孩子胆小害怕怎么办

孩子内向胆小的性格，有的是先天形成的，有的是后天养成的，家长在教育孩子时，一定要分清孩子性格形成的原因，然后才能对症下药，解决问题。那么孩子胆小害怕怎么办？

孩子胆小害怕怎么办

1、培养自信

孩子胆子小多半是因为孩子缺乏自信造成的，所以为了可以让孩子摆脱胆小的困扰，家长们应该想办法树立孩子的自信心，比如孩子做成功某件事情的时候给予适当的鼓励，而不是一味的打击，这样的话可以慢慢培养孩子的自信心，从而改善孩子胆子小的症状。

2、不要操之过急

对待胆怯型的孩子，创设一个“没有压力”的环境非常重要。当孩子不愿意与其他孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往。当孩子不愿意在客人面前表现时，也不要强迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使胆小升级。

3、不要当众指责、羞辱孩子

这样只会增加孩子的压力和挫折感，使他更加胆怯和退缩。当孩子不肯叫人时，不要当着客人的面强迫他叫，也不要说"人都不会叫，是个哑巴”等责骂和羞辱的话，而应当等客人离后再耐心教育和鼓励孩子。

4、要学会放手

允许孩子做他自己，不要横加干预、评头论足与否定,在旁边陪伴、看着即可。学会放手前要教会孩子一些东西，孩子的自信心就起来了。

5、不要太强势

学会欣赏孩子,允许孩子有他的观点和意见，不要干涉太多。家长要多鼓励、多肯定，夸奖孩子要具体。这样才能让孩子变的更加自信，改变胆小害怕的性格。

6、管好自己的情绪

不要对孩子暴怒着急,否则孩子受情绪影响会慢慢地不敢说话、不敢与人交往。家长要管好自己的情绪，不要让负面的情绪影响孩子性格的培养。

孩子特别的胆小害怕肯定是有原因的，家长可以和孩子好好沟通，了解其中的原因，看看孩子是因为受到了惊吓，还是存在心理阴影。那么孩子特别的胆小害怕怎么办？

孩子特别的胆小害怕怎么办

1、找到原因

找到孩子胆小害怕的原因，看看孩子是因为遇到了什么困难，无法解决，还是本身的性格原因，只有找到根本原因才能更好的帮助孩子克服恐惧，变得“大胆”。

2、提前做好准备

家长在孩子做事之前，可以提醒孩子，做好充足的准备，这样孩子做事时就不会慌乱，这种胸有成竹的感觉会使孩子在很大程度上克服恐惧，准备会使孩子问心无愧。

3、多做训练

想要成功的克服孩子胆小害怕的毛病，就要多加训练，只有多训练，才会使孩子变得更加的强大，可以从容的面对恐惧。

4、缓解压力

如果是因为紧张等原因使孩子变得胆小害怕的话，那是完全没有必要的，家长可以帮助孩子缓解压力，转换心情，告诉孩子没有什么大不了的，尽力就好。

孩子为什么特别的胆小害怕

1、受到了惊吓

是不是和其他孩子玩的时候遭到了什么不开心的经历，比如有孩子凶他，或者有成年人凶他说他给他脸色了。带孩子去善意友好宝宝家玩一玩。

2、身体不好

孩子这段时间是不是身体状况不是特别好，比如有时候要咳嗽，腹泻或者上火之前，会胆小敏感。那么需要好好调理身体和饮食状况。

3、心理阴影

有时候去外地，去外面，或者夜里出门，可能听到过什么声音，比如以前我孩子特别害怕一个小商贩的吆喝声，我知道后就特别小心这件事。

孩子的性格有千万种，每一种都各不相同，有的开朗外向，有的自卑懦弱，有的胆小怕事等等，不管孩子是哪一种性格，都要好好引导。那么孩子胆小害怕恐惧怎么办？

孩子胆小害怕恐惧怎么办

1、接纳孩子的恐惧情绪，了解孩子为什么会恐惧、害怕，了解基本情况才能有效的采取针对性强的措施。

2、引导孩子用语言表达自己的情绪和害怕的事情，帮孩子一起寻找恐惧的原因。

3、教孩子换个角度看待事情，有时候孩子只看到事情让自己害怕的一面，并不了解事物的整体，可以带孩子全面认识了解，缓解恐惧、害怕的情绪。

4、避免孩子接触恐怖的事情，如恐怖电影，情景剧《家有儿女》中刘星就曾因为看恐怖电影导致严重的恐惧心理，整日处于惶恐、害怕的情绪当中。

5、多给孩子积极的心理暗示，让孩子远离负面情绪。

孩子胆小害怕恐惧怎么处理

恐惧和害怕，说的是一回事，只不过感觉恐惧比害怕严重一些。

健康是有现实危险的时候表现出来的情绪体验，比如日本兵拿着刺刀顶胸口，一个孩子被恶狗扑倒撕咬，毒蛇盘下脚下等，感觉是非常害怕，并且有生命危险。

很多孩子有恐惧的感觉，但是他们并没有现实危险，那恐惧感哪来的，实际是焦虑放大的。焦虑是担心，是一种不太严重的害怕。孩子担心某些不是的事情发生，产生焦虑，在这种焦虑情绪推动下，放大危害，越来越怕，发展成为恐惧。

焦虑是不合理认知导致的，所以要和孩子交流，看看究竟担心什么，就能找到不合理认知，修正认知，但有的孩子如果太小，听不进这种劝说，可以编写相关的故事，以故事的方式讲解，孩子乐于接受，就可以调整过来。

孩子出现恐惧心理，主要是习得了不合理认知，所以家长要注意，不要讲那些迷信，封建，不沾边的事情，等孩子大了，有了辨别能力，问题就不大了。

12岁孩子胆小睡觉害怕怎么办？

1、多尊重孩子

要想孩子摆脱胆小自卑的个性，父母应该多尊重孩子，给予孩子更多的锻炼机会，让孩子敢于表现自我。用平等的方式教养孩子，给予孩子更多的决策机会，孩子会更阳光自信。

2、给孩子更多陪伴

大部分性格内向的孩子，在缺少父母陪伴的情况下，安全感的缺失会比外向性格的孩子更加严重。长久的孤独会让孩子关闭心门，不愿与外人交谈，宁愿自言自语，时间长了，孩子性格就会走向极端。

3、多鼓励多夸奖

大部分胆小的孩子其实也有缺乏肯定和关爱的原因，家长们好好反思一下，是不是经常否定孩子做的事，做错事时是不是动不动就责怪批评。这样下去孩子肯定会变得愈发胆小，做事怯怯懦懦，不敢主动表达自己的想法。

4、孩子树立起正确的价值观

我们一定要对孩子正确的引导，孩子缺乏自信心其实就是对自己的不认可，不相信自己的实力。所以，我们要不断地对孩子进行引导，让孩子具备自我肯定的意识。多让孩子做一些具有挑战性的事情，从中加以引导，逐渐让孩子产生一定的自信，久而久之，孩子对自己的实力认可后，就会具备强大的自信心。

5、给予孩子恰当的激励和赞赏

当父母看到孩子好的行为时，可以把他的行为描述出来，同时表达自己的感受，再把孩子值得激励的行为总结为一个合适的词语。比如，当孩子主动自己打扫房间时，父母可以说：“你今天自己收拾房间啦，真整洁呀！收拾得很用心哦！”

6、不要给孩子贴标签

家庭教育中，父母不要随意给孩子贴上“不会说话、内向、胆小鬼”等标签。这只会增加孩子心理压力，其实孩子没有父母想象的那般不勇敢，反而在父母的标签和责备下会变得愈胆小退缩。所以，尽可能地用鼓励的话语和孩子交流，来增强孩子的自信心。

7、培养一个长期坚持的爱好

给性格内向的孩子培养一个兴趣爱好会很好的排解他内心的压力，不容易因为社交上面的障碍一直处于焦虑的状态里面。在选择选择兴趣爱好的时候一定要投其所好。一般胆小内向的小孩会比较喜欢安静一点活动。比如书法、钢琴、阅读等等。孩子有了一技之长一方面可以排解压力，另一方面也更容易自信。

孩子胆小害怕老师怎么办？

1、不要拿老师当杀手锏

有的父母把孩子怕老师当成管教孩子的利器，当孩子不听话，或者有情绪的时候，为了让孩子平静下来，总是把老师搬出来吓唬、威胁孩子。这样对孩子说，也许会产生即时效果，孩子是听话了、屈服了，但是也埋下了极大的隐患，总有一天，我们会为此付出更大的代价。

2、多给孩子呈现老师的优点

深入挖掘老师的优点，告诉孩子，老师虽然严厉，但是教学能力很高，对待工作认真负责，很有爱心。老师严厉也是为了孩子们好，并不是出于私心，并不是在发泄自己的情绪，并不是对你存有偏见，老师是一视同仁的。

3、让孩子学会尊重老师

懂得敬畏，让老师的形象在孩子的心目中高大伟岸。其次，要想办法把老师和善的一面呈现在孩子面前。如果有机会和老师电话沟通，不妨让孩子听到你们的谈话，可以按下免提键，让孩子听到老师温柔的声音。（大多数时候，老师和家长交流会比较温和）让孩子感受到课堂上严厉的老师也有生活中的另一面，如果老师的话语中满是对孩子的关心与关爱，就能帮助孩子消减很大一部分对老师的惧怕之心。

4、教会孩子沟通方法

首先要教会孩子正确使用沟通的方法，很多家长经常会忽略培养孩子这方面的能力，认为沟通就是说话，只要把自己的想法表达出来即可，但是孩子若没有掌握正确的沟通方法，就会给他人和自己创造一些障碍。

5、鼓励孩子勇敢克服内心的恐惧

当教会孩子如何沟通之后，家长要鼓励他勇敢的克服内心的恐惧。在过程中一定要注意方式和方法，不能用强迫的方式逼迫他与老师沟通。一定要让他将沟通变得主动，这就一定要用到鼓励的方式，用夸赞的语言发现他的优点，让他产生一定的自信，就可以很好地开展正常的交流。

6、增强孩子的自信心

因为每个人的相处方式都不尽相同，家长教给孩子的方式并不一定适合他自己。但是当他对自己拥有自信时，使用自己的方式开展交流，也会减少沟通的障碍。增强自信的方式有很多种，家长要从信任孩子开始慢慢地培养他的自信，不要打击他的错误，要鼓励和发现他身上的优点。

7、给老师虚假的指示

家长可以给老师造假圣旨，说老师认可、肯定、鼓励孩子。有的孩子认为老师批评他，是故意跟自己过不去，就是不喜欢自己。这个时候，家长要做出积极的引导。你看，老师这么忙还在关注你，就是为了让你变得更好，对吧？如果老师不喜欢你，他可能根本不在乎你。相信孩子听到家长这样的解释，不会那么害怕老师。

在平常的生活中，很多孩子会因为外部环境的变化，对身边事物的不熟悉，从而经常产生害怕、恐惧的情绪，那么，孩子经常感到害怕恐惧怎么办？

孩子经常感到害怕恐惧怎么办

1、帮助孩子分析

孩子害怕恐惧时，应该先重复孩子的感受，比如孩子害怕树，我们应该坐在他身边拉着他的手说，那棵树看起来真恐怖，达成共情，让他知道你和他感受一样。

你可以引发他的思考帮助他分析，你可以说，你是不是担心大树伤害你，但树不会动，他怎么能到你身边来呢。经过引导让孩子分析出树伤害不到他，没什么可怕的。

2、陪伴孩子

孩子害怕恐惧可能跟他的性格有关，这时就需要有人陪伴，给他鼓励，慢慢解开他这些恐惧的心里，陪他长大，陪他去认识世界，理解世界，给他讲故事，让他自己有认知，解除恐惧心里，以平常心对待人、情、和事，让他自己学着了解自己，了解世界，和自己的恐惧心里和解。

3、学会开导孩子

孩子害怕恐惧要慢慢提供机会开导开导他，搞清楚孩子害怕恐惧原因是本身就是胆子小，还是被大人恐吓造成的，天生胆子小的孩子要多带他看些少年英雄电影或者故事，让他慢慢变得勇敢，不怕生，如果是被恐吓的就要慢慢心里治疗，让他心结打开了，就会改变不恐惧。

孩子胆小怎么办

1、鼓励孩子自己动手

对待孩子上，多鼓励，让她自己动手，信任孩子，不要代劳。孩子一件事不那么完美，没关系找到可圈可点的地方鼓励他。

让孩子自己尝试一些事情，我们只是陪伴就好，不要打断他。可以先从熟悉的喜欢的慢慢来。接下来，最重要就是陪伴了。你好好陪着他，鼓励他，日久天长他一定会主动尝试，克服胆小的。

2、让孩子做选择

尽量让他自己做选择，家长不要干预孩子的任何选择，即使是不对的或者是对孩子有伤害的事情，当他做过之后，得到了不好的结果，他自然以后会避免，家长负责将孩子往正确的方向引导，让孩子自己选择自己承担后果，这样，孩子的自信会慢慢培养起来。

3、给予孩子足够的耐心

父母不妨反思一下，平常是否对孩子缺乏耐心，孩子做事稍有不足，就急躁或者批评孩子，使孩子自信心不足，从而养成了自卑的性格，遇到事情就胆小退缩。如果是这种情况，父母一定要改正自己的态度，多鼓励少批评。

孩子经常感到害怕恐惧怎么办，作为家长一定不要过于强迫孩子去接受自己所恐惧的事与物，要让孩子从心底深处克服害怕恐惧。

孩子的性格来自家庭，家庭教育决定孩子的性格，如果孩子胆小，父母要在日常生活中对孩子进行适当的引导。那么，孩子胆小内向不敢说话怎么办呢？

孩子胆小内向不敢说话怎么办

1.经常对孩子进行思想上的教育

2.多鼓励孩子积极参加集体活动

3.鼓励在课堂上积极的发言

4.鼓励孩子多交朋友，可以更加的开拓孩子的思

5.培养孩子的表演天赋，并不是说以后让孩子去当演员。在公共场合进行表演，可以更加使得孩子更加的自信，勇敢，独立。

以上可以慢慢的培养使得孩子足够的自信。

另外，家长可以在一些可以带孩子去的工作场合，带着孩子，让他也认识其他的世界。

孩子胆小内向不敢说话怎么引导

其实，孩子胆子小除了遗传之外，与生活的环境也有关。长期生活在被大人依着惯着顺着的环境里的孩子，不但会失去竞争的意识，还会不合群。要改变孩子的性格，首先要改变孩子生活环境，给孩子创造条件，使之多多与人打交道。具体做法：

1、可以从平常的生活小事做起。比如：给孩子买玩具或食物的时候，让孩子自己挑选、寻找，孩子找不到的时候大人别告诉，让孩子自己去询问服务员，孩子挑选好之后鼓励孩子自己拿给服务员去结算。

2、平时，带孩子出去玩的时候，孩子如果看见别的小朋友的玩具好要买，就叫孩子自己询问小朋友在哪里买的，孩子按照要求做了，一定要兑现。让孩子体会到成功的喜悦，对孩子是最好的鼓励。

3、带孩子在熟悉的环境玩的时候，大人可以故意装着身体不舒服，让孩子帮忙向身边熟悉的人求助；去外面玩的时候，可以故意装着迷路了，带着孩子去问路。后来还可以故伎重演让孩子自己去问路，当然要采取循序渐进的办法，大人一定要先做出样子，让孩子知道如何去询问。

胆量是锻炼出来的，只要多创设机会让孩子多与周围的人交流，随着时间的推移的胆量就会越来越大。