样的失败。

5、多向孩子表达爱。其实除了日常的鼓励外，所有爱的语言也是鼓励，比如宝贝，妈妈永远爱你。不管怎样，我都会永远爱你。有你真好等等。当孩子感受到被爱的时候，他的归属感和价值感会增加，他也会从中获得信心去尝试一些新事物。

自卑心理也不是一天两天形成的，经历了失败与挫折后得不到舒解与平衡，积少成多而形成的对自己评价过低、自己瞧不起自己的心理状态。所以，父母应该多多给予他们情感上的支持，积极对待失败与挫折。

自信对我们来说是一种非常重要的生活状态，对我们而言是不能缺少的一部分，自信会让困难看起来不是什么大事，自信会让我们永远有希望，自信会让我们积极的面对生活，所以，我们要从小培养孩子的自信，让孩子们成为一个有自信的人。

如何培养出一个自信的孩子？

1、不能对孩子要求过高

要知道，孩子的能力毕竟是有限的，如果家长不顾孩子的心智发展水平，一味地拔高对孩子的期望，孩子在行动起来就会感觉到非常吃力，而且经常会有失败感和挫折感，渐渐的他就会怀疑自己的能力，失去对自己的信心。因此，家长在给孩子提要求时不可过高过严。

2、经常表扬孩子

家长要做到经常表扬孩子，当孩子考试取得了好成绩、自己独立完成了一些事、帮助了别人家长就要及时鼓励孩子表示赞赏，这样会激励孩子，让孩子充满自信。

在孩子受到批评或受到打击时，家长也要鼓励孩子。批评孩子非但没有效果还会激发孩子的“逆反心理” ，孩子做错事也可能是无心之举，他们也很难受，鼓励孩子让孩子重新振作精神，孩子将更有自信。

3、做事情多征求孩子的意见

让孩子自己做选择，可以大大提升他的自信心。如果孩子还小无法自己做决断，家长可以给他一个选择的范围。例如假期或周末带孩子出游，可以采用二选一法征求孩子的意见，询问孩子“想去水族馆还是博物馆”，按照他的选择去进行。

4、给他一个属于自己的空间

有条件的，给孩子一个自己的房间。没有条件的，请给他属于自己的一部分空间，那是他可以不受束缚、自由玩耍的小世界。拥有自己的领地，自己说了算，会让他充满长大的骄傲感，平添自信。

5、经常积极的评价孩子

积极的评价孩子，孩子就会积极向上地看待自己和对待他人。当孩子偶尔犯错时，不能只是责骂，还应坚定而严肃的告诉孩子错在哪里，不这样做的好处有哪些。用积极的教育态度影响孩子。

6、培养孩子人际交往的能力

孩子的人际交往能力越强，就意味着他的沟通能力也越强，自然就能获得大家的喜欢，这样的孩子往往也更自信。

7、允许孩子去尝试

我们不要害怕孩子尝试，尽管在尝试中很有可能出错，但“尝试、错误、再尝试”是孩子成长中最为正常的反复，也是孩子成长中必然要经历的一个过程。

8、陪伴孩子，陪伴是孩子成长的最好良方

陪伴是最长情的告白。家长的陪伴在孩子的成长路上是不能缺席的，陪孩子玩、陪孩子写作业、陪孩子养成好习惯、陪孩子一起成长等等，陪伴就可以改变孩子、可以成就孩子，还可以让孩子更加健康快乐、自信大方。

孩子不自信的问题很多家长都遇见过，家长们不知道这是怎么回事，更不知道该如何教育。其实，孩子的自信心还是得从一件一件事情的成功中累积起来，在这个过程中，家长记住要掌握正确的鼓励方法，给孩子科普正确的知识，不要用责骂拖孩子的后腿，孩子就一定能在经历风雨后，见到自信的彩虹。

如何培养出自信的孩子？

1、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

2、多给予关爱、支持和鼓励。

当孩子担心自己某些事情做不好或不会做，但是他有这个能力将这件事情做好的时候，父母应该多给予支持和鼓励，可以帮孩子一起完成这件事情。

在帮助的同时给予关爱，让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难，只是她自己不够自信而已，将孩子心目中的大困难化为小困难，从而一步一步的去克服，孩子的自信心就会一步一步搭建起来。

3、让他们表现出他们的年龄应有的样子。

别指望你的孩子表现得像个大人。当孩子觉得只有表现得和父母一样好才够好时，这种不切实际的标准可能会阻碍他们的努力。努力满足家长的期望会降低孩子的信心。

4、让孩子迎接困难。

对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。

当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。

5、学会鼓励孩子。

鼓励孩子，要避免一般的赞美。家长要仔细观察孩子哪里做得好，对你所看到的进行简单描述，这将鼓励孩子继续努力并记住他这次的成功经历。

比如孩子在摔倒之后，没有哭，自己站了起来。家长不应该说“真棒！”，而是要说“你跌倒之后，自己站起来了，好勇敢！”鼓励孩子的具体行为，而不是范范夸奖。

6、以身作则，树立典范。

榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。

7、正视孩子的想法。

很多家长都觉得孩子年纪还小，因而忽略了孩子个人的意愿和真正的想法，其实这对于孩子自信心的培养是一种打压的行为。孩子也同样需要从家长的身上获得尊重感，平时要多问问孩子的想法，而不要急于否定孩子，从而培养他们的自信心。