高一孩子读书没有动力怎么办

都说压力就是动力，可是过多的压力会适得其反。而高一孩子读书没有动力的主要原因之一就是压力力过大，作为家长，一定要清楚这一点。当孩子没有动力的时候，家长不能再给孩子施加压力了，而是需要帮助孩子解决难题，舒缓压力。

高一孩子读书没有动力怎么办？

1、如果是对学习没有兴趣，则应在激发学生的学习兴趣上多下功夫。常言道：兴趣是学习的先导。浓厚的学习兴趣是学习取得成功的决定因素，学生的学习兴趣一旦被激发出来，不用别人督促，他自己会持续地按照自己已有的学习目标去努力，这样的学习自然是愉快而高效的。

2、如果是基础差，成绩不理想，则应在查漏补缺、提升成绩上努力。成绩是学生建立自信、激发学习内驱力的重要支点。一个学生如果长期处在一种低成绩的状态中，他就会对学习失去信心，形成恶性循环的怪圈；反之，如果长期处在一种高成绩的状态中，他的学习动力就会越来越足，学习成绩自然也就会蒸蒸日上。

3、对于学习目的不明确的情况，则应在引导学生树立明确、正确的学习目的上下功夫。学习目的具有动力性，学生一旦在这个方面有所开悟，学习的动力性、积极性会倍增。

4、如果是学习方法不对头，则应在改进学习方法上多下功夫。学习方法是学习者达成学习目标的基本策略。学习方法恰当、对头，学习就能事半功倍，反之，则功倍事半。因此。针对不同的学习内容采取不同的学习方法，当是一个善学者的基本素质。

高一孩子读书没有动力的表现：

1、逃避学习

逃避学习最典型的表现就是不愿意上课，没有求知欲。一说要上学，孩子就会找各种借口，比如身体不舒服，想睡觉，家里有事等等。他们对上课没有任何成就感，也没有抱负和期望。

2、注意力不集中

有的孩子虽然不会逃避学习，但是一到学习时间就注意力分散，学一会儿玩一会儿，老师讲的内容也是听一半丢一半。这是因为学习动力缺乏使他们注意力涣散、兴趣转移，且很容易受各种外界因素的干扰，容易被学习以外的事情吸引过去。

3、过于焦虑和紧张

有的孩子一到上课时间，精神就会开始莫名地紧张，特别是老师点名回答问题时，他就会结结巴巴答不上来，紧张得直冒汗，直到坐下去才会长吁一口气。这些孩子经常会躲避回答问题，祈祷自己不要受到关注。他们缺乏自信心，视学习为猛虎。

初二孩子读书没有动力怎么办？家长需要在学习上给孩子更多的鼓励、更多的支持、更多的认可、更多的夸奖。另外，家长需要设置一点小奖励，孩子完成目标就可以获得奖励。

初二孩子读书没有动力怎么办？

1、打造好的学习环境

初二孩子由于自制的能力比较不足，所以常有陷入游戏世界无法自拔产生网瘾的现象。家长和老师应当携起手来，为孩子营造良好的、纯净的学习环境，家长应尽量少在孩子面前玩手机，同时一旦发现孩子有沉迷于网络游戏和手机游戏的现象，应当及时的给予制止。

2、不要激化矛盾

家长与孩子的交流一定要注重方法，不要过度过分的激化矛盾。孩子的逆反期可能会做出一些不顾后果的事情，家长要耐心的引导。给予孩子足够的宽容。切不可操之过急，避免造成不可挽回的影响。

3、具体问题具体分析

问问孩子为什么觉得学习枯燥，是学习内容没意思，还是其他原因。如果是学习内容没意思，问问孩子的兴趣所在，家长针对性地为孩子挑选与学科相关的趣味书籍、游戏等，在阅读、玩耍的过程中，向孩子讲述知识。平时可以给孩子布置一些有难度的趣味任务，让孩子在玩中学，体验学习的乐趣，鼓励孩子通过学习去探索新知识。

4、父母做好榜样

父母要经常看书，学习自己感兴趣的东西，向孩子表现出对学习的热爱。经常谈论令你感兴趣的事情，告诉孩子你所学到的各种新鲜有趣的知识，让孩子感觉到你对学习的兴趣，他自己就会被感染。

5、陪同孩子学习

好的学习习惯与技巧是提高学习兴趣，提升学习成绩最好的办法，而家长陪同孩子参与学习，则是培养孩子的有效手段之一。家长可以每天抽出一个小时陪同孩子阅读课文、拼读英语、做数学题，陪伴孩子完成作业。

6、畅想未来

家长要平等的与孩子沟通，引导他思考自己长大想做什么，聊聊梦想，讲一些成功人士的成长故事，激励他们不断向目标前进。想要什么样的生活，就要做出什么样的努力。家长可以跟孩子一起规划想要的未来，制定明确的学习计划，让他们明白所有的一切都是为了自己而学。

7、进行正确的教育

家长在面对这类孩子时多发现孩子的亮点，与老师和他的朋友一起沟通，全方面了解孩子的情况，例如学习情况、交友情况、应变情况，帮助孩子更好的了解自身优势。不妨每次给孩子设立极为简单又容易实现的目标，并及时给予肯定：比上次考试进步2分就好，慢慢来，让他体验成功的乐趣，从而自觉主动学习。如果孩子退步了，告诉他：退步一点没关系，继续努力，我相信你下次能赶上。

到了高中阶段，学习压力逐渐增大，不少学生出现了厌学、学习没动力的现象，现阶段这样的问题还是很常见的，家长们十分着急却又找不到方法帮助孩子。

高一的孩子没有动力怎么办？

1、清楚孩子自己心里是怎么想的

上了高一没目标没动力是因为什么，是因为不感兴趣不想学，还是因为老师教的不好自己成绩提不上去，还是因为家庭父母的原因等等，有可能孩子内心还是想要学好的，所以我们就要先搞清楚孩子现在的状况，然后根据孩子的状况去找原因，然后再去找解决方法。

2、动之以情，晓之以理

心平气和地和孩子谈，摆明其中的利弊。这个阶段的孩子还有些叛逆，如果沟通不好反而会适得其反。让孩子明白不学习将会带来什么样的后果，和在高一这个阶段的主要任务。在这个过程中让孩子感到是在交流，而不是命令。

3、努力锻炼孩子的学习能力

与学习有关的基础认知能力，比如：工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且高中生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，家长要能够帮助孩子注意到，努力使其提升学习能力。

4、帮助孩子制定学习计划

十几岁的孩子自制力不会太强，对于手机这种极具诱惑力的电子产品，肯定是没有抵抗力的，所以作为家长，就要及时发现问题，帮助孩子控制手机的使用时间。

虽然说不能整天玩手机游戏，但是同时也不能每天只知道学习，家长可以跟孩子一起制定一个合理的学习计划，能够分清楚什么时候应该认真学习，什么时候可以放松，这样也更加有利于他们以后的学习。

5、及时鼓励

看到孩子的进步时，要及时进行夸赞，并可以适当给予一点奖励，肯定他们的进步。而当他们犯了错误，比如考试成绩不理想的时候，不要立即打骂孩子，批评他们的不用心，这样只会让孩子对学习更加沮丧。可以鼓励他们下次加油努力，并心平气和的和孩子一起找出问题的出处，帮助孩子一起解决困难。

高一的孩子没有动力的原因？

1、目标不明确

这类高中生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。

2、情绪不稳定

这类高中生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰过度地消耗了高中生的心理。

3、不适应高中生活

有的同学说，高中生活就像白开水一样乏味，无趣，每天都重复着一样的事情，一样的作息，一样的学习……所以高中生活就像一滩死水，激不起什么波浪，只是每天都在压抑的环境中，脚步不停的行走，也没有什么学习动力。

初一的孩子刚从小学毕业，正处于“孩子王”的状态，对学习还没有深刻的认识，因此就会形成读书没有动力的样子。所以，作为家长，为了孩子初中三年的学习效果，一定要提早激发孩子的学习动力。

初一孩子读书没有动力怎么办？

1、首先要让孩子认识到学习的重要性。列出学习可能给孩子带来的好处，不学习有哪些危害。然后给孩子制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。

2、要有正确的价值观。价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由，是浸透于整个个性之中支配着人的行为、态度、观点、信念的一种内心尺度。当一个中学生确立了正确的价值观以后，他就知道了需要什么，选择什么，应该做什么，并尽力设计自己，为确立的目标去自觉地奋斗。

3、分析孩子的现状，明确帮助孩子的目标与策略。可根据对孩子的观察了解以及从老师那儿得到的信息，再加上进入初中以来孩子几次考试的成绩等，分析孩子的学习态度与习惯、学习能力以及现有的学习水平，列出优势与弱点，做到心中有数。

4、利用学习结果的反馈作用。让孩子知道自己学习的结果，会产生相当大的激励作用。因为学生知道自己的进度、成绩，可以提高学习热情，同时，通过反馈又可以看到自己的错误和缺点，激起上进心，及时改正。实验证明：反馈在学习上的效果是很显着的，尤其每天及时反馈，较之每周的反馈率更高；不知自己的学习结果，缺乏学习的激励，则很少进步。

5、让孩子享受学习的成就感。当孩子不断失败，无法成功的时候，他就会丧失继续奋斗的动力。家长这时候就需要多鼓励孩子，让孩子有成就感，体会到学习带来的乐趣。一开始，家长可以找一些简单的问题让孩子做，当孩子答对的时候，家长要毫不吝惜地夸奖孩子，给孩子一些实质性的奖励也是不错的选择。这以后，便可以渐渐提升问题的难度。这是一个循序渐进的过程，家长要耐心地陪伴孩子并给予帮助。

初一孩子读书没有动力的原因：

1、学习科目增加，难度加大

从小学进入初中，学生要学习的科目越来越多，学习时间越来越长，学习负担也越来越重。在课程难度增大、教学速度加快的情况下，部分学生由于基础差，学习方法欠缺，自我调适能力有限等原因，在学习中深感吃力，跟不上进度。

而在学校大班额教学中，由于规定的教学内容和严格的教学时数限制，不可能做到人人懂了第一步才教第二步。由此，随着学习内容的不断加深，学习吃力的学生会越学越累，造成个人目标与个人能力之间的矛盾，他们便产生逃避甚至害怕心理。

2、环境期望值过高

从家庭到学校，施加给学生的“读书”压力呈现饱和状态。这种超内在需要的外刺激正处于叛逆期的初中生叛逆、厌学等行为逐渐形成，并随着外在压力的加大而日趋严重。一位学生在接受心理咨询时说：“我感觉到只有分数才是我父亲的儿子。”这种情况造成学生心理负担过重，学习时精神难以集中，学习效率很难提高，最终导致厌学情绪和行为的产生。

3、中考的压力

青少年进入初中，就首次面临中考的压力，由于高中不是义务教育，中考面临一定的淘汰性，竞争激烈，再加上应试教育的影响，考试频繁，这一切都会太大减少初中生学习活动中积极的情感体验，且随之而来的考试焦虑情绪也会日益增加。这种情况会使初中生的学习动机受到强烈的冲击，年级越高，这样的经历就越多，学生的学习动机也就越弱。

动力对一个人来说是非常重要的，有了动力，才有向前进的勇气和力量，如果没有了动力，一切愿望梦想都是虚无缥缈的东西。所以，当高中孩子读书没有动力的时候，作为家长，一定要想办法激发出孩子的学习动力，让孩子能够加油向前冲。

高中孩子读书没有动力怎么办？

1、适当调整高考目标

有的高中孩子学习没有动力的原因是高考目标不合理，因为难以实现的高考目标对于孩子来说不会有任何激励作用，反而会让孩子产生严重的挫败感，进而产生自暴自弃的想法，也就没有了学习动力。所以，家长要与孩子一起确定更为合适的高考目标，最好是孩子通过一定的努力有希望考上的大学，这样的目标才能激发孩子的学习动力。

2、有效解决学习困难

有的高中孩子学习没有动力的原因是学习上遇到了很大的困难，自己又没有能力解决这些问题，进而失去了学习动力，所以，家长要为孩子出谋划策，帮助孩子扫除学习道路上的各种障碍。

进入高中以后，各科的学习难度比初中有显着提升，如果孩子的学习基础不扎实，学习的主动性不够，学习方法不合适，就会在高中阶段的学习中遇到比较大的困难，甚至一些中考成绩不错的孩子都会出现高中成绩下滑的问题。

所以，家长要关注孩子的学习状态，当孩子出现情绪低落的问题时，就要主动跟孩子耐心地沟通，与孩子一起商讨解决办法，而不要强行给孩子报各种辅导班，这样做才能给予孩子努力学习的动力。

3、尽量避免疲劳学习

有的高中孩子学习没有动力的原因是长期处于疲劳学习的状态，根本提不起精神主动学习，所以，家长要提醒孩子提高学习效率，尽量避免疲劳学习。进入高中以后，各科的作业量非常大，而有的孩子写作业特别磨蹭，每天都要学习到很晚才能睡觉，不仅影响到第二天的学习状态，还会导致学习效率低下，成绩急剧下滑。

所以，家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，按部就班地完成各科作业，还要关闭一切电子产品，用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。

高中孩子读书没有动力的表现：

1、无明确的学习目标和学习计划。既无长期目标 ， 也无近期目标 ， 对自己在高中期间以及每学年、每学期究竟要学什么？怎么学？达到什么要求很少考虑。怀疑自己是否需要学习，或者怀疑学习某些知识是否必要。

2、无成就感 ，无抱负和理想 ， 无求知欲和上进心。既对学校制订的各种奖励措施没有兴趣 ， 也对各种惩罚措施没有压力和紧迫感。缺乏适宜的学习方法。学习动力缺乏的学生由于对学习总体上是一种消极的态度 ， 所以也不可能努力地摸索出一套适合自己的学习方法。

3、兴趣的中心不在学习上，对学习消极应付。具有这种表现的中学生大部分是学业不良者。他们不但觉得学习没有必要，厌倦学习、逃避学习。更认为学习简直就是活受罪，是苦差事，因此上课不听讲 ， 不做笔记，课后不复习，抄袭作业。认为考试就是让自己丢丑。

所以在学校里他们感兴趣的事情大都是与学习无关的奇闻轶事、影视明星、青春偶像、歌坛新秀、玩游戏机、去影视厅、打架斗殴，干出违反纪律、迟到、旷课、早退，甚至蜕变为品德不良者。恶性循环，对学生的学习产生十分不良的影响。

学习是非常枯燥的一件事情，并且需要学习的东西非常多，非常难。在生活中，我们经常能看到有些孩子学习时需要家长一再的催促，即使家长不断的催促，孩子的学习效率也还是十分低下。所以，孩子学习是需要动力的，有了学习的动力，不需要家长的催促，他也可以好好学习。

孩子读书没有动力怎么办？

1、激发孩子的学习动力，先要帮其设立一个目标

如今，很多孩子都在被迫学习，他们不知道，学习究竟为了什么、学习对人生究竟有什么意义。要知道，学习动力，是引导和激发出来的，不是灌输出来的。要让孩子从内心觉得，他有必要做这件事，哪怕他不喜欢。因为他看到了长远的利益，为了达到自己的目标，他也会坚持做下去。

2、维护孩子的学习动力，要建立良好的日常习惯

有很多家长会说：孩子目标很明确，但就是不好好执行，这该怎么办？其实，多半就是因为没有建立一个良好的习惯。习惯的重要性在于，它是一种持之以恒的东西，而不是三天打鱼两天晒网。我们说，一个人的自律固然重要，但更有效、更轻松的，就是把自律变成一种本能的习惯，这样的力量才是不可限量的。

3、父母放手不等于放弃，必要时要提供帮助

很多孩子，之所以出现缺乏学习动力、厌学等问题，很大一部分原因在于，父母管得太多，让孩子产生逆反心理，或者孩子真的相信了自己没有能力，于是干脆放弃。如今，父母知道了这样不好，知道该放手，但是又担心，一旦放手孩子就更没有约束了。其实，放手，并不等于放弃。放手，是还在孩子身边，保持跟孩子的联结，但是把解决问题的责任交回到孩子自己手中。并且，父母要让孩子知道，需要时，父母会帮助他们。

孩子为什么会缺乏读书的动力呢？

1、课业上存在着障碍

不是所有孩子天生都不爱学习的，有些孩子是因为在学习的过程中遭到了困难，这些困难没有得到良好的解决办法，知识无法吸收，而不懂的地方越积越多，渐渐的孩子学习上得不到自信，就会对学习失去兴趣，缺乏学习的动力。

2、体现不了自己的价值感

孩子不喜欢学习其原因就在于他们觉得这件事情对自己没有意义在学习上面体现不了自己的价值感。就好比一个学习成绩不好的人，每次考试感觉都追不上前几名的脚步，在几次的打击之下，很快就会心灰意冷。

3、对学习没有兴趣

每个孩子都有自己擅长的领域，有的孩子喜欢美术，有的孩子擅长体育，不同的孩子在不同的科目都会有自己发光发热的地方。有的可能对这科感兴趣了，但是对于主课的科目就是提不起兴趣，失去了兴趣，孩子又怎么会去主动学习呢。

4、没有学习的动机

大部分人做事情都需要动机和目标，这样有了目的清楚自己想要的是什么，效率相对而言也会更高。像是有些孩子明确自己想要学医所以一直苦学医学方面的知识，但是很多孩子并不清楚自己是为了什么而学习，没有学习的动机，自然也就没有了学习的动力。

现在有很多的孩子对上学没有动力，去到学校之后，感觉孩子就是去混日子的，很多学生在学校里就是得过且过。不是睡觉、就是发呆，反正就是不学习，那么，对于孩子对上学没有动力怎么办呢？

孩子对上学没有动力怎么办

1、不要制定不切实际的目标。

要想人努力，是需要制定目标与计划的。但是太大的目标，你是没办法给出切实可行的计划的。不妨把目标都设定的小一点，近一点。

比方说，不要设定诸如“我期末一定要考多少多少“这种目标，不妨制定”每天背10个英文单词，一首古诗词，完成一道高考理综大题”这种目标，切实可行。但是重在坚持，一个学期下来，你发现自己积累了很多单词量，熟悉了很多古诗，练习了很多题型。

2、做好家长，树立榜样

家长往往是孩子最好的榜样，每一个家长都要时时记住“父母是孩子的镜子”的道理。

如果想使孩子对学习产生兴趣，首先要让孩子知道，父母也是非常热爱学习、不断追求知识的，家长的行为直接对孩子产生潜移默化甚至深远的影响。

3、营造氛围，不干扰学习

在孩子做作业的时候，家里人不要打扰孩子，尽量让孩子有一个安静的学习环。

孩子对环境是有归属感的，家长营造良好的家庭环境，有利于孩子的身心健康，也能激发孩子对知识的欲望。

4、合理安排，培养兴趣

平时要注意细致观察，掌握孩子的学习情况。

孩子对于陌生知识有抵触情绪是正常的，在人的记忆规律中，需要通过熟悉的东西链接新知识，才能达到良好的记忆效果。

5、多点鼓励，适当批评

对于孩子的好表现和取得的好成绩，千万不要吝啬赞美之词。因为孩子在成长过程中最需要的就是鼓励。

对于孩子犯下的错误，也不要过于批评和指责，要和孩子沟通讲道理。以表扬为主，对于培养孩子的自信心和自尊心会有很大的帮助。