孩子长期沉迷游戏

随着社会的快速发展，以及手机游戏的普及，几乎所有的家庭里面的孩子都会打游戏，也都有打游戏的习惯。但是对于孩子来说，往往会因为沉迷游戏而荒废了学业，在许多家长眼里，打游戏就是不务正业、玩物丧志的标志，相信家长是想迫切的改变孩子的现状，要知道找对方法才是关键。

孩子长期沉迷游戏怎么办？

1、管理好孩子玩游戏的时间

家长管理好孩子的游戏时间不代表强硬安排，而是可以和孩子一起商定。除此之外，完成作业、获得好成绩的奖励也可以设置为奖励玩游戏时间，培养孩子的自我管理约束能力。

2、让孩子发现自我价值

家长要让孩子做到视电子设备为工具，相信孩子可以用好工具，作为父母，一定要相信孩子跟得上时代的步伐，并且要相信孩子足够优秀，并且不断引导孩子发现自我价值，挖掘更为优秀的某些能力，进一步影响和引导孩子。

3、帮助孩子发现生活中的乐趣

家长可以和孩子一起去散步，一起去某家店品尝美食，一起参与曾经最喜欢的亲子活动，也可以和孩子一起玩游戏。孩子逐渐就会发现，游戏只是乐趣之一。家长让孩子明白除了游戏，生活中的许多事物也是如此的丰富多彩，趣味盎然。

4、营造良好的生活氛围

孩子之所以会沉迷游戏，父母难辞其咎，所以想要消除孩子对游戏的沉迷，父母必须为孩子构建一个良好的生活环境。让孩子的生活中充满书籍与正能量的事物，孩子自然也会被其影响，在这个过程中父母也要以身作则的放下手机，孩子才能在潜移默化中被改变。

孩子长期沉迷游戏的影响：

1、影响孩子的身体

长时间沉迷网络游戏的会严重影响孩子的身体健康，会让孩子产生极大的精神依赖，导致各方面的紊乱和失衡，不仅会降低孩子的免疫力，而且会引发其他病症等。

2、使孩子脱离现实社会

孩子长时间在虚拟世界中，会导致孩子减少对现实社会的了解和关注。遇到现实问题将无视社会习俗和法律规范，第一反应就是用游戏中的规则来解决，最终脱离现实社会。

3、影响孩子的学业

有很多报道，孩子因沉迷游戏导致的处分退学，现在是层出不穷。网络游戏的诱惑力对自制力不强的孩子来说是有极大的影响的，因此，沉迷游戏的孩子往往无心学习，甚至逃学旷课。

现在人手一部手机的现象随处可见，就连小孩子也开始沉迷于网络，不爱学习不爱交流，网络游戏对于中小学的危害是不容小觑的，为了孩子们的未来，家长必须要制定对应的方法，帮助孩子从游戏中分离出来。

沉迷游戏的孩子怎么办？

1、转移孩子的注意力。

孩子一旦沉溺于网络游戏，就很难自拔，毕竟对于儿童阶段的小朋友来说，自制力等同于无，他们都是凭着喜好在做事，而家长要把孩子从网络游戏中拉出来，最有效的办法就是让他远离网络，可以给孩子规定上网时间，到点了就必须要强制他离开，当然这要求家长要全程陪同，而假期可以带孩子外出旅行，开阔视野，增长见识，也可以给孩子他感兴趣的培训班，比如男生可以报画画、书法、跆拳道，女生可以报跳舞、唱歌等等。

2、家长应以身作则。

严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

3、父母多关心和陪伴孩子。

儿童阶段，其实最需要的是父母的关心和陪伴，但很多家长很难做到这一点，所以只要家长能够抽出时间来，多陪着孩子一起走走，进行一些户外的身心活动，对孩子来说也是另外一种远离网络游戏的方法。

4、管好家里的手机电脑。

孩子还是要以学习为重，切勿过早接触手机和电脑网络，这也是很重要的一点。

5、让孩子认识到成迷于网络游戏的坏处。

虽然在虚幻的网络游戏里打打杀杀，拼的你死我活，很有成就感，但那毕竟是假的，现实生活依旧是残酷的，颓废、堕落，只会让你离自己的理想越来越远。

孩子沉迷游戏的危害：

一、严重影响学习

中小学学生的自控能力都较弱，加上现在的游戏对于他们来说是非常具有吸引力的。一旦沉迷于游戏后就会厌学，整日于沉迷于游戏世界中无法自拔。

二、消费充值

多数游戏的盈利性非常强，会使用各种方法诱惑人们充值，根据调查，经常玩手机和电脑游戏的人中，大部分人都为游戏充值过，少数人员游戏充值消费上万元。为了避免这种现象，请各位家长谨慎对待，避免此类情况发生。

三、影响身心健康

如果每天沉迷于游戏中，不管以前性格怎么样，随着时间的变化就会变得孤僻、沉默、不合群。整天沉迷于游戏设计的环境之中，严重时可能会因为无法分辨虚拟和现实的区别，出现将游戏中的行为带入到现实的情况。严重影响他们身心健康，还可能给家庭幸福带来诸多麻烦。

四、早熟

在网络世界和游戏中都是鱼龙混杂的，经常出现一些不良网址、不良信息，部分网站还可以提供限制级游戏。非常容易污染孩子们纯洁的心灵。

孩子一旦沉迷网络游戏，对身体健康以及学习成绩影响是非常大的。很多孩子沉迷网络游戏，不但会白白耗费掉一些时间而且也会给家庭带来一些负担以及压力。

沉迷游戏的孩子有多可怕？

危害一：浪费时间、辜负青春。大家都知道，青少年最宝贵的就是青春，如果每天沉迷于网络游戏，岂不辜负了大好青春。浪费时间就等于慢性自杀。从某种意义上讲，青少年沉迷网络游戏无异于抹杀了自己的青春年华。

危害二：玩物丧志、影响学习。青少年大多还处在学生阶段，是学习知识的黄金阶段。但很多青少年由于花太多的时间玩网络游戏，网游时间侵占了学习时间，也有不少甚至出现厌学问题，不学习的危害显而易见。

危害三：消磨意志、侵蚀理想。人生都是充满理想的，很多人的理想信念就是在青少年阶段有了雏形，而后在人生的成长过程中努力追寻和实现。青少年是祖国的未来。一些青少年沉迷网络游戏，渐渐地就会消磨意志力，淡化了人生理想，潜移默化地影响成长成才。

危害四：摧残身体、诱发病痛。青少年是长身体的黄金时期，如果因为沉迷网络游戏，往往会引发眼睛、颈椎、胃肠等方面的疾病，不少学生因此眼睛度数越换越高，也有的作息时间不规律导致营养不良，对身体的生长十分不利。

危害五：影响三观、破坏人格。青少年时期也是人格成熟的关键时期，网络的世界往往是虚拟的，不少游戏打打杀杀、过渡偏激，长期沉浸，而忽视了现实的人际交往，对三观形成和人格塑造都会产生不良影响。

危害六：脱离现实、自我封闭。虚拟的网络不是真实的世界。网络游戏提供了一个各种各样角色的机会，青少年辨别能力弱，长期玩网络游戏，有的可能出现角色互换，以为虚拟世界是真实的，进而迷失自我，自我封闭，严重的还会出现一些心理问题。

沉迷游戏的孩子怎么办？

1、让孩子明白游戏的危害

游戏的危害想必所有父母都清楚，过度的沉迷对孩子的身体和学习都是有着直接的影响。父母对孩子的教育，需要让孩子自己切身地明白在自己这个年纪最主要的事情是应该做什么，让孩子了解明白游戏对自己的影响有多大，从而让孩子自己戒除网瘾。

2、改善家庭氛围和亲子关系

多数青少年网瘾沉迷者都是因为家庭环境所导致，孩子在家里感受不到父母的关怀，感受不到家庭和谐的氛围，孩子心里想要逃避这种生活环境。但是离家出走又没有那个勇气，想要改善家庭环境又没有那个能力，故此借助网络游戏来麻痹自己，以这种方式来获得父母的关注。

3、培养兴趣爱好，转移对网络的沉迷

孩子沉迷网瘾刚开始都是因为受好奇心所驱使，游戏中美轮美奂的游戏界面，游戏中精彩的打斗场景等等，这都容易勾引起孩子们的好奇心。这是父母对孩子的关注不够，对孩子的兴趣培养没有做到位，父母可以借助其他健康方面的兴趣，来帮助孩子戒除网瘾。

4、建立孩子的兴趣点刺激孩子拼搏

青少年对新鲜事物充满无限的好奇心，家长可以利用这一点对孩子进行兴趣引导教育。让孩子收获新的认同感、成就感。而认同感，成就感会进一步促使他们远离电脑和手机。

随着现代科技水平的不断进步，网络越来越发达，各种网络和手机游戏也越来越多，很多孩子都沉迷于游戏当中，从而影响到自己的学习和身心健康，家长父母们对此也是深感无奈和担忧。

沉迷游戏的孩子最终会怎样？

1、耽误自己的学习

时间一天天的在流逝，而一些沉迷于网瘾中的孩子，又不知道白白浪费掉了多少的时间。很多孩子总是觉得自己的时间是很够用的，会用自己的时间去做一些没有任何意思的事情，这样就会导致一些宝贵的时间流逝掉 。沉迷在游戏里的孩子，不知道时间的流逝，等回过神来，一大半的时间都被用掉了 ，自己自然也就没有时间思考和学习了。就算有些孩子在上课、写作业时，这类孩子也无法静下心来，反而会不断的走神，想去玩游戏，其实这就是被网瘾给控制了。

2、失去拼搏动力

沉迷于游戏的孩子，会不断追逐虚拟世界中的名利，错误地将里面的东西作为追求，对现实中的事物兴致缺缺。长此以往，孩子会失去拼搏的动力，而是在虚拟世界中寻找成就感。

3、缺乏兴趣爱好。都说兴趣是第一老师，然而沉迷游戏后，只喜欢虚拟游戏，对其他事物提不起任何兴趣，自然学了也学不好。

4、视力受影响。眼睛是心灵的窗户，但是孩子总是沉迷游戏，非常伤眼睛，尤其是不注意屏幕与眼睛距离，凑得近玩更伤害眼睛。

5、损害身体健康，影响孩子的正常发育。学生正处在长身体的时期，长时间僵坐在电脑前缺乏适当的锻炼，会引起他们视力下降、精神疲惫，严重的直接猝死。经常上网的学生会造成左脑发育不良，语言表达力下降，甚至思维混乱。

6、人格发生明显改变。网络游戏中充斥着暴力、血腥的场面，而儿童又是性格形成期，网络游戏成瘾甚至还会让成瘾的儿童人格发生明显的改变，变得自私、怯懦、自卑，跟大人沟通也采取极端的手段。

孩子沉迷游戏怎么办？

1、减少在家时间

孩子放假的时候，如果长时间待在家中，也是容易沾染上沉迷游戏的。所以说，家长应该努力让孩子走出家门，尽量少宅在家中！比方说，可以带着孩子去旅游，去大海边或者深山里住上几天，体验一下没有网络的平静生活。慢慢改掉孩子沉迷游戏的坏习惯！

2、结交更多玩伴

家长应该督促孩子多和小朋友一起玩耍，可以是同班同学，或者是本小区内的年龄相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做游戏，都是非常棒的选择。既可以跑跑跳跳锻炼身体，又可能增加孩子的交际能力。同时还减少了玩游戏的时间。

3、家长正面引导

还是那句话，一定不要小看了标尺的作用！家长应该给孩子一个正面、积极、阳光的引导。如果家长还整天捧着个手机呢，不是在告诉孩子可以玩游戏吗！所以说，家长应该克制住自己，才能有效管理好孩子。

4、多和孩子沟通，倾听孩子的想法

很多时候，父母过于强势，在家里主导权威，说一不二，希望能认真听自己的话，成为一个乖巧顺从的孩子，但在孩子的世界里，他会认为自己在家里没有价值，没有话语权，就在游戏中争霸，建立起自己幻想中的世界，即使需要花上很多钱，也心甘情愿。

父母应该多和孩子平等交流，耐心倾听孩子的想法，不要让孩子觉得自己在家里是生物链“最低端”。

如果要问管教孩子哪方面最让人头疼，相信10个家长里得有8个说是“手机”，手机可以说是直成了很多家长的一块“心病”。手机，在一些场景下是学习工具，但是，如果引导、使用不当，就会变成“游戏机”。尤其对于十四岁左右的青少年影响极大，那么，十四岁孩子不爱上学沉迷游戏怎么办呢？

十四岁孩子不爱上学沉迷游戏怎么办：

1、尽量不要当着孩子的面玩手机。其实在我们日常生活中，时常可以看到这些现象：地铁里大人认真地玩着手机，孩子在旁边跟着看一路，或者是大人一边催促孩子赶紧写作业，自己却在旁边忘我地刷着手机。

2、锻炼孩子的自主性，提高对手机“免疫力”。沉迷网络从而产生一些不良后果的，多是小学高年级到青春期阶段的孩子，如果孩子缺少自主性，就很容易会沉迷，因此，从小锻炼孩子的自主性对于预防沉迷手机游戏也非常重要。比如给孩子一些机会，让他们从小选择自己应该做的事情，做错了自己承担后果。如果家长和教师把孩子所有的事情都安排好

3、其实，预防孩子游戏成瘾的关键就是积极的亲子关系。对小学生来说，家长一定要学会给予孩子高品质积极的陪伴。这种必要的陪伴不是说每天必须要多长时间，而体现在生活中的各各细节中，尊重孩子，倾听孩子讲话，与孩子交谈，关心孩子的感受，与孩子一起做他们还做不好但是能够帮助他们提升技能获得自信的事情等。，他们的好奇心得不到满足，更容易偏向网络，因为在那里，他们是可以完全做主的。

4、如果我们担心的是健康，那么和孩子一起查资料，手机屏幕对视力的影响，一起制定计划，每次玩多久，每天可以玩多少次。眼保健操、眼药水，要不要跟上？和户外活动怎么交叉？制定完规则谁负责监督执行？对孩子视力有影响，那对你呢？是要采取双标，还是共同遵守？我想家长心情为准则，今天10分钟，明天半小时，而且你玩影响视力，自己刷就是合情合理，孩子反抗，是个必然。

5、如果我们担心的是学习成绩。那么能不能开诚布公地就和孩子聊聊学习。你的期待是什么，孩子的现状是什么？期待和现状怎么平衡？怎样围绕提升学习成绩去制定目标和计划？至于游戏，是孩子休闲放松方式的一种，你是不是要干涉？如果她执行得很好，用很短的时间完成了学习任务，你是允许他自由安排其余时间，还是忙不迭滴再加一个学习任务?

6、如果我们是担心自己没有尽到职责。那么就去梳理一下，父母的职责到底有什么？你是怎么理解的？另一半怎样理解？孩子又怎样理解？有没有以爱为名，去侵犯对方的边界？有没有把“父母是孩子的第一任老师”当作是自己的枷锁？孩子打游戏这件事，最让你难受的是她玩，还是你忍不住又对她吼了？

手机到底有什么魔力？

1、短暂的快乐

现代社会孩子压力很大，背负了老师和家长太多的期望，他们会在成人的絮叨和催促中感到疲劳，这个时候手机就为他们提供了暂时的庇护空间，可以让他们得到短暂的快乐。尤其是内向的孩子，在虚拟世界里，他们可以尽情倾诉，极大地获得存在感，得到认同，这样就很容易深陷其中。

2、及时的回应

孩子在玩手机的时候，只要按一个键，或者触摸一下屏幕，就会得到相应的回应，这让孩子觉得自己很重要。而现实生活中却不是这样，比如：爸爸在和孩子玩积木，却一直在打电话、刷手机，孩子的需求得不到回应。长期生活在这样的场景里，父母不能专注地陪伴，那孩子当然更愿意去玩只属于他的手机了。

3、释放攻击性

攻击性，是人从事各种活动最基本的动力，对于孩子尤其是高年级的孩子来说，他们有许多攻击性需要释放，手机就成为一种孩子们释放攻击性的方式。他们会通过社交网页和朋友倾诉烦恼；会在线上打一场酣畅淋漓的对战游戏；会看一些搞笑视频来释放压力。

4、关系的填充

实际上，很多孩子沉溺于手机的背后是各种关系的缺失：家长和孩子的关系，夫妻之间的关系，孩子与学习之间的关系等。在手机中，他们能得到足够的人际互动和情感支持，现实中的孤独感在网络上得到了精神支撑。

孩子不听话沉迷游戏是很多孩子都会有的毛病，很多孩子一回到家就把书包扔在一边，开始抱着家长的手机玩，一玩就是好几个小时，写作业非要家长催促，又时候催好几遍还不能放下手机，对于孩子这样沉迷手机家长该怎么教育呢？

孩子不听话沉迷游戏怎么办

找一些体育运动来替代网络游戏，体育运动同样能够让人放松，心情愉快，而且还能促进身体健康。最重要的是绝大多数孩子都不抵触自己喜欢的体育活动，这是由青春荷尔蒙所决定的。

孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。

为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯。

在生活当中，针对孩子沉迷游戏的问题，很多父母的做法，不仅不利于问题的解决，反而会导致孩子的问题越来越难以解决，情绪负债越来越重；其中最重要的原因，就是父母错误的管教方式，导致孩子的情绪障碍越来越大。

想要解决问题，首先我们要确保自己的做法不会加重当下的问题，也就是“止损”。

父母希望孩子能听自己的话，首先自己要在孩子面前有威信。虽然说父母需要和孩子成为朋友，但是父母还是需要在必要的时刻能引导孩子，这个时候就需要孩子是相信自己的父母的。

所以父母就需要给孩子做好榜样，当孩子看到父母表现出来的都是好的一面时，自己也会觉得自己应该往好的方向发展。也会更加相信自己的父母。

高三，学习的关键时期，这个时期沉迷游戏对孩子的危害是很大的，尤其是学习方面，很多高三孩子就是因为沉迷游戏与自己理想的大学失之交臂，有的甚至连大学都没有考上。因此当家长发现孩子有沉迷游戏的迹象时，一定要及时做好引导，但是在引导的过程中一定要把握好方式，高三孩子的逆反心理是很强的，方式不对，只会加重他们对游戏的沉迷。

18岁孩子沉迷游戏叛逆怎么办？

一、家长多和孩子沟通。

孩子沉迷游戏是很常见的，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应该和孩子多沟通，了解其内心需求，增加彼此的信任。在他们提出玩游戏的要求时，也不要一味的堵塞，这与“防民之口，甚于防川”的道理是一样的。

二、对孩子正确的引导。

引导总是要比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情，自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，如设定时间让他在规定时间内玩，这样沟通起来就比较容易。

三、让孩子明白沉迷游戏的危害。

家长可以教育孩子认识到网络游戏的弊端。告诉孩子沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。家长可以给孩子转发一些报道沉迷游戏的新闻。

四、亲子陪伴。

孩子的叛逆或者沉迷游戏行为其实也是在引起家长的注意，但家长往往忽视了自己，于是他们便会在游戏中寻找寄托。家长不陪着孩子，也别管孩子该做什么了，所以只要家长肯抽出一些时间来多陪陪孩子，和孩子一起逛街、看电影，谈谈人生理想，让他明白家长是在乎他的，那么孩子哪里还有心思，哪里还有时间沉溺在游戏中啊。

五、寻找其他的东西去替代游戏。

这是个很实用的方法，孩子沉迷于虚拟的网络世界总是不好的，家长可以用其他的新事物去转移孩子对游戏的注意力，比如，让孩子去养一只自己喜欢的动物，孩子在养宠物的过程中，不仅可以培养孩子的责任心、爱心，还可以促进亲子关系。

六、学会发现孩子的闪光点。

有的孩子在现实生活中得不到重视，所以只能在虚拟世界里寻求快感，以得到满足。那么面对这类孩子我们应该怎么做呢？答案是家长朋友们要学会慢慢发现孩子的闪光点。要知道，每个孩子身上都有或大或小的长处，有的孩子可能对色彩的敏感度特别出色，那么你可以将孩子慢慢往画画这方面引导，对孩子的闪光点尽量多鼓励，少批评。

七、作为家长要以身作则。

教育孩子不是言传而是身教，我们思考一下，如果我们自己在那里边刷视频，边看新闻玩手机，那么我们还希望我们的孩子不玩手机去认真努力的学习，本身这一件事情就是矛盾的。所以呢，我们的家长要做好孩子的榜样，自己先创造一个努力学习奋发向上的环境，有了这个环境的支撑，孩子在这样环境的影响下，自然也会喜欢上学习看书之类的。

八、创造机会培养孩子的兴趣爱好。

每个人都有自己喜欢做的事情只是我们没有挖掘出来，家长和孩子一起通过实践发现孩子的兴趣点，跳舞、音乐、书法等等。家长带孩子一起参加活动，体育锻炼，爬山锻炼，劳动体验，读书互动，通过活动锻炼转移注意力，发现孩子想的兴趣爱好，培养孩子自己喜欢的事情做。

18岁孩子沉迷游戏叛逆的原因有哪些？

一、游戏中有和自己“同病相怜”的人。

孩子心中有太多不满，却又不敢向身边的人倾诉，而游戏当中的人大家都互相不认识，向他们发发牢骚也可以发泄自己的不满。而孩子在游戏中遇到了一个和自己有相同“遭遇”的人，在游戏中互相倾诉，变得无话不谈，游戏也只是变成他们之间的媒介，重要的是他们之间的“惺惺相惜”。

二、游戏当中可以体现个人英雄主义。

孩子叛逆的主要原因是得不到外界的尊重，在游戏中却不会被这样对待，这里完全是以实力说话，如果你对游戏有独到的见解，有可能会闯出自己的天地，获得他人的尊重，正好弥补了孩子在现实当中的缺失。

三、游戏中发泄自己的不满。

当孩子在现实当中得不到他人的尊重后，心中便会产生不满，而不敢在父母面前表现或发泄出来，于是需要一个发泄情绪的媒体，游戏当中的场景正好就满足了孩子的需求，他们可以去打怪，找人PK，将不满发泄在这上面。

四、缺少自律能力，很难戒掉。

孩子自己也知道经常玩游戏是不对的，可就是自控能力薄弱。他们想要远离游戏，可那些新鲜刺激的游戏就像长了手一般，一次次把他们拉向深渊。