如何与判叛逆期的孩子进行沟通

想和叛逆期的孩子进行沟通，对很多父母来说都很难。在现实生活中，如果孩子叛逆不听话，大多数父母的第一反应就是才去责怪，训斥，甚至打骂的惩罚性措施。然而这些措施往往只会适得其反，更会增加自己孩子的叛逆任性行为，那么如何与判叛逆期的孩子进行沟通呢？

如何与判叛逆期的孩子进行沟通？

一、用平等的方式沟通交流。

为什么跟叛逆的孩子沟通特别难？原因只有一个，那就是方式不对。如果父母们仔细审视自己不难发现，大多数人跟孩子沟通时态度就存在问题，基本上所有父母都会摆出一副高高在上的姿态，貌似我是父母我说的全部都对，这种态度和方式首先让孩子就非常反感，自然你们的沟通就会很难，所以想要顺利沟通，家长先要摆正自己的态度，用平等的方式来跟孩子进行交流，对孩子的各种意见和想法别一一否定，而是要多理解孩子的想法，让孩子感受到被尊重，这样可以彻底解决孩子的逆反心理。

二、耐心倾听。

倾听是沟通中很重要的一个环节。其实，不管孩子是不是处于叛逆期，父母都要学会耐心倾听孩子。如果，你都不愿意好好听孩子说，下次孩子还愿意跟你聊吗？换位思考一下，你是否愿意跟一个不听你讲话的人交流和沟通？

三、接纳和包容。

我们每个人都不是完美的，如果父母不能接纳孩子的缺点，沟通中，就会无意识地出现批评、纠正孩子缺点的语言。结果你就会发现，你越想纠正孩子，孩子就会越抗拒。所以，只有你接纳孩子了，孩子才愿意向你敞开心扉。

四、先解决情绪，再处理事情。

为什么父母特别容易跟处在叛逆期孩子产生冲突，其中一个原因是，大家彼此都是用情绪在沟通和处理事情。处理叛逆期的孩子，都要追求独立，有自己的主见和想法。父母又有自己的感受，都觉得自己是对的，互不相让，都不冷静，最后就争论不断。

所以，在沟通中，先要把各自的情绪处理好了，再进一步沟通解决问题，这样才会有效果，否则带着情绪沟通，只会伤了彼此的感情。毕竟，人在情绪当中，智商为零，说的话都比较伤人。

五、创造沟通机会很重要。

孩子至少能坐下来和你说说他的想法，如果不能合理的引导，那就干脆一点说，你的命运你做主，你要做什么，家长都是支持你的，我不能安排你的人生，所以现在我尊重你的想法，你可以不读书，可以按照你的想法做事情，但是你要想好，你究竟要干什么，让他自己有一个对未来的想法起念，这是他真正能沉下心来思考自己的良好时机，在这个时机内，如果他真的能改观，就继续读书，用功即可，不要过分要求。

随着孩子进入青春期，你会发现，他似乎变得不愿意和家长、老师交流了，面对批评，要么沉默不语，要么左耳进右耳出，视批评自己的家长或老师为敌人；他也变得特别在意自己的形象，经常花很长时间打扮自己，而且十分在意别人对自己的看法，尤其是他的朋友们；甚至有的时候，他很容易自我中心，做事几乎不考虑他人的感受。那么，该如何和青春叛逆期的孩子进行沟通呢？

如何和青春叛逆期的孩子进行沟通：

1.不要限制强迫

哪里有限制，哪里就有反抗；哪里有围堵，哪里就有崩塌。青春期的孩子渴求独立，渴求自由，渴求摆脱父母的捆绑和束缚，渴求有自己的独立空间，渴求得到别人尊重。这时候，就不能够有过多的限制，限制越多，管得越紧，问题越糟糕，最好的方法就是疏导、引导、开导和帮助。

2.不要随便比较

切不可开口闭口就是，“你看张三某人家的孩子如何如何，你再看看你，连人家一半都不如.....等等”之类的话。这种话说多了，孩子即便嘴上不顶撞你，也会在心里想，“你觉得谁谁谁好，让他做你的孩子吧，我就是扶不上墙的烂泥巴，那就让我自生自灭吧！”

3.不要急躁发火

千万不要和孩子随便发火，说不到三句话就大发雷霆，火冒三丈，孩子刚说半句话就武断叫停，“你给老子闭嘴！少说你那没用的，先给老子把学习搞上去再说......”或者，一听说孩子又犯错了，也不弄清楚原由，劈头盖脸，“你就不能让老子省点心啊？你咋总给老子惹事？我咋生你这么个东西？”这些话就像毒针一样会刺进孩子的心灵，加深他们的叛逆，以及和家长之间的对峙。

4.不要唠叨没完

孩子大部分时间在学校，周末回家时间本来就短，但回家后家长唠唠叨叨没完没了，“你得学点好啊，千万不敢再混下去了！咱们家把希望都寄在你身上了，你将来没出息对得起谁啊？你能不能让我们少操点心呀？你能不能把你自己的事情做好？......”孩子本来还兴致勃勃回家，结果回家后得到的不是家庭的和谐、温暖，而是没完没了的教训。家长这样做，只能把孩子越逼越远，孩子甚至都不想回家，因为家中没有快乐和温暖。

5.不要老提学习

建议家长不要开口闭口就是学习，似乎除了学习再也没有什么话题了。如果只谈学习，孩子会很厌烦，也不愿意和你多谈，你们很有可能谈不下去。你只要一提学习，孩子的情绪马上就不对了，或者干脆躲着你。你可以与他谈其他话题，比如说孩子的爱好，他的一些朋友，他的愿望等等。

6.不要僵硬说教

与青春期叛逆的孩子相处，更多的要交流、沟通、关怀、尊重和关注，千万不要单方面的老给他灌输大道理，“吃得苦中苦方为人上人；现在的努力就是为了将来的幸福；一分耕耘一分收获......等等”这些话孩子在学校听，回家还听，听来听去都是老一套，不烦也会烦。其实，没有任何效果。还不如换个开心的话题，父母与孩子之间轻松的交谈。

7.要耐心倾听

千万不能家长一言堂了，你不愿意听孩子讲，孩子即便有什么心里话也不愿意向你说，有什么心事能写日记也不愿意告诉你。家长要放下架子，放平心态，静下心来，多耐心、诚心、静心的听听孩子的想法。不管他有什么想法，不管他说的不对不对，都要耐心的听。只有听了，才知道孩子到底想什么。

8.要信任尊重

青春期叛逆的孩子更渴望得到家长的尊重，希望家长不要把他们看得那么的紧，希望家长能多给它们一点自由，给他们一个空间，希望家长尊重他们的想法，支持他们的想法。尊重是沟通的基础，只有家长尊重孩子，孩子才愿意打开自己和你交流，教育才会有效。

9.要平等相待

以前可能是你说他听，你要求，他去做。但现在他们渴望摆脱这种束缚，渴望自己能与父母平等对话。这时候，家长要学会转换角色，以前孩子听你的，现在他长大了，有自己的思想，有自己的想法，有自己对事物的判断和分析，再也不是那个完全听你话的懵懂小屁孩了。家长得转化过来，接受他的这种转变，面对他的这种转变，与他们平等相处，平等对话。

10.要以身示范

要求孩子改变，自己得先改变。要求孩子做到，自己首先做到。勤奋努力不只是孩子的事情，家长也要勤奋。家长要做到，在家中不玩手机，不看电视，不发脾气，不做不利于孩子学习的事情。

孩子的叛逆期主要是因为自我意识的形成。所以，这个时候，家长在和孩子沟通的时候，可以尽量体谅孩子。父母也经历过叛逆期。所以，我们不妨设身处地为孩子着想，以便更好的沟通。

家长如何与叛逆期的孩子进行沟通？

1、尊重孩子

不管孩子多大，作为父母，要给孩子足够的选择和自主权，要尊重孩子的每一个选择。只要不是违法犯罪，孩子的兴趣爱好，倘若父母不赞同，也不能以家长的身份扼杀。并且在未经孩子的允许，不可以自私窥探孩子的隐私，并且也不能作为笑料与他人分享。

2、多沟通，交流

叛逆期的孩子父母大多在为自己工作忙碌，忽视了陪伴孩子的时间。在工作之余，每天腾出一些空余时间，和孩子多谈谈心，交流，在适当做一些正确的引导。

3、理解孩子

由于在青春叛逆期的孩子还小，不仅性格容易冲动，并且也容易受到身边一些事物的影响，容易产生一些错误的思想，从而导致他们做出一些错误的决定。因此，在父母发现孩子有这些举动时，要换位思考，站在孩子的角度，尝试着去理解他们。

4、了解青春期的心理特点

青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。家长可以通过看书、咨询专家、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。

5、培养孩子的同理心

父母可以用角色转换的办法，来让孩子体验一下父母的不易，比如，让他当一天家长，父母扮演懒惰又任性的孩子。平时家长的苦与累，要适当地让孩子感受到，让孩子慢慢地变得理解父母并主动关心父母。

6、用好沟通典型

在教育孩子的时候，不少家长都喜欢用同龄人成功的案例和自己的孩子进行比较。沟通切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨、比较。

7、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

对于孩子来说，理解父母是一个慢慢成长的事情。对于叛逆的孩子来说，理解父母是通过有效的沟通来完成的。所以，父母只有充分了解孩子，了解孩子在青春期和叛逆期的心理和行为特点，才能进行有效的沟通。

怎么与叛逆期的孩子进行沟通？

1、忌从学习入题

同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

2、对孩子给予肯定、鼓励

更有利于亲子关系的发展，有助于亲子之间的沟通。具体来说，和孩子谈话或讨论问题时，你可以尝试先谈论一些能和孩子达成共识的话题，营造和谐愉快的谈话氛围，让孩子在温和的情绪中，从心理上接受父母。

3、站在孩子的角度考虑问题

在理解孩子的基础上，站在孩子的角度考虑问题。对于这个阶段的孩子来说，需要同时适应社会的变化，为进入社会做准备。同时又离不开家庭的帮助和生活。父母与孩子之间充分地沟通以及相互地理解，特别是父母主动与孩子沟通，寻找机会和沟通条件，让孩子充分地沟通。

4、给孩子做好表率

父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。

5、引导而非否定

在很多父母的教育中，一旦孩子出现了错误，往往都是劈头盖脸的一段数落和否定孩子，有的家长语言太重的时候，甚至会对孩子自身的好处全盘的否定，不断地将孩子的缺点挑出来责骂。这种做法很容易让孩子反感和厌恶，甚至养成自卑的心理。当孩子犯了错误的时候，我们不能够去否定他们，而是要用正确的引导来教育他们，带领孩子从错误中纠正过来。

6、在沟通中多观察

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

7、顺势方法化解孩子情绪

这是一种心理学方法。当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

孩子一生有三个叛逆期，二两岁到三岁，七岁到九岁，12岁到18岁。孩子处于叛逆期的时候，多数时候都与我们家长相抵触，这个时候，家长如何与叛逆期的孩子沟通？

家长如何与叛逆期的孩子沟通？

1.父母把孩子当大人来看待，尊重孩子的想法，调整自己与孩子相处的方式，适当地放手，多给孩子独立和空间。

2.叛逆期的孩子自尊心非常强，父母不能打击他的自尊心，多给孩子面子，不打骂孩子，特别是有外人在的时候。

3.父母要反思自己的做法，多站在孩子的立场想问题，注意和孩子说话时的语气，不要以家长的身份压制孩子，与孩子平等沟通。

4.多鼓励和表扬孩子，对孩子的行为多作正面的评价，多帮助孩子，让孩子感受到来自父母的关爱，从而取得孩子的信任，能走进孩子的内心，孩子有话也就会跟父母说了。

经常有父母说，和青春期孩子没法沟通，看哪里都不顺眼，没说上几句就火冒三丈。当更年期撞上青春期，不是血压升高就是心跳加速。长期不改变沟通方式，容易被负面情绪所影响。那么，如何和叛逆期的孩子沟通？

如何和叛逆期的孩子沟通？

1.正向沟通

避免唠叨、抱怨，多倾听，这可以拉近你和孩子间的距离，成为朋友和合作伙伴，而抱怨只会让孩子和你产生敌意。

2.鼓励沟通

不要借题发挥，是人都会做错事，或做得不够好，多关注他们做得好的地方，接纳和鼓励才能让孩子获得力量。这是人与人之间获得爱与被爱的重要途径。

3.避免用情绪沟通

无需压抑情绪，诚实地把自己的情绪表达出来，不带有评论的言语描述事实。先把情绪处理后，再和孩子沟通。

4.启发式沟通

不要命令或高高在上的和孩子说话，这个年龄的孩子最需要被尊重，被平等对待。如果孩子总喜欢和你顶嘴，那么就是你没有用商量的口吻和孩子说话。

叛逆期孩子的表现：

一、叛逆期的孩子发育迅速，身高猛长、体重突增；同时思想心理也逐渐成熟，自我意识明显增强，，奉行 “我的青春我做主” 俨然“小大人”。

二、叛逆期的孩子极为反感父母对他们唠叨、学校的规则、老师的束缚，不想让他人干涉他们的自由。

三、叛逆期的孩子情绪上容易波动，行为上缺乏逻辑，言语上常常和父母冲突。

四、叛逆期的孩子叛逆意识强烈。父母话语一重，就会做出强烈的反抗，要么和父母争吵，要么把把自己的房门一闭，拒不听父母的忠告。最为典型的莫过于和父母的争吵升级：一是频率高，强度大，有的男孩子会和父母动手；二是表现为“记仇”，几天也不和父母说话；三是不服软，非得父母主动地和他们和解。

五、叛逆期的孩子极要面子，虚荣心很强。他们自己犯错总容不得别人说，或死不承认；爱和别人攀比，别人有什么，自己也得有什么。

六、叛逆期的孩子爱自我表现，喜欢标新立异。他们做事高调张扬，喜欢突出自己、展示自己、显摆自己，为的是吸别人特别是异性的注意。

七、叛逆期的孩子最易结交“坏朋友”，不学无术，成天聚在一起吃喝玩乐，打架斗殴。

八、叛逆期的孩子最爱臭美，将许多宝贵的时间都耗费在在衣着打扮上。有的孩子每天早晨起床后第一件事就洗头，每天在家的时间，除了睡觉就数呆在卫生间的时间多。父母还不能说，一说就和你顶杠！

在现实生活中，如果孩子叛逆不听话，大多数父母的第一反应就是才去责怪，训斥，甚至打骂的惩罚性措施。然而这些措施往往只会适得其反，更会增加自己孩子的叛逆任性行为。那么父母该如何与叛逆期的孩子沟通？

如何与叛逆期的孩子沟通？

1、认真倾听。“叛逆”阶段的孩子往往有很多自己的想法和观点，我们与其沟通时需要先充分倾听，听听孩子的真实想法。

2、理解叛逆。“叛逆”阶段的孩子处于身心发展不一致的阶段，通俗讲便是心理成长速度没有跟上身体的发育。通常表现为，情绪两极化，易冲动。因此，我们与其沟通时，需要理解孩子情绪上的波动，理解孩子的叛逆。

3、放下评断。与“叛逆”阶段的孩子沟通，以表达自己的感受为主，避免说教和评判。

4、接纳长大。“叛逆”阶段的孩子本质上是需求”成人地位”的体现。或许在我们眼里孩子永远都是孩子，但是在孩子心中，ta渴望被当做成年人对待。因此，我们与其沟通时，要时刻谨记我们对面的已经不是孩子，而是长大了的”小大人”。或许”小大人”还不成熟，但我们坚信小大人终将长大。

和叛逆期的孩子沟通，一定要拒绝的就是念叨跟说教的方式，给到孩子一定的自我选择空间，能够和孩子的沟通更加有效。