孩子不敢一个人睡

很多家长表示孩子不敢自己睡，就算自己一个房间睡也要家长陪着才可以睡着，而且灯也不能关，那么，孩子不敢一个人睡怎么办？

孩子不敢一个人睡怎么办

1、懂得鼓励孩子

孩子不愿意一个人睡觉，多半是因为恐惧黑夜，这时候家长朋友们一定要鼓励自己的孩子，或者给予孩子一定的物质奖励。年龄比较小的孩子可以先从开灯睡觉过渡到熄灯睡觉，或者等孩子彻底睡熟后再把灯熄灭。

2、饮食方面请注意

对于孩子来说，良好的睡眠能让他们无视环境的黑暗。如果孩子在白天吃下太多高热量的食物，比如巧克力可可等，孩子晚上很难睡着。另外要做的是避免让孩子在睡觉喝太多水，否则孩子在半夜醒来就很难入睡甚至害怕了。

3、耐心陪伴

家长要付出更多的耐心和时间陪伴孩子，关注他们思想感情上的变化。另外，家长可以尝试用说故事的方式消除孩子恐惧感，能从故事中获得心理上的安慰，而且能以美好的事物充实心灵。

小孩子不敢一个人睡觉的原因

1、父母缺席

孩子在婴幼期是最需要父母陪伴的时候，如果这个时候父母缺席，是会对孩子的安全感造成很大的缺失。这样的结果，即使父母赚更多的钱都是无法弥补的。

2、父母教育方法不对

孩子年龄小，认知能力有限，往往对父母的话信以为真，父母的这种恐吓会让孩子感到害怕和担心，也会深深地埋进他们幼小的心灵。日以继日，孩子就行成了胆小害怕的性格。

3、家庭关系不和谐

一个家庭不和睦、父母关系紧张，在这样家庭氛围冷漠的环境中，孩子的内心是焦灼、紧张和缺乏安全感的。

孩子不敢一个人睡，这时候家长朋友们一定要鼓励自己的孩子，或者给予孩子一定的物质奖励。年龄比较小的孩子可以先从开灯睡觉过渡到熄灯睡觉，或者等孩子彻底睡熟后再把灯熄灭。

很多家长很苦恼一件事，孩子明明已经不小了，可还是不敢自己一个人待在房间，经常感到害怕，那么，孩子不敢一个人独处怎么办？

孩子不敢一个人独处怎么办

1、给孩子锻炼机会

我们应该鼓励孩子让他多次尝试，不要立即给他们帮助，等待一定时间之后，如果孩子还是搞不定的话，家长可以指导他，让他再次试试，让孩子知道所有的成长都是自己走过的，没有哭泣就不能锻炼出来强大的内心和能力。

2、相信孩子，无条件给予鼓励

很多家长在教育孩子的过程中过于着急，总是对孩子说你这么大了连这点小事都做不好，真是没有出息等之类的话，这会对孩子自信心造成很大打击的，还会让孩子怀疑自己的能力，做任何事情不相信自己能做好。

3、培养孩子乐观性格

当孩子遇到不开心的事情时候，父母应该多听一听孩子的想法，并且引导孩子要往好的一方面去想，或者教会他如何把事情做好，尽快摆脱不好的情绪。

另外可以让孩子多读些书，培养个兴趣爱好，让他做自己喜欢做的事，这样孩子一旦心情不好时候，就会有方法去抵抗，把不好的情绪释放出来。

孩子不敢一个人独处的原因

1、父母没有给孩子足够的安全感

每次孩子一个人的时候，就会非常焦躁，什么事情也做不好。希望能有人陪伴，这样才会感觉到安心一点。父母的爱是孩子勇气的源泉，给他足够的爱才能让他更加勇敢的面对以后的困难。

2、怕自己独处的孤独感

孩子怕自己独处还可能因为内心排斥一个人待着，他不喜欢单独一个人时的寂寞。而且内心可能认为没有人愿意和自己相处，他们内心常常会有些自卑，交往的时候更喜欢迎合同龄的小朋友，从而获得更多的伙伴。

3、观看了较多恐怖的画面

孩子的承受能力比较弱，所以如果白天看了一些比较刺激的画面就容易害怕一个人。每当一个人的时候，他们就会想起这些场景，从而产生这种恐惧的情绪。

孩子身边有人的时候就会让他感觉到一些安全感，让他内心更有力量，所以不喜欢一个人相处，更喜欢和家人或者小伙伴待在一起。

孩子不敢一个人独处怎么办，只要有家长的关心与爱护，相信孩子都可以有一个强大勇敢的内心，不再害怕单独一个人。

孩子已经10岁了还是不敢一个睡觉，这让很多家长犯了难，也给孩子讲了很多道理，可孩子一直说怕黑，那么，十岁孩子不敢一个人睡觉怎么办？

十岁孩子不敢一个人睡觉

1、为孩子分房睡创造有利的条件

既然是分房睡的话，那就是单独让孩子睡一个屋，而父母睡一个屋。如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况。比如让孩子睡在父母卧室的隔壁房间，而不是远离父母的房间。

2、要有一个过渡的阶段

让孩子分开睡，要有一个过渡的阶段，不要想着一步到位，同时要培养孩子睡觉的仪式感。在刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子。

在睡觉前，给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备。当做好了充足的铺垫的时候，孩子就会慢慢适应自己一个人睡的情况了。

3、保证孩子的心理安全感

跟孩子分开睡，也要保证孩子的心理安全感。父母在开始分开睡前，要告诉孩子：“爸爸妈妈们的房门不会锁，只要你需要帮助，一定可以得到帮助的。”

这样做的话，并不会让孩子造成心理依赖，反而让孩子会感到放心。父母给予的安全感，是孩子做所有事情的最坚强后盾。

孩子胆小怕黑怎么办

1、和他一起分析害怕的原因

在孩子感到恐惧的时候，第一次家长可能还会耐心安抚，慢慢地就会变得不耐烦，觉得孩子怎么这么胆子小。其实应该设身处地的想一想，孩子的刚刚看清这个世界的模样，很多东西对于他来说还是未知。

然后家长可以和孩子一起坐下来讨论一下，他为什么会害怕这些，并且分析他害怕的这些事物到底有哪些可怕的地方。

2、鼓励孩子

对于孩子感到害怕的东西，家长可以适当引导他去尝试，比如怕黑的孩子陪他在黑暗中说话，让他感知黑夜并不可怕。孩子第一次尝试克服恐惧失败后，自己内心也很有挫败感，这时候更需要家长的鼓励，一旦孩子战胜了恐惧，他就会体验到这种“我可以”的感觉，并为之着迷。

3、爱和拥抱比责骂更管用

恐惧让孩子变得敏感、多疑，他也会常常沮丧，认为自己是一个胆小鬼。这时候家长更不应该去责骂、惩罚他，而是需要耐心安抚，告诉孩子每个人都会害怕，害怕是很正常的事情，不要过多在意。

十岁孩子不敢一个人睡觉，作为成年人，家长看待孩子的一些恐惧实在幼稚可笑，但他们是对世界还处于一知半解的孩子，家长应当包容他们不安的情绪、引导他们与恐惧开战，才能真正帮助孩子克服恐惧。

很多家长发愁孩子已经8岁了，还是不敢自己睡觉，平常也没少给孩子讲道理，可每次关灯后孩子就吓得哭，那么，8岁孩子不敢自己一个房间睡觉咋弄？

8岁孩子不敢自己一个房间睡觉咋弄

1、陪伴

让孩子第一天自己睡觉的时候，陪在孩子身边，可以给他将一些故事，当孩子睡着后，在离开孩子的房间。如果孩子今晚上没有闹很安静的入睡了，第二天的时候你就要表扬一下孩子的努力和进步。

2、沟通

有些孩子是因为缺少父母的陪伴，当自己一个人睡觉的时候感受不到父母在身边的感觉，这时候家长应该多喝孩子交流沟通，给孩子一定的安全感，让孩子感受到父母的陪伴一直都在。

3、灯光

当孩子怕黑的时候，给孩子床的远处放置一个灯光柔和一点的灯，让孩子不觉得那么害怕，也可以给孩子买一个毛绒玩具，陪在孩子身边，有一定的安全感。然后慢慢地然孩子适用关灯睡觉。

4、适应

要让孩子慢慢适应，这个时候家长不能太心急，应该要学会循序渐进，刚开始的时候可以陪陪孩子，消除孩子焦虑的情绪，父母在孩子睡觉前可以给孩子讲故事或者让孩子听些轻柔的音乐，这样有助于孩子更快进入睡眠状态。

孩子胆小怎么办

1、多些鼓励，而不是溺爱

用鼓励去代替溺爱，让孩子大胆去尝试，在不断的实践中树立起自信心。当孩子掌握一项新技能后，家长也别忘记赞扬他哦。

2、家庭氛围要融洽

都说“棍棒底下出孝子”，但这种教育思想已经不适用了。经常冲孩子发脾气，会让他精神总是处于紧张焦虑的状态，变得十分畏惧家长，进而不管遇到什么，他脑海中的第一个念头就是“怕”。

3、做好孩子的榜样

家长是孩子的第一任老师，想让孩子自信开朗，那家长首先就要做好榜样，想要教给孩子勇敢，首先家长自己就要勇敢啊。

8岁孩子不敢自己一个房间睡觉咋弄，根据孩子的心理承受能力，用适当的方法耐心培养，循序渐进，灵活过渡，逐步帮助孩子适应并接受独睡。家长就要耐心、积极、正确的引导孩子。

胆小并不是坏事，但是需要孩子自己多做过训练，接触外界是可以慢慢改善的。多引导，多安抚，不要强行把孩子留下来独处，以免孩子留下阴影。那么，当孩子不敢自己在一个屋怎么办呢？

孩子不敢自己在一个屋怎么办

要让孩子面对恐惧，当孩子感到害怕时，家长要多加鼓励。要明确孩子怕什么，针对孩子所怕的事物进行科学的解释和适当的安慰。一般孩子害怕都是由听的有关“鬼怪”故事，或是电视节目中的恐怖情节引起的。所以家长平时不要给孩子讲迷信或带有恐怖色彩的故事，让孩子看电视也应有所选择，尤其是睡前更不宜看有关凶杀，惊险等节目，以免孩子做恶梦，加重孩子的恐惧心理。

家长平时也要有意识地从正面对孩子进行勇敢教育。可以给孩子讲一些少年勇敢的故事，以激励孩子锻炼自己胆量和意志的决心和自信心。

当孩子表现出胆小时，做家长的不必过分关注他，甚至可以有意识忽视他的这种情绪。可以让孩子去试着摸一摸他害怕的物体或家长亲自摸一摸，恐惧心理会自然消失。

在帮助他克服恐惧的时候要注意

①注意多听少说，承认孩子所受的恐惧正使他痛。

②帮助孩子正确对待他的恐惧，指导孩子面对恐惧，委婉而平静地告诉孩子："很多像你这么大的小孩都会害怕的。""妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。"让孩子明白，不是只有他一个人才会害怕的。允许孩子将他的恐惧流露出来，并给予开导，使孩子懂得恐惧是会消失的使其随着年龄的增长而摆脱恐惧

③对孩子在处理他的恐惧方面的进步，要特别耐心和乐观，为他树立一个好的榜样。

有家长说孩子已经不小了，但还是不愿意自己睡，每天晚上必须要家长陪伴才能睡着，给孩子讲了很多道理，孩子就是不听，那么，孩子不敢单独睡一个房间的原因有哪些？

孩子不敢单独睡一个房间的原因

1、孩子怕黑

怕黑，不仅很多小孩会有这种通病，就连很多大人晚上都怕黑，因为人的眼睛在夜里是看不到的，所以对周围的一切东西都很迷茫，内心难免会产生一丝恐惧。而当一个人面对黑暗时，内心的恐惧感便可能会被放大，这样一来孩子晚上便不敢一个人睡觉了。

2、孩子的想象力太丰富

平常我们一个人呆着感觉无聊时，便会想象一些莫名其妙的东西，而有些小孩一个人呆着时也会如此。

话虽这么说，但孩子的想象力是非常丰富的，很多时候都难以分辨哪些是自己想象出来的，哪些是现实的，这样一来便容易把自己困到幻想里面，进而产生恐惧，导致他夜里不敢一个人睡觉。

3、孩子缺乏安全感

父母是孩子安全感的来源，而分房睡会让孩子以为爸爸妈妈不要他们了，让他们产生了强烈的不安全感，他们为了要“挽回”父母，会非常想要呆在父母身边，以此来满足自己的安全感，所以他们才会死活不愿意分房睡。

分房睡对孩子有哪些好处

1、培养孩子的自主意识

孩子总会长大，终有一天孩子要离开父母自己去社会上闯荡，这一切都需要孩子有独立意识，而独立意识越早培养对孩子就越有好处。孩子在一岁半的时候就开始发展自己的独立意识了。

这个时候其实就可以培养了，但是这个时候孩子年纪还小，所以肯定是没办法让孩子独立去干什么来培养孩子的独立意识，所以我们在这个时候可以先放一放。

之后孩子渐渐成长，在孩子差不多岁数的时候就可以开始了，这个时候刚好也是孩子分房的关键期，所以我们可以分房，让孩子开始独自一个人睡，这对于培养孩子的独立意识有促进作用。

2、让孩子摆脱对父母的依赖

孩子从出生起就在父母无微不至的照顾中渐渐成长，这就会让孩子对父母产生一种依赖，让孩子无论遇到什么事情第一时间都是找父母来帮他们解决，在孩子还小的时候，这也无可厚非。

但是孩子逐渐长大，对父母过多的依赖会影响他们以后的生活，所以我们要让孩子渐渐摆脱对父母的依赖。而分房就是这样一个契机，让孩子独自睡觉，不再依赖父母的陪伴。

3、有利于发展孩子的安全感

孩子的安全感是后天通过父母、周围环境等所获得的。当父母成功的帮孩子度过了分房时期，孩子就会逐渐体验到成长的快乐，这种快乐是构建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。只有自尊、自信和独立自主的孩子才具有对这个世界真正的安全感。

孩子不敢单独睡一个房间，家长一定要多做一些准备工作，多沟通、多引导，给孩子一个适应的过程。比如，你可以先跟孩子分被褥、不分床，逐渐过渡到分床不分房，再过渡到分床分房。

孩子胆儿小，不敢发言。被老师叫到，还会害怕。怎么办呢？批评指责是不能解决问题的。那么，孩子不敢上讲台说话怎么办呢？

孩子不敢上讲台说话怎么办

从根本上解决问题，是要和孩子沟通交流，不敢和害怕的原因。要和孩子讲明：

1是害怕小朋友们的嘲笑吗？小朋友们的笑声都是善意的。就是有人故意嘲笑，如果你不去锻炼不去进步，就会一直处于被人嘲笑的境地。如果我们经常发言，进行练习和锻炼，我们会越来越好，别人就没有嘲笑我们的机会了。

而且小朋友故意嘲笑他人，是一种不礼貌，不友好的行为，是会被老师批评的制止的。他嘲笑一次也就不可能再嘲笑了。

2是害怕老师的批评吗？一般来讲，老师是鼓励表扬小朋友发言的，也不会批评发言中有错误的同学。其实老师纠正你回答中的错误，那是老师针对你的回答，而不是针对你的个人。而且这种指出你回答的错误，纠正你的错误，这就是老师的工作呀。对每一个小朋友的错误，老师都要纠正的。老师纠正了，你就不会再错了。

3来来来，和妈妈一起练习。明天课堂上要朗读的课文，老师可能的提问如何去回答。咱们先练习好了。就不会有小朋友的嘲笑和老师的纠正错误了。

在此基础上，在孩子接受的基础上。在家里，陪孩子多做发言和回答问题的练习。熟能生巧，当孩子有了充分发言的准备，就会有了发言的欲望，心里有底了，就会战胜自己，一点儿一点儿尝试，主动去发言去回答问题了。

孩子不敢上讲台说话怎么引导

一、家长在家时多给孩子表现机会。很多孩子出现类似的状况时，家庭原因都占大部分。要么是孩子在家里的时候得不到任何表现机会，家长凡事大包大揽，使得小孩从小就没有建立起一个自我表现展示的机会，慢慢孩子就习惯的顺从，也慢慢变得内秀起来。家长在家时可k给孩子一些机会，比如去别人家里借东西还东西；有电话了故意让孩子去接；家里来人了让孩子跟人接触下说说话。孩子跟不熟悉的人接触才能慢慢打消抵触感，时间久了自信心也就建立起来了。

二、家长可在课余时间带着孩子多出去走走，见见不同的人，聊聊天。出去聚会买东西逛街都可以带着孩子一起去。只要出门必然会和不熟悉的人接触，借机孩子就会有机会去跟他人沟通交流。多出去几次不仅小孩愿意，跟不熟悉的人接触多了，慢慢也就自来熟了。

三、可尝试给孩子报一个语言类或者演讲类的培训班。曾经外出学习时有一个礼仪学校的老师给我们讲课，她们学校开有演讲的课程。在那里小孩能学到怎么发声，怎样运用语言技巧，与人沟通时的礼仪和方法。孩子怕老师提问终归还是不够自信与人沟通。当孩子掌握了沟通的方法与技巧时，信心也就有了，在沟通起来就显得从容大胆。

最后家长在家里要给孩子营造一个民主温馨的环境，当孩子愿意什么事都和家长沟通交流时，跟老师沟通时也就会从容些。