如何让孩子戒掉王者荣耀

如今爱玩王者荣耀的孩子越来越多了，很多孩子一接触到这个游戏，就沉迷其中。一放学就打开手机玩，一拿手机就是几个小时不撒手是很多孩子的常态。沉迷游戏不仅会影响孩子的学习，还会危害孩子的身心发展，因此家长一定要及时做好引导。但是不能暴力处置或者采取一刀切的做法不让孩子碰手机，这样只会让孩子产生逆反心理，对解决问题一点帮助都没有。

如何让孩子戒掉王者荣耀？

1、找到孩子沉迷游戏的原因。

是单纯喜欢游戏的刺激感和新鲜感？还是因为无人陪伴打发时间而玩游戏？或者是想在游戏中找到有共同语言的朋友？又或者是因学习或者生活经受挫折需要放松？孩子玩游戏，无外乎以上几种原因，家长发现孩子沉迷游戏之后，不应该一味强制没收或者打骂喝止。家长要先引导孩子，弄清楚为什么会迷恋游戏，再对症下药。

2、与孩子协商解决，提高个人自制力。

家长应该变强制性语气为协商性语气，引导孩子认识到玩手机游戏的危害，与孩子协商玩手机的时间和次数，在保质保量的完成学习任务的前提下，就能玩一会，不完成就不能玩，逐步提高孩子的自制力。不过，效果并不会立竿见影，有可能会出现反复。

3、培养孩子的兴趣爱好。

现在孩子现实游戏太少了，兴趣点也没有，就容易从网络游戏当中去找，父母呢要带着孩子多参加一些体育活动或者让孩子选择他们感兴趣的事去学习，让他们感觉有希望有乐趣。

4、父母以身作则。

父母作为孩子最好的老师，和孩子相处的过程中，孩子会不自觉地模仿家长的行为。所以建议家长在空闲时间也不要一直抱着手机，当孩子学习的时候，父母可以拿本书在旁边陪同，或者和孩子约定一个阅读的时间，一起阅读。这样你会发现孩子慢慢的不再对手机游戏那么沉迷。

5、转移孩子注意力。

家长可以带孩子出门旅游，感受外面更旷阔的时间，开阔孩子的视野，让孩子知道并不是只有游戏这一个小世界，让他更好地体验人生的乐趣。

6、引导孩子玩一些有益的游戏。

孩子的天性就是游戏，如果家长一味地阻止，反而会激发孩子的逆反心理，还不如有效疏导，让孩子玩一些益智游戏，来取代这种手机游戏带来的伤害。比如玩拼图、七巧板、九连环之类的游戏，在游戏中启发孩子的思维跟智力，这样不是更好吗？

7、控制孩子零花钱。

对于一些需要不断充钱买装备的游戏，如果不能给孩子卸载，那么家长也应当避免让孩子知道手机的支付密码、账号等。同时，适当控制孩子零花钱，以防孩子用来大量购买装备。

8、多给孩子关爱。

有些孩子沉迷于虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

杂乱无章的房间里，孩子躺在床上玩手机，还特别的兴致勃勃，这样的场景，相信有孩子的家庭多多少少都经历过，手机在为我们提供极大方便的同时，也带来了无尽的烦恼，如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

一，家长以身作则。不让孩子玩手机，自己首先不玩手机。家长就是玩，也要等孩子都上学走后再玩，守着孩子绝对不能玩。否则，教育不会有效果，你还没开口，孩子就把你的嘴堵住了。“你还玩，不让我玩！”

二，跟孩子们一起去郊游，去运动。通过运动或郊游冲淡孩子对手机的依赖，让孩子慢慢忘记手机。当然，郊游要有花样，要有吸引力，要能提起孩子的兴趣。这就需要家长开动脑筋，设计好郊游线路，最终达到一个什么效果，给予什么奖励，来吸引孩子。

三，发现孩子的特长或爱好，给他报一个班，让他的闲时间到班里去学习。通过学习来挤占他的闲暇时间，使他没时间玩手机。同时，通过兴趣班，特长班的学习，培养他的自信，寻找学习的乐趣。从而淡化他的猎奇心和忘掉小说故事的吸引。最后戒掉手机瘾。

四，家长可以找一下孩子的老师，请老师帮助教育。初中的学生，对老师有畏惧感，老师的话他还是听的。高中的学生，对老师的敬畏就不是那么明显。所以高中老师对学生教育，更需要方法，更需要关怀。

孩子玩手机的危害：

1、影响身体发育 

孩子长时间玩手机，电磁辐射会影响生长发育。而且，小孩痴迷于玩手机，导致孩子身体活动量减少，很容易造成身体发育迟缓、运动功能低下、身材长不高的问题。加上长时间握着手机，手要保持同一个姿势，还要低头看手机，不仅影响手指的发育，还会对孩子的颈椎造成很大的伤害，严重可能造成脊柱变形。

2、影响大脑发育

两岁以下的小孩大脑发育还没有完善，所以如果长时间玩手机，会被外界因素长期刺激，导致大脑发育不良。而且，两岁以下小孩到自主神经调节能力还很弱，如果经常看到一些消极画面，很可能会造成孩子负面情绪，像焦虑、不安、害怕等。

2、引起视力下降

孩子长时间玩手机，对视力的影响尤为明显，时间一长会导致孩子视力下降。所以现在走在大街上，能够看到很多小孩戴着近视眼镜。

3、容易诱发孤独症、焦虑症

孩子长时间玩手机，会对孩子性格造成负面影响，使孩子变得孤僻，不愿与外界交流，很容易诱发孩子自闭症。加上过度沉迷于网络，会导致孩子注意力不集中，记忆力衰退等问题。

4、学习成绩直线下滑

如果孩子痴迷玩手机，会导致学习成绩下降。这是因为孩子一旦沉迷于手机的世界，会无法控制自己的思想，上课也根本听不进去老师所讲的知识，对学习失去兴趣，进而导致学习成绩越来越差，所以当孩子学习成绩下滑、厌学时，家长一定要引起重视。

令人爱恨交加的手机，爱是因为自己能玩手机，恨是因为孩子能玩手机，手机确实方便了我们的生活，却也给孩子造成了一些负面影响，如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾？

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾？

1、家长以身作则。

叫孩子不要玩手机，家长就不要在孩子面前玩手机。特别是孩子在做作业和看书的时候不能玩手机。自己都玩手机怎么叫孩子不玩，言传身教是最好的教育。

2、转移孩子注意力。

要多带孩子参加一些活动，比如散散步，参加体育活动。周边一次短暂的旅游等等，目的就是为了转移孩子的注意力，不让注意力放在手机上。

3、孩子好奇心是比较强。

不给孩子玩孩子更好奇，要适度的让他玩一点，但是玩的时候要监督，规定玩的时间。

4、谈过度玩手机的危害。

视力下降，影响成绩，影响脊柱的发育，手机的游戏有些不利于价值观的形成等等，为孩子指明正确的方向。

5、家校共育。

跟老师谈谈孩子的问题，希望班主任开一个沉迷于手机的主题班会。引导孩子正确使用手机，让老师做好监督。

孩子玩手机游戏上瘾的原因：

1、孩子自我意识不强，缺乏自我保护意识，容易受到网络的影响，也容易成瘾。

2、因为父母整天的唠叨，孩子认为回避矛盾的最好选择是眼不见心不烦，于是选择去网吧，玩游戏。

3、家长觉得孩子平时在学校学习很累，让孩子放松娱乐一下，不舍得管，孩子日渐沉迷玩手机最终成瘾。

手机确实方便了我们的生活，却也给孩子造成了一些负面影响，孩子现在对手机的沉迷程度已经让家长们不得不重视起来，有的家长意识到了这个问题，对孩子也做出了引导，但是并没有什么效果，想要戒掉孩子得手机瘾，要怎么做呢？如何让孩子戒掉手机呢？

如何让孩子戒掉手机？

1、多夸奖、表扬孩子

每个孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

2、以身作则

想要让孩子戒掉手机，家长就要以身作则，比如下班回到家以后，不要玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。如果工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么可以尽量做到跟孩子不在一个房间，家长们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，而不是沉迷于手机不能自拔。

3、给孩子制定规则

家长可以给孩子限制孩子玩手机的时间，手机对人们确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，一天不得超过三次，可以防止孩子沉迷手机。

4、多沟通、多陪伴

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，所以家长要多与孩子沟通，多陪伴孩子，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣，让孩子感受到家庭的温暖，在面对冰冷的手机时，孩子自然也就不愿意再玩了。

教育孩子是所有父母都重视的事情，想要教育出优秀的孩子是需要家长们付出自己的时间和爱，所以多陪陪孩子，多关注孩子，孩子一定会成长为父母的骄傲的！

手机，在给人们生活带来便利的同时，也使越来越多的人“机不离手”。不光是成年人，就连小孩子也常常是“两耳不闻窗外事，一心只顾刷手机”。在生活中，我们可以经常在不同场合看到小孩在玩手机IPAD，虽然大家都知道，让孩子长时间使用并不是好事，但是对于很多父母来说，也是无可奈何的，那么如何让孩子戒掉手机瘾呢？

如何让孩子戒掉手机瘾？

1、减少孩子玩手机的时间。

如果孩子真的很难放下手机，就从控制玩手机的时间开始，逐渐缩短玩手机的时间。既然玩手机已经变得上瘾，这就意味着很难戒掉，所以家长不要着急，要找到正确的方法，慢慢克服。

2、从多方面培养孩子的爱好。

孩子们当然不仅仅对玩手机感兴趣，父母要激发孩子的兴趣，为孩子提供展现他们特长的机会，这样孩子自然会转移对手机的注意力，更重要的是还可以为未来的发展增加一项技能，增加人格魅力。

3、父母做好榜样。

父母是孩子的镜子，如果家长不想让自己的孩子不玩手机，父母必须树立良好的榜样，坚持每天读书而不是玩手机，或者用锻炼来代替。总之，做一些有意义的事情，有利于孩子的成长和发展的一些事情。

4、帮助孩子解决学习困难。

很多孩子因为学习困难得不到成就感，于是在手机世界里找到了自己的价值。建议家长监督孩子的课后学习，帮助孩子解决学习问题，让孩子感受到学习的乐趣。

5、多陪陪孩子。

家长平时多陪陪孩子，多陪孩子参加一些户外活动，增加和孩子之间的感情，从而减少孩子玩手机的时间，改善孩子的上网情况。

6、给孩子肯定和认可。

孩子的内心一生都在追求父母的认可和肯定。有时候，父母的一个小动作或者一句无心的话，都会对孩子的心灵产生不可磨灭的影响。孩子哪里做得好，就要真诚地表达对他的肯定和认可。即使是错的，父母也要保护孩子面对外人时脆弱的心灵，和他站在同一立场。物质的丰富永远满足不了孩子内心的空虚。更重要的是先给物质，让孩子心灵丰富。

家长在孩子的人生中不仅起到引导作用，还需要起到监督的作用，当发现孩子沉迷游戏时，家长需要给孩子制定明确的规则，并进行监督，直到孩子戒掉游戏为止。在整个过程中，家长和孩子的沟通是必不可少的。

如何能让孩子戒掉游戏？

1、家长的指导和监督至关重要

家长可以和孩子一起做好一天的规划，让孩子的生活按部就班，知道哪个时间点做什么事情，并在晚饭后做好每一天的检查。在做完一天的事情后，家长可以给孩子放松的时间，让孩子自由安排，这里需要注意的是，如果你的孩子有游戏瘾，尽量引导他不要打游戏，做别的事转移注意力。

2、家长应该以身作则，为人师表

很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

3、同生活，共进步

父母是孩子最好的老师，可以带着孩子去了解，去认识学习，然后去体验，如遇到问题可以一起商讨，或许孩子可以想出更好的办法解决问题，如此一来，不仅培养了孩子的独立能力，同时也改善了亲子之情，更重要的是淡化了孩子对游戏的沉迷问题。

4、让孩子走出家门

办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵；带孩子一起锻炼身体，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上；带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

5、营造良好的学习氛围

在家里，学习氛围的营造也必不可少。如果孩子沉溺游戏，家长需要想一想，有没有良好的活动可以替代孩子打游戏的快乐？比如，写完作业后可以看电视节目，很多节目对孩子也是很有帮助的，比如央视频道。

孩子为什么会沉迷游戏？

1、缺失价值感

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。当这样的孩子一旦遇到游戏时，就容易上瘾。因为在游戏世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感！这也是他逃避现实的一个媒介。

2、孩子自身自控力较弱

家长们都很清楚，孩子在游戏的面前通常都是没有“抵抗力”的，这是因为孩子自制力比较薄弱，他们缺乏自控力，无法在选择面前摆正自己的位置，从而陷入了游戏的泥藻之中。

3、家庭环境不好

父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。

沉迷手机游戏的孩子，他简直能一直抱着手机从早玩到晚，很多时候，家长都不能有效的阻止。但是，沉迷手机游戏对孩子的影响是很大的，家长一定要想办法让孩子戒掉手机游戏，不只是为了孩子的学习情况担心，也是为了孩子的身心健康着想。

如何让孩子戒掉手机游戏？

1、了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会动手打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉手机游瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。所以，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。

2、放低家长姿态，与孩子进行沟通

青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。

3、让孩子意识到手机游戏的危害

很多孩子对于手机游戏上瘾的危害没有意识，这个时候我们要明确的告诉他们沉迷手机游戏可能会带来的危害，比如会让视力下降、影响学习、朋友减少、体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。

4、家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏

家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。

5、多进行户外的活动

多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间，秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的，特别是在节假日的时候，家长当时正值放假，一定记得带孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又会想上网玩游戏，所以要多进行干预。

6、寻找孩子的兴趣点

培养孩子的兴趣爱好，比如打篮球，街舞，弹钢琴之类的。转移兴趣和注意力。父母可以转移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭阅读，或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。

孩子沉迷手机游戏的危害：

1、影响孩子的视力

如今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期看电视、玩手机游戏造成的。长时间坐着玩游戏，不仅浪费时间，还损害视力、损害健康，甚至会引发很多眼部疾病。

2、影响孩子的学习成绩

孩子沉迷于玩游戏，不能按时完成作业，也不能认真复习功课，不仅影响学习，还影响课堂听课效率，学习成绩自然就下滑了。

3、不利于亲子关系培养

孩子喜欢玩游戏，会使得父母和孩子之间的互动时间减少。沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系会变得紧张，亲子间的代沟愈加明显。同时，过度上网会使孩子形成孤僻的性格，不愿与外界交往，交际能力差。