孩子上学前要做好哪些心理准备

家长们最头疼就是孩子不愿意上学，每个即将开学或刚刚上学的孩子都要面临两个问题，一是克服焦虑，二是适应规则。帮孩子跨过这两个坎，就是帮孩子做好了上学的心理准备。

孩子上学前要做好哪些心理准备？

①、提前了解

了解学校生活是入学前家长所需要做的重要工作之一，带着孩子一起感受学校生活，对孩子能够积极入学，快速融入校园生活非常有帮助。

②、家长应给孩子积极的影响

家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。家长对学校和老师的支持是对孩子顺利上学的重要保障。

③、要清楚学校对一年级孩子的基本要求

做为年轻父母，必须要清楚学校对孩子的基本要求，这样才能有针对性根据这些要求来培养孩子相应的能力。否则，孩子基本能力上不去，就会影响孩子适应小学教学和生活的进度，或者导致孩子无法适应小学环境，对上学失去兴趣。

④、调整作息时间

放假时，许多孩子的'生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。

家长应及时地纠正孩子的生活习惯，敦促孩子早睡早起，按时就餐，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

⑤、学习方法的培养

家长应教会孩子上课注意听讲及识字、阅读的方法，书写和做作业的技巧，培养孩子按时准备功课、完成作业的习惯。只有让孩子能自觉地适应这种学习方法，入学后才能顺利地开始正规的学习生活，并取得好成绩。

⑥、树立目标，勤奋耕耘

即将开始新的学习阶段，制定新计划、树立新目标是十分必要的。需要提醒的是，此时一定要切合个人的实际情况，客观地制定学习计划，目标不要定得太高，否则容易造成心理上的挫败感，影响自信心，欲速则不达。

有目标会使人产生动力，有计划能让人有条不紊，然而培养好的学习习惯也不容忽视。

孩子在课堂发言不积极，总是特别害怕老师的提问，一到老师提问特别的紧张。那么，孩子上学紧张的心理怎么办?

孩子上学紧张的心理怎么办

1、转移注意力

遇到难题解不出来时，引导孩子把难题放一放，先不去想这些问题，稍作休息，或者等到第二天再去解决，比如孩子要参加学校的舞蹈比赛，显得很紧张时，可以引导孩子台下做深呼吸，并且告诉孩子只要保持平常心态就好。

2、告诉孩子他是最棒的

孩子课堂发言紧张，十有八九是不自信的表现，平时多针对孩子的优点，鼓励他，告诉他，他在你眼里很优秀，增长孩子的自信心，比一切物质来得更实在。

3、带孩子参加社交

社交也可以帮助孩子提升自信心及突破与人交流沟通的恐惧感，节假日多带孩子参加一些有意义的社交活动，引导孩子如何与人沟通交流，让孩子体会到与人沟通交流的乐趣，慢慢的孩子就愿意与人沟通、交流。

孩子上学紧张的原因

1、在学校里他们交不到好朋友

并不是所有的孩子在学校里都能交到好朋友，有些孩子因为性格内向，迟迟交不到好朋友，甚至会受到同学的排挤。在这种情况下，他就会视学校为地狱牢笼，因为交不到朋友，得不到所谓的关怀和温暖，索性想要逃离这个环境，家长认为的象牙塔对他而言，简直就是"地狱"。

2、贪恋家里的温暖和舒适

一般来说，有这种想法的孩子多半是被娇生惯养的。从小到大，他都被父母视为掌上明珠，只要他想要的就一定能得到，因此过惯了蜜罐里的生活，再让他早早的起床去上学，然后接受知识，被迫参与集体生活，他就会觉得非常痛苦，并急需要逃离。

3、为了逃避学习

学习虽然可以增长知识，但毕竟是枯燥的，所谓学海无涯苦作舟说的就是这个道理。有些孩子觉得，与其在学校里去学习那些枯燥且用不着的东西，还不如在家里玩游戏、玩电脑来的舒服。因此他总会绞尽脑汁的想各种方法来逃避自认为枯燥的一切。

孩子上学容易紧张，家长们在平时要多引导孩子，帮助孩子突破紧张、恐惧的心理，同时培养孩子的自信心，相信孩子一定能够克服。

上学恐惧心理很多孩子都有，作为父母不妨想想自己小时候上学的情景，可能也是在家玩舒服了真心不想上学，因此对于孩子这种心理应该多加理解。上学恐惧心理在七岁和十二岁之间的孩子最多见，家长要及时做好引导。

孩子上学恐惧心理如何消除？

一、父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

二、家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

三、家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

四、引导孩子合理安排假期作业。提前把假期作业完成，这样才不至于到开学前几天抓瞎，否则也容易紧张，也会产生厌学的情绪。

五、要尽快帮助孩子调整生活作息时间。平时假期不要让孩子的生活太不规律，过于放松。好的作息时间规律，能够让孩子一生受益。

六、平时不要一味追求成绩，更不要唯成绩论。这一点可以和学校一起努力，让孩子的童年不再天天堆在如山的作业和背负如山的成绩压力。

七、少一些误导类的“灌输”。诸如开学作业要多死了，开学你就没这么轻松了，开学了我也要遭罪……类似的言语千万不要说。

八、家长要帮助孩子了解学校的环境。有些孩子之所以会恐惧上学，是因为不适应学校的环境，所以我们大家可以带着孩子一起去学校里面转一转，让孩子熟悉以后恐惧感就会降低。

孩子上学恐惧心理的原因：

孩子上学恐惧可能是由于学习压力大、社交困扰或个人焦虑等原因。 

1、学业压力和教学质量：学业压力和高标准可能是导致一些孩子害怕上学的主要原因之一。对于那些认为自己无法达到高标准的人来说，上学可能会感到极度不安。

2、不适应校园环境：新的校园环境可能会让一些儿童感到不适应和失落。孩子可能觉得自己不知道该去哪里，不知道自己该做什么，或者觉得被孤立和排挤。

3、分离焦虑：分离焦虑是一种正常的情绪反应。当孩子和主要照顾者分离时，比如上学，孩子可能会表现出分离焦虑。这种焦虑可能表现为担心分离、担心自己的亲人，以及对陌生人的害怕。

4、 性格问题：一些孩子的性格可能使得他们更容易害怕上学。他们可能内向、敏感或者情绪化，这种性格特点使他们更容易体验到焦虑、害怕或者紧张。

5、社交问题：社交问题也是可能导致害怕上学的原因。孩子可能担心与同学相处不好，或者受到霸凌。

如何培养孩子自主学习能力？

培养孩子自主学习力是一个长期而持续的过程，需要家长和教师共同努力来完成。

第一、激发兴趣：了解孩子的兴趣爱好，尽量将这些兴趣融入到学习中。通过相关的图书、电影、游戏等激发孩子的学习兴趣。

第二、提供一个积极学习的环境：创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，让孩子有良好的学习氛围，可以专心学习。

第三、帮助孩子建立规律的学习习惯，例如每天定时复习，制定学习计划等。让孩子认识到良好的学习习惯对于学习的重要性。

第四、让孩子遇到问题时，先自己尝试解决。可以鼓励他们思考问题的方法，寻找解决问题的途径，并不断鼓励他们坚持下去。

第五、在孩子的学习中，给予一定的选择权。可以让他们选择学习的时间、地点或者学习的内容，增加孩子的学习动力和自主性。

第六、在孩子的学习中，给予适当的支持和帮助。可以提供相关的学习资源，或者根据孩子的学习情况给出积极的反馈和建议。

第七、定期激励奖励：给予孩子一些适当的激励奖励，例如表扬、奖励物品等，让他们感受到自主学习的乐趣和成就感。

每个孩子都希望能够拥有和谐温馨的家庭环境，但是对于单亲家庭的孩子来说，因为家庭的不完整而得不到相应的关注度和爱，容易出现心理上的障碍，但是家长要给予他们一定的关心。家长必须摆正心态，让孩子拥有健康良好的心态，不能一味的排斥对方，也不能过分的溺爱孩子。

单亲家庭的男孩子都有哪些心理问题？

1、自卑心理

每当看到别人有幸福美满的家庭，就会想到自己以前温馨的生活，心理上的失落以及悲伤，难免会让他们产生自卑和忧郁的心理。此阶段孩子非常的敏感，非常在意朋友或者同学的关怀，但是会容易发生误解，从而进入独立以及封闭的空间中，影响了性格交流，甚至会产生心理疾病。

2、自闭

家庭突然的破裂会让他们缺乏一定的心理准备，再加上比较脆弱和敏感，不能及时调整心理，所以会让他们一直闷闷不乐。每个孩子都会比较或者攀比，认为自己的处境不能和他人作为比较，从而出现自卑的心理，做事的时候变得胆怯，而且缺乏自信，缺乏积极向上的精神。

3、抑郁

父母的关系不好、总是打架会让孩子一直处于压抑的空间中，有一些家长会拿着孩子撒气，会让他们出于恐惧和担忧中，没有任何安全感。长时间下去，会让孩子出现敌对情绪以及恐惧的心理，和同学保持距离，而且有太强的自我保护意识。一般单亲家庭的孩子，总是感觉到烦躁不安以及压抑，不能排解心理上的困扰。

4、焦虑

父母离婚过程中会让孩子理解为相互的攻击性，让孩子在成长的过程中，会缺乏一定的自信心，因为家庭的缺失而导致情绪失控，在交往的时候可能会感觉到焦虑，缺乏安全感。部分孩子会感觉到敏感和不安，人际关系上有焦虑和退缩的特点。

单亲家庭的男孩子出现心理问题怎么办？

1、培养孩子的兴趣爱好

要如实的告诉孩子离婚的原因，不然他们会形成自己的想法，甚至会降低自我价值。对于孩子提出来的需求不能延迟，要培养孩子强烈的幽默感，能够以积极乐观的态度来面对一切，和孩子建立相互学习及教育的环境，引导孩子走向正轨。

2、让父母认识到对子女家庭教育方式正确的重要性

父母应当抽出时间来了解子女心里的想法，及时和子女交流沟通，开导子女正确理性地看待大人之间出现的问题，不要欺骗子女离婚的真正原因。另一方面，对子女不要过度纵容，要适当约束子女的不好和极端行为，培养子女独立生活的能力和意识。让父母认识到子女是自己最亲的亲人，不能对他们不负责任和教育子女的重要性。

3、离婚后父母要多和孩子相处

夫妻双方离婚后，应该让孩子和父母多进行接触，如果另一方去世的话，家长要如实的告诉孩子关于家长的面貌、事迹等。很多单亲家庭的孩子幻想会受到压抑，但不能释放或者处理愤怒或者悲伤的时候，会他们会变得更加抑郁。要给一个孩子自由，不能一味的牵制孩子的想法。

4、离婚后父母要多和孩子相处

夫妻双方离婚后，应该让孩子和父母多进行接触，如果另一方去世的话，家长要如实的告诉孩子关于家长的面貌、事迹等。很多单亲家庭的孩子幻想会受到压抑，但不能释放或者处理愤怒或者悲伤的时候，会他们会变得更加抑郁。要给一个孩子自由，不能一味的牵制孩子的想法。大部分夫妻离婚之后会出现敌对的情景，这样会给孩子带来心理上的阴影而对对方产生敌意。婚后不能让孩子彻底的和父母分开，可以通过有益的方式来进行合作，帮助其顺利生长，为了孩子心理上的健康，应该放下内疚感和自责感。

单亲家庭的男孩到底缺少什么？

1、缺少的是父亲或者母亲的关爱。

因为父母对孩子的教育是不一样的，父亲给孩子教育的是坚强勇敢，母亲给孩子的教育是温柔坚定，两者缺一不可，所以单亲家庭的孩子人生不够完整。

2、缺少朋友

对于单亲家庭的孩子来说，在学校的时候，他们更多谈论到的是自己的父母，以及自己父母给自己买的玩具，甚至是带自己去哪里玩耍的，所以就会让这些单亲家庭的孩子插不上话，从而身边也不会有太多的朋友与他们玩耍。

3、缺少父母的教育，对于孩子来说，爸爸妈妈的榜样作用是非常巨大的，开心爸爸记得有句话是这样说的，孩子是看着父母背影长大的。言外之意，爸爸妈妈就是孩子第一任老师，那么对单亲家庭的孩子来说，他们就一定会缺少好的父母教育。

单亲是孩子惧怕面对的事情，没有了爸爸或者妈妈对于孩子来说都是带有伤害性的。对于这样的孩子来说，单亲的影响是一生的，特别是单身家庭的女孩，无论孩子跟着哪一边，都等于失去了依靠。单亲家庭的孩子容易出现心理问题。

单亲家庭的女孩子都有哪些心理问题？

1、自我保护意识和自尊心强

单亲女孩非常善良，凡事都要让着别人，这给她带来了好人缘。但是，她真正信赖的朋友，也就两三个而已。因为，她怕受到伤害，她的自尊心、自我保护意识很强，她的戒备心很深。她表面的乐观、开朗，其实是深深的孤独和封闭，只有很少的朋友才能走入她的内心。

2、容易导致妒忌心理的滋生

单亲家庭的女孩，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正是每个女孩所渴望的。由于健全家庭的孩子能得到的，单亲家庭的孩子不容易得到，她们的心理就容易从最初的羡慕演变成妒忌、僧恨。在心理上他们会表现出对父母一方特别依恋，希望能从父母一方获得双倍的回报，在物质享受上，如果他们不能正确对待这种差距，认为别人能得到的，自己也应该能够拥有，就容易导致偷窃等犯罪行为的发生。

3、缺乏安全感

女孩面对的最大问题，是她缺乏安全感。原本对女孩子来说，最真实的安全感，来自于她父亲的双臂，和宽阔的胸怀。而她的父母离异，通常情况下，是她的父亲没能肩负起家庭的责任，这不但让一个家庭破碎，也让她失去了父亲最有力的保护。从此，她很难再有安全感。从此，她对她的父亲又爱又恨。

4、容易产生自卑心理

女孩的心理没有成熟，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，就会产生自卑心理甚至是心理疾病。

5、抑郁、自我否定、没有自信心

单亲家庭父母顾不上子女的教育和关心，忽视了子女心理上的负担；子女因为父母离异而疏远家人、疏远朋友，没有一个人倾听其心声。心情上可能抑郁，然后自我否定，产生一种消极的心理状态；学习不思进取，没有信心战胜困难。感觉全世界都放弃了他，严重时会有自杀的念头。

单亲家庭的女孩子出现心理问题的原因：

1、过分纵容子女的行为

父母因为离婚会觉得对子女有所亏欠，以不正确的方式对子女进行补偿；不管子女提出的任何不合理请求都满足他，这种过分的纵容行为只会对子女以后的发展增添阻碍；养成以自我为中心的不良性格，让他们在以后的人际交往中暴露出高傲、自私、易怒的性格缺点，伤害自己也伤害别人。

2、父母对其监管教育不当

父母离婚之后的重心没投入到子女身上，双方都没有承担起教育监督的责任；父母的性情是会影响子女的性情，如果一个性格暴躁，一言不合就动手，这种人当子女的父母是不合格的；这个长期的家暴情况会加重孩子的心理压力，反抗情绪也会随之而来，因为没有一个健康的子女会忍受得了父母的残忍毒打。

3、单亲家庭子女自身心理不够强大

单亲家庭子女由于自身心理不够强大且比较单纯，又被强制失去父方或者母方的关爱，心理极度不平衡；可能在与其他同龄孩子交往的过程中受到不公平待遇，不能自身很好地调节，最终造成心理疾病。

单亲家庭女孩性格特点：

1、缺乏安全感

单亲家庭的孩子，由于长期生活在关系不和睦的家庭环境中，他们亲眼目睹父母的敌对关系，以及吵架的情景，长时间缺乏一个和睦家庭应有的温馨和关爱，得不到爸爸妈妈的爱，容易出现消极情绪，容易缺乏安全感。

2、自我保护意识和自尊心强。 单亲女孩非常善良，凡事都要让着别人，这给她带来了好人缘。但是，她真正信赖的朋友，也就两三个而已。因为，她怕受到伤害，她的自尊心、自我保护意识很强，她的戒备心很深。她表面的乐观、开朗，其实是深深的孤独和封闭，只有很少的朋友才能走入她的内心。

3、敏感

单亲孩子是很容易敏感的，他们很在乎身边亲近的人的想法，并且特别关注他们，特别在意身边人的感受和情绪，以及对自己的看法，他们希望得到更多的关注。

4、更容易产生自卑心理 

女孩的心理没有成熟，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，就会产生自卑心理甚至是心理疾病。

5、孤僻冷漠

单亲家庭的孩子往往只能得到父母一方的爱，内心孤僻，外表冷漠，很少向别人表达自己的想法。在别人眼里看来，这是孩子性格内向，人际交往能力弱的表现，孩子在这方面也会表现出来比常人更多的卑怯与羞涩。

6、、逆反心理强

自卑的心理长期发酵之后，会对外界的评价更多的敏感抵触。比如一说到我爸爸是谁谁的话题时，容易产生自卑，当被问及同样的问题时，逆反心理产生，严重时会肢体攻击。从仇视父母到仇视社会，最容易形成反社会的心理。

7、容易导致妒忌心理的滋生 

单亲家庭的女孩，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正是每个女孩所渴望的。

因此，在面对单亲家庭的女孩子时，我们应该给予她们更多的关心和理解，不要用异样的眼光去看待她们，因为她们和我们一样需要爱和被爱。

孩子容易出现哪些心理问题？

1、逃学与厌学问题

数据表明，有厌学情绪的小学生占总数的5%——10%。这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，有缺乏赶上去的勇气和毅力，老师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡；或者干脆逃学、旷课，到处游玩。还有一些优等生，由于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就容易产生厌学情绪。

2、人际交往方面的问题

每个人都是社会人，作为社会人，就应该要懂得正常的人际交往，从而达到获得朋友和进步的双赢。但一个人一旦缺少正常的人际交往，就会内心苦闷而无法宣泄，这时，出现了这种现象的人也患上了心理疾病。

3、依赖心理

当今的社会，有一部分小学生不管干什么，都需要别的帮助，才能完成。这种类型的小学是产生了依赖心理。有依赖心理的小学生，主要表现在对环境、家人的依赖，其次表现在有自责倾向。

4、早恋

男孩女孩互相有好感，是人之常情，心理健康的孩子能够处理好喜欢一个异性跟自己学业和生活之间的关系，学校家长对此报以宽松的态度，能够让孩子更容易处理好这个关系。但是，如果孩子认为“爱情”就是一切，没有爱情全世界都没有了，很可能是缺乏安全感所致。

5、厌恶老师

家长除了找老师的原因，还得找孩子的原因。如果孩子之前一直对老师没有什么意见，突然开始厌恶学校厌恶老师，那也许是在释放他厌恶这个世界的信号。

6、砸东西

暴力行为就是心理出现问题的表现，如果此刻让孩子画一张画、拍一个视频、创作一段音乐，很可能会呈现出令人惊悚的作品。很多孩子会把自己关在屋子里，拼命地去摔东西、砸东西，一边砸一边还念念有词。这个时候，往往是孩子心理上有很多情绪需要发泄。

7、攻击他人

攻击他人是对着人泄愤，这都是属于暴力行为。尤其对于已经懂事的青春期孩子来说，暴力行为不仅仅是性格所致，更是心理问题。

一年级的孩子已经有了自己的独立思想，当孩子有力独立思想之后，顽皮的事情就会层出不穷。有的孩子就会出现上学不听话的问题。但是家长都希望自己的孩子可能在学校听话、稳定的学习，面对一年级孩子上学不听话怎么办呢？

一年级孩子上学不听话怎么办

1.要适当放手，管教适度

管教若太严，与他们性格不对劲，就会适得其反。要给他一定自由，一定的活动时间和空间。

2.惩戒为辅

当孩子做出违反原则的行为，就要进行适当的惩戒教育，让孩子经受一点挫折，明白做错事就要承担责任。

3.要多一点耐心

一年级的孩子处于比较活泼的阶段，可能有时候孩子不太听话，而且因为刚刚上小学，孩子学习的进度会比较慢，这时候要多一点耐心。

4.需要以引导为主

一年级的孩子需要有人给他正确的引导，在教育孩子时，需要以引导为主，孩子做错了事不要一味地指责，而要对孩子进行正确的引导，这样才能起到教育孩子的作用。

5.多向孩子用身体语言解释、沟通

其实对于刚上一年级的孩子来说，他们的大脑语言机制还没有发育成熟，所以即使他们犯了错误，在家长的批评教育之后，下次依然还会再犯，有些脾气暴躁的家长这时候可能就着急了，明明才批评过，怎么这次还会犯。

比起家长让孩子站在自己面利用长篇大论的语言教育他，不如家长运用自己的身体语言，才更容易让孩子接受和理解，所以这方面对于认知还不是很成熟的孩子，家长一定要注意。

6.说话的时候注意自己的面部表情

其实一年级的孩子，家长再利用长篇大论教育孩子的时候，他们根本是听不进的，即使听明白一些，转个身就会忘记，所以聪明的家长一般在教育孩子的时候，都会利用自己的面部表情。

如果孩子犯错了，家长的面部表情可以严肃一些，但如果孩子做对了事情，家长可以面带笑容的轻声细语的跟孩子讲话，只有这样他们才能“听”懂，所以家长不妨可以试试这一招。