为什么孩子情绪容易失控

孩子这样突然来情绪，其实我们在生活中多有碰到。而很多父母认为孩子情绪的失控就是孩子不懂事、任性的表现。其实不然，孩子的所有情绪表达其实都是和孩子的心情有关的，影响孩子心情的事情有很多，家长的行为是其中占最大比重的，所以，希望家长能多反省自己，正确引导孩子的情绪。

为什么孩子情绪容易失控？

1、父母和孩子之间的互动出现问题

孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

2、不被理解的烦恼

孩子情绪容易失控的另一个原因，是大人“不明白”孩子，也不努力地去弄明白，孩子不被理解，于是恼怒起来。

3、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子情绪容易失控的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，就会发愤怒情绪。

孩子情绪容易失控怎么教导？

1、转移孩子的注意力

对于孩子来说，分心是非常有用的，给他一个玩具、或和他玩游戏，就可以避免他发脾气。这个年龄的孩子还不能理解理性这个概念，当他们发脾气的时候理性对他们来说是无效的。大一点的孩子可以教导他们如何转移注意力和学习来自我安慰的策略，比如做深呼吸、或数数、或者想一些开心的事情。

2、学会控制情绪

这可能对孩子来说很难，但是孩子们通过模仿父母的行为，来学会控制自己的情绪。所以当家长感到越来越沮丧、或者情绪即将失控时，可以做深呼吸，给自己一点时间来重建情绪，为孩子树立一个好榜样。

3、用幽默的方法

幽默是一个很好的调整器，如果事情朝着不好的方向发展，可以试着做个鬼脸或开玩笑，缓解气氛，可能会有意想不到的发展，这也可以让孩子来学习。

4、给孩子多一个选择

大多数时候，当孩子们面对一些事情时，他们会突然发脾气，这时可以尝试给他一点缓冲，或多一些选择，如当孩子想要而不合适时，可以给他多一个选择，让他自己做决定。

5、引导孩子的情绪

在孩子情绪稳定下来后，家长可以询问孩子情绪产生的原因。需要注意的是，询问孩子情绪失控的原因是为了更好引导和应对情绪爆发，而不是为了指责孩子。

小孩脾气大情绪容易失控很显然是缺乏安全感的表现，所以，请家长在生活中多给孩子关爱，虽然孩子可能还会发脾气，但是家长要做到理解和认可孩子的情绪，当孩子感觉到家长是真心的爱自己，不论自己多么的“不好”，妈妈都可以接纳他，那么孩子会逐渐平息自己的情绪。

小孩脾气大情绪容易失控为什么？

1、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会造成他们的脾气大情绪容易失控。

2、内心脆弱而敏感

情感链接缺失会让孩子缺乏安全感，在这样的心理驱使之下，孩子很难说服自己是被爱的被在乎的。慢慢的，孩子原本坚信的事情会改变，内心缺乏安全感的同时孩子也会变得敏感，面对别人的一句话两句话就会联想到很多，从而出现情绪崩溃情况。

3、感觉自己不被爱

亲子间的情感链接缺失，意味着孩子体会不到父母的爱，而父母也没有感受到孩子在情绪、思想状态上的变化，两者之间出现了明显的信息滞留，这是最大的问题所在。之所以孩子在这样的情感缺失中会崩溃，是因为他们觉得自己的父母不爱自己。

小孩脾气大情绪容易失控怎么办？

1、父母学会对孩子的情绪慢处理、慢解决

孩子情绪刚开始时父母要学会慢处理，不要马上急于满足孩子的要求，用放松的和缓的态度去安抚孩子。如果孩子情绪还没有到达峰值，家长就已经开始急了，想法设法满足孩子现在的愿望，那么，就会使孩子变本加厉。

2、把孩子带离案发现场

当孩子生气时，第一时间把孩子带离案发现场好处多多：防止孩子触景生情越想越气；在公共场所避免打扰别人，在偏僻的角落也有助于孩子发泄情绪；减少众目睽睽下的心理压力，防止大人孩子都失去理智；避免出现众人七嘴八舌教育孩子的情况。

3、使用“镜面反射法”平复情绪

顾名思义，就是我们像镜子一样，把孩子的情绪当场反馈给他，积极的、消极的情绪都要反馈。情绪的产生和发展的速度非常快，通过“镜面反射法”可以让孩子充分意识到自己的情绪，减慢情绪发展的过程，不让它失控。

4、与孩子一起想办法来解决问题

有时候，孩子在发完脾气后，心情也没有好转，那是因为引起他们生气的事情还没有得到解决，他们高兴不起来。这时候，需要我们适时给出一些指导和帮助，和他们一起想办法解决问题。

5、在适当的机会用合适的方式表达情绪

其实，一个孩子在伤心、生气或害怕时，是他最需要父母的时候。认同孩子的情绪的时候，我们其实也在教孩子如何安慰自己，这个安慰自己的能力将让他受益一生。我们应该鼓励孩子说出自己的感受、标注自己的情绪，只有当孩子感到被人理解时，消极情绪才会逐渐消融。

其实孩子出现情绪问题是很正常的，因为情绪也是孩子情感表达的需要，也是必要的情感释放。但是情绪失控却说明了孩子情绪管理能力的不足。这就需要家长进一步的引导了，让孩子学会正确的控制自己的情绪，合理的表达自己的情绪。

孩子容易情绪失控是什么原因？

1、家长的“言传身教”

有些家长就是暴躁的性格，会因为一点小事，变成怒吼暴走的状态，孩子看到家长的处事方式自然而然的就会向父母进行学习。大人的一言一行给孩子带来的影响是巨大的，孩子的世界里一大部分的空间里承载着大人对他的爱，一部分里承载着大人对孩子的教育，这其中就包括家长的言行举止。

2、家长的溺爱

每个家长对孩子都是满满的爱，但是有一种感情是会影响到孩子的一生，那就是无条件的对孩子的溺爱，孩子想怎样大人都会无条件的满足，直到有一天家长在没有能力满足他的时候，孩子仿佛还不知道发生了什么事，会使孩子的脾气变得暴躁，不可控制。

3、没有安全感

孩子容易情绪失控有一部分的原因，是孩子没有得到足够的安全感，别看有的孩子表面没心没肺的样子，其实有的孩子心里很脆弱，容易情绪失控的孩子只是在用暴躁的表面来掩饰内心的没有安全感，孩子暴躁的性格更多的是想从父母那里得到更多的关注度。

孩子容易情绪失控怎么引导？

1、减少唠叨和说教

说教都是没有用的，哪怕我们讲的道理是对的，孩子也不愿意听，更何况有的时候我们说的道理本身就是错误的，而且还是用唠叨的方式呈现出来。既然这样做总是不管用，还会招致孩子更多的反感，那我们又何苦呢？不妨把这个无用功停下来，让自己静一静。

2、多跟孩子沟通感受

既然理性上的说教要减少，那么感性上的沟通就要增加。孩子不是天生就会表达自己的情绪的，所以在他很小的时候，他甚至都不知道可以用哪个词来形容这一刻的心情。所以，我们要帮孩子说出来，问一问孩子当下的情绪是怎样的？

3、教孩子认识情绪，体验情绪

日常，我们可以将情绪引导列入干预日常，让孩子认识情绪，认识高兴、生气、愤怒、微笑、难过、伤心、等等。情绪图卡或者表情脸谱，可以帮助我们；另外，家长可以给孩子读一些有关方面的绘本，和孩子玩一些有关情绪的游戏，让孩子认识情绪，最终让他学习识别自己的情绪。

4、给孩子建立必要的生活常规

家长要帮助孩子安排一个安全、可预测、孩子乐意接受的生活常规，并考虑活动内容动静交替、生动活泼和多样化，用丰富有趣的生活内容吸引孩子，使孩子乐于按时进行每项活动。注意不要轻易破坏常规，这样孩子就知道什么时间做什么事，而不能为所欲为，想干什么就干什么。孩子生活有规律，较易保持稳定的情绪。

5、为孩子创设一个安详、和谐的家庭气氛

家长在家中交谈和颜悦色、轻声细语，互相尊重、和睦相处。情绪极易受环境影响，良好和睦的家庭环境有利于孩子较稳定情绪的形成。

孩子常常出现哭闹不止、不易安抚、尤其是在环境变化时这种现象会加重，让家长们感到很困惑。那么，有的孩子特别容易紧张是为什么？

有的孩子特别容易紧张是为什么

1、父母性格强势

父母对孩子要求很严格。妈妈则比较啰嗦，经常会批评孩子，经常拿来和别的孩子做比较。孩子性格偏内向，非常胆小敏感，容易紧张，同时不会积极主动地做什么事，要父母监督催促。

2、性格和个人心理因素

有不少的孩子天生性格比较内向很容易害羞，见到陌生人就紧张得语无伦次或者不敢说话，性格很孤僻，不爱与人交流，也就是我们所说的不合群。这种性格比较内向的孩子，稍微受到一些情绪上的波动就久久无法使自己平静下来。这种孩子都存在情绪焦虑的情况，上幼儿园后一时间很难接受新的生活环境，甚至抵触幼儿园里的老师和小朋友，或者食物。

3、父母的婚姻情况

如今离婚似乎成了一种“大趋势”，父母离婚一拍即散，孩子在父母离婚后，跟着父亲的则就由爷爷奶奶抚养，跟着妈妈的则成了单亲妈妈一手养大。而在父母离婚后带给孩子心灵上的创伤是无法抚平的，甚至一辈子就无法愈合。

如何让孩子远离容易紧张

1、不要将自己焦虑的情绪带给孩子

三岁到六岁是孩子人格形成的关键阶段，孩子对自己的认知基本来源于他人给予自己的评价。因此，身为父母的我们减少对孩子负面评价，防止孩子自卑的同时也避免孩子产生焦虑情绪。

2、耐心倾听并鼓励支持孩子

父母的情绪里，隐藏着孩子的未来。工作压力大，生活压力大，离异都不是身为父母的我们错误对待孩子的理由和借口，更不是我们将自己的坏情绪抛给孩子的挡箭牌。我们也不是完美的父母，因此，我们要接受孩子的笨拙，接受孩子的错误，接受孩子的胆小怯懦。并耐心的倾心的孩子的真实心声，鼓励孩子勇敢地做独一无二的自己，让孩子慢慢成长。

3、通过运动来缓解孩子焦虑

想孩子身心健康的成长，能够承受挫折，在孩子很小的时候就要让孩子运动起来，慢跑，游泳等都可以增加孩子心脏的抗压能力和承受能力。当身体得到有效的锻炼后小脑的兴奋程度就会减少睡眠就会正常，也会锻炼孩子的耐力和胆量。

情绪会传染，同时也会对孩子的成长造成一定的影响，所以作为父母，我们一定要调整自己的状态，无条件的包容、接纳孩子，让孩子学会更从容的去面对各种突发状况。

初中就是孩子们进入青春期的开始，不少同学在步入初中之后就出现了叛逆的现象，这是一个正常的成长过程。作为家长，既要注重孩子的学习，也要关注孩子这个阶段的心理状态，在孩子出错的时候，及时给予正确的引导，避免孩子走上不归路。

为什么上初中的孩子容易叛逆？

孩子进入初中以后，有两个特征，第一个特征就是身体上处于半依赖半独立状态，第二个特征就是思想上处于半幼稚半成熟状态，从这个阶段开始孩子不再像小学的时候那样事事听从父母的安排，他们开始有了自己的见解和主张，从此开启了与父母不断发生冲突的成长生涯。

上初中的孩子容易叛逆怎么办？

1、加强沟通

良好的沟通，给予孩子足够尊重，不要将自己思想强加给孩子，总替孩子做决定。而是要让孩子学会如何去掌控自己生活。家长和孩子沟通时口气要像朋友，了解他的思想。

2、鼓励孩子

面对点滴优点要毫不吝啬的夸奖他，特别在众人场合，这种赏识赞美对特殊时期的孩子能够起作用更大。

3、正确引导

处于青春期的叛逆期，针对孩子需要耐心些，走进他的内心，理解他，帮他合理的度过青春期。作为家长，需要宽容，冷静，而不是责骂。

4、跟孩子讲道理

除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中，教导他们一定的道理。让他们有同理心，让他们从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。

5、把孩子当成大人，相信孩子

在孩子遇到问题的时候，家长不要第一时间的干预，要相信孩子，在面对问题和解决问题的时候，他有自己的想法，有自主解决问题的能力。

6、尊重孩子的隐私

孩子有秘密是正常现象，不需要再像小时候什么都跟父母说。家长不要因为担心孩子而偷偷的查看他的隐私。你可以跟孩子沟通，让他理解你的担心，为什么你会这样做，让他体会到父母的爱。

7、不问不扰，有问必答

如果只是跟你说他的烦心事，只要做一个合格的倾听者就好，有疑问时，一定要给他积极的反馈和相应的建议，来支持和帮助他。

8、要给孩子成长的空间

现在的孩子，习惯了在家里受到父母的宠溺和呵护，到了学校里，就以为老师和同学还会不讲原则地谦让和容忍自己，这显然是错误的心态。所以作为父母，要适当留给孩子成长的空间，培养孩子独立解决问题的能力和习惯，学会自我调节、独立思考。

很多孩子情绪失控其实都是父母的沟通方式让孩子情绪过载导致的。所以只有父母冷静情绪的能力比孩子强，才能够很好地影响和帮助孩子。家长做什么事情都要先控制住自己的情绪，给到孩子正确的模范作用。遇到不太好的事情时，合理的沟通，也是对孩子情绪控制的一种手段。

8岁孩子情绪容易失控怎么办？

1、身教重于言教，自己保持冷静

面对孩子的无理取闹，如果你自己也大发脾气，怎么能让孩子学会冷静面对挫折呢？对孩子，最好的方式是“冷处理”。对自己，你也需要给自己着急上火的头脑做一点“冷处理”。

2、说事实

当你已经洞悉自己的情绪马上要失控时，就要选择更为平和的方式表达情绪。很多时候我们容易把观察到的事实和对孩子的评论混为一谈。

3、说感觉

你可以坦诚地告诉孩子：“对，我生气了！我对你的行为感到很失望！”这也是一个非常好的情绪表达方式，并且对于孩子来说也是一个好的示范。

4、说希望

你希望孩子怎么样，这时要把你的想法说出来，这也给了孩子一个好的引导，让孩子逐渐学会表达自己的情绪。

5、让孩子的能量找到适当途径发泄

孩子活跃好动，长时间闷在室内会烦躁，只要天气许可，每天要进行至少一个小时的户外运动，这对孩子的身心健康、能力发展都有益。

6、教给孩子表达自己的语言

如果孩子会说“我不高兴”，他就会少一些用跺脚、尖叫和打人来表达自己的不高兴。如果他会说“这是我的，请你给我。”他就会少一些直接去抢东西。你需要教给孩子表达自己的意愿、需要、情绪的语言。

8岁孩子情绪容易失控的原因：

1、父母的溺爱

家长们经常会将孩子们情绪失控的原因，归过于自己的孩子不懂事、脾气大等。其实我们也应该从自身找问题，应该想一下，孩子们年龄很小，倘若不是家长们的过分宠爱，让他们觉得自己无论如何吵闹，都不会受到父母的惩罚，父母反而会更加的纵容自己，孩子们又岂会变得如此有恃无恐？

2、孩子自制力差

其实每一个人都有自身的需求，当需求得不到满足时，每个人都会产生相应的情绪。只是因为成年人因为心智足够成熟，有着道德等其他因素的制约，才不会产生过激情绪。可是孩子们因为心思单纯，当面对一些自己所不喜欢的事情，孩子们的情绪往往会不受自己控制，也就是我们所看到的任性而为。

3、大人的暴躁示范

还有一种情况，孩子表现得暴躁，是因为成长环境中有一位或者多位情绪化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老师，因此，父母的言行、举止、性情、脾气、动作等等都会对孩子产生潜移默化的影响。

10岁小孩情绪容易失控是什么原因是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。其实，孩子是家长从小养大的，孩子有什么事情，家长是最能体会和理解的，不良情绪也是可以靠感知了解的，所以，请家长静下心来，去关注孩子，理解孩子，教导孩子吧。

10岁小孩情绪容易失控是什么原因？

1、没有受到足够重视

有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。

2、感到恐惧或受到伤害

无论儿童还是成年人，大部分愤怒来源于恐惧。当一个人感觉受到威胁，无论是人身安全受到威胁还是价值观受到威胁，都会本能地感到恐惧，继而转化为脾气，宣泄出来。

3、孩子自我意识觉醒

10岁小孩的自我意识会慢慢觉醒，孩子的内心世界会发生暴风骤雨般的变化，当孩子渐渐意识到自己一直是在父母的要求控制下生活时，会渐渐产生逆反心理，他的不满和反叛最好的发泄形式就是发脾气，粗暴的对待父母，情绪失控。

10岁小孩情绪容易失控怎么教导？

1、正确看待孩子的情绪

孩子在思想不成熟的情况下，很容易出现负面情绪。作为一名合格的妈妈，要学会正确看待孩子的各种情绪，其实，无论是哭泣、愤怒、害怕、欣喜还是高兴，对孩子来说都是有很大的帮助的。

2、引导孩子说出自己的想法，并认同孩子的情绪

家长应该正确的引导孩子的心理情绪表达，理解孩子想要表达什么，如果孩子不能正确的表达自己的想法，那么家长应该结合孩子的情绪说出当下孩子的想法。

3、帮孩子解决问题

当孩子情绪上来时，他的理智脑管不住情绪脑时，家长需要做的，是理解孩子的生理发展过程，给他足够的耐心，坚持用正确的方法引导他的情绪。比如孩子因为想达到某个无理要求而进行哭闹时，我们要坚持原则，不能认可孩子的想法。就要等到孩子彻底死心后再与孩子进行交流安抚。

4、陪孩子宣泄情绪

在孩子有负面情绪时可以陪他去跑步，通过身体的疲劳发泄自己的情绪，将自己的负能量倒干净，才能投入到接下来的事情当中，没有坏情绪时，思绪才会清晰，引导孩子表达出自己的情绪，比如说出“我很生气、我不高兴”等。随着孩子的讲述，负面情绪也会宣泄出来。

5、多让孩子接触大自然

父母在平时应该多抽出时间，和孩子外出游玩，大自然总会让人心情舒畅，因此多接触自然，感受生活，能够让孩子更加阳光和健康。