初中孩子不起床上学怎么办

很多家长都发现自己孩子，都有晚上睡不来，早上起不来的毛病，看到孩子赖床家长每次都很无奈，那么初中孩子不起床上学怎么办呢？

初中孩子不起床上学怎么办

1、改变唤醒方式

比如，早晨拉开窗帘让清晨的第一缕阳光洒满小屋，利用自然光线的变化来“唤醒”孩子；也可以轻挠孩子的脚丫，同时嘴里念叨，“这根脚指头醒了，那根脚指头醒了，小脚丫醒了，小胖腿醒了”，这种分段式唤醒法往往会令孩子愉快地“咯咯”笑着醒来。

2、适当奖励

在孩子的书桌上摆一本台历，如果他每天准时起床就表扬他，并在台历上画上一朵红花；如果孩子不能准时起床，就画上一朵小蓝花。如果孩子能积满一个月的小红花，可以适当对他进行奖励。

3、让孩子叫父母起床

让孩子准时起床，就要让他在其中找到快乐。比如让孩子叫爸妈起床，妈妈可以非常信任地对孩子说：“孩子，爸爸妈妈知道你长大了，爸妈每天都很忙，睡觉比较晚。以后每天早上由你叫爸妈起床好吗？”

这样可以令孩子肩负着一种责任感，妈妈还可以适时夸奖孩子能干，使孩子在其中获得快乐与自豪感。

4、帮助孩子设立目标，让孩子起床更有动力

作为家长，我们可以去引导孩子去发现自己的目标、确立自己的目标。比如问问孩子对什么最感兴趣，想要做什么事情，哪怕只是很小的事情。我们也可以在孩子晚上睡觉之前，先和孩子商量一下第二天要做的事情。比如，孩子很喜欢玩球，你就可以和他商量，第二天要七点钟起来玩一会球，如果起床晚了，就玩不成了。

5、家长要以身作则

我们要保证孩子晚上早睡，在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。

初中孩子早上不起床上学怎么办？

1、找到孩子起床的动力

很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因为他不知道起床后做什么。特别是一想到要去学校，要去上学，就更不愿意了。爸妈的吼叫催骂，就像是一股外界的拉力，拉着他这辆小汽车起床。这样做不仅费时、费力，效果还不理想。

2、家长要给孩子合理作息

家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。

3、家长的沟通方式要改变

跟孩子沟通的时候，家长的情绪要平静，如果家长控制不住自己的情绪，是很难跟孩子沟通的。然后帮孩子建立生活、作息、网络、学习的规则意识。比如孩子不想去学校就不去，可以从违反校规，以及损害班级的形象方面去引导。同时，孩子不去学校的这段时间，引导好在家学习、作息、运动等的边界。

3、引导孩子制定学习目标

找对学习方法，提升学习效率。科目增多，孩子学习压力一下子加大，如果没有找到适合自己的学习方法，那孩子很难会取得成效。因此，家长对孩子学习方面要跟进一下，帮孩子找到适合自己的学习方法，提升学习成绩，找回自信心。

5、尽量减轻孩子的心理和学业负担

家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

6、给孩子做个好榜样

对孩子影响最大的是父母，父母的行为引导着孩子，家长绝不能忽视这点。应该给孩子带个好头，养成早睡早起的好习惯。早晨应起来进行一些体育锻炼，晚上尽量不要超过11点睡觉。

在中囯家长越来越重视教育的今天，望子成龙，望女成凤是每个家长不遗余力送孩子去名校和补习班的最大动力。如果孩子厌学，不去学校，对于家长来说简直是无法容忍和接受的事情。那么对于青春期孩子不起床上学怎么办呢？

青春期孩子不起床上学怎么办

1、我们要保证孩子晚上早睡，在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。

在“叫醒孩子”这件事上，最好长期都是由一个人进行，父母轮流制也可以，但切忌几个人围着孩子喊，这个一句那个一句，孩子很快就烦了。家长一定要有足够的耐心，态度很重要。

2、面对孩子刻意地不愿意起床，家长就要找找原因，是否学校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上学，又或者最近父母陪伴孩子的时间较少，使得孩子渴望多与爸爸妈妈亲近。

3、孩子决定作息。和孩子讨论就寝、起床时间，也问问孩子喜欢父母用什么方式叫他起床。让孩子自己决定作息时间，可以让孩子知道该对自己的承诺负责：用孩子能接受的方式叫他起床，也可以降低此的不愉快。

4、可爱铃声助醒。帮孩子买一个闹钟，让他挑选自己喜欢的铃声，那么孩子早上听到闹钟响起的声音时，可以减少被闹铃吵醒的不悦感觉，相对的，也可以提高起床的意愿。

5、营造起床气氛。叫孩子起床的时候，随手播放一些轻松的音乐，或者放些孩子喜欢听的故事CD，让孩子在轻松的气氛中醒宋，缓解被吵醒的不快。

如何解决青春期孩子赖床的问题

1、睡前准备就绪

睡前要求孩子整理自己的书包，把明天该带的东西都准备好。如果天气寒冷，可以先把隔天要穿的内衣当成睡衣穿，起床后只要帮孩子套上毛衣、外套即可。这么做不但可以避免孩子在穿脱之间受凉，也可以减少起床后的准备时间。

2、理清优先顺序

父母起床后，先把自己的问题都处理好，再叫孩子起床。这样家长就不用一边急着处理孩子上学前的准备，一边还要忙着整理自己上班前的琐事。在时间有限的情况下，只要家长一急躁，亲子之间很容易会产生摩擦，所以先准备好自己的事，或是以孩子为优先，都可以为愧些减少及少时间。

3、提早起床发泄

如果孩子有严重的表现——只要一被吵醒就会大哭大闹，而上述的任何方法都不管用时，家长只好提早叫孩子起床，先让他发泄一顿再况。在他哭闹的时候，家长不用去责骂他，试着让他一个人宣泄情绪，等他闹够了，先安抚他，再去做出门前的准备工作。

孩子不起床上学，家长要透过现象看本质，到底是什么原因导致孩子出现这个问题。了解原因后，就是寻找解决办法了。我相信各位家长还是非常了解自己家的孩子的，那就根据自己家孩子的习惯和兴趣去引诱孩子起床上学吧。

孩子不起床上学怎么办？

1、首先，叫醒孩子后，给孩子5分钟缓冲时间，让孩子慢慢清醒。睡眠时血流速度缓慢，快速起床肌肉供血不足，会感觉乏力，留几分钟缓冲时间让血液流速提升起来才容易起床。

2、有些孩子不喜欢上学，因为起床就意味着要去上学了，所以迟迟不愿意起来。这时改变孩子起床后的心理预期就能让孩子更容易起床了。允许孩子起床后听一个故事、上学前的时间可以看会儿动画片、玩个小游戏等等，让起床后的第一个活动代替孩子抵触的活动，这样起床动力就会加强。

3、保证孩子夜晚得到充分的休息，坚持让孩子早上床、不熬夜，让孩子有一个良好的作息习惯。

4、给孩子提供舒适的、安静的、安心的睡眠环境，有的家长在孩子上床后还在看电视、打麻将等等，哪怕声音不大，也是会扰乱孩子心神，难以入睡的。

5、家长以身作则，树立言行榜样。要防孩子睡懒觉，首先要保证其充足的睡眠时间。如果孩子上床睡觉了，家长却继续看电视或聊天，孩子会觉得不公平，不能从心底配合您的安排。另外，儿童神经系统的发育尚未成熟，很容易因兴奋难以入睡，因此，睡前不要让孩子过于兴奋。

6、奖惩并举，强化训练效果。家长应耐心地引导说教，循序渐进，切勿大声责骂。也可给孩子放些悦耳的音乐，准备好可口的早餐，让孩子的情绪尽快提升起来。如果孩子能及时起床，要给予鼓励和称赞，这样孩子就会慢慢地自觉按时起床了。

孩子不起床上学的原因：

1、孩子的睡眠不够充足

大多数的小孩子至少也会出现赖床，最主要的原因还是在于小孩子在前一天晚上的睡眠不够充足，每当孩子在上学期间没有达到八个小时以上的睡眠是很有可能会导致小孩子在第二天出现起不了床，又或者是在上课的时候容易出现打瞌睡的情况。

2、父母的作息习惯对孩子的影响

现在别说孩子，很多父母都有晚睡的习惯。在充斥各种电子诱惑的时代，有些年轻父母经常因为要追剧、打游戏，而睡得很晚。这时的孩子就会思考：“爸爸、妈妈不睡觉，还在玩，为什么我需要睡觉呢？”久而久之，孩子也开始养成了晚睡的习惯。处于生长发育期的孩子晚上得不到足够的睡眠，白天就会出现赖床的现象。

3、不想上学

学习压力太大，学生的大脑负荷太重，而又得不到充分休息，从而产生厌学心理，所以通过不起床的行为来逃避上学。

现在初中的孩子压力也很大，并且这个时候孩子正好处于青春期，情绪总是阴晴不定，这对孩子的学习也是有一定的影响的。作为家长，要时刻关注孩子的情绪变化，适当的采取科学的方式去引导孩子的情绪，避免孩子因为一些小问题而影响心情，从而影响学习。

初中孩子不想上学怎么办家长怎么办？

1、寻找原因，帮助解决问题

初中生不愿意上学的原因有很多，有可能是因为学习压力大，有可能是与同学之间的关系出现了问题，还可能是身体不适。因此，家长在开导孩子时，不仅要确定孩子不愿上学的原因，还要帮助他们找到解决问题的方法。在这个过程中，需要父母与孩子密切合作，共同制定应对方案，并实施这些方案。

2、充分表扬、鼓励、支持

适当的表扬、鼓励和支持是解决初中生不愿上学问题的一种有效方法。这也是一个非常重要的过程，家长应该多花时间和精力与孩子共同参与学习和生活中的点滴，同时也要及时地表扬孩子有进步和取得的成就。通过这种方式，孩子可以感到家人的爱和支持，逐渐适应学习生活，克服不愿上学的情绪。

3、建立正确的学习态度

一个正确的学习态度是初中生能够在学习生活中持续进步的关键。从小培养好的学习习惯和正面的学习态度对初中生有着非常明显的促进作用。家长应该教育孩子，让他们明白学习的重要性，确保孩子们有一个良好的学习环境和生活态度，并时刻给予激励和帮助。

4、培养学生的良好习惯

习惯决定命运，如果父母不注重学生的习惯培养，无疑是在葬送学生美好的未来。学生在年幼的时候，对好习惯坏习惯是没有什么概念的。父母要有意识的引导，只有学生深刻意识到好习惯的重要，才会主动强化这种好习惯。这就需要父母不断对学生强调好习惯的重要性。

5、初中家长要为孩子制定合理目标

虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他“跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子；如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

初中孩子不想上学的原因：

1、家庭原因。部分家长忽视自身作为子女“第一任家庭教师”的角色，在教育子女上，还有的父母不管教或不善于管教，强制或逼迫子女学习，从而造成孩子厌学的逆反心理，从而失去对学习的兴趣。

2、叛逆期来临，初中生他觉得自己也是个大人了，长辈，老师的话不再具有吸引力，更有甚者他们专门与父母，老师唱反调。如果老师与家长用简单粗暴的方法去对待他们，会加剧这种亲子关系，和师生关系的恶化，最终会影响孩子对学习的兴趣。

3、学习动力不足。现在的学生家庭经济条件都还可以，父母给孩子提供了非常周全的照顾，孩子没有生活的压力。学生对为什么学习没有清楚的认识，甚至不知道这样的学习到底有什么用处。

很多初中的孩子还不知道学习的意义，所以就会畏惧困难，不愿意吃学习的苦，所以才会有不愿意上学的念头。作为家长当然不能看着孩子走辍学这条路，我们一定要稳定自己的情绪，用科学的方法，向孩子传达正确的理念。

初中孩子不愿上学怎么办？

1、不要打骂

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

2、家校共育

孩子的成长离不开父母在家庭中的言传身教，也离不开学校老师的谆谆教导。这时，想深入了解“初中生不肯去上学”的原因，建议父母和老师坐在一起，深入交流和沟通，找到孩子不愿意上学的原因，家校共同努力，帮孩子解决后顾之忧，让孩子能轻松愉快地融入到学校的学习氛围中。

3、帮孩子找到学习的动机

帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。除了生存与安全感外，人还要有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。

4、鼓励孩子尝试不同的事，直到发现兴趣所在学习兴趣

首先要观察孩子的兴趣是什么，从孩子感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。这一路尝试孩子也会一直在学习，一旦发现孩子的兴趣所在，就会加速前进。

5、制定目标和规划

初中生可能因为迷茫而产生厌学，就是不知道学习的目的以及方向，其实在每个不同的阶段，迷茫都会存在。解决迷茫最好的方式，便是充实自己的生活，家长可以引导孩子制定相对较为简单的目标，实现的几率比较高，以此来激发自己的动力。

6、注重陪伴

有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关，这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且要在陪伴中找到孩子不想上学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。

初中孩子不愿上学有哪些表现？

1、成绩突然下降

当孩子的学习成绩不稳定或者与中学之前的学习成绩开始存在比较大的落差的时候，家长就需要提高警惕了，帮助孩子正确认识这种不同学习阶段的差距，明白存在差距是正常的，避免因为成绩落差引起中学孩子厌学情绪，引发厌学行为。

2、孩子很少谈到学校生活

当读中学的孩子在家庭中很少谈到学校的生活时，家长应该明白，孩子在学校的生活出问题了。对中学生来说，一天中主要的活动时间有四分之三的时间在学校学习，学校生活是他们生活的主要内容之一。当谈话中避开学校的人或者事不谈的时候，肯定是对学校生活存在逃避态度，一些小事都可能引起中学生厌学情绪的暴涨。

3、孩子带负面情绪谈及学校人与事

中学生处于青春叛逆期，做是很容易情绪化，当他们谈及到学校中遇到的人与事时，如果带着明显的负面情绪，孩子很可能就是因为遇到难以理解的事物，比如说对老师，对同学，如果家长不及时对这种负面情绪进行疏导，孩子可能会恨屋及乌，将对个别人的情绪扩大至整个学校环境，拒绝进入学校，产生中学生厌学情绪。

初中孩子不肯去上学校怎么办？作为家长的我们肯定会遇到这样的问题。再优秀的家长，如果遇到不愿意去学校的孩子，也会愁得直掉头发。事关自己孩子一生，家长们焦虑、发愁。初中的孩子，为了未来的发展，接受教育还是很重要的，家长如果想要解决这个问题必须对症下药。

初中孩子不肯去上学校怎么办？

1、要关注孩子，闭上嘴，少絮叨。

初中孩子不上学怎么办？家长要学会放下姿势，像朋友一样和孩子交心，让孩子讲出自身心里真正的念头，是由于是什么原因，让他不愿去学校。是讨厌老师和同学，还是学习上有艰难，或者遭受了校园暴力这些，家长们一定要找到孩子不肯去上学的原因，才能帮助孩子解决厌学问题。

2、多跟孩子沟通。

孩子在这个年龄段，这是一个叛逆的时期，家长一定要和孩子多沟通，多交流，以朋友的方式来相处，孩子对你的抵触情绪才会少一些，其实这个年龄的他们有自己的思想和主见，不妨听听他们心里真实的想法。如果孩子不想要上学的话，要多给孩子讲上学的好处和优点，让孩子多和同学交流，明白学习的乐趣。

3、建立认同与肯定。

很多初中生不想上学有可能是目前所学的知识听不懂学不会，自尊心强，觉得不好意思，不想上学；还有一部分学生是因为父母对孩子的期望过高，而孩子目前的能力达不到父母的期望，所以孩子也不愿意上学。这时，就需要父母和老师多鼓励和肯定孩子，哪怕进步一点点，也要多给孩子正面的肯定，认同孩子，这样会鼓励他向更好的方面发展。

4、帮助孩子缓解压力。

家长平时要多多帮助孩子减轻压力，注意孩子的心理，多关注孩子，开导孩子。对于初中就不上学来说孩子的前途就葬送了。所以家长的心理开导是必不可少的。还要了解孩子不想上学的原因，帮助孩子提高对学习的兴趣。

5、寻求学校的帮助。

孩子的成长离不开父母在家庭中的言传身教，也离不开学校老师的谆谆教导。这时，想深入了解“初中生不肯去上学”的原因，建议父母和老师坐在一起，深入交流和沟通，找到孩子不愿意上学的原因，家校共同努力，帮孩子解决后顾之忧，让孩子能轻松愉快地融入到学校的学习氛围中。

6、换一个新环境。

给孩子换一个新的学习生活环境，帮助孩子乃至整个家庭作出良性的改变。孩子不上学，整天待在家里，只会让情况严重，导致家庭陷入恶性循环。家长眼眼睁睁看着孩子越来越颓废，家庭气氛越来越压抑，这得多难受。

所以，给孩子换一个新的适合的环境，重新扬帆起航，让孩子去到一个好的、积极向上的环境，帮助孩子回到正轨。