如何培养孩子的胆量与自信

胆量和自信是很重要的，对我们的影响也是非常大的，所以，家长们要从小培养孩子的胆量和自信，那么，怎么培养呢？下面有一些方法，希望能帮助到各位家长！

如何培养孩子的胆量与自信？

1、尊重和信任孩子。

尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。

2、让孩子迎接困难。

对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。

当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。

3、以身作则，树立典范。

榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。

4、要对孩子适当地放手。

有很多家长不许孩子做这个，不许孩子做那个，长时间这样下去，孩子就真的什么也不敢做，什么也不会做了。

在孩子表达出想要做某件事的意愿时，只要没有太大的危险，家长都应该放手地让孩子去做，如果实在是不放心，家长可以在旁边看着他，但是千万不要阻止他去自己做事情。

5、要对孩子适当鼓励。

当孩子做好某件事时，父母可以夸一夸孩子，给孩子一个大拇指，给孩子一个拥抱，你就会发现，孩子下次会把这件事做得更好。

6、鼓励孩子多参加群体活动。

在群体活动中，孩子能和其他小朋友更好地交流，有利于孩子交际能力的提升，也能增加孩子的自信心，锻炼孩子的胆量。

7、对孩子要耐心。

孩子就是慢慢一点一点成长的，就是在某一个节点上，孩子一下子领悟到了，一下子就开窍了，所以家长要耐心等待。比如孩子怕黑，家长要耐心的对他，不要不耐烦，非得逼着他胆大起来，这样是会给孩子造成心理阴影的，欲速则不达。

允许他胆小，很孩子一同面对他所害怕的事情，一点点和他等待答案，懂得多了，孩子胆子就大了，这个需要时间，是急不来的。

自信是人在当今社会生存必备的一种品质，因此我们现在对孩子自信的培养也是尤为重要的。那么家长朋友们知道应该如何培养孩子的自信吗？我们一起来看一下您平时使用的培养方法是不是最正确最高效的呢？

如何培养孩子的自信

首先，我们应该对孩子足够的相信

做父母的常常会有意无意否认孩子的感觉，说出不信任孩子的话语。比如孩子说太热了，不想穿外衣，我们会斥责孩子：热什么热？妈妈一点都不热。孩子想帮忙端盘子，妈妈马上说：“你端不稳的，看把盘子给打了。”

父母在孩子小时候一再否定孩子的想法做法，就把孩子的自信心和独立性一点一点地扼杀掉了。

所以，作为父母，要信任孩子的感觉和判断。如果孩子说热不肯穿外衣，那么摸摸孩子的小手是不是很热。可以替他拿着外衣，等到他需要的时候再给他穿上。

他觉得课程太难，和他一起分析难在什么地方，找到症结，帮孩子解开。他想尝试任何事情，都给他机会让他去试，给他充分的信任和学习的机会。

其次，赞赏对培养孩子的自信也是非常重要的

每一个人在心理上都有获得肯定与赞赏的需要，如果一个孩子感到自己是被别人赏识的，自己对别人来说是重要的、有意义的，那么他就会自然而然地产生愉悦的、自我肯定的感觉。孩子心智发育尚不成熟，常常根据别人对自己的评价，尤其是父母和老师的评价来给自己定位。

因此，家长在生活中应当对孩子多一些赞赏鼓励少一些指责批评，当孩子在某一方面有进步时，千万不要吝惜自己的夸奖和赞美，不要害怕会把孩子给“夸得不知天高地厚”“夸得骄傲了”，有自信的孩子都是鼓励出来的。

另外，不要当着其他人的面揭孩子的短。

我们中国老一辈的人有这样的习惯，喜欢在别人面前贬低自己的孩子，说自己孩子这不行那不行，这种贴标签的行为也会损害孩子的自信。甚至有时候这样的贬低可以说是一种诅咒，因为你一旦这样去否定孩子，孩子就会朝那个方向去发展。

所以家长朋友们您要记得，语言是有力量的，请时刻注意自己的语言，让你的语言变成爱的语言，帮助孩子成为更好的人。

最后，我们一定要给予孩子正想的鼓励

孩子有自信心很重要，要正面引导孩子。积极鼓励，做孩子坚强的后盾。孩子的自信心就像小小的火苗，只有不断加材添料才能燃烧起来。不能老给孩子“泼冷水”，这样只会使孩子越来越不自信。

要让孩子有信心，再和孩子一起找方法，成功就在不远处。有信心的孩子才有动力。相信孩子，肯定孩子。孩子也一定会用好的成绩来回馈你的。

我们常说现在的经济条件非常好，可以让孩子无忧无虑的条件下施展自己的才能，其实从侧面来说这也是孩子们的一种压力，这种压力会压迫的孩子变得不自信。在这样的情况下座位父母要如何培养孩子自信？

如何培养孩子自信

1.从生活中的点滴小事获得成就感

有一些小朋友，他们从小就没有自己的兴趣爱好，除了从学习上来获得成就感，其他方面几乎没有办法能够帮助他们获取成就感。

如果家庭条件允许，父母可以帮助孩子找到适合他们的兴趣爱好，当孩子能够熟练地掌握一些技能的时候，便能增加他们的成就感。但是如果生活较为拮据，家长可以通过生活劳作的方式，来增加孩子的成就感。

比如孩子帮助家长打扫卫生，洗菜做饭，面对孩子的这些帮助，家长都要夸赞孩子，来增加孩子的成就感。

2.让孩子学会微笑

微笑，是自信缺乏者的特效药，微笑能带给孩子自信，祛除恐惧心理与烦恼，击碎消沉的意志。因为当你微笑时，能不自觉的唤起自我的认同，说明自己的状态很不错，而对他人来说，在别人看来你是个开朗的人，愿意和你交朋友，也更能赢得别人的尊重。

3.让孩子参加学习或集会时，坐在前面

让孩子坐在前排，是培养自信的一个好办法。刚开始的时候，可能孩子不习惯，但没关系，告诉孩子哪怕别扭，也要坚持下来，因为成功本身就是很显眼的，引起别人的注意，可以增加孩子的心理承受力。

不自信对孩子的影响

1.容易缺少朋友

有一些缺乏自信的孩子，他们常常不敢在人群当中显露出自己的能力，因为他们觉得自己永远不如别人。

这些孩子常常喜欢在一个角落，也不喜欢与其他人进行过多的交流。这就导致他们缺少朋友，即使有人想要靠近他们，他们也不敢去过多的表达自己内心的想法，生怕由于自己做错了使得别人远离自己。

2.让原本优秀的孩子一蹶不振

有一些原本成绩优异的孩子，由于家长在平时的教育过程当中，给予他们过高的要求，但是他们现阶段的能力达不到家长的要求。屡次被家长责备之后，他们便渐渐没有了自信，即使是自己擅长的内容，也不能够完整的完成了。这种情况在生活当中十分常见，通常便是因为家长过高的要求导致的。

作为父母我们都希望孩子能拥有一个好的性格，是积极的、自信的、乐观开朗的，但是很少有孩子能先天就拥有这些好的性格，更多的是家长们后天的培养，家庭环境以及家长的教育方式对孩子的影响是非常大的，所以，我们该怎么培养孩子大方自信的性格呢？

如何培养孩子大方自信大气？

1、营造一个和谐健康的家庭氛围。

在家庭中应创造一种民主平等、亲切和谐的交往氛围，这样就会让孩子有一个和谐健康的人际交往成长环境。

2、避免过度溺爱。

鼓励孩子去尝试做一些力所能及的事情，但不要帮助孩子直接完成。也不要因为孩子做事慢，而怕麻烦，自己代替孩子去完成，这样会让孩子的自理能力很差，应该鼓励孩子多去体验完成力所能及事后的成就感，这样有助于帮助孩子提升自信，也能提升孩子的技能。

3、积极教给孩子社交的技能。

比如说友好地与同伴交谈，用别人喜欢的名称招呼他人，能平等地与他人交往等。

4、赞美鼓励积极行为。

比如孩子主动向陌生人问好，要称赞孩子迈出的这一小步进步，要让孩子感受到家长为孩子的进步感到骄傲，当孩子在你身边学会新技能时，要把握住所有机会，要对孩子进行鼓励，让孩子感受到家长的关注与赞扬，这会让孩子觉得自己的行为是正确的，会更加有信心去坚持下去。

5、为孩子提供更多的社交机会。

孩子的社交圈子一般都比较小，父母应该适当的介绍孩子认识一些人，这样可以增强孩子的社交能力，比如多带孩子去别人家做客，带孩子去参加一些社交活动等。

6、肯定良好的行为。

每个人都会从别人的肯定中获得积极的情感体验，因此，父母每天应尽量多地夸夸孩子一天中做对的事情。表扬孩子时，一定要具体。具体实在的表扬语言，会令孩子产生成就感，提高自信心，同时，也让他懂得做什么是对的。

7、多和孩子平等交流。

父母在跟孩子谈话的时候，总是带着一种教育的心态，这样很容易让孩子感觉自己的地位比较低。所以父母在跟孩子交流的时候，以朋友的心态，以平等的态度跟孩子讲道理，是有助于增强孩子的自信心的。

8、父母要孩子适当地放手。

让孩子自己的事情自己作决定，孩子长大后就是一个有主见的人；父母对孩子的管教不要过于严格，让孩子不敢自己去尝试新事物，没有独立性；有的父母对孩子不放心，什么事情都不让他去做，自己帮他处理好，让孩子容易对父母产生依赖。

如何培养孩子自信大胆？

1、给孩子一定的自由空间。

当每个孩子成长到三岁的时候，独立自我意识已经成型，很多事情她已经可以独立完成，作为父母就不能够大小家务一切包揽，应该给予孩子适当的锻炼机会，让他有机会去做自己喜欢的事情，这样才更容易成功。

2、多给予关爱、支持和鼓励。

当孩子担心自己某些事情做不好或不会做，但是他有这个能力将这件事情做好的时候，父母应该多给予支持和鼓励，可以帮孩子一起完成这件事情。

在帮助的同时给予关爱，让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难，只是她自己不够自信而已，将孩子心目中的大困难化为小困难，从而一步一步的去克服，孩子的自信心就会一步一步搭建起来。

3、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

4、跟孩子商量。

和孩子说话的时候，不要对孩子使用命令的口气，最好用商量的口吻。不要总是对孩子发号施令，好像一个独裁者，做事情试着与孩子商量，询问孩子的想法，认为孩子想法可行的，鼓励孩子大胆尝试。

5、学会包容孩子，让孩子敢于尝试。

孩子难免会犯错误，有一些无伤大雅的错误，家长不要责怪孩子，要包容。这样孩子才不会害怕再次去做，才会变得胆大和自信。

6、尽可能地丰富孩子的生活阅历。

别总是让孩子待在家里，沉迷于电子产品。周末带孩子多去爬山玩水，和小朋友一起玩，和亲戚朋友们聚会，参与社区家庭活动等等。

7、良好的家庭氛围。

建立一个值得孩子信任的安全基地。看见孩子，接纳孩子，尊重孩子，将孩子视为一个独立的个体，如此孩子才有勇气去探索世界，并与他人交往。

培养孩子自信大胆的好处：

一、自信的孩子勇于面对困难

很多缺乏自信的孩子在做事的时候会犹豫不决，不敢去做。而有自信的孩子做事的时候表现的更加勇敢，面对遇到的困难和挑战也不畏惧。能够更好的将自己展示出来。

二、自信心是人际交往的需要

现代社会是信息社会，地球村正在形成，人与人之间的交往距离正在缩短，而在日趋频繁的人际交往中，自信心是非常重要的。自信，更容易给人带来良好的人际交往氛围和人际交往效果。

三、自信心使人勇敢

自信的人总是能够以一种轻松自然的态度来面对生活中复杂的情景或挑战，表现出一种大智大勇的气度。

孩子自信大胆的表现：

（1）敢于探索

有的孩子面对新事物敢于探索，不怕失败，说明他们的内心是极度自信的，这类孩子以后也更容易成功。

（2）独立性强

自信的孩子，从小就具有很强的独立性，他们不会像其他小朋友一样，凡事都依赖父母。这类孩子的表现就是，自己能做的事情就自己做，把寻求父母的帮助留在最后。

（3）不逃避

在面对困难的时候，自信的孩子不会选择逃避，而是迎难而上，因为他知道自己有面对困难的勇气和解决困难的能力。

孩子胆子太小了家长如何培养孩子的胆量？

1、多鼓励和陪伴孩子

父母是最值得信赖和依靠的人，当孩子感到害怕的时候，或者胆怯的时候，父母不要为了让孩子坚强或能表现自己而强行地把孩子推出去，应该先伸出双臂保护孩子，告诉孩子：别紧张，别害怕，不管任何时候，爸爸妈妈永远都是你最坚实的后盾，我们会一直在这里陪着你。父母的这些鼓励才能给孩子信心和勇气，消除他们内心的恐惧，从而拥有更多的安全感。

2、多让孩子交朋友

人是社会性动物，即使是孩子，在胆小内向的孩子，也会渴望与他人交往。对于胆小的孩子来说，更多的与人接触或者成为朋友，会帮助孩子变得更开朗、乐观。多数胆小的孩子都不敢主动与别人交朋友，父母不要放任自流，应该给予适当的指导和帮助，比如邀请孩子的同龄人来家中做客，允许孩子之间互赠礼物，多带孩子去到人多的地方玩耍。

3、用鼓励代替指责

当孩子遇到事情退缩的时候，不要对孩子说：“怎么这么胆小，这点小事情都不敢做？”应该多对孩子说：“有点紧张是吗？来，妈妈在旁边看着你，我相信你一定能行的，有困难随时可以回来找妈妈，我们一起想办法解决。”父母给予孩子的信任和鼓励，会让孩子在潜意识中产生“我一定可以的信念。”即使开始的时候，孩子不一定会做得很好，但随着得到的肯定次数越来越多，孩子就会越来越努力，逐步放开胆量去尝试。

4、让丰富联想成为解决问题的办法

孩子对黑暗或是怪物感到害怕，是因为他们的认识能力还没有发展到能够解释这些现象的层次。而父母可以利用他们丰富的想象力来帮助他们战胜恐惧。比如，询问年纪大一点的孩子“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉，哪种颜色代表勇敢的感觉呢？”

然后，告诉他们，无论何时，当他们感到害怕时，可以深呼吸，让代表勇敢的颜色充满整个身体。那么，对于孩子来说，脑海里想象的颜色就会变成抵抗恐惧的盾牌。而深呼吸则减小了孩子的压力，释放出一种令大脑产生自信的化学元素——血清素。孩子将会逐渐变得勇敢起来。

5、认可孩子害怕的情绪

对于孩子不愿尝试的事情，诸如参与一种新的运动或者学骑自行车，不必一味地劝说，可以让孩子解释为什么不愿意尝试。不做任何评判地倾听孩子的感想和感受，试着说：“你觉得会发生什么让你这么害怕呢？”通过认同孩子的感受，帮助他察觉自己的想法和情绪，促使他能够做出自信的决定。这会使孩子更独立，更有责任感，更具备冒险精神。

6、放手磨炼孩子

相信我们身边总会听到很多这样的话，你还小，你做不好，就是这之类的话。因为在家长眼里，我们始终都是孩子。所以家长对孩子做的一切都不放心，但是这就是不对的做法。这样孩子一直在家长的保护下长大，会觉得自己什么事都做不好，会产生一种这样的心理，这时候就需要家长放手去磨炼孩子。只有我们放手磨炼孩子，对孩子有信心，相信孩子，孩子才会自己相信自己，才会觉得自己可以做好。

7、端正教育态度

家长不可以，因为孩子做的不好就说教孩子，那样孩子会觉得他们自己什么事都做不好，会挫伤孩子的信心，也会不愿意和别人沟通。所以父母要端正自己的教育态度，要用合理的方式来教育孩子。

如今的家庭教育，过分的看重孩子的成绩，于是不断的给孩子报辅导班，导致孩子的学习压力不断增加。孩子因此产生焦虑、紧张的情绪，甚至是失眠，这些都是孩子的抗压能力差的表现。那么，如何培养孩子抗压受挫能力？

如何培养孩子抗压受挫能力

1、表扬不能过度

许多孩子是在充满赞扬的环境中长大的。即使孩子做了一件该做的事，周围的人也总赞不绝口；孩子犯了错误，家长往往会因出于疼爱而护短。这会使孩子处处以自我为中心，任性、虚荣，这样的孩子是无法经得住人生道路的上困难与挫折。

2、及时地对孩子进行儿童心理疏导

孩子在成长的过程中，当然会不可避免地面对一些心理压力，如成绩不良，被他人威胁、侮辱、打骂，家庭的不幸等等。这时，家长对孩子进行必要的心理疏导，能使孩子对人生中的挫折有一个正确的认识，从而能提高心理抗压的能力。

3、有目的地进行心理训练

心理和身体一样，通过一定的锻炼活动能促进健康。在培养心理抗压力方面，“挫折教育”或“耐错教育”很重要。在他们失败、失意的时候给予鼓励，教育孩子始终以平和自然的心态参与生活和竞争，这样才能使他们经得起未来人生道路上的风雨。

培养孩子抗压能力的必要性

1、是孩子未来幸福与否的必备之一

为人父母，最初的愿望都是孩子未来能幸福，而孩子不可能永远在羽翼下长大，终究要去面对世界，通往幸福的道理荆棘丛生，培养一个有抗压能力的孩子，才是帮他越过人生站困难的秘籍所在。

2、是孩子在未成年时期完成学业及梦想的保证

即使从当下开始，孩子们面对的困难和压力也不小，拥有一颗玻璃心的孩子，怎么能完成只有坚持不懈才可到达的所谓成功彼岸。

3、是孩子克服困难的重要条件

孩子只有拥有一定的抗压能力，才会勇于克服困难，因为一个抗压能力差的人，遇事总是喜欢逃避、退缩，也就无缘成功。

如何培养孩子抗压受挫能力，家长们可以有针对性的训练孩子，相信孩子一定可以克服困难，积极地面对。