高一的孩子老是玩手机怎么办

现在玩手机已经成为了社会的一种通病了，不仅是年轻人沉迷于玩手机，就连小孩子也是每天花费大量的时间在手机或者是平板电脑上。对于很多年轻的家长来说，只要孩子不哭闹，就会给他们去玩手机，这样自己也比较省事，可以有时间做自己喜欢的事情，但是殊不知这样做，对孩子的健康成长是非常不利的，尤其是高中生，本来孩子的学习压力就大，一旦沉迷其中就很难脱身，那么高一的孩子老是玩手机怎么办呢？

高一的孩子老是玩手机怎么办？

1、对沉迷于手机的高中生表示理解和接受。

针对孩子沉迷手机的现象，家长应该尽可能多地了解接受孩子使用手机的行为，仔细观察孩子对手机的依赖。有些孩子是社会依赖，经常通过微信、QQ等软件与同学保持联系。而游戏依赖的孩子往往通过游戏获得满足感。一小部分孩子会喜欢浏览微博，在网上听各种各样的音乐。无论哪种类型的手机依赖，家长都不应该急于抢孩子手中的手机。相反可以通过孩子的爱好和孩子交流和沟通，倾听孩子的想法，找出对应的解决办法。

2、建立合理的目标，制定好假期计划。

高中生一般只有在寒暑假在家的时候才有时间玩手机。对于一些作息不规律、生物钟紊乱的学生，家长应该督促孩子制定适合自己的目标，比如他们想报考哪所大学？目标分数是多少？让孩子有自己的目标，以免因为每天在家无聊玩手机。

3、制定家庭时间表。

和你的家人商量制定一个家庭时间表，它规定了孩子每天接触手机的时间以及不能玩手机的时间段，为孩子营造一个良好的家庭氛围。也可以列出一些规则，如在餐桌上不可以使用手机，睡觉前半小时不能碰手机等等。在制定计划的同时添加奖励机制。如果孩子完成了任务指标，可以有一些奖励，比如一本书，一个去游乐园的机会等等。

4、鼓励孩子参加户外活动。

在孩子们的业余时间，家长应该经常花时间陪孩子参加户外活动。一方面可以锻炼孩子的身体，另一方面可以让孩子远离手机，还可以转移孩子的注意力，让孩子意识到外面的世界远比手机里的虚拟世界精彩，让孩子充分接触社会，开阔眼界和见识。孩子们还可以在户外活动中结交更多的朋友，进一步摆脱手机的束缚。

5、家长以身作则。

如果家长自己在家玩手机很多，建议家长先戒掉手机。一方面，他们不应该给孩子树立坏榜样。如果父母每天在家里玩手机，要求孩子不要使用手机，孩子会听吗？他们肯定会觉得不公平的。

随着互联网时代的迅猛发展，手机开始融入每个人的日常生活。手机原本是让压力过重的我们放松自己，但是没有自制力的孩子爱上手机后，事情就会朝着不可控的方向发展了。这时手机成了许多家长眼中的洪水猛兽，他们担心孩子成瘾，担心孩子近视，甚至学业荒废，叛逆期的孩子老是玩手机怎么办呢

叛逆期的孩子老是玩手机怎么办？

第一，切忌打骂，给予一定的尊重。

孩子进入叛逆期后，有一个很大的特征就是喜欢挑战父母的权威，而这往往会令家长愤怒，当家长被气得不行时，就会采取打骂的手段，可这样做的后果，只会让孩子更加仇视父母。孩子是一个有独立思考能力的个体，在进入叛逆期后，内心有了更多的想法，感受到了一些成年人的情绪，但这些东西对他们而言是很陌生的，就有可能用错误的方式去表达，而父母严厉的管控，会封闭孩子的内心，失去与孩子对话的机会。所以面对叛逆期的孩子，家长要学会尊重他们，切忌打骂的教育方式，听取孩子的想法才是最有效的方法。

第二，以身作则，建立良好的亲子关系。

作为家长要以身作则，尽量不要玩手机，营造一种温馨、和谐的家庭环境，多跟孩子交流沟通，了解孩子的想法和需要，一起做些其他的事情，指导孩子一起做些力所能及的家务，让孩子也参与一些事情的决策中来，增加孩子的参与感和责任感。

第三，科学合理安排玩手机时间。

多与孩子做一些有意义的事情，多交流沟通，合理安排玩手机的时间，例如完成了一些什么任务，可以在某一个时间段可以玩多长时间的手机，例如白天的表现不错，做好了些家务和家庭作业以后可以有一个时间段能够玩手机，也可以当作一种奖励来激励。

第四，发展兴趣转移注意力。

平时有时间的话多带孩子去外面玩，丰富了生活也有利于增加亲子之间的关系，而且多走走看看也有利于增长见识，或者挖掘孩子的兴趣爱好，看孩子有什么爱好或者感兴趣的事情，报一些兴趣班，既培养了兴趣又充实了生活，还能转移玩手机的注意力。

第五，下载对孩子有益的软件。

让孩子完全不玩手机在现在这个信息化的时代中是不太可能的，若想要让孩子不对手机上瘾，家长就很有必要监管孩子手机中的软件。手机中什么软件都有，游戏短视频类的软件都会让孩子上瘾，这些软件必须禁止安装，充分利用手机系统的青少年模式，或者多为孩子下载利于学习的软件，引导孩子通过手机进行学习。 

初中的孩子老是偷偷玩手机怎么办？

1、父母要和孩子好好谈谈

当今学生压力重大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力重大，有正值青春年华，对电子产品还是十分的依赖，做父母的应该理解孩子每天学习的压力。但是压力虽大，也不能在晚上应该学习的时候偷偷的玩手机。父母应该好好的与孩子谈一谈。

2、帮孩子戒掉手机瘾

加强管教只是开始，接下来就是帮助孩子戒除手机瘾，让孩子重新回到学习状态。而戒掉手机瘾的也非常重要，如果方法不当，会适得其反，比如没收孩子手机的这种极端手法，不仅戒不掉孩子的手机，反而会更加刺激孩子玩手机，合理地控制孩子玩手机的时间，这也是社会各界提倡的方法，比如允许孩子一天只能玩一个小时手机，周末可以多玩一个小时，但是不能玩游戏，让孩子重新养成一个玩手机的习惯，从而戒掉手机瘾。

3、让孩子了解晚上玩手机的危害

第一，学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。

4、控制孩子合理地玩手机

现在孩子都是用的智能手机，有的比父母的手机还要好，功能齐全，所以更容易沉迷，如果是只能打电话的手机，相信孩子肯定不会喜欢玩，就因为智能手机功能太多，所以家长才要严格地控制孩子玩手机，防止孩子沉迷其中。

初中的孩子老是偷偷玩手机的原因：

1、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、家长管不住自己

信息爆炸的时代，很多家长都经常抱着手机，走哪看哪，何况是孩子呢？所以家长一定要先管住自己，想让孩子成为什么样的人，自己先要成为什么样的人。

3、缺乏对孩子的关心

很多家长忙于工作，感觉只要能照顾好孩子的吃喝拉撒睡就不错了，如果孩子没有大的动向，很难去关注孩子的心理变化。尤其是孩子长大后，觉得孩子各方面都能照顾自己了，不用再像小时候那样辛苦了。其实不然，孩子在十几岁时心理变化是比较大的，更需要父母与孩子的及时沟通。

初三是备战中考的最后阶段，也是最关键的阶段，大部分孩子都会努力克制自己想玩手机的欲望，抓紧时间努力学习，争取考入理想的学校。如果自己的孩子仍然沉迷于手机，家长必须跟孩子好好地沟通一下，了解孩子的真实想法。才能采取有效措施帮助孩子摆脱手机的困扰。

初三孩子老是玩手机怎么办

1、了解孩子沉迷手机的原因

初三是备战中考的最后阶段，也是最关键的阶段，大部分孩子都会努力克制自己想玩手机的欲望，抓紧时间努力学习，争取考入理想的学校。如果自己的孩子仍然沉迷于手机，家长必须跟孩子好好地沟通一下，了解孩子的真实想法。

2、说服孩子认真备战中考

有的孩子觉得自己成绩太差，考上高中已经没有希望，就产生了自暴自弃的想法，所以，家长要努力说服孩子认真备战中考。首先，家长要让孩子明白，无论目前的学习成绩如何，只要中考成绩没出来，谁都不能说自己一定能考上或考不上高中。

3、制定玩手机规则

家长和孩子之间是需要制定一些规则的，没有规矩不成方圆。孩子玩手机可以，但要约定时间和约定使用范围，一旦违反，要承担违约责任。和孩子一起制定规则，让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。

4、对待初中孩子玩手机的情况家长态度要坚定

如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决！要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

5、培养孩子其他兴趣爱好

如果初中孩子沉迷手机了，那也不要太着急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散初中孩子的注意力，譬如给孩子安排一些兴趣班，学习画画舞蹈等课外兴趣，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样初中孩子玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

初三孩子老是玩手机的原因

1、陪伴和沟通太少

孩子沉迷游戏行为与亲子关系密切相关，亲子关系越差，越易导致孩子形成沉迷网络游戏的行为。反之，父母与孩子的亲密度越高，越关爱孩子，孩子越不会沉迷于网络游戏。在一段不良的亲子关系中，都会引起孩子的空虚、逃避甚至是逆反心理，进而去游戏里寻找快乐。

2、无处宣泄的学习压力

高强度的作业让孩子们疲惫不堪，而只有在网络世界里面，他们才可以不用肩负那么多的重任，无拘无束做自己喜欢的事情，暂时忘却学业的焦虑和烦恼。孩子学习压力大，无处宣泄，又没人可以感同身受，沉迷手机便成为了他们释放压力的方式之一。

3、好奇心旺盛

青少年的心智不成熟，自控力比较差，自我管理能力比较薄弱。而手机的存在为他们提供了一个通往互联网世界的终端窗口；孩子们也更容易被诱惑到，从而沉溺于这个虚拟世界无法自拔。

4、孩子缺乏鼓励和肯定

很多孩子们为什么爱玩手机不爱读书？迷恋手游？甚至离家出走？一个根本的原因就是他们在生活中没有成就感。有一种孩子叫“别人家的孩子“，在很多父母口中，别人家的孩子是天才，自己的孩子是蠢材。老是拿天才的标准来衡量自己的孩子，永远不满足。许多孩子得不到家长和老师的肯定，没办法从学习和家庭中得到成就感，转而投向手机的“怀抱”。

线上线下课程的转换，让孩子更多地接触到了网络电子产品，随之而来的，越来越多的家长反映孩子有了网瘾，离不开手机，走哪手机不离手，这让家长们也很是发愁。那么家长到底该如何预防孩子沉迷手机呢？大家可以从以下几方面着手试一下。

孩子老是爱玩手机怎么办？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、不要纵容和溺爱

如果父母没有好好的引导，给孩子树立一定的规矩和约束，甚至很多父母为了耳光清净，直接把手机丢给孩子，啥也不管了。必须要给孩子立一个规矩和榜样，孩子做错事必须要批评指正，让他在心底里知道分辨是非，善恶对错。

3、培养孩子的自律性

宽容而不纵容，建立规则比说教更有效，而不是孩子想要什么就给什么。但父母要明白，在给孩子制定规则时，要避免单向硬性的规定，而是与孩子双向互动，一起定规则对孩子形成自律意识才更有效果。

4、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

5、家长指导安排生活秩序

在孩子平常的生活中，良好的生活秩序是培养他们良好习惯的有效方法。家长要指导孩子安排生活起居，布置好生活环境，教给孩子学习安排和利用时间，使之有条不紊。要让孩子自己安排，家长可以在旁指点。

6、帮他分析利与弊

孩子的心思比较单纯，想法也很简单，在看待问题和考虑事情的时候，想得没有大人仔细周到和全面。这就需要家长耐心讲解，让他们意识到其中的利与弊。

7、寻找替代品

要想让孩子真正远离手机，就需要给孩子找到替代品。手机之外的世界同样很精彩。家长可以培养孩子其它的兴趣爱好，比如阅读、运动、绘画等。鼓励孩子参与更多的集体活动，与同龄人进行面对面的交往，慢慢减轻孩子对手机的依赖。

很多孩子白天玩手机，到了晚上就偷偷躲在被窝里玩手机，即便是父母说了不要玩了，等房间门一关又偷偷地玩手机，长期如此，孩子的身体健康会受到严重的影响，特别是视力，那到底该如何改掉孩子晚上偷玩手机的习惯呢？

孩子老是偷玩手机怎么办？

1、家长要以身作则

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

2、不要打骂孩子

不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于孩子而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家长打骂，再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

3、别把手机当奖励

这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，经常用这种教育方式，就会给孩子形成一种潜移默化的思维。当孩子想玩手机时，可能他就会经常用调皮捣蛋，不吃饭等方式，达到他想要玩手机的目的，经常这样就会养成一种隐性的不良习惯。

4、多多陪伴孩子

对于一些孩子来说，玩手机是因为家长太忙了，根本就没有时间顾及自己，这时孩子就会用手机来打发时间，所以家长一定要多抽出时间来好好陪伴孩子。靠吼或者严加管教孩子，基本都是徒劳无功，而且让孩子更加反感了。

5、建立界限

这里说的建立界限指的是帮助孩子建立网络界限，主要表现在控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则，并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。比如说什么时候可以玩手机，一次玩手机多长时间等等。

6、找到能替代电子产品的活动

实际上，孩子主要是因为手机上面的内容让孩子非常感兴趣，孩子才会一直着迷。因此，家长想要让孩子戒掉手机，不妨培养孩子其他的兴趣爱好，并让他有展示特长的机会，从中感受到乐趣。

7、让孩子了解晚上玩手机的危害

在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。孩子已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

如今的孩子，一出生就生活在信息大爆炸的时代，动画片、网课、兴趣班作业、班级作业，哪一样都离不开手机和平板。突然让孩子断了玩手机是不可能的，手机对于孩子来说就是一把双刃剑，与其一直在烦恼怎么办，倒不如想一想让孩子该如何合理的玩手机。

孩子老是要玩手机怎么办？

1、允许玩但控制时间

孩子玩手机，你可以让其玩，但是，必须事先和孩子商量好玩手机的时间。例如，可以玩半个小时或者是一个小时。然后必须把手机放下去做别的事，否则以后再想玩手机绝不可能。

2、玩前做完自己的事

孩子玩手机可以，但是，必须告诉孩子，你在玩手机前，必须把所有的事情完成，例如，作业或者是收拾好自己的玩具，或者是帮助妈妈打扫家里的卫生等。这样，孩子若不愿意做其他事，自然不再玩手机。

3、树立榜样不要玩手机

如果不想让孩子玩手机，自己也要树立好的榜样，建议你不要在家里的时候，当着孩子的面疯狂地玩手机，你在玩手机游戏的时候，无疑就是吸引孩子来看，引起他的注意力和好奇心，他自然也会模仿你，学你。

4、让孩子有事可做

很多孩子玩手机的初衷就是因为无事可做，用手机来打发时间。父母应为孩子多提供丰富的资源，比如阅读的书籍、各种益智玩具、各种剪纸游戏等，让孩子即使不玩手机，也能找到很多可以做的事。

5、帮助孩子在现实世界找到成就感

在现实生活当中，家长根据孩子的一些行为，能给他贴上一些更积极的标签，比如说你是个遵守时间的人，或者是你把这件事情做得特别的好，让他在现实生活当中增加对自己的胜任感，他会减少从电子产品中获得自己在这一方面获得的需要。

6、父母时常陪伴孩子

父母平时可以带孩子出去一起玩耍，在家里陪孩子做剪纸、彩泥等手工艺，和孩子一起玩亲子游戏等，从而转移孩子的注意力，在动手实践和游戏中帮助孩子健康快乐的成长。

7、给予情感滋养

家长首先要尝试心平气和与孩子多沟通，倾听他们近期遇到的困惑和烦恼。对他们的学业和日常问题，多包容和接纳，多肯定和鼓励。在更好的亲子关系中增强情感维系，在现实世界获得更多的正面情绪体验时，孩子也不容易对手机产生依赖。