孩子情绪急躁易怒怎么管

孩子情绪急躁易怒怎么管？

1、作为家长，只要给予正确的引导，那么孩子完全可以打败体内的急脾气，变成一个性格稳重，有耐心不怕困难的孩子的。

2、孩子遇事急躁，缺乏耐心有可能是孩子缺乏安全感的表现。家长一定要及时响应和满足孩子所有的合理的要求，只有孩子的合理要求被满足，孩子的安全感才会全面构建起来。一个有安全感的孩子，肯定也是一个遇事不急躁，有自信，踏实有耐心的孩子。

3、孩子的某些做法影响了事情的进度，家长也要从实际出发，有理有据的规劝和教育孩子，而不是盲目的催促和谩骂。遇事也要提前告诉孩子，让孩子有思想准备，在孩子磨蹭的时候，催促孩子语气和态度要平和，不要让家长的急性子不知不觉影响到孩子。

4、改变急脾气的孩子，不是一朝一夕的事情，而是需要整个家庭持之以恒的不断努力，孩子耳濡目染，才会慢慢的改变急躁的性格，变得勇于挑战，富有耐心。这段过程是曲折前进，而不是一蹴而就的。

5、家长不是总跟孩子讲道理，而是要“投其所好”。因为孩子的是非观和判断对错的能力，与大人不同，孩子发脾气的时候是听不进去大道理的。家长只有哄，并且从他感兴趣的事物上下手，才能引起他的注意力，转移他的心思。这样，就能慢慢帮他控制情绪，平息心中的怒火或委屈。

6、孩子发脾气时，家长跟他保持距离，等他平复情绪再说事，不要在孩子发脾气时，为了不冲动打孩子，也为了不惯着他，就会什么都不做地坐在孩子眼前，盯着孩子。其实，这样做也错了，因为有些孩子发脾气就是哭闹给大人看的。大人在旁边，他反而闹得更凶，倒不如跟他保持距离，给他单独的空间冷静一下。

7、适当抱抱孩子，暂时回避问题，比一味说教更管用，当孩子急躁易怒乱发脾气时，家长看了会很心烦，甚至比孩子火气还大，会直接拉着他打一顿。这样“两火”相撞，只能让事情越来越糟糕。其实，大人比孩子会控制情绪，应该帮帮孩子，而不是火上浇油或者打击孩子，比如，可以适当抱抱他。孩子的情感体验很纯粹，一个简单的抱抱就能让孩子破涕为笑。这样看似是在回避问题，其实比一味说教更管用。

每一个孩子都是自由的小天使，天生就是快乐的，性格和脾气都是后天养成的。但也是可以改变的，需要我们家长和孩子的共同的努力。当孩子情绪不稳定的时候，家长一定要注意引导，不要让孩子把自己的坏情绪爆发出来影响到别人。

小孩子情绪不稳定易怒怎么办？

1、不要跟孩子讲道理

孩子在有情绪的时候，是听不进去父母的说教的，所以家长的大道理这个时候也需要放到一边。

2、家长要做到和孩子共情

共情能力，就是能对孩子的处境感同身受，将心比心。有的时候小孩子的行为的确很让人生气，但家长一定要先控制好情绪，学会和孩子共情，理解孩子的情绪，并愿意站到和他统一战线来看问题和解决问题。

3、学会转移孩子注意力

小孩子比较在乎自己的感受，如果态度强硬地逼他就范，也会搞得大人和小孩都非常生气。比较好的办法就是想办法转移他的注意力，既让他有新鲜的感觉，又不会违背父母的原则。

4、教会换位思考

如果小孩出现了易怒、爱发脾气的现象，家长一定要教育他们尽量去了解别人的态度和看法，要学会站在他人的角度去思考问题，而不要一味的只从自己角度去看待问题，这是一种自私自利的做法。当自己出现情绪暴躁的情况后，也不要长时间沉浸在自己的痛苦中而无法自拔，甚至因此而迁怒他人，应该学会与他人主动沟通。

5、做到奖惩分明

教育孩子时也要做到奖惩分明，当他们胡乱发脾气后，就应该适当的进行一些惩罚措施，比如减少平时的零花钱、缩短看电视的时间等。只有让他们得到应有的惩罚，才能更好的控制发脾气的频率。同时在表现比较好的时候，也应该适当给予一些奖励措施，这样才能促进小孩与家长之间的感情。

6、多进行沟通

平时也应该与小孩多沟通，这样才能了解他们的需求，而且还应该关注小孩与朋友间的交往情况，可以更多的了解他们心里在想什么或者比较需要什么。这样当小孩提出要求的时候，家长才能更好的去理解他们，从而消除小孩的易怒情绪。

孩子暴躁易怒怎么管？

1、家长不是总跟孩子讲道理，而是要“投其所好”。因为孩子的是非观和判断对错的能力，与大人不同，他们发脾气的时候是听不进去大道理的。家长只有哄，并且从他感兴趣的事物上下手，才能引起他的注意力，转移他的心思。这样，就能慢慢帮他控制情绪，平息心中的怒火或委屈。

2、家长在孩子发脾气时，为了不冲动打孩子，也为了不惯着他，就会什么都不做地坐在他眼前，盯着孩子。其实，这样做也错了，因为有些孩子发脾气就是哭闹给大人看的。大人在旁边，他反而闹得更凶，倒不如跟他保持距离，给他单独的空间冷静一下。

3、暂时回避问题，比一味说教更管用，当孩子急躁易怒乱发脾气时，家长看了会很心烦，甚至比孩子火气还大，会直接拉着孩子打一顿。这样“两火”相撞，只能让事情越来越糟糕。其实，家长比孩子会控制情绪，应该帮帮孩子，而不是火上浇油或者打击孩子，比如，可以适当抱抱孩子。孩子的情感体验很纯粹，一个简单的抱抱就能让孩子破涕为笑。这样看似是在回避问题，其实比一味说教更管用。

4、家长不能“以暴制暴”，当孩子发脾气时，一定不要放任不管，要及时找准应对方法。孩子多数暴躁行为的产生都是由于坏情绪的干扰，是一种本能反应。产生坏情绪并不可怕，可怕的是当孩子坏情绪产生时，家长还没有意识到，所以家长应该帮助孩子调节情绪。

孩子暴躁易怒的原因：

1、孩子的自尊心受到了伤害

比如家长在当众训斥孩子，甚至是羞辱孩子；孩子被过度管制，什么事都没办法自己做主，在家庭中，孩子会觉得家长更喜欢自己的兄弟姐妹，提供帮助却遭到否定或拒绝等。

2、孩子需求没有得到满足

由于家长的溺爱，孩子稍不如意便大哭大闹，没有得到满足就会发脾气，家长决不能让步和迁就，不然会助长孩子的脾气。

3、没有受到足够重视

有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。

孩子情绪暴躁易怒原因：

1、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

2、 父母和孩子之间的互动出现问题

孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

3、可能是在寻求关注

所有的孩子都渴望父母关注，为了得到这种关注，每个孩子的表现都不一样，有的孩子是不停地黏着父母，有的孩子会不停地找爸爸妈妈说话，还有的孩子用调皮捣蛋的方式吸引父母的注意......

4、用情绪要挟父母

如果父母没有原则，每次孩子一发脾气就妥协，孩子是很聪明的，立马会发现父母的弱点就是自己的情绪，下次再有什么要求，就会继续用这一招来让父母妥协。当然，脾气大指的不止是摔东西、哭闹，冷暴力也是发脾气的一种，也是青春期的孩子更喜欢用的一种。

孩子情绪暴躁易怒家长该怎么做？

1、提示在先

孩子的行为都可以找到一定的基本规律，多数异常情况都发生在其有特殊需求时。家长掌握了孩子有任性行为的规律后，可以用事先“约法三章”的办法来做预防。

2、耐心劝导

当孩子提出一些不合理的要求时，若家长置之不理，他仍然不善罢甘休，家长可以在适当的时候进行耐心的说服教育，让孩子明白为什么爸妈不能答应他提出的要求。家长千万不能向孩子妥协。因为有了第一次，就必定会有第二次，久而久之，孩子就会越发任性。

3、不予理睬

孩子发脾气的目的就是为了引起家长的注意，从而实现自己的心愿。因此，家长可以适时选择视而不见，让他闹腾。当孩子闹够了，见家长还是不理睬自己，就会感到这样哭闹并不能达到自己的目的，慢慢改掉自己爱发脾气的坏习惯。

4、带孩子梳理情绪

爸爸妈妈要用自己的阅历、理智去帮助他们梳理情绪。当孩子情绪暴躁的时候，不妨给他们一个拥抱，带他们去户外走走，陪他们踢踢球、看看书，赶走坏情绪。

5、帮助孩子解决坏情绪

孩子不发脾气了，不意味着他们的坏情绪得到了解决。如果不及时帮助他们分辨、管理、解决坏情绪，下次很可能遇到不开心的事情依旧“暴走”。爸爸妈妈可以问问孩子，怎么样才能开心起来，怎么样才会觉得心里舒服，帮助他们去解决坏情绪，培养他们解决问题的能力。

孩子暴躁易怒情绪失控大哭怎么做？

1、及时引导孩子情绪

作为家长要学会引导孩子释放不良情绪，多鼓励和引导孩子参加各种体育活动或娱乐活动。比如跑步、打球、唱歌、弹奏乐器等，还可以培养其他兴趣爱好来释放情绪，

2、耐心聆听孩子心声

孩子情绪平稳后，家长应耐心细致、循循善诱的引导并鼓励孩子说一说自己的想法，真实、积极地表达自己的情绪感受。此时，只要父母换位思考一下，就能与孩子感同身受，产生共情。

3、分析孩子暴躁易怒的原因

家长更要引导孩子学习如何正确处理、排解情绪问题。如：孩子面临困难不知所措而引发”坏脾气“，父母可以在情绪安抚的基础上，帮助孩子一起分析、找寻解决难题的好办法，同时在难题解决后，把握好时机鼓励孩子举一反三多练习，助力孩子在自主解决难题的过程中获得自信、愉悦的成功体验。

4、以身作则

家长要做出榜样，作为家长要重视创造及捕捉孩子良好情绪的日常养成契机，做孩子的好榜样。家长自身要注意保持良好愉悦的情绪，尽力营造宽松、民主、和谐的家庭氛围。家人共同协商并达成一致，尽量减少在孩子面前产生过大的情绪波动，以平和的心态处理不愉快的事情等；家长要切忌当着孩子的面大声争执、指责甚至对孩子大吼大叫。

5、注意恰当表达

学习调控每个孩子都喜欢被肯定和鼓励，这样的成就感能让他们更加自信、开朗。因此，在日常生活中，父母可以抓住契机，坚持正面教育，多多支持鼓励孩子，肯定孩子的进步。

6、家长要适当降低任务的难度

比如说，在教孩子练安坐，你想让孩子安坐三分钟，如果孩子啥都不做，只是干巴巴的安坐，很容易厌烦，很容易产生情绪，但是你可以让孩子安坐三分钟，期间给孩子播放他喜欢的音乐或者歌曲。这样孩子就会乐意完成你安排的任务。

叛逆期孩子管教难也不难，关键是方法和技巧，而不是简单粗暴的打骂。给他们一个自由空间，不强迫他们做不喜欢的事，善加诱导，多看过程少看结果。比如她要手机就要跟她说，手机有一定的辐射，对人身体不好，还会影响学习，爸爸妈妈工作需要它，不然的话也不会拿手机了，所以你把学习搞好，需要手机时自然爸妈会给你买的，让女儿保持良好的心情，来学好处于初中的课程。

怎么管教一个叛逆的孩子？

1、管教孩子时，家长要冷静。

孩出出现叛逆的表现，为人父母者不应以硬碰硬，有的父母常常所持态度便是，我是老子我是娘，你是我生的，我不是你养的。许多父母往往高高在上，和孩子针锋相对，针尖对麦芒，放不下娘老子的架子和孩子进行平等对话，这种做法如同火上浇油，与事无济，只能激化父子、母子之间的矛盾，淡化亲子关系。

2、尊重和理解孩子。

在孩子的眼里尊重最重要。常言人前不教子也无非是这个道理。诚然，孩子在叛逆期出现的情况也不全是错的，父母也不是上通天文下知地理的百科全书。父母应该知道，构建其乐融融的家庭氛围，保持良好的夫妻关系，为人父母者对上孝敬长辈，对下善待孩子，做好孩子的第一任教师是家庭教育的魂之所在根之所依。

3、理智，懂得换位思考。

说实在的，有的时候孩子的叛逆行为显得荒唐、可笑、可气，甚至让人哭笑不得，有的父母盼子成长望子成龙望女成凤心切，对孩子的叛逆缺乏理性的分析和理智的思考。对孩子体罚拳脚并用，更有甚者便棍棒相加，岂不知你惩罚的是孩子的肉体而父母教育教养之情并未从真正意义上行之有效的走进孩子的内心世界，其教育作用也显得苍白无力了。

4、少批评，多引导。

面对孩子的叛逆，明智的父母要知道成长比成功重要，健康比成绩重要，这个健康既包括身体健康更包含心理健康，家长应该平心静气心平气和的坐下来和孩子有话好好说，有事慢慢谈，有话好商量，把孩子当做一个独立的个体，倾听孩子的表达，和孩子一起分析他们在学习、生活、成长、活动、交往中的困惑，这一过程既是父母陪伴孩子一起度过叛逆期的过程，也是父母自身修养和教育能力提升的过程，更是父母和孩子共同成长的过程……

5、以身作则，注重榜样的力量。

父母这时一定要保持夫妻的和睦，别跟孩子烙下爸爸妈妈不和谐的阴影，这时的孩子不能让她总是在不开心的形式下度过，在她上学的业余时间，时常带她到大自然当中走走，让她感觉到生活的乐趣，很快度过了她的青春叛逆期，来迎接崭新的明天。

孩子出现叛逆的原因：

一、青春期正常的变化。

一个正处于青春期的孩子，面对自己身体和生理上的快速变化，孩子肯定会面临一些自己没有见过的或者是从来没有感受到的一些突如其来的变化。

二、缺乏满足感。

由于种种原因父母不能经常和孩子在一起，尽管物质上极大丰富，但孩子在情感上却感到十分饥饿，时间长了，在缺少双亲爱的情况下就会以逆反和沉默来表示自己的不满。

三、家长式的作风。专横式的教育使孩子感到不舒畅、压抑，从而就以反抗来回答家长。

四、家长缺乏与孩子经常的感情沟通，缺乏对孩子的尊重，孩子也会以不尊重来对待家长。其表现形式有粗暴和沉默两种。

五、成人对孩子过分迁就。孩子认为犯了错误不会受到批评，这种错误的信息使孩子不明是非，一旦家长想管教时，孩子就很不适应，必然出现逆反。

六、孩子对家庭和父母不满意，认为家庭缺乏平等、民主和尊重。尤其父母感情不和使得孩子心理发生障碍，往往却以逆反行为来表示自己的不满。还有常因父母没有榜样作用而感到没有精神支柱而苦恼，也会以逆反情绪作为发泄。

怎样和处在“叛逆”阶段的孩子交流沟通？

1、少说多做，不要每天只盯着学习一件事。当孩子情绪上来、反应激烈时，保持平静，多听，少评判。

2、在等待孩子的过程中，可以先把问题拆解成一个一个小问题，便于孩子自己做出选择，启动孩子的独立思考。

3、不要试图去控制、阻碍孩子的行动，他们需要独立探索自己的能力；错误不是麻烦事，是可以从中学习的；把问题教给孩子，相信他能做好。

4、当孩子抱怨或者不接受父母的批评时，请记住下面3点方法：1）觉察（看得见）孩子的感受；2）接纳（放的下）允许孩子有自己的情绪，接纳自己的情绪和压力；3）行动（动起来）用行动表明态度，不说教不唠叨。

5、当孩子一问三不知时，要耐心等待。如果和孩子关系缓和了，就用启发式问题和孩子谈话，比如说，你现在的感受是什么？你想和我说些什么呢？

6、但孩子有事情发生时，父母要关注解决方案，不是谁对谁错。让孩子感受到，遇到问题有父母的关心和支持，而不是责难，那样只会让孩子不愿意再告诉父母任何事。

7、如果父母把事情办砸了办糟糕了，请向孩子真诚的道歉。

8、遇事，心平气和沟通，理解，尊重孩子。

叛逆期是每一个孩子都要经历的成长过程，当然因为每个孩子的个性、家庭环境和社会环境不同，叛逆表现强弱也不同，有的明显，有的看着基本不叛逆。面对叛逆期孩子，作为家长，一定不要动不动就对孩子发火，做好孩子的“听众” ，和孩子用他们爱听很话交流，慢慢改善与孩子的感情 ，像对待朋友一样对孩子，情况就会好起来了的。

叛逆的孩子怎么管教最合适？

1、以身作则，为孩子树立榜样。家长是孩子的第一任老师，孩子的很多行为都是通过模仿家长而习得的。因此，家长应该为孩子树立榜样，在孩子面前展现出积极正面的形象。

2、换位思考：在孩子叛逆的时候，家长应该进行换位思考，需要站在孩子的角度多想想。不要总是命令孩子该这样、该那样。对于叛逆期的孩子来说，这类命令式的语言往往会起到反作用。

3、多聆听，多鼓励：父母应该多倾听孩子的想法，这样才能够知道孩子想什么，才好从根本上解决叛逆的问题。不要在孩子的想法和你不一样时，就生气、训斥。孩子也是有自尊心的，而且叛逆的孩子自尊心会更强。这时候父母就应该多鼓励，而不是严厉的训斥。适当的鼓励能够让孩子感觉到自己的价值，这能够缓解孩子叛逆的情绪。

4、保持冷静，不要情绪化。面对孩子的叛逆行为，家长首先要保持冷静，不要情绪化。如果家长也跟着孩子一起发脾气，只会让情况变得更糟。

5、与孩子沟通，建立信任。家长应该与孩子建立良好的沟通关系，让孩子感受到家长的爱和关心。只有在信任的基础上，孩子才愿意听取家长的意见和建议。

6、给孩子定立界限和规则。家长应该为孩子定立明确的界限和规则，并让孩子知道违反规则的后果。但是，这些界限和规则应该合理，并且应该与孩子协商制定。

7、将孩子当成大人看待：父母们总是认为孩子小、不懂事，其实在信息发达的社会，孩子的眼界也是比较宽阔的，而且对事物会形成自己的观点，所以要将孩子看成是大人，进行平等的交流。

8、寻求专业人士的帮助。如果家长的管教方法无效，或者孩子的叛逆行为非常严重，家长可以寻求专业人士的帮助，比如家庭教育指导师或教育专家。

叛逆的孩子亲子沟通技巧：

首先，尊重孩子的独立性和自主权，让他们感到自己被平等对待。避免过度干涉和指责，而是以平等的姿态与他们交流。

其次，保持冷静和镇定，避免与叛逆期孩子发生争吵或情绪化的对话。争吵只会加深矛盾和隔阂，而镇定和理性的态度更容易获得孩子的接纳和信任。

第三，给孩子提供一个倾诉的空间，认真倾听他们的想法、感受和意见。尽量理解他们内心的需求和挑战，体会他们的角度和情绪。

第四，鼓励孩子表达他们的想法和意见，尊重他们的言论自由。给予他们积极的反馈和支持，让他们感到被关注和重视。

第五，帮助孩子学会管理情绪和解决问题的能力，教导他们有效的沟通和冲突解决技巧。鼓励他们寻求适当的支持和资源来应对挑战。

第六，寻找共同的兴趣和活动，与孩子一起参与其中，建立更紧密的亲子关系。共同的兴趣可以成为促进交流和理解的桥梁。

叛逆的孩子需要父母顺着来吗？

要看孩子叛逆期的表现程度，每一个孩子应该也不一样。可能跟原生家庭的影响也有关系。

叛逆期，不是每一个孩子都有，只要父母足够爱，足够包容，足够接纳，相信孩子们会顺利度过这个时期，为人父母的朋友们，学会接纳孩子吧，接纳他们的不完美，接纳他们的优缺点，咱们也不是一个很完美的父母，咱们是第一次为人父母，孩子们也是第一次做孩子，互相学习，彼此接纳！

如果特别严重，与平时判若两人，脾气暴躁，处处与家长做对，就多关心孩子的情绪，不要针锋相对激怒孩子，只要不是特别出格，顺着他一点，缓解缓解情绪，在他能够交流的时候再进行沟通。

毕竟青春期都是读书的孩子，学业也有压力，生理上又趋于成熟的过程，有一个挣扎和较劲的过程，从心里接纳包容自己的孩子，给他空间和成长的自由，父母的关爱和理解，会让孩子逐渐的就能够平和的心态面对自己的心理变化，他们也会有同龄朋友的交流取经，甚至关注自己的情绪会求助身边朋友网络，所以各种渠道的信息就会帮助孩子平稳度过青春期，父母不要过于焦虑和干涉太多，才取爱多于指责的态度，引领孩子自然而然的成长。