怎样才能培养孩子的自律性

自律对一个人的影响是非常大的，俗话说：自律的人更容易成功。其实是有道理的，自律的人有规划，会按照计划执行，不会偏离。现在的人都缺乏自律性，尤其是孩子，很多孩子沉迷于手机、沉迷于游戏，所以，家长们要重视对孩子自律性的培养，可以试试下面的方法，一定会有用的。

怎样才能培养孩子的自律性？

1、目标计划管理法

顾名思义，就是在让孩子做任何事情时，先制定一个切实可行的计划。大家知道，目标对人的行动有促进作用。孩子通过自己的努力达到目标，这样孩子的行动就有发自内心的原动力。

2、日记法

日记是记录日常生活的日历、心路历程的手册和成长过程的碑铭。在日记中，孩子可以记录自己的喜怒哀乐、酸甜苦辣、失败成功以及反思总结。因此，家长在培养孩子的自律能力时，如果能引导孩子养成写日记的习惯，那么孩子的自律能力也将悄然而至。

3、名人激励法

青少年时期的孩子，都有一股初生牛犊不怕虎的精神。家长应当利用好孩子的这种精神，让这种精神在培养孩子的自律能力方面发挥正向效应。笔者在这个方面采用过的做法就是让孩子读名人传记，用名人的事迹激励孩子，把孩子引向积极、健康、阳光的世界中去。

4、延迟满足

不要总是第一时间满足孩子的要求或欲望，给他们一个等待的时间或是通过做事情来交换，这是一个意志力锻炼的过程，可以更好的培养孩子的自律性和抵御诱惑的能力。日常生活中家长应当引导孩子按照先“苦”后“甜”的原则做事情，教会孩子先将享乐推迟，先完成自己的小目标，再去“享受”。

5、帮助孩子认识和管理时间

培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。

6、让孩子知道自律的好处

要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

7、多鼓励孩子

自律也不是天生就有的，也是需要引导和学习的。在学习的过程中孩子很有可能会有想要放弃的想法，这种时候要多鼓励孩子去坚持。

8、循序渐进

不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。

其实阅读对于每个孩子都非常重要，不仅对孩子的学习有帮助，并且可以提升自己的认知。那作为家长怎样才能培养孩子的读书兴趣？今天把我的个人经验分享给大家希望能对大家有所帮助。

怎样才能培养孩子的读书兴趣

我家有个小学二年级的小书虫，他的阅读习惯养成主要有几点：

1、从小建立和书的连接。

孩子匍匐爬阶段就在“翻书”了，那时候书是他的玩具；绘本时期，从声情并茂地演绎绘本是我们喜欢的游戏；幼儿园阶段，我们每晚睡前都一起看书；然后他开始盯着我指读，慢慢地积累了些生字，开始自己看书。

我们的共读，内容不限于绘本。有时我自己的书读来有趣也念给他听。有时也念诗，不限于儿童诗歌。听不听得懂没有关系，重要的是，书本是我们之间交流的一个媒介，我们把书当做好东西一样相互分享。我们也常去书店一呆就是半天。在孩子眼里，每天看书就跟每天要吃饭一样。

现在看来，这些做法在孩子和书之间建立了自然的连接，启蒙了孩子的读书意识和习惯，踩准了敏感期的求知欲。这个阶段错过了也不用懊悔。读书是一辈子的事。

2、养成读书习惯，一定是在爱上阅读之后。

怎么能让孩子爱上阅读呢？让孩子读他喜欢的书。孩子读书的开始阶段，就是“看热闹”。不经过“看热闹”这个阶段，后来很难引导到“看门道”上去。

你想引导孩子读“该读”的书，前提是孩子阅读量够大，阅读速度够快，在这个基础上阅读经典才会有价值。让孩子读他喜欢的书，相当于给孩子足够的时间学走路。创造一个良好阅读环境。舒适的阅读区+家庭的读书氛围=孩子良好的阅读环境。

我们家的主要活动区域是书墙和旁边的大桌子，我和孩子常常坐在书桌前各看各的。当然孩子的阅读区更多，地板上、窗台上、楼梯上、沙发上等。

3、鼓励孩子多读，并且提高阅读速度。

阅读速度可能很多家长都不太关心，只关注了阅读时间长度。但阅读速度很重要，直接关系到阅读量。阅读是可以由量的积累转变成质的提升的。孩子爱阅读，并且阅读量大、速度够快，就能形成阅读习惯。阅读量大的孩子，一般理解力都比较强，这为后面孩子读“该读”的书，读经典，提供了能力基础。

做家长的一定要明白，孩子虽然是因为家长而出生的，但他却是一个独立的生命个体，有他独立于我们的人生。

作为家长，除了给孩子提供必要的帮助和引导外，更应该尊重孩子独立自主的要求。那怎样才能培养孩子健全的人格呢？

怎样才能培养孩子健全的人格

1.对孩子自尊心的守护

守护孩子的自尊心，有利于帮助孩子形成健全人格。有一些父母，对这方面的重视程度不够，还秉承着“棍棒底下出孝子”的思想，不自觉地在孩子面前树立自己的权威。在街上，我们偶尔能够看到，因为一些小事父母就对孩子大发雷霆，直接把孩子置于难堪尴尬的境地，完全忽略了孩子的自尊心，这样的做法很容易导致孩子变得自卑，做什么事都畏手畏脚，不敢行动。

2.对孩子好奇心的保护

好奇心会让孩子热爱生活，而生活中蕴含了一切的真理，所以，保持孩子的好奇心是非常重要的，这件事可以从身边做起。

举个例子，一位爸爸带着女儿去植物园时，当女儿兴致勃勃地问“这是什么”时，爸爸会非常耐心仔细地回答女儿，如果遇到不懂的，就会直接对女儿说：“这个爸爸也不知道，咱们回家到网络和书籍中查一查，好吗？”女儿就会非常开心地说这个她可以查。这个小小的互动，就很好地保护了孩子的好奇心，对孩子探索未知事物的精神也有激发效果。

3.多肯定孩子，培养自信心

人类心理学告诉我们，每个人都有着被认可的需求。受到认可的人的积极性往往会比一般人更高，这就是培养自信心的关键所在。父母要做的是给予孩子肯定，这样才能正确地引导孩子，成为孩子自信心的来源。

4.给予孩子安全感

安全感源于内心的满足与安宁，父母只有给孩子足够的关注，才能让孩子快乐的成长。父母可以尽量让自己的陪伴变得有质量，而不是单纯地坐在孩子身边忙着自己的事，父母陪伴孩子时要有所互动，例如，可以跟孩子一起读同一本书，每天形成固定的时间，跟孩子共同讨论，这样可以联结孩子和父母的情感，让孩子的内心得到满足。

总之，在个人成长和社会发展中，健全人格的重要性毋庸置疑，家长不妨在这方面投入更多的精力，为孩子的成长打下基础。

孩子的自信、自立、自律这些好品质，是建立在父母尊重与信任的基础上的。那怎样培养孩子自立自强自律呢？

怎样培养孩子自立自强自律

一、如何建立自信

培养孩子的独立能力，从小事做起，及时反馈。给予孩子充分的尊重和信任，有利于提高孩子做事的信心，让孩子从小有自己的想法，鼓励孩子去探索，勇于向困难挑战，不要经常性惩罚善于奖励。

二、孩子如何自立

培养孩子的自立能力，从孩子勤于动手开始，鼓励孩子自己动手做自己的事情。凡是孩子自己能做的，家长就不要插手，让他们自己去做，孩子习惯的养成是培养独立性的第一步。

鼓励孩子多参加校内校外组织的一些同伴群体活动。在活动中，感受到自己的价值和合作的力量。从兴趣爱好出发，引导孩子做好自己的事情。年幼的孩子可以尝试着由父母陪同，一起参加一些亲子类的活动。

三、如何培养自律

要建立孩子完整的自尊体系，孩子有足够的被尊重被重视的感觉，就会有一定的主人翁意识，去养成自律的行为习惯，完成自己该做的事情。

在培养孩子自律能力的时候，要注意，针对孩子的拖延和分心，不要去要责怪；针对孩子的散漫，不要完美要求；针对孩子的偷懒，不要大吼大叫。因为一切都是有原因的，都是可以引导的。

家长应该怎么做

明确学习任务，设定学习时间，提高学习的效率，前期多陪同，和孩子一起面对问题、正视问题，进而解决问题。

从易到难，将学习或任务游戏化，让学生在学习中有乐趣，慢慢地过渡到愿意去克服学习中的拦路虎，对困难有方法就有掌控感。

多耐心，多探求原因，以身作则，给孩子做好自律的榜样，用行为影响孩子。

这三者是相辅相成的，要想孩子自信、自立、自律，前提是家长要给予孩子充分的尊重和信任，给孩子的成长营造宽松的心理环境和外部有利的学习环境。让孩子从意识上独立起来，行为上实践起来，做到真正的自信、自立、自律。

作为父母我们都希望自己的孩子是优秀的，都有着望子成龙望女成凤的愿望，但是没有哪个孩子生下来就是优秀的，那些优秀的孩子也都是家长的教育好，家长培养出来的，所以，想要孩子是优秀的，那么我们就要多学习家庭教育知识，用正确的教育方法去引导孩子，把孩子培养成为一个优秀的人。

怎样才能培养出一个优秀的孩子？

1、培养孩子的能力

父母要从小培养孩子的动手能力，不要让孩子过衣来伸手饭来张口的生活。要让孩子做自己力所能及的事情。除此之外父母也可以交给孩子一些任务，尽管很多事情并不需要一个孩子的帮忙。让孩子帮父母做一些家务，不仅可以锻炼孩子的动手能力，还可以培养孩子的责任心。

2、兴趣的培养

很多父母认为给孩子报兴趣班很费钱，孩子还不愿意上，那只能说做父母的没有远见。并不是说让孩子凭借着兴趣去找工作，而是培养孩子的爱好，让孩子在以后的生活中，不至于每天守着枯燥的工作。因为有了兴趣爱好，孩子的生活圈会变得不一样，生活情趣也会不一样，对于孩子的成长也是大有裨益的。

3、性格的培养

每个父母都希望孩子在人前拥有自信，落落大方，在任何地方都不怯场。但这样的孩子真的不多，每个孩子多多少少都有一些性格上的缺陷，所以培养孩子的性格也是很重要的课程。

父母不要有意为之，一千个人有一千个性格，不必强求千篇一律，性格也是每个人的标签，只是希望父母能多给孩子一点关注，培养孩子自信乐观就足够了。

4、学习能力的培养

优秀的孩子离不开学习，高尔基也曾说过：书籍是人类进步的阶梯。那么要想要孩子拥有学习能力，就要向孩子灌输很多知道，但是知识的获取，并不是每天陪着孩子看一本就可以了的。

父母强迫孩子学习终究是没有学到孩子心里，父母要做的就是启发孩子思考，让孩子主动去学习。善于学习的孩子都懂得观察，喜欢思考，因此在幼儿时期父母要做的就是带孩子多出去看看，引导孩子去问问题，思考问题。

5、以自身作为榜样，拥有好的素质与教养

其实在很多时候，父母对孩子只会不停的说教，对自身根本没有多少约束，这样往往起不到好的教育作用。不妨把孩子看做一个小树苗，对小树苗的枝叶进行修复，只要让小树苗能够向上增长，就算是做的比较成功了。

为此父母已经要以身作则，严格规范自身素质与教养，为孩子树立一个好的榜样，这样才能让孩子感到心服口服，比唠叨上万遍效果要好得多。

6、父母给孩子一个和睦的家庭

在家庭生活中，孩子最希望的，就是父母恩爱。因为，父母吵架，孩子会左右为难，父母吵架急了，孩子也会很害怕。孩子其实是很烦父母一次又一次的争吵。父亲能为孩子做的最好的事，就是爱他的母亲，父母给孩子最好的教育，就是互相爱对方。

孩子的抗压能力比较差，遇事喜欢退缩、逃避，让家长们感到担忧。那么，孩子的抗压能力怎样培养？

孩子的抗压能力怎样培养

1、培养孩子的“适度”自尊心

自尊心，也被称为“自我肯定感”。是指我们尽管遭遇了失败或做事的过程不顺利，但能够保持不过度否定自我而依然认可自己价值的心理状态。孩子只有培养“适度”的自尊心，在遇到压力、挫折时，既不会自我怀疑，又不会妄自菲薄，才能很好的能面对压力、挫折。

2、培养孩子的乐观精神

观或悲观，是由于对问题的解读方式不同。面对压力、挫折，孩子是悲观还是乐观的看法，对是否能克服困难，起着很大的作用。

3、培养孩子的自我效能感

孩子能力不足，但自我效能感强，孩子就会自信地发散思维，积极找寻各种解决方案。所以，自我效能感高的孩子，具有很强的执行能力和抗挫折能力，即时遇到困难也不会畏惧，就算失败也不会丧失信心。

孩子抗压能力差的表现

1、经常无理取闹

抗压能力差的孩子由于自身调节情绪的能力比较差，经常会因为一些家长不会注意到的鸡毛蒜皮的小事情绪低落，而一个人一旦心情不好就会想要找亲近的人发泄，所以如果父母觉得孩子每天情绪起伏过大，喜怒无常，就应该开始着手培养孩子的抗压能力了。

2、遇事第一反应是退缩

遇到困难退缩是人之常情，而平平无奇的普通人，和大家都敬佩的成功人士之间最明显的区别，就是成功人士会克服这种趋利避害的本性，迎难而上，把问题解决掉，从而搬开成功路上的绊脚石，达到他们的目的。

反观那些抗压能力很弱的人，他们在遇到难解决的事情时，由于自身心理素质有限，通常第一反应就是想要退缩。

3、经常生病

抗压能力差的小朋友调节情绪能力确实，很容易陷入因为各种各样的烦心事心情低落，因此，他们要比抗压能力强的孩子身体更弱，更易生病。

孩子的抗压能力怎样培养，家长们需要适当的放手，不给孩子过多的保护，孩子才能更好的成长。

有许多家长发现孩子有粗心的情况，不管是生活上还是学习上都是粗心大意的，这使家长很头疼，那么，怎样才能改变孩子粗心的毛病？

怎样才能改变孩子粗心的毛病

1、让孩子学会做标记

孩子审题不认真，可以让孩子在读题的时候，用铅笔把题目中的关键字圈出来，这样读完题目，不至于什么信息都忘记。看到自己圈的关键字，会提醒自己注意，防止粗心丢分。

平时孩子写练习的时候，多尝试让孩子跟你说说一道题已知什么条件，题目里面的出题陷阱是什么，以及最后求什么？不要小看这个过程，因为一般说的人，会比听的人印象更深刻。

2、培养孩子的责任心

孩子的马虎粗心，最根本原因是缺乏责任心所致。一个有很强责任心的人（也包括孩子），做任何事情都不可能马虎、不可能粗心。所以要纠正孩子马虎粗心的习惯，首先要从责任心的培养做起。有了责任心，他自然能够小心谨慎地对待每一件事情，从而避免马虎。

3、养成动手习惯

生活中多让孩子自己动手，让孩子养成良好的动手习惯。 生活中不在少数的孩子，自己的事情都是大人动手帮忙做的，穿衣、带帽、收拾文具…家长要引导孩子在日常的工作和生活中发现、纠正错误。 尤其是当孩子发现老师或者家长的错误，孩子会在心理上获得成就感。

孩子粗心家长怎么引导

1、培养孩子的专注力

粗心简而言之是对事物或事情的丢三落四，其背后的是专注力，即专心与某一事物或事情的状态，家长可从培养和保护孩子的专注力开始，如少接触电子产品，培养宝宝阅读，搭积木，绘画剪纸，适当可以进行感觉统合的练习。

2、耐心引导

孩子粗心问题要从孩子的引导教育上下功夫，作为家长要耐心、细心、用心，讲道理、摆事实，多鼓励、多引导，从小事着手，逐步养成细心。切莫在孩子面前发脾气，讲气话，着力培养孩子独立思考能力，做事情有计划，分步骤实施。

3、培养孩子的学习习惯

很多家长一直以为这是天生的本性，其实不然，很多大马虎都是在日积月累的不正确学习习惯中变成的。举个很常见的例子：当孩子看电视正看得兴起时，被强行关进房间学习。这时，孩子有心思学习么？根本无心学习，导致做作业心不在焉，错误百出。

怎样才能改变孩子粗心的毛病，让孩子自己养成自己发现错误，自己改正错误，家长一旦发现错误不要立刻给她 指出来。要让她自己检查，自己去纠正。孩子对自己发现和纠正的问题，她的记忆力就越深刻，要想发现错误就要认真仔细的检查，这样同样锻炼了孩子的认真的作风。