15岁女孩不愿意跟父母沟通怎么办

很多父母都会在某一天意识到，曾经跟在自己屁股后面叫着爸爸妈妈的黏人小孩，突然和自己产生了巨大的沟通困难，父母与孩子之间隔着一道深深的鸿沟。如果不想自己与孩子的关系发展成这样，请看以下的内容。

15岁女孩不愿意跟父母沟通怎么办？

1、倾听孩子心声

很多时候家长都在做自己的事情，孩子不来打扰、你也不过问孩子，不知道孩子内心的世界和想法，家长一定要注意，别忽视了孩子的情感倾诉和交流，家长应该是时候停下来听听他们的心声，帮助孩子排解情绪。这样的关系，会更加信任、孩子会更加懂事。

2、告知孩子自己的想法

孩子不喜欢交流，会做出一些让家长无法理解的举动，家长在不明白孩子想法的时候只会误解孩子，一味的去指责。但是同时孩子也无法理解家长的想法。他们不明白自己的父母是怎么想的，为什么他们只是做了一件事情，就会引来父母这么大的怒火。父母在理解孩子的同时，也应该告诉孩子自己内心深处的想法。

3、尊重信任孩子

孩子渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

4、创造多元化的沟通交流渠道

沟通不仅仅限制于语言，还有动作，行为等，比如当孩子在和你“对立违抗”时，通常会表现得一言不发，或惊恐，或者眼睛直直地望着你，甚至仇视着你时。这种情况下，可能正在气头上，和孩子的心是隔得很远的，如果换个方式，抱着孩子，跟孩子说：“你这样做，妈妈很生气，很难过”反而孩子会更容易理解你。

5、不在原则性问题上迁就孩子

孩子容易犯错，但对于一些原则性的问题家长不应持迁就的态度。家长要让孩子明白错在哪里，危害是什么，即使是不大的问题，家长也不能姑息，因为小事累积也可铸成大错。

6、真正关心孩子

孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。作为家长，真正关心自己的孩子，就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，多听孩子的想法和意见，这对处在叛逆期的孩子来说，是非常有必要的。

7、家长要多鼓励

无论在孩子失败还是成功的时候，父母都应该多鼓励孩子，给孩子重新再来的勇气和再接再厉的信心。如果父母希望孩子怎么做或者具备什么品质，那么当发现孩子某次这样做了。

8、给孩子一定的权利

孩子的个性发展中，一些行为其实是自由意志的需求，孩子想要拥有更多的自我支配权和决定权，而不是事事都要依赖父母，或者是由父母帮忙做决定。父母要适当满足孩子的心理需求。

大多数到了青春期的孩子都不愿意和父母沟通，这个阶段的孩子开始有自己的想法，认为父母的管教总是多余的，减少交流就是躲避管教最好的方式。但是，只要在一起相处，沟通是必要的，如果孩子不愿意和父母沟通，父母也要想办法和孩子沟通。

如果孩子不愿意和父母沟通怎么办？

1、尊重并理解孩子

当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。

2、尝试看见孩子

渴望被看见，是人类极为本质的需求，而只有高质量的深度关系，才能满足这一需求。父母子女关系天然的具有紧密性，虽然很多父母后天通过自己的努力将孩子推得越来越远，但若能放下强烈的自我意识，让孩子相信自己是被理解的，和孩子产生情感联结并不困难。

3、跟孩子沟通的时候，要敞开心扉

沟通向来都是双方的事情，家长不能只让孩子一直说，家长也要主动跟孩子说。不管是日常生活当中的事情，还是工作当中的事情，家长都可以放心地告诉孩子，哪怕他们听不懂，他们也会努力地去理解。当家长跟孩子长期进行这种双向沟通时，孩子就会变得更加善良，喜欢跟别人分享，也愿意在大家的面前表现自己。

4、注意说话语气

孩子很小，他们的言行举止很大程度是受到父母影响的。若孩子不愿意沟通时，不要用负面意义的语气和孩子沟通，比如指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂等等，即使你说的再有道理，如果语气不对，孩子一句都听不进去，还会越来越反感。由此可见，说话语气真的很重要。

5、给孩子独立的空间

他既然已经不愿意和父母沟通就说明他有了自己的独立思想，所以我们要尊重孩子们的观点，给他隐私和空间。

家长和孩子错误的沟通方式：

1、太过啰嗦的沟通方式

很多家长和孩子的沟通方式便是啰嗦形式的沟通，采取这种形式沟通的父母很容易自顾自的说话，孩子说的话很容易忽略了。

2、迁就和顺着孩子的沟通方式

这种情况在我们的生活中也是十分常见的，举几个例子来说明一下。例如孩子不喜欢吃饭，哭闹着，家长最直截了当的方式就是给孩子看电视，玩游戏，这样可以让孩子吃的很快，不用浪费时间。很多家长在孩子哭闹时都喜欢这么做，因为家长不愿意多费口舌和浪费时间来处理这种小事，但是这种处理方式久而久之弊端也很大。

3、指责类型的沟通方式

常见的家庭教育就是家长对孩子的指责。家长这样说话的后果便是孩子会觉得家长很啰嗦，听不进去父母所说的，严重的也会同父母吵起来，事情变不了了之了，没有一个结果。孩子在这样的沟通方式下长大不是养成逆来顺受的性格便是攻击性强的性格，给孩子造成的负面影响很大。

沟通是解决一切问题的桥梁，但沟通并不简单，尤其是亲子沟通。所以家长在和孩子的沟通中要注意自己的语气、表情、眼神、肢体动作，这些能让孩子感受到的交流才是更有效的交流。尽管孩子不愿和你沟通，你也要采用正确的方式和孩子沟通，毕竟亲子沟通是少不了的。

孩子不愿意和父母沟通怎么办？

1、父母自我反思

其实这就需要父母反思一下日常生活中，跟孩子的沟通是否出现了问题，因为根据相关调查，大部分叛逆期的孩子，之所以不愿意跟父母沟通，是因为知道说了之后也没什么用，甚至还会被父母批评，所以这样干脆一不做二不休，于是不愿意和家长沟通。

2、停止数落、积极倾听、接纳回应

懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。倾听，能让孩子感受到我们与他同在，增强安全感，与孩子的距离就会拉近。

3、给予孩子理解和尊重

无论什么时候，家长都要尊敬他们的子女。有些家长，会觉得自己是父母，应该尊敬自己，但他们不知道，自己也是需要尊敬的。特别是在青少年时期，他们的自尊心会更加强大，他们会有自己的思想，会被人尊敬，会被人忽视，会被人当成小孩子。所以，作为青春期孩子的父母，应该给予孩子理解和尊重。

4、让孩子们在不同的地方思考

对孩子们来说，学会用不同的方式思考也很重要。人们常说现在的孩子自私、以自我为中心，这其实是不换位造成的。没有孩子出生就是熊孩子的，很多时候，他们只是不知道自己的行为会让对方有什么感觉。只有当孩子学会用不同的方式思考时，他们才能理解他人，并以积极的方式与他人互动。减少亲子矛盾，改善亲子关系。

5、给孩子一定的个人空间

要想和孩子保持经常有效的沟通，家长们有必要学习心理学的有关知识，了解孩子心理发展的规律和特点，知道每个年龄段的孩子所关心的问题，这样在和孩子交流的时候就能对症下药，游刃有余了。

另外，随着孩子的一天天长大，孩子要求独立、要求自由的欲望越来越强烈。做家长的要尊重孩子追求独立自由的权利，尽可能多地给孩子提供独立自由的时间和空间，切忌管得过严，管得过死。

孩子不愿意和父母沟通的原因：

1、亲子关系不好

良好的亲子关系应该是孩子和父母既是亲人又像朋友，大家是平等的，是民主的，不是父母控制孩子，孩子没有发言权。如果亲子关系达不到这种境界，孩子觉得反正自己说了也白说，还不如不说，慢慢地就不愿和父母沟通了。

2、孩子有自己的想法

这个时期的孩子非常有自己的想法，所以当父母们无法理解孩子的时候，孩子们就会变得认为家长老是将认为对的要求强加在孩子的身上，甚至质疑和否定孩子们的一举一动，让孩子们觉得被操控、没有自由。

3、与孩子沟通中缺乏平等

与孩子平等沟通是很多家长都很容易忽略的事情。当孩子和你表达一些想法的时候，作为家长的你肯定说过这样的一句话：你还小孩，你懂什么？这样的话不仅会挫伤孩子表达交流的意愿。更会孩子感到与你没有共同的话题，这就会导致孩子不愿意与你多说。

随着孩子逐渐长大，慢慢开始有了自己的想法，当他渴望独立，被尊重时，作为家长还想要采用小时候对待孩子的方式，比如命令、指责、训诫等方式沟通时，势必会引起孩子的反抗。有的孩子反抗方式是顶嘴，有的则会拒绝交流。孩子不愿意跟父母沟通怎么办？

孩子不愿意跟父母沟通怎么办？

第一，主动和孩子沟通。

与孩子沟通，目的是要增进彼此的了解。将自己的见解和要求向孩子说清楚，让孩子明白父母的意思，便是沟通。其实仅仅如此是不够的，因为那只是单向性的，目的只是让孩子了解父母，要求孩子能做到父母所期望的。这些父母是否想过：你们要求孩子听话和了解你们的意思，但你们有没有了解过孩子的想法。沟通，要求父母主动将自己的内心世界向孩子表达，同时多倾听孩子的心声，互相倾听，互相了解。这样，才能了解孩子心中的所思所想，而后"对症下药"给予适当的引导，使孩子健康成长。

第二，学会倾听。

要与孩子做朋友，家里就不能搞“一言堂”，完全由家长说了算，要认真耐心地倾听孩子的意见。尤其是遇到孩子有关的事情，家长一定要与孩子商议，听取孩子的意见，对的意见要接受，不对的意见要做出解释。当家长就家里的某件事做出决定时，也应征求孩子的意见，这有利于孩子的健康成长，孩子会感到自己是家里平等的一员，在以后会积极为家庭着想，另一方面也有利于事情的完成。

第三，理解和尊重孩子。

被尊重、被关爱是人的基本心理需求之一，当一个人觉得被理解、被尊重的时候，他的内心是温暖的、安全的，没有孤独感的。理解在亲子之间本来应该没有问题，但事实并不是没有问题。作为家长，我们往往把自己的“面子”看得很重，总希望孩子无条件地服从我们，我们却不能无条件地去尊重子女。如果家长能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛去看，用他们的头脑去想，能够理解孩子而平等和谐进行沟通，孩子就会感到家庭的温暖、安全，就会愿意与父母沟通。因此，理解、尊重孩子能有效地拉近家长与孩子之间的心理距离，缩小“代沟”。

第四，给孩子做好榜样。

家长要注意自身的修养，树立自己的威信。试想，如果家长整天无所事事，蒙头大睡，睡不醒，醒而云游；有时喝点小酒，酒后还在孩子面前撒酒风；有时招来朋友，在家打几圈麻将。这样怎么能培养孩子？如果家长在家庭或事业上不思进取，一问三不知，不孝敬老人，孩子根本就看不起你，怎么谈得上沟通？当然，这是个别现象，我们当中不会有这样的家长。

第五，多赞赏少批评。

我们一定要坚信好孩子是夸出来的！家长对孩子的赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。当孩子学习进步了，做了好人好事，家长要及时给予肯定，并鼓励。恰到好处的赞赏是父母与孩子沟通的润滑剂。

第六，给孩子营造一个良好的环境。

孩子学习的时候要避免不必要的家庭闲谈，朋友聚会尽量少在家中接待。家庭气氛要和睦、祥和、稳定。家长不要经常吵闹，否则会影响孩子的心理发展，更不可能与孩子有好的沟通。

第七，相信孩子。

家长信任孩子是与孩子沟通交流的基础。同时，家长要善于与孩子一起讨论问题。如：考试没有考好，家长如果用“打骂和训斥”方法行不通，效果是不会好的，如果与孩子一起讨论没考好的原因是什么，比如说是因为没有听懂，或是时间不够等。通过与孩子一起讨论查找原因，对孩子的学习效果就会好些，也易于与孩子沟通。

沟通是相互的，如果孩子不愿意和你沟通，证明你也没有好好和孩子沟通，所以，当真的出现了这个问题的时候，家长们要反思一下自己，然后调整自己和孩子之间的相处模式，建立起一个良好的沟通渠道，保持良好的沟通。

儿子不愿意和父母沟通怎么办？

1、尊重并理解孩子

当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。

2、注意说话语气

孩子很小，他们的言行举止很大程度是受到父母影响的。若孩子不愿意沟通时，不要用负面意义的语气和孩子沟通，比如指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂等等，即使你说的再有道理，如果语气不对，孩子一句都听不进去，还会越来越反感。由此可见，说话语气真的很重要。

3、制造亲子谈心机会

制造亲子谈话机会，会更加有利于孩子和父母之间的关系，具体就是需要建立起家人时常沟通的习惯，多跟孩子接触，关注他最近有什么爱好，什么烦恼，跟某个朋友关系如何，多和他聊聊对生活中各种事情的理解，听他诉说等等。简言之，日常多相处，拉近彼此机会，引导正面积极的沟通交流。

4、耐心倾听孩子的表达

事实上，孩子不愿意和父母沟通，除开孩子随着年龄增长开始有个人隐私观念的原因之外，在很大程度上和父母自己创造出来的错误沟通模式有关。比如，父母不再像小时候那样用爱来接纳孩子的言行，开始变得焦虑，这种焦虑势必会影响到孩子的正常情绪。因此，当孩子在陈述自己遇到的问题时，我们父母要保持足够的耐心去倾听孩子所说的每一句话。

5、向孩子传递支持的信号

当孩子向父母陈述所承受的情绪压力时，为人父母者一定要适当控制好自己的情绪，并向孩子传递支持的信号。父母良好的情绪和支持的态度，都能温暖到孩子，给予孩子面对未来挑战的勇气，当然，孩子也愿意向父母倾诉自己的心声。

儿子不愿意和父母沟通的原因：

1、家长不关心孩子内心的想法

有的时候孩子可能想同父母沟通，但是做父母的不关心孩子的内心，没有耐心甚至听不懂孩子说什么，从而武断的认为是孩子在无理取闹。而孩子又不知道父母到底在想什么，到底要他们怎么做，但是，孩子不是一个傀儡，也有自己的思想，所以父母应该尊重他们的想法。

2、似乎只有大人的事才最重要

有的时候父母对孩子的要求、说话和做事不以为然。觉得他们只是孩子，只需要好好吃饭、睡觉和学习就可以了。但是孩子也有思想，做父母的应该坐下耐心听孩子说话。

3、对孩子提各种要求，自己却做不到

这种现象在相当大的一部分父母当中都是非常常见的，有的时候自己做不到，却一味的要求孩子，似乎在他们的眼里，孩子本来就应该听父母的。

父母和孩子要把握谈话的时间，避免唠叨。在沟通的过程中，可以简单的直接向孩子解释沟通内容。过多的唠叨会让沟通无效。同时，家长需要改变只说不做的教育模式，尽量避免苍白的说教，而要为孩子树立榜样。

孩子叛逆期不愿意和父母沟通怎么办？

1、注重交流的时间和地点

和孩子交流的时候，要注意交流的时间和地点。在孩子发脾气的时候不要尝试去跟他和解，因为这时候孩子的心还很难平静，听不进劝导，但是可以给孩子们一定的安慰。特别是女孩子，情感细腻、自尊心强，心事不会直接说出来。至于地点，建议在安静家里。公共场合人流量大、吵杂，不利于平静沟通和交流。

2、做孩子的知心朋友

家长们要克服强制心理的控制欲，不能事事都强制子女服从自己，如果长期这样，孩子长大了就会产生叛逆；如果你能把孩子当做朋友与他和谐共处，和他们聊天，谈心，做游戏，做到将心比心，孩子就会把你当做最可以依靠和信赖的人，他有什么话都会与你分享，你就可以了解他的一举一动和思想动态了。

3、在沟通中多观察

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

4、学会倾听，且允许孩子发脾气

学会倾听，是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好，安静地看着孩子，全神贯注地倾听，停下手边的工作，这等于告诉孩子：你是被我们在意的，我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。

5、找孩子信服的人开导他

我们时常费劲心机、说尽好话，道理也都在理儿上，想着哪怕孩子听进去一句都会有好转，可这孩子就是油盐不进，就是要跟你对着干，那么说明什么呢？用句现在流行的话说——你不是他（她）的“菜”！所以就得给孩子换道菜，孩子听谁话你把谁请过来，换个环境换个角度给他（她）讲，效果会更好。

6、站在孩子的角度看问题

家长要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当家长的角色，让他体验一下做家长的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。相互之间的理解和信任是家长与孩子之间进行交流和沟通最重要的前提条件。不妨试试和孩子轮流做家长，让孩子体验一把做家长的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。到时候，他不和你们沟通，恐怕也不行了。

7、与孩子商量解决矛盾的办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

对于如今社会，亲子之间的沟通已经成了大问题，或许一些家长忙于工作没有注意，或者是孩子不吵不闹能让他们省很多精力，然而都无法掩盖这个事实——当代孩子已经越来越不愿意与家长沟通，孩子年龄越大，越是不愿意和父母讲话。那面对这一情况家长该如何预防呢？可以看看这篇文章来学习一下。

15岁孩子不愿意和父母交流怎么办？

1、多肯定孩子

其实在与孩子交流过程当中，我们真的没有必要去指责孩子，因为这样的做法只会让孩子觉得冷漠。我们最应该做的事情就是多去肯定孩子的每一个想法，通过这样的方式再跟孩子交流，不仅能够使得亲子之间的关系变得更加美好，也可以使得孩子变得更加有自信。

2、平等交流

在跟孩子交流的过程当中，很多父母都会站在一种不公平的角度上跟孩子对话，因为很多父母都会觉得自己是高高在上的，他们跟孩子的对话根本就不像是最传统意义上的对话，因为更像是一种命令。如果真的想要让亲子之间的关系变得更加友好，那么最好的做法就是用一种平等的态度去跟孩子聊天。不要用一种危险的语气去与孩子聊天，要真诚地与孩子对话，这样才能实现平等交流。

3、学会共情

当孩子有一些不愉快的想法时，他们最需要的就是父母能够理解自己的想法，所以说在与孩子交流的过程当中，还需要学会共情。不要总是对孩子漠视不管，更不要把孩子的话当做耳边风。我们需要让孩子清楚地意识到，不论在什么时候我们都是跟孩子站在同一条战线上的，这样的话才能够建立好良好的亲子沟通。

4、做孩子的听众

想要获得孩子的尊重首先家长要学会尊重孩子，在孩子对自己诉说心事，或者是抛出自己对某件事情的感受时，家长要能够“接得住”，让孩子明白自己在家长心目中的重要性，给孩子多一些耐心倾听孩子，做孩子的听众。

5、不要唠叨说教

许多调查表明，孩子最讨厌的教育方式就是唠叨，对青春期的孩子而言，过多的批评和指责不仅不能促进他们改正不良行为，反而会激发他们逆反和对抗心态。因此，在与高中孩子进行交流沟通时，多采用对话的方式，将孩子看做成年人，以尊重的态度交换意见，提出意见时，采用建议的方式，给孩子留出选择的空间。当孩子感受到父母的尊重时，自然也会尊重父母的建议。

6、父母平时要做好孩子的榜样

家长平时多和自己的长辈沟通交流，示范效应效果非常明显，所以说要让家庭充满爱，父母的带头作用和引导，孩子朋友的帮助劝解，都是打开沟通的桥梁和钥匙，作为家长不能一味的批评指责。多交流，多关爱，多理解对方的想法，慢慢就解决了这个问题，我们和长辈之间不也是这样吗。

7、尊重孩子的隐私权

青春期的孩子已经有了较强的自我意识，他们需要被尊重，希望拥有自己独立的空间，父母在与孩子相处的过程中不能过度挤占孩子的个人空间，更不能对孩子的一举一动都要进行监控，父母应该学会尊重孩子的隐私权。