孩子沉迷游戏怎么引导

在我们的生活中，经常可以看到抱着手机玩游戏的孩子。他们把全副精力放在游戏上，充分利用每一分钟，只为在游戏中大展拳脚。对于沉迷游戏相信家长们想吐槽的很多，但是谈到孩子沉迷游戏怎么引导？家长就有点不知所措了。

孩子沉迷游戏怎么引导？

1、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。

通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

2、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

3、让孩子主动放弃游戏

游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。

孩子沉迷游戏的危害：

一、造成孩子视力下降

当然了，家长觉得孩子近视无所谓，配一副眼镜就好了，那就是可以接纳孩子无界限的玩手机。

二、导致孩子生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征

也就是说不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、消化不良、恶心厌食、体重下降、植物神经功能紊乱等症状。

三、导致孩子荒废学业

一些孩子终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但耽误学业，考试挂红灯、留级甚至还会被迫退学。

四、诱发孩子逃学、说谎等不良品性

逃学与说谎父母能接受吗？基本上沉迷网瘾的孩子都会往这个方面发展。

五、导致亲子关系变差

很多上网成瘾的孩子与父母的沟通较差，情绪不稳定、没有自控力、说话不算数、承诺不兑现，家长伤透脑筋，但又无计可施，于是隔阂加深，双方心力交瘁，原本温馨的家庭变得岌岌可危。

高三，学习的关键时期，这个时期沉迷游戏对孩子的危害是很大的，尤其是学习方面，很多高三孩子就是因为沉迷游戏与自己理想的大学失之交臂，有的甚至连大学都没有考上。因此当家长发现孩子有沉迷游戏的迹象时，一定要及时做好引导，但是在引导的过程中一定要把握好方式，高三孩子的逆反心理是很强的，方式不对，只会加重他们对游戏的沉迷。

18岁孩子沉迷游戏叛逆怎么办？

一、家长多和孩子沟通。

孩子沉迷游戏是很常见的，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应该和孩子多沟通，了解其内心需求，增加彼此的信任。在他们提出玩游戏的要求时，也不要一味的堵塞，这与“防民之口，甚于防川”的道理是一样的。

二、对孩子正确的引导。

引导总是要比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情，自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，如设定时间让他在规定时间内玩，这样沟通起来就比较容易。

三、让孩子明白沉迷游戏的危害。

家长可以教育孩子认识到网络游戏的弊端。告诉孩子沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。家长可以给孩子转发一些报道沉迷游戏的新闻。

四、亲子陪伴。

孩子的叛逆或者沉迷游戏行为其实也是在引起家长的注意，但家长往往忽视了自己，于是他们便会在游戏中寻找寄托。家长不陪着孩子，也别管孩子该做什么了，所以只要家长肯抽出一些时间来多陪陪孩子，和孩子一起逛街、看电影，谈谈人生理想，让他明白家长是在乎他的，那么孩子哪里还有心思，哪里还有时间沉溺在游戏中啊。

五、寻找其他的东西去替代游戏。

这是个很实用的方法，孩子沉迷于虚拟的网络世界总是不好的，家长可以用其他的新事物去转移孩子对游戏的注意力，比如，让孩子去养一只自己喜欢的动物，孩子在养宠物的过程中，不仅可以培养孩子的责任心、爱心，还可以促进亲子关系。

六、学会发现孩子的闪光点。

有的孩子在现实生活中得不到重视，所以只能在虚拟世界里寻求快感，以得到满足。那么面对这类孩子我们应该怎么做呢？答案是家长朋友们要学会慢慢发现孩子的闪光点。要知道，每个孩子身上都有或大或小的长处，有的孩子可能对色彩的敏感度特别出色，那么你可以将孩子慢慢往画画这方面引导，对孩子的闪光点尽量多鼓励，少批评。

七、作为家长要以身作则。

教育孩子不是言传而是身教，我们思考一下，如果我们自己在那里边刷视频，边看新闻玩手机，那么我们还希望我们的孩子不玩手机去认真努力的学习，本身这一件事情就是矛盾的。所以呢，我们的家长要做好孩子的榜样，自己先创造一个努力学习奋发向上的环境，有了这个环境的支撑，孩子在这样环境的影响下，自然也会喜欢上学习看书之类的。

八、创造机会培养孩子的兴趣爱好。

每个人都有自己喜欢做的事情只是我们没有挖掘出来，家长和孩子一起通过实践发现孩子的兴趣点，跳舞、音乐、书法等等。家长带孩子一起参加活动，体育锻炼，爬山锻炼，劳动体验，读书互动，通过活动锻炼转移注意力，发现孩子想的兴趣爱好，培养孩子自己喜欢的事情做。

18岁孩子沉迷游戏叛逆的原因有哪些？

一、游戏中有和自己“同病相怜”的人。

孩子心中有太多不满，却又不敢向身边的人倾诉，而游戏当中的人大家都互相不认识，向他们发发牢骚也可以发泄自己的不满。而孩子在游戏中遇到了一个和自己有相同“遭遇”的人，在游戏中互相倾诉，变得无话不谈，游戏也只是变成他们之间的媒介，重要的是他们之间的“惺惺相惜”。

二、游戏当中可以体现个人英雄主义。

孩子叛逆的主要原因是得不到外界的尊重，在游戏中却不会被这样对待，这里完全是以实力说话，如果你对游戏有独到的见解，有可能会闯出自己的天地，获得他人的尊重，正好弥补了孩子在现实当中的缺失。

三、游戏中发泄自己的不满。

当孩子在现实当中得不到他人的尊重后，心中便会产生不满，而不敢在父母面前表现或发泄出来，于是需要一个发泄情绪的媒体，游戏当中的场景正好就满足了孩子的需求，他们可以去打怪，找人PK，将不满发泄在这上面。

四、缺少自律能力，很难戒掉。

孩子自己也知道经常玩游戏是不对的，可就是自控能力薄弱。他们想要远离游戏，可那些新鲜刺激的游戏就像长了手一般，一次次把他们拉向深渊。

在网络科技发达的当下，游戏自然而然成为了对孩子们的一大诱惑。许多家长对网络游戏也是谈之色变，更因为还在对网络游戏的沉迷而头疼不已。与初中相比，高中的课程更多，孩子的压力更大，在加上高中的孩子正处于叛逆期，因此他们在这一阶段沉迷游戏是很正常的，家长要正确对待，那么高一孩子沉迷游戏无法自拔怎么办呢？

高一孩子沉迷游戏无法自拔怎么办？

第一，不要打不要骂。

很多家长一看到自己的孩子在玩游戏，上去就给他一脚，甚至是打骂孩子。认为用暴力的方式可以让孩子心生胆怯，就不敢继续玩游戏了。殊不知这样的行为只会让孩子的逆反心理增强，根本达不到想要的结果。所以家长对于沉迷游戏的孩子不要打不要骂，这样只会招来孩子的反感，我们应该采取一些迂回的方式，反而能够取得更好的效果。

第二，循序渐进。

上来就让孩子扔掉游戏的确很困难，就如同大人减肥一般，直接让我们把一日三餐改成一日一餐，相信也很少有人能够做到。我们应该采取循序渐进的方法，逐渐减少孩子玩游戏的时间。第一天让他玩三个小时，第二天让他们两个半小时，如此下去，孩子的抵抗心理就不会太强。

第三，给予孩子足够的陪伴。

有些孩子之所以会沉迷游戏，其实是他们没有在现实生活中得到足够的关爱，只能去虚拟世界当中寻求一些慰藉。当他们发现在虚拟世界当中也能够找到亲情爱情的时候，自然而然的就会陷入到其中无法自拔。因此家长如果不想让孩子沉迷到游戏当中，就必须要抽出一些时间，给予孩子足够的陪伴。只要孩子在现实生活当中感受到了关爱，就不需要去虚拟世界当中找存在感了。

第四，让孩子意识到游戏的不良后果。

孩子为什么那么沉迷于玩游戏，很大一部分的原因就是对于自己行为并没有意识到其中明确的错误性，只知道游戏能够满足他们对于快感的需求，而这种快乐一旦上瘾，就很容易让孩子失去自控的能力，甚至为了玩游戏而荒废了学习。沉浸在快乐中的孩子，是盲目的，家长们就需要时刻提醒好孩子，过量的游戏背后会带来怎样的坏处，比如：学习成绩的后退、课程没办法跟上，眼睛会变得疲劳近视等等，让孩子不要被游戏所控制，而是懂得自如的控制玩游戏这件事情。

第五，用替代品吸引孩子。

游戏很有趣，能够吸引孩子的注意力，但是在我们的生活当中，有一些游戏以外的事物同样很有趣，而且它们不像游戏一样会让孩子沉迷。比如说各种各样的体育运动。我们可以带着孩子去报一些兴趣班，看看孩子喜不喜欢打乒乓球，打羽毛球，或者是学一门乐器，报一个舞蹈班等等。当孩子有了这些替代品，就不会沉迷在游戏上无法自拔了。

第六，自己以身作则，放下手机。

试想一下，本来学习对于孩子而言就是一件痛苦的事情，结果他看到爸妈各自拿着手机一个刷某音，一个玩游戏，都玩得很高兴，他会怎么想？他还能安心学习吗？所以在家的时候，哪怕你想玩手机想得厉害，也都得控制住自己的欲望，踏踏实实给孩子做个榜样，看书也好，做家务也罢，总之得与娱乐无关，创造出一个安静的氛围，配合孩子的学习。

沉迷游戏对孩子的危害是很大的，长时间玩游戏，不仅影响身体健康，还会导致玩物丧志、性格孤僻等，更不用说高中的孩子了，高中对孩子的重要性家长都明白，那么17孩子沉迷游戏怎么办呢？

17孩子沉迷游戏怎么办？

第一，合理利用游戏的正向价值。

我们可以尝试去了解孩子玩的游戏，跟他们一起去找跟游戏相关的杂志、书籍、游戏秘笈等，同时将孩子的注意力从电脑上引向书本，这样不仅可以将孩子接触电脑的时间缩短，而且可以开拓孩子的知识储备。

还可以引导孩子探究游戏背后的秘密后，甚至可以尝试让孩子学习一种计算机语言，激励他们自己去开发、探索。这样不仅可以满足孩子玩游戏的欲望，更是变相地帮助孩子培养了一项职业技能，就算孩子以后不从事这一行业，对孩子的逻辑思维等能力也有很大的益处。

第二，培养孩子的自控能力。

天性爱玩是孩子的本性。但他们年龄毕竟还小，并不是都有特别强的自控能力，这就需要我们家长来多进行引导和监督。想要培养自控能力，我们可以和孩子约定玩游戏的时间上限。

和孩子一起制定时间表，列出当天要完成的任务，以及每一项任务可能需要的时间，再合理的安排游戏时间。比如周一到五，每天最多玩1小时，周六、日每天最多2个小时，单次玩游戏的时间是30分钟等。

第三，父母要多和孩子沟通。

当孩子进入青春期以后，家长要付出更多的精力和时间，既要让孩子感到爱意，又要让孩子健康地成长。青春期的孩子有自己的想法和感受，但是他们的有些想法是不成熟的，所以只有需要父母和孩子多沟通，父母去指导他的想法和意义，他才会快乐健康的成长。

沟通的过程中，孩子可以明白很多道理，他慢慢地就会放下手机，朝自己想要的方向去努力。

第四，父母多带孩子出去走走。

人要多出去走走逛逛才会感到生活的乐趣，也可以增进家人的感情。有时候并不需要父母带孩子走多远，只是为了让孩子去感受一下生活的乐趣和意义。

比如说，当一家人吃完晚饭后，可以去附近的公园里散步，在早上吃完早餐后，可以一家人去跑步。这样既可以让孩子锻炼身体，又可以增进家长之间的感情。还可以让孩子少看手机，少打游戏。慢慢的孩子就会觉得打游戏没有意思，出去散步才会有意义。

对于这个问题，父母要先找到根源，因为厌学、孩子沉迷游戏，只是行为结果，不是原因。所以，父母要先找到导致这个结果的原因，对症下药，才能药到病除。再说，这个问题也不是一天两天形成的，已经形成十几年了，只不过，是在十三岁这一年，表现出来了而已。所以，想要解决这个问题，也不是一天两天就行的。需要父母极大的耐心和平和的心态。那么，13岁的孩子沉迷游戏怎么办呢？

13岁的孩子沉迷游戏怎么办：

一，收集身边和从各种渠道收集玩游戏带来危害的事例，拿来讲给他听，用真实案例来打动他的心。劝他少玩游戏。

二，以毒攻毒。看他玩的什么游戏，请几个游戏高手在他玩的游戏中猎杀他，让他游戏角色没有翻身机会。这样他每次都输，这样他就没兴趣了。

三，停止他上学。向学校给他请几个星期的假，带他去工地或者农村去干几天的活，劳动是最能磨练人的，最能让人头脑清醒的。

四，带他去医院，检查视力和颈椎，让医生告诉他，玩游戏会给视力和身体带来什么样的结果。

五，和孩子达成协议，在完成作业的前提下。每天可以给一小时时间玩游戏，其他时间手机上交。如果他不同意，可以适当来点小“武力”。毕竟十三岁的年纪，大人还能镇住他。

六，在孩子成长的道路上，父母就是一面镜子，父母的一言一行，都会直接影响孩子。所以要想孩子不沉迷于游戏，一个非常好的方法就是，作为父母自己也尽可能的远离手机、电脑远离游戏，平时父母也要有健康的生活习惯，比如说多看看书，多和孩子交流书中有趣的事情，要有意识营造家庭良好的学习氛围，长久下来孩子也能逐渐对看书有兴趣，慢慢的也会远离游戏喜欢上学习了。

七、作为家长要有意识培养孩子积极向上的、健康的兴趣爱好，男孩子比如下棋、打球、唱歌、弹琴等等，孩子有了其他的兴趣爱好和特长的时候，当孩子有空的时间，或者学习累了，他们就会去进行健康的活动，把这些健康的兴趣动作学习后的放松，从而能够很好的去学习。

最后，作为家长，在学习上一定要多鼓励孩子，在家里多一些陪伴，引导孩子掌握科学的学习方法，要时刻关心孩子的心理变化，增强孩子的学习信心，努力把孩子培养成全面发展的优秀人才！

随着网络的发达，游戏变得越来越多。很多孩子由于沉迷游戏，造成了学习注意力和视力的下降，成绩也变得一塌糊涂。不少父母在面对孩子沉迷游戏的时候，都会采取一些不正确的教育方法，反而造成了孩子叛逆心理的产生。那么，孩子沉迷游戏家长该如何正确引导？

孩子沉迷游戏家长该如何正确引导？

一、做好亲子沟通。

爸爸妈妈试图以朋友的身份与孩子交流关于成瘾的问题。比如了解孩子的心理，可以知道孩子在玩什么网络游戏，和孩子一起分析这些游戏是否真的好玩。应鼓励家长认识到孩子的问题以及他们在孩子对互联网依赖的形成和戒断中的作用。

二、正确识别危害。

识别过度沉迷游戏的不良影响，例如忽视学习、损害身心健康，让他们对沉迷游戏的危害有一个基本的认识。

三、尽量控制。

父母和孩子协商一个计划，在一段时间内逐渐减少他们的上网时间，以减少偶尔或不使用互联网。如果您的孩子不想长时间停止玩游戏，您可以尝试提前5-10分钟与您的孩子协商，在任务结束后停止游戏。不要强行终止游戏，以免引发孩子的反抗。

四、培养新的爱好和习惯来转移注意力。

在放弃一个习惯的时候，这个习惯还是有很大的诱惑力的，这是一种正常的心理现象。我们需要用新习惯取代旧习惯的满足感。专注于培养新的爱好和习惯。父母可以通过鼓励孩子发展其他兴趣和参与各种有趣和有意义的活动来分散孩子的注意力（前提是孩子对他们感兴趣）。教你的孩子生活有很多方面，你的生活不仅限于游戏。

五、寻求专业人士的帮助。

如果孩子过分依赖游戏，认为孩子或患者自己认识到了游戏成瘾的症状，家长可以向专业的人士求助，帮助孩子戒掉网络游戏，养成好的习惯。

孩子沉迷游戏的危害：

1、损害健康

由于玩游戏需要长时间坐着，不仅浪费孩子宝贵的学习时间，还会严重的损害孩子视力，损害孩子的身体和身心健康，所以要适可而止。

2、形成孤僻的性格

如果孩子只要有时间就玩游戏，会导致他们很少跟父母或身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触。

3、影响学习

有些孩子每天在学校就心心念念回家玩游戏，放学一回到家，作业不写，书也不看，一心就知道玩游戏。这样不仅会影响学习，还影响第二天上课效率，学习成绩自然就下滑了。

玩游戏是孩子的天性，是童年中必不可缺少的部分。随着科技的发展，游戏逐渐由生活化向竞技化过渡，越来越多的孩子喜欢上了游戏。对于孩了沉迷于游戏确实比较棘手，家长对孩子千防万防，对手机千控万控就是担心孩子沉迷于游戏。那么，孩子沉迷游戏怎么办呢？

孩子沉迷游戏怎么办呢？

一、父母要以身作则

育人先育己，方可为人师！本身孩子对游戏没有抵抗力，如果看到父母动不动掏出手机玩游戏，就会潜移默化的让孩子爱上游戏，刺激孩子沉迷游戏的欲望。所以，不管是在公共场合或家里，父母对手机玩游戏的行为一定要控制好，在家能不玩就不玩，可以多看些书，给孩子做好榜样。

二、制定家庭规矩

家规就是底线，触犯了底线，孩子就该受到某种惩罚！这个规则需要父母和孩子一起商定。周一到周五不可玩游戏，周六日可以玩，但一定要写完作业才可以玩，每次玩不能超过2个小时。

父母要严格，约定不可以玩的日子，一定不可以允许孩子玩游戏，无论孩子怎么哭闹，都不要答应。答应一次，规矩就形同虚设了。

同时，可以跟孩子一起讨论玩游戏的过程，润物细无声地引导孩子的价值观，帮他从游戏中汲取有营养的部分，同时也能识别出不好的部分。

三、多方面引导孩子发展更多有趣的活动

通过有趣的活动，来转移孩子沉迷游戏的注意力。比如：暑假带孩子参加夏令营，寒假带孩子回乡下体验田园生活。

平时要多注意观察孩子的活动，发现其兴趣和天赋，要善加引导。如孩子活泼好动，可以让孩子参加舞蹈培训班，或让孩子练习武术、琴棋书画等。

通过孩子喜欢的兴趣点，将沉迷游戏的注意力转移， 这样孩子以后在玩游戏的时间就会大大减少了，这也是最好的引导方式。

孩子沉迷游戏的原因：

1、学习中遇到困难

随着孩子的年龄变大，学业变得繁重。有一部分，孩子在学习上会遇到困难。家长和老师并不是说会耐心的帮助他，而是责难、歧视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，随便把孩子打入另类。孩子的自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避。

2、缺乏兴趣爱好

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

3、性格内向、孤僻，不善交往

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。越是现实生活中受歧视比较重的孩子，越是在网络中疯狂的表现自己、炫耀自己。

4、有问题的家庭环境

这类家庭的父母，往往有好多不良的习惯，比如说打麻将、赌博或者酗酒等等。并且会把外面的恶劣情绪带到家里，发泄到孩子身上，他们喜怒无常，简单粗暴的对待孩子。

这种家庭的孩子往往对学习不感兴趣，并且容易受父母的影响，他们身上会沾染很多不良习惯，他们在家里得不到温暖，在学校里又得不到尊重，由于老师不重视，家庭又缺少监管，处于放任自流的状态，他们非常容易进入网吧，成为网瘾队伍的主力军。

5、单亲家庭

由于缺少父爱或者母爱，孩子的心理发育往往不健全，自卑感比较严重，容易形成偏执、冷漠和孤僻的性格，他们就会选择网络世界来逃避。

6、一直被溺爱

长期被溺爱娇惯的孩子，自私、任性、缺乏责任心、没有担当、以自我为中心、意志薄弱、习惯逃避、不懂感恩、自控力差。这一类孩子衣食无忧，到网吧不费力，又好玩，又刺激，还能表现自己。