孩子沉迷游戏我该怎么办

在当下移动互联网市场，手机游戏、短视频占据了我们绝大多数人的时间。而孩子沉迷于游戏，几乎是一个普遍现象。很多人一提到自家孩子玩手机游戏，就恨得咬牙切齿。每天被孩子天天讨价还价，软膜硬泡，陷入你追我藏的手机争夺游击战，令家长都头疼不已。那孩子沉迷游戏家长应该怎么做呢？

孩子沉迷游戏我该怎么办？

1、了解孩子沉迷游戏原因

如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?

2、拉近心理距离

如果直接和孩子谈上网、游戏的害处，必然会引起孩子的反感。不妨选他们感兴趣的话题，具体问题具体分析，获得孩子认同后再逐渐过渡到中心问题。我们常说，解决问题的第一步是理解，理解了才会交心，从而发现问题的本源。

3、在游戏中学习

游戏有很多种，例如猜成语，数独等游戏，可以引导孩子，既满足孩子的游戏心理，又能帮助孩子学习。寓教于乐，是孩子接受知识的最好方式，这个适合年龄小的孩子。

4、养成好习惯

好习惯是孩子将来自律的基础。每天安排好计划，并监督孩子认真执行，帮助孩子养成良好的学习生活习惯，最好树立规则，严格控制孩子使用电子产品的时间。孩子每天生活规律，做事情有条理有计划，习惯好了，慢慢地就能学会自我控制，知道自己什么时间该做什么事，不会一直迷恋游戏。

5、给孩子陪伴和关心

越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等，一来让孩子感受到现实生活的乐趣，二来增加亲子之间的感情。孩子感到被爱、被关注，满足了心理需求，就不会沉迷于网络世界。

6、培养孩子更多的兴趣

家长应注意培养孩子网络之外的兴趣，比如绘画、音乐、体育运动、收藏等。当孩子有一项爱好时，自然就不会花费所有的心思在网络游戏上。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少孩子亲近网络的机会，将孩子的注意力从网络游戏中转移出来。

7、家长要给孩子树立行为的榜样

榜样的力量是无穷的，孩子玩手机，大部分情况是因为看到父母、身边的人都在玩，那他也想着去玩，因为孩子的好奇心强，求知欲旺盛，容易接受新事物，网络游戏对他们充满诱惑，再加上父母不良“榜样”作用，许多孩子就容易陷进去，难以自我控制。我们家长首先要做到自己不要长时间玩手机，在引导孩子时也就更会有说服力一些。

孩子成天沉迷游戏我该怎么办？

1、了解孩子沉迷游戏的原因

弄清楚孩子沉迷游戏背后的原因，帮助孩子度过这个难关，为孩子顺利发展成人奠定基础，也能够更加巩固亲子关系。如果没有妥善处理这个问题，会给孩子一生埋下难以愈合的伤口，而父母也错过了教育孩子的最后机会。

2、给予孩子多点陪伴

只有真心地陪伴孩子，主动关心和靠近孩子，才能让孩子在爱的守护下，获得真正意义上的快乐，忘却虚拟世界带来的“美好”。都说教育拼的是父母的财力，不如说拼的是父母的关心和陪伴。孩子是否遭受游戏荼毒，和虚拟世界的关系并不大，主要是取决于父母的态度。父母教育的缺失，才是孩子痴迷游戏的根源。

3、更改习惯的玩手机时间

把玩的具体的时间，从他习惯的时间调整到不习惯的时间。例如，他通常都是晚上玩，那么就让他在白天玩甚至早上玩。这样就可以让他逐步摆脱孩子在手机使用上的依赖。

4、帮助孩子找到成就感

你需要在生活当中帮助孩子找到成就感，找到孩子的闪光点，无论是什么，可以是篮球、街舞、无人机等等。只要是他喜欢的，找到了成就感，自然就不需要手机游戏了。

5、正确看待孩子玩游戏

人类游戏的最根本目的是娱乐。因此，成年人要充分考虑到孩子的快乐需求，不要让孩子的休闲时间过于功利化。当我们想让孩子的休闲生活“有意义”时，要先让他们玩得“有意思”。建议家长们既要允许孩子接触网络游戏，又要和孩子一起商量确立玩游戏的规则与时间，使孩子从小养成理智健康的娱乐习惯。

6、构建积极的朋辈关系

当家长或老师看到、听到孩子在与朋友们交流网络游戏话题时，应坦然面对，不要暴跳如雷，因为这是孩子们之间在“确认眼神儿”，是他们建立友谊的基础话题。家长应鼓励孩子与同伴交往，尤其是与那些具有正能量的小伙伴交往。成年人也要为中学生创造一些同龄人交往的平台和机会，允许孩子们有自己的小天地、小秘密。

7、陪伴是最好的管理

家长如果只监管不陪伴，既缺少了两代人沟通的话题，也易与孩子形成隔阂。陪伴是最好的管理，如果家长和孩子一起玩玩游戏，既是很好的亲子项目，又可以在与孩子的玩乐中了解孩子的兴趣、交友、情绪等问题，从而引导孩子合理娱乐。

孩子沉迷游戏家长该怎么办？不建议家长采取强硬强行制止的行为，因为沉迷游戏这件事情并不是一天两天形成的，那么解决这件事情也不能一刀切，不然出现反弹的话，后果会很严重。

孩子沉迷游戏家长该怎么办？

1、给孩子讲沉迷游戏的危害。

家长可以跟孩子讲沉迷游戏的危害。很多家长反对这样的行为，认为这是在做无用功，其实不是的。孩子小的时候，还是很愿意听家长说的，他们很相信家长的权威。而且有些话说一次可能不令人信服。几次或者无数次以后，孩子可能就会深信不疑了。

2、提高孩子的游戏成本，减少他们玩游戏的心思。

既然孩子已经养成了玩游戏的习惯，家长不要强硬地要求孩子改掉习惯，这样不仅改不掉他们的游戏瘾，还可能让事情变得更糟糕，激起孩子的逆反。

家长可以试试增加孩子的游戏成本，比如说孩子想要玩游戏，需要等价的劳动时间或者学习时间来换取，这样的行为，不仅可以让孩子完成任务，还可能减少孩子的游戏心思，因为孩子们可能会知难而退。

3、不在孩子眼前玩游戏，以身作则。

现在很多的家长也有游戏瘾，孩子的爱游戏也是跟家长学的，因此家长要注意，不在不或者少在孩子的面前玩游戏，毕竟要给孩子树立一个好的家长形象，用自己的实际行为向他们证明，游戏没有那么好玩。

孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、游戏可以满足孩子内心的精神需求。

在虚拟游戏世界中，孩子可以通过自己的努力得到自己想要的，实现自己设定的目标，在玩游戏的过程中可以获得成就感。

2、自制力不高。

与自制力强的成年人相比，青少年无法抗拒游戏的刺激和游戏结果对自我价值的肯定，很容易沉迷其中。

3、孩子的休闲活动过于单调。

除了学习，孩子很难找到快速放松自己的方法。如今的很多活动都离不开互联网，互联网也悄悄地潜入孩子们生活的方方面面。玩游戏不是原罪，是孩子打发时间的一种方式。

关于孩子沉迷游戏这个问题，很多原因是家庭教育和对孩子的沟通与关心有直接关系！如何引导孩子踏进网络，首先，家长要懂得电脑网络知识，要对孩子上网进行有效地的监督。家长不能只顾提供孩子上网所必须的硬件和费用，还应该及时跟孩子交流，了解他们浏览的主要网站，多关心他们在网上究竟做了些什么。那么，当小孩子沉迷游戏无法自拔该怎么办呢？

小孩子沉迷游戏无法自拔该怎么办：

1.减少在家时间。

孩子放假的时候，如果长时间待在家中，也是容易沾染上沉迷游戏的。所以说，家长应该努力让孩子走出家门，尽量少宅在家中！比方说，可以带着孩子去旅游，去大海边或者深山里住上几天，体验一下没有网络的平静生活。慢慢改掉孩子沉迷游戏的坏习惯！

2.结交更多玩伴。

家长应该督促孩子多和小朋友一起玩耍，可以是同班同学，或者是本小区内的年龄相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做游戏，都是非常棒的选择。既可以跑跑跳跳锻炼身体，又可能增加孩子的交际能力。同时还减少了玩游戏的时间。

3.家长正面引导。

还是那句话，一定不要小看了标尺的作用！家长应该给孩子一个正面、积极、阳光的引导。如果家长还整天捧着个手机呢，不是在告诉孩子可以玩游戏吗！所以说，家长应该克制住自己，才能有效管理好孩子。

4.不要太过注重。

想要一下子让孩子摆脱游戏，肯定是非常困难的。孩子会各种哭闹，或者闹情绪。面对此情，家长一定要坚持原则，绝不妥协。如果孩子哭闹一下，你心疼就妥协了，那么其实是在害孩子！正确的做法应该是，不要太关注孩子的哭闹，你该忙什么就忙什么去，自然会让孩子减少哭闹。

5.不进行言语刺激。

对待孩子的游戏成瘾，家长应该拿出自己的耐心和爱心来，用亲情打动他，把他拉回到现实生活中。而不应该打骂孩子，或者进行言语上的讽刺与刺激，那样做会让孩子产生逆反心理，玩游戏会更加厉害！

6.预防更加重要。

孩子放假时，会有大把的空余时间，家长应该负起责任来，多多陪伴孩子。因为孩子需要人陪伴，同时自控能力差。只有多在孩子身上倾注时间和心血，孩子才能茁壮成长，更加乐观阳光。

很多家长理解不了，孩子为何如此偏爱游戏，很多家长也没有时间去沟通孩子为什么沉迷游戏。总之，在一些家长的眼里，玩手机就是不好，玩游戏就是坏孩子。其实，孩子沉迷游戏也有家长一定的原因，希望家长能够认真思考，及时处理。

当孩子沉迷游戏家长该怎么办？

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于手机游戏，肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

2、给予孩子高质量的陪伴

在日常生活中父母要多陪伴孩子。陪伴孩子，不仅仅是人能够陪在孩子身边，而是应该做到理解、信任、支持孩子，能够平等地与孩子沟通交流，倾听孩子内心的声音，才能够走进孩子心里，做孩子的朋友。

3、思想上进行教育

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

4、与孩子一起制定计划

家长可以与孩子和孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和孩子一起商讨，不仅能让孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的学习兴趣。计划一旦制定，就要严格遵守，如果孩子能够很好地执行下去，可以给予孩子一些奖励；如果孩子没有执行，家长也要对孩子做出惩罚。

5、多培养孩子的兴趣爱好

增加孩子的广泛兴趣，这也是解决孩子沉迷游戏的一种办法。比如带孩子去登山、跑步、打球，当孩子有了其它兴趣，那么他们就不会一直想着游戏了。用其他兴趣代替孩子玩游戏的时间，他们就会觉得，游戏也不过如此。这样做比直接禁止孩子，其实有效的多，给孩子的建议他们才会更加容易接受。

孩子沉迷游戏的危害：

1、影响孩子的视力

因为有的孩子沉迷游戏，一天时间中，大部分的时间都用来盯着电脑屏幕或是手机屏幕。长时间的不健康用眼方式导致孩子眼睛出现了很多问题，其中近视、散光等问题最为严重。

2、影响孩子的学习成绩

如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。

3、影响孩子的三观塑造

孩子年纪比较小，在成长的过程中容易受到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其中一些游戏中充满了暴力和色情的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的转变，有时候在处理问题的时候，会下意识的采用暴力去处理问题，造成大错。

让孩子不再沉迷游戏，需要父母和孩子共同努力，不要责骂和强制，好好和孩子做心理的沟通，达成共识。为孩子提供一个良好的外因条件，引导孩子的兴趣和注意力放到学习上。让孩子在进步中，认识到自己的行为的错误，从而真正解决孩子沉迷游戏的问题。

高三了孩子沉迷游戏家长该怎么办？

1、耐心和孩子沟通

在孩子学习这个问题上，建议家长不要过于急躁。高三非常的重要，但是孩子依旧沉迷于游戏的话，会给自己的生活带来非常大的影响。我们一定要和孩子沟通，告诉孩子学习的重要性。在和孩子沟通的时候，家长不要发火，我们要以平静的心情去和孩子沟通这件事情。

2、从孩子的梦想出发

对于每一个孩子来说，一定有自己想去的大学，那么家长就可以从孩子的梦想出发。我们要告诉孩子：如果想要考取这所大学的话，需要付出很多的努力。如果孩子觉得自己基础非常好的话，那么家长就可以告诉孩子：我们要努力学习，这样才能够查漏补缺，不要把基础好当成自己不想努力的借口。

3、家长应该更多的鼓励孩子而不是批判

家长不要给孩子施加压力，但要让孩子明白在高三每个阶段都要一直努力，发现自己身上的问题要及时解决。作为父母，千万不要责怪孩子，在不知道怎么做的时候，可以到学校和老师进行沟通，找到恰当的方法，一起帮助孩子。

4、合理安排孩子的时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩游戏也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

5、让孩子意识到玩游戏的危害

孩子如果偶尔玩一下是可以的，但是不能时间太长或者沉溺其中，有些孩子也不会觉得玩手机是有什么危害的，如果说考虑考差了点，孩子可能会觉得自己没有发挥好，这跟玩不玩游戏是没有太大的关系的，一些班上的学霸们也都是一边玩游戏一边复习，这让孩子觉得这是很正常的事情，一定要告诉孩子玩手机游戏带来的一些危害，让孩子自己改掉。

6、发掘高三孩子的个人爱好，分散游戏诱惑力

高三孩子沉迷游戏，可能是没有自己的目标，太无聊了造成的。父母平时要多注意小孩是否有愁眉苦脸等情况，正确对待小孩，帮助他发展自己的个人兴趣。钟爱美术绘画，就报个画画班，钟爱演唱，就报个声乐班。如此分散精力，减少游戏的诱惑，这也是解决孩子沉迷游戏的办法之一。

高三了孩子沉迷游戏的危害：

1、危害孩子的学业成绩

假如高三小孩一直沉迷游戏，她们会致力于手机游戏，进而忽视她们的学习。倘若孩子不看重自身的学习，不把思绪花在学习方面，他的分数便会一落千丈。假如分数不佳，小孩未来的选校和工作就成为难题。

2、危害孩子与家庭之间的关系

假如高三孩子沉迷游戏，将精力摆在手机游戏上，而不重视实际的日常生活。那么他与家庭联络便会愈来愈生疏。小孩会把游戏作为自身的伙伴，而忽视了自已身旁真正应当在意的家庭，变得越来越情感冷漠。

随着网络的发展速度提高，越来越多的未成年人开始沉迷游戏世界，他们对虚拟世界的热爱已经超过了真实的世界。经常能看到，做什么都捧着手机不放手的孩子。如何防范孩子游戏“上瘾”，现在变成了众多孩子家长的心病。今天就来说说一个令家长头疼的问题，孩子沉迷游戏，到底该怎么办？

孩子沉迷于游戏我该怎么办？

1、正常看待游戏

认识到玩网络游戏是儿童的权利，就要理性地看待网络游戏，而不应将中小学生的娱乐活动功利化。成年人要充分考虑到孩子的快乐需求，不要让孩子的休闲时间过于功利化。当我们想让孩子的休闲生活“有意义”时，要先让他们玩得“有意思”。

2、知己知彼

家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，父母可以抽出时间，和孩子一起玩同样的游戏，在游戏成为朋友。这样，了解孩子的内心世界，对症下药。

3、不要把手机作为奖赏孩子的工具

有些家长为了激励孩子，往往会许下承诺——“考得好就奖励你一部手机”，或者说“再做几道题就能玩会儿游戏”。这些方法看起来省劲，其实是害了孩子。这种不良激励，只会让孩子更加无心学习，应付完了作业就赶紧去玩手机。

4、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。

5、坚守底线

规矩就是规矩，既然制定了就有它存在的意义，不容许任何人挑战。不管是撒娇也好，还是哭闹也罢，如果你这一次心软了，接着你就会迎来无数个心软，因为孩子很聪明，他知道如何让你退一步，再退一步。坚守底线，规矩就是规矩，不要自己制定了规矩自己又去破坏规矩，这不仅不利于孩子的自控力的提升，对自己在孩子心中的威严也会极度下降。

6、多陪孩子参加户外活动

父母只要有时间，尽量多带孩子出去走走。参加户外活动。逛公园、跑步、跳绳、打篮球……让孩子有更多的时间去呼吸新鲜空气的同时，也是让他的精力得到充分释放。

7、构建和谐民主的亲子关系

亲子关系好的家庭，父母用民主的态度对待孩子，孩子也能更好地听从父母的建议，在网络游戏时长、花费、类型上都能更理智。而且，民主型家庭长大的孩子，更自信更独立，成长中遇到问题也能更积极地请求家长帮助，而不至于把网络游戏作为逃避成长问题的“避风港”。