孩子有悲观情绪怎么办

孩子有悲观情绪怎么办？

1、及时安慰孩子

孩子平时学习上的压力比较大，学习任务繁重，如果是因为学习上的问题而意志消沉，父母应该及时的开导孩子。成绩固然重要，但也不能决定一个人的一生，父母也不要把孩子的成绩看得太重，对孩子的期望也不要太高。

2、父母以身作则

孩子的情绪受家庭环境的影响很大。如果是经常下班回到家就开始抱怨的父母，就是一个坏的例子。想象一下，父母一回到家就和孩子说自己平时的工作太忙了，回到家很累，再加上还要照顾孩子，还要做家务、给孩子做饭等等，那么孩子自然也就不会乐观。

3、多和孩子沟通

孩子有悲观情绪时，家长要多多与孩子交流，了解孩子为什么情绪悲观，是因为学习压力大还是因为在学校里被同学欺负了，亦或是其他的什么。家长和孩子沟通，让孩子有一个发泄的窗口，有些在心里的话让孩子说出来可能就会好很多。

4、不要打击孩子

家长总是觉得自己的孩子有很多缺点，这也做不好，那也做不成，总是拿自己家的孩子去跟别人家的孩子比较。这样的方式会伤害孩子的自尊心、自信心。慢慢的，那个别人家的孩子就会变成家长心中的“天花板”，对于孩子来说就是一座怎么都翻不过去的大山，所以家长要切记不要打击孩子。

5、构建和谐的家庭环境

家庭是孩子成长的温床，和谐的家庭环境会让孩子在爱中成长，性格开朗、坚强。但是如果孩子在父母的争吵、婆媳的指责中成长，那么孩子的性格也会变得内向、自卑，会产生悲观情绪，所以构建和谐的家庭环境很重要。

孩子有悲观情绪的原因：

1、消极经历过多

比如经常遭受家长的误解和过度批评，自己心爱的宠物走失，家长答应带孩子去哪里玩，但是因为某些原因家长不能实现孩子这个心愿等等，消极的经历太多也会使孩子变得悲观。

2、没有及时得到合理的情绪宣泄

孩子在学校受到批评，或者是某些原因受委屈了，没有及时得到关爱，进行合理的心理疏导，久而久之积累多了，就会产生一些负面情绪。比如因为某些原因孩子被家长误解了，而家长则是以强硬的态度批评孩子，并且不许孩子哭，不许孩子有怨言，长久积累下去，终有爆发负面情绪的一天。

3、受家庭的影响

家庭和睦是人生最快乐的事，众多研究发现，对孩子影响最深远的是家庭，家庭能够和谐美满，孩子会感到很幸福，能给孩子带来无穷的力量和自信。父母作为家庭的主要成员，对孩子的影响最直接，如果家长的心态不好，遇到问题时表现出不良的情绪，消极焦躁等等。这些情绪传染性很强，孩子遇上这样的情绪也会随着大人的表现发生共鸣。

孩子有消极情绪怎么办？

1、找到消极的原因所在

家长就可以积极地去发现孩子，还需要帮助孩子在生活中找到消极的原因所在，家长应该知道孩子为什么会出现这种情绪，要对症下药，成功的帮助孩子突破这种情绪，相信会达到一个很好的效果，也能够让孩子在生活中有一颗强大的内心，无论遇到多大的困难，都可以通过自己的努力自己的心态去成功的突破。

2、不横加责备

有的父母对于孩子这些消极情绪采取不管不问的态度或一味加以责备，这是不恰当的。严厉责骂的孩子，可能一时会“忍气吞声”可是一旦离开父母，他就可能通过破坏玩具或者欺负同伴等方式发泄自己的情绪。由于他“移置”的发泄对象不适当，尽管他的做法使他得到了暂时的满足，但是，他的态度和行为也不能被社会所接受，有可能使他陷入恶性循环之中。

3、不迁就孩子

有时候，孩子的消极情绪十分突出，常常会向父母提出各种要求。在这样的时候，很多父母都会迁就孩子的行为，并加以放纵。孩子只要一次达到了目的，以后如果父母加以拒绝，孩子就会用发脾气、哭闹等方式来达到自己的目的。因此，父母面对这种情况，应该比较理智，不要纵容孩子的这种消极情绪。

4、多理解和关怀孩子

孩子出现消极情绪是不可避免的。当这种消极情绪出现的时候，父母要想办法进行无害的引导，让孩子的消极情绪得到充分发泄，帮助孩子调节不良情绪，恢复内心世界的平衡。

5、让孩子懂得表达出来

其实想要纠正孩子的情绪，最简单有效的办法就是我们要懂得让孩子把每一个情绪都表达出来。就好比现在孩子显得非常不乐观，他们显得非常不愉快，而这个时候最有效的办法就是让他们把内心的所有不满全部都一次性释放出来，当孩子们能够全部都释放出来的话，那么他们就不会被困难所羁绊着，他们自然也就会展现出更加乐观的情绪。

6、让孩子和积极乐观的人成为朋友

每一个人在生活中都是需要有朋友的陪伴，如果能够和积极乐观的人成为朋友，那么无形当中也会受到很大的感染。和不同的人就会从不同的人身上学到一种特性，所以如果能够和积极的人一起成为朋友，那么在生活中做任何事情都会保持一种积极乐观的心态，相信这种效果会更好。

7、父母要保持乐观的态度

家长要善于保持乐观的态度，创造和谐融洽畅所欲言的和谐氛围，当孩子表现出自己的心里所想之后，父母要以探讨的形式来转变孩子的想法和认知，不一定要严肃的说教，而是以一种更加轻松的氛围来让孩子维持乐观积极的态度。

孩子厌学是一个普遍现象，很多家长感到头疼，很多老师也是一筹莫展，那么，当孩子出现了厌学情绪该怎么疏导呢？孩子表现出了厌学情绪，作为家长不能放任不管，更不能斥责孩子，而是要找到合适的方法引导孩子做出改变，纠正孩子的厌学情绪，让孩子意识到学习的重要性。

孩子有了厌学情绪怎么办？

1、避免过度地批评和指责。很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。

老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

2、帮助孩子找到自己的方向。很多孩子之所以厌学，是因为找不到方向，不清楚自己该干什么，喜欢干什么，这是对自己的人生价值不够清晰，尚处于模糊的探索阶段。这时候家长可以从孩子的兴趣爱好入手，在培养兴趣的同时，让孩子明白学习的重要性。

3、培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

4、挖掘学习动机。家长需要从孩子日常点滴中发现孩子闪光点，多鼓励孩子，激发孩子的兴趣，让孩子在学习中找到成就感。

5、改变家庭教育模式。孩子出现厌学，跟家长过分关注分数，不当的家庭教育模式、不良的夫妻关系有重大联系。家长应与孩子一同探讨学习的本质，降低对成绩的关注，改善夫妻关系、亲子关系，理解并尊重孩子独立自主的需求。

6、帮孩子调整情绪。有些时候，孩子产生厌学情绪，并不是主观上不想学习了，而是出于一些其他的心理变化。孩子的心理承受能力和调节能力，相较于成人来说，都比较弱，也很难去自我调节心理。如果孩子生活当中遇到了什么问题，就很难摆脱相关情绪了。

这个时候，就需要家长帮忙了。帮孩子调节情绪的方法有很多，但最主要的，家长需要找出孩子情绪变化的原因，需要根据不同情况，采取不同办法。

孩子有了厌学情绪的表现：

一、孩子会开始有些言语和行为上的“不想上学”征兆。他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。

二、学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒，这也是厌学的表现。

孩子厌学一直是一个令父母头疼的问题。现在的父母们往往花很多钱让孩子上各种各样的学习班，牺牲孩子的休息与娱乐的时间，强迫孩子长时间地学习，使他们在心理上承受不起，自信心丧失，于是孩子就产生了逃避心理，进而出现厌学情绪。那么，面对孩子的厌学情家长们该怎么引导呢？

孩子有厌学情绪了怎么办？

1、和孩子进行沟通了解其中原委

有的时候，孩子讨厌上学也是有隐情的，例如，他们曾遭受校园暴力，曾受到老师的谩骂等等。要想了解这些情况，家长必须要通过沟通。因此，家长可以静下心来和孩子进行沟通，了解孩子内心是怎么想的，只有明白孩子的想法才能对症下药，也能够将孩子往好的方向拉。

2、重新建立起孩子学习的动力和信心

首先我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

3、带孩子去名校转转

有的时候，孩子之所以讨厌上学，就是因为他看不到自己的目标和方向。家长在这个时候不妨带孩子去北京、上海等各大高校转一转，只有去大学中转一转，他才会领略到不同的人文环境对自己的影响有哪些进而沉浸其中无法自拔。要明白，环境对人的影响是巨大的，家长不领孩子去看看，他怎么才能知道好的人文环境究竟是如何塑造人的呢？

4、给孩子换一个好的学习环境

俗话说的好，近朱者赤、近墨者黑。让孩子在一个好的学习环境当中，其学习兴趣才能够被提上来，学习成绩也会提上来。

所以从这个角度出发，如果孩子实在讨厌学习，家长不妨尝试着给孩子换一个好一点的学校，好一点的学习环境让他沉浸其中进而慢慢的领会学习的乐趣。虽然这个过程有些困难，但毕竟一切都为了孩子，家长做一些努力也是应该的。

5、正确的价值观

我们要给孩子灌输一个正确的价值观。告诉孩子我们学习的原因不存在攀比，只要我们真的把学习的内容吸收，考试的成绩只是一个辅助的结果，最重要的是孩子在学习过程中付出的努力。

6、亲子环境

越好的亲子关系对孩子学习的动力是很有帮助的。这两点虽然看上去是没有关系的，但是如果孩子在学校的表现不好，反而在家里和父母的关系很好，经常得到父母的鼓励，那在学习上也会有一个显著的提升。

孩子有厌学情绪的原因：

一、过重的学业负担与压力。校内、校外过重的学业负担，还有父母的过高期望和过度焦虑，都成为孩子厌学的重要成因。

二、缺乏学习的成功体验。如果孩子在学习上长期缺乏成功体验，而积累的挫败体验又没有得到及时疏导，就可能导致一种习得性无助心理，成为严重的动机障碍，孩子会产生无能为力、放弃努力的心态。

三、缺乏清晰而有挑战性的学习目标。没有目标，学习动机肯定会受到严重影响。刘学兰说，如果实现目标的难度太大，也会导致孩子当下的动机受到影响。

孩子一般厌学情绪的产生，是和孩子的人际关系差有关。可能由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常会与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。

孩子有厌学情绪怎么办？

1、快乐的学习

很多孩子之所以厌学，就是因为在平常学习的时候，都是为了学习而学习。这样学习时间长了以后，都会出现厌学的状况。这种情况下，家长应该正确的引导孩子学习，或者陪伴孩子一起学习，让孩子体会到学习的快乐。通过不同的方式，让孩子感到学习的快乐。

2、对孩子表示同理心

其实孩子向父母吐露心声，往往是，希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈，没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

3、跟孩子一起找出原因，协商解决办法

当你听到孩子，主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，再来对症下药。比如不想上学的原因，有很多。有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，有的是因为老师喜欢体罚学生等。只有找准了源头，父母才能“对症下药”，跟孩子协商解决办法。

孩子为什么会产生厌学情绪？

1、没有树立正确的学习动机

有些学生不知道什么是学习，还以为是为父母而学。当看到社会上，一些没读书而赚了大钱的人时，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然，就对学习没什么兴趣，甚至厌学。

2、学业负担过重，产生逆反心理

为了让孩子上一个好学校，老师，家长，拼命给学生施加压力和学习任务，以致学生完全不能承受，他们很反感，老师和家长这样“无理”地对待自已，于是越来越对学习感到厌倦。

3、害怕考试

有考试焦虑的倾向，害怕失败，是导致这类孩子厌学的原因。家长、老师给了孩子太大的压力，或者是孩子自己，自尊心太强，担心自己考不好，所以会很紧张。临近考试，成绩不见提高，考生对考试产生恐惧心理。一些考生害怕排名落后，对考试产生畏难情绪，甚至不愿参加考试，这在毕业班尤其常见。

造成孩子心理压力过大的一个主要因素，就是家长和孩子，都把考学作为唯一的出路和目标。孩子把考不好的原因，都归结为“我脑子笨”、“我天生不适合考试”等，自我评价过低。孩子在面临高考时，如果总是看到自己的弱点，甚至夸大自己的不足，就会形成自卑心理，这种自卑心理，让孩子觉得，自己无论怎么努力也不会成功。

叛逆期是孩子性格变化最大、问题最多的时期。这个阶段，他们渴望成长却害怕承担责任，渴望走向社会却又缺乏能力。在迷茫和叛逆中，外界的新鲜事物会经常吸引孩子的注意力，造成孩子无心学习。

孩子有厌学情绪怎么办吧？

1、帮助孩子正确认识自己。

“天生我材必有用”。人都是有差异性的，要承认差异，要了解自己孩子是什么方面更有潜力、更有优势。对于学习成绩不太好的，家长让孩子跟自己进行纵向比较。此外，平时多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，有的放矢地对孩子进行学习上的指导，帮助孩子树立信心。

2、父母适当降低对孩子的期望值。

不可否认，每个孩子的学习能力不同，所以家长们对孩子的期望也要符合孩子的实际情况，不对孩子做过高的要求。同时父母要了解孩子困难所在，帮助孩子制定切实可行的计划，并为此而努力。

3、多与孩子进行情感交流。

家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如明星的成长历程及在赛事中的表现、某电视剧观后感想，从中挖掘有教育价值的内容。

家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示，比如开学了学校有很多可以玩耍的同学，可以得到老师的表扬，让他们对学校有所憧憬。此外，平时跟孩子打打球、跑跑步也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。

4、适当奖励鼓励，但不要说过多的空话。

一般只要孩子努力学习了，父母就要给予奖励，哪怕是一句话、一个轻抚、一个会心的微笑都会强化孩子的正确行为，使其感到学习是一件愉快的事情。

孩子考试成绩不理想时，父母也要多加鼓励，要让孩子亲身体验自己没有那么糟糕，学好是有可能的。但如果只是在旁边说一些无营养的鼓励的话，意义不大。

家长要帮助孩子解决一些具体的实际问题，例如帮助孩子认真分析试卷，找出错误原因，提供解决问题的办法，从而帮助孩子克服畏难情绪，体验成功，从而大大提升孩子的自信心和学习兴趣。

5、让孩子有一个畅通的情绪宣泄渠道。

青春期的孩子敏感脆弱，心理情绪很容易受到外界环境的影响。因此，家长要让孩子尽情宣泄，给孩子独处的空间和时间去消化自己的情绪。等孩子平复心情后，再帮孩子做自我反省，引导孩子理性、客观地看待分析问题了。

孩子有厌学情绪家长怎么解决？

一、父母关系也是影响孩子学习的最主要因素，家长要尊重、关心、理解和信任孩子。支持孩子的兴趣、爱好和决定。能经常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣赏的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。家长自己也要以身作则，严格要求自己，做孩子的榜样，以发展的眼光看待孩子。同时，建议家长不要总是对孩子有过高的期望，并对孩子产生严厉和苛刻的要求，因为，这是孩子产生叛逆心，厌学的主要原因，家长要时常关注新信息，多看家庭教育方面的报刊杂志、专业书籍等，提高自己的家教水平，缩短和孩子之间的距离，让孩子有一个温馨、快乐的家，解除压力，才能快乐学习，轻松成长。

二、找到孩子的闪光点，多予以赞扬和肯定，树立孩子的自信心，如果孩子开始有厌学的现象，那么家长和老师都要做到，及时肯定孩子的闪光点，肯定和表扬，满足孩子的自尊心的需求，面对学习差的孩子成长，家长绝不能一棒子打死，更不能讽刺挖苦孩子，要本着教育、细心、耐心地做厌学孩子的思想工作，循循善诱地引导孩子，坚持不懈地激励孩子，客观公正、立足将来地评价孩子，大部分厌学孩子是会改变的。

三、避免孩子产生厌学情绪，最重要的是不让孩子厌烦学校，有丰富的校园生活，对于学生来说是至关重要，因此，家长要增强学生对于学校的吸引力，使学生感觉到学校不仅仅是枯燥的学习，学生的校园生活不仅只局限在课堂，在课余时间可以根据学生的不同爱好，组织学生进行丰富多彩的各种文体活动、比赛，组织科研小组开发学生的智力和创造力，组织学生进行课外考察等等，丰富学生的校园生活。长期的心理压力可以由一些内在和外在的综合因素诱发，诸如：生活习惯改变，家庭关系不协调、同学关系紧张、师生关系不良，自我形象差，缺乏自尊。生活和学习环境不佳、节奏单调、内容乏味、效果不如意等。

高中不想上学，不是简单的一次谈话就可以解决问题的，孩子的日后的学习中一定会经常遇到各种问题，情绪也会反复，所以想要解决问题，家长要做好长期的准备，不管是孩子的学习方面，还是孩子的生活方面，家长都要保证孩子的情绪。

高中孩子不想上学了情绪低落怎么办？

1、尝试改变孩子的厌学情绪

很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

2、不要对孩子的期望值太高

孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断地学习进步，同时也不会有厌学的想法。

3、要时常与孩子沟通

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，可以在学生考试失利后安慰安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

4、鼓励孩子，激发学习兴趣

很多孩子没有养成良好的学习习惯，或不适应老师的教学方式，导致学习成绩上不去，慢慢失去自信心，并开始出现厌烦的情绪，对此我们要鼓励孩子，激发孩子的学习兴趣，这里的“学习”不仅是教科书上的知识，发掘孩子的兴趣爱好，或带他们探究未知领域，激发孩子的求知欲，才能让孩子有学习动力。

5、帮助孩子设定目标

有时，孩子会失去学习的兴趣和动力，因为他们不知道自己在学什么以及学习的目的是什么。通过与孩子一起制定学习目标和计划，可以帮助他们明确自己的目标和期望，并增强学习的动力和意愿。

高中孩子不想上学了情绪低落的原因：

1、学校因素

孩子刚上高中，没有快速适应新环境，有的孩子第一次住宿也难以快速适应集体生活，人际交往出现问题。另外高中的学习内容多样化且课程难度加大，如果无法快速适应学习环境的变化，找不到适合的学习方法，慢慢就会产生厌烦的心理，导致成绩下降，进而出现厌学的情绪。

2、个人因素

一方面是无法调节不良情绪，没有处理压力的能力；另一方面沉迷于电子产品、影视剧、游戏等，没有很好的自制力，影响了学习效率。还有的孩子早早谈恋爱，意志力差、无心学习也容易出现厌学情绪。

3、家庭因素

父母对孩子的高中生活赋予了太多期望，同时给予了太多束缚，比如控制玩乐的时间，玩电子产品的时间，甚至对孩子的交友也有所干涉，这些都会给孩子带来无形的压力，更会激发孩子的叛逆心，产生叛逆行为。