孩子出现心理问题怎么办

随着教育越来越减负，孩子的问题却越来越多，当孩子有问题了，最揪心的就是父母了。

孩子出现心理问题怎么办？

1、尊重了解孩子。

父母通过和孩子的充分沟通，了解深究孩子出现心理问题和不正常行为背后的原因。尊重孩子的想法，正确的针对孩子出现的心理问题和行为，给予孩子鼓励，这才能给孩子带来心理教育和美好发展。

2、减少对孩子的打压和控制。

家长只关心孩子的学习成绩，控制孩子的一言一行，让孩子在外表现来满足自己的面子。导致孩子在生活中很少能与家长沟通，真实感情经常被压抑，慢慢心理出现问题。家长不能着眼于孩子的成绩，要多关心孩子的生活，多与孩子沟通，让孩子表达自己。不逼迫孩子，让孩子做自己喜欢做的事情。

3、肯定孩子，发现孩子优点。

当孩子出现心理问题，一部分原因是在生活中没有受到充分肯定，孩子在内心深处对自己产生否定感。所以，家长在与孩子相处中，要学会积极及时肯定孩子，发现孩子的优点、闪光点和内在潜力。孩子在父母这里得到肯定，才会增加孩子的自信心，走出封闭内心。

4、转移孩子注意力。

在孩子遇到困难，家长帮助后还无法解决时，帮助孩子转移注意力。带孩子外出散心、参与户外活动等。用其他事来弥补之前受到的伤害，悲观的情绪会逐渐消失。等孩子情绪好起来之后，再带着孩子一起完成刚才的那件事。

5、改变家庭气氛。

孩子出现严重问题，跟家庭环境是离不开关系的。仅仅逼迫是孩子改正自己，给孩子造成问题的家庭氛围没有变化，孩子不仅不会治愈，还会让孩子心理出现抑郁的严重问题。所以家长帮助孩子恢复健康改变自身的时候，应该给孩子创造一个温暖和谐的家庭环境。孩子在温馨的家庭中感受到父母的关爱时，才会打开自己的内心。孩子不仅要改变，父母同样要完善自己和提升自我，再给孩子营造积极向上的家庭氛围。

孩子出现心理问题有哪些表现？

一、过分敏感。

孩子很容易生气、很容易哭，甚至一句对大家来说很平常的话，他就会产生情绪变化。

对于活泼型性格的孩子，父母经常指责，或者经常表达“如果你做得不对，我就不爱你”，就会很容易导致这种状况。

他们很在乎别人对自己的看法，喜欢取悦别人，以别人的开心为开心。这类孩子活得小心翼翼，甚至失去了自我。

二、过分内向。

内向并不是坏事，重点在于“过分”。这是由于孩子的性格过度平和或过度完美，从而产生严重的自卑感，而且自尊心非常强。

当父母给予孩子的学习压力过大，或者碰触了孩子的心理雷区，就会产生早期的这种性格创伤，为以后的心理问题埋下炸弹。

三、过分懒散。

孩子干什么都没有激情，懒懒散散，不想奋斗，整天很丧，甚至没有梦想。

这种过早佛系的表现是很危险的，试想一下，一个缺乏梦想的人将来会成为什么样子。

四、过分对抗。

你说什么，他怼什么；你要求干什么，他偏不干什么。这类孩子很容易成为问题少年，甚至会酿成大错。

这一方面是沟通不畅的问题，另一方面就是孩子性格的问题。

五、过分早熟。

现在孩子的认知大都很早熟，但如果孩子在装扮、情感、两性等方面过分早熟，出现不符合年龄特征的心理行为，很不利于孩子身心健康成长。

六、过分表现。

这类孩子特别热衷于在众人面前表现自己，渴望获取他人的关注和赞赏。他们没有更多的心思去读书或做事，喜欢做白日梦，做些不接地气的事情。

如果有一天他失去了众人的关注，那么他就会感觉人生黯淡无光，生活无趣，从而一蹶不振。

七、过分粘人。

做什么事情都需要父母帮他亲力亲为，而且一步都不能离开他的身边，一旦离开了就开始大哭大闹，甚至是发脾气，摔东西。

初中阶段是孩子长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。在这一时期，初中生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。这就需要家长多关注孩子，发现孩子的问题，帮助他们解决心理问题。那么，初中孩子出现心理问题怎么办？

初中孩子出现心理问题怎么办？

1、家长要放低姿态，耐心陪伴孩子。

中学生出现心理失常的现象，大多与其家长没有做到良好陪伴有关。孩子出现问题，要及早发现，最快纠正。

首先家长要花时间做好陪伴，了解清楚孩子所思所想，做到分析问题清楚，找到真实原因。其次，要认识到出现问题，不可能一蹴而就，要做好长时间纠正的思想准备，要有充分的耐心应对。

2、克制情绪、理智处事、培养学生的自我控制力。

这种方法往往用来解决因误解、刺激造成的问题。对班级中那些感情易冲动的学生，要经常进行心理辅导，教育他们面对误解和突发事件，要冷静、理智，要较多地反省自我，避免作出过激举动或做后悔莫及的事，从而达到控制自我的目的。

3、自我发现找到自信，敢于迎接挑战。

初中孩子出现心理问题以后，要有意识地寻求外在的帮助，这个时候千万不能自我封闭，容易陷入脆弱、敏感的心理误区。家长要告诉孩子，让他们懂得寻求帮助，懂得表达自己的真实想法，诉说自己的困境，一定要做好自我救赎；告诉他们要学会转移注意力，积极离开自我舒适圈，多参加体育锻炼和集体活动，在集体中获得成就感，来释放压力。

4、转移情绪，培养学生的承受能力和耐挫力。

当我们发现他们个人情绪躁动不安、倦怠消极时，我们要及时的帮助他们转移消极情绪。 如学习压力过大时，可以组织一些文体活动适当地释放情绪，带他们出去走走，感受不一样氛围，调换一下心情。

5、及时鼓励。

初中生处于青春期，正在形成自己的思维和认知，他们开始认真思考自己的发展，这是一种值得鼓励的心理状态。如果他们对考试有强烈的期望，我们应该及时鼓励他们。但是，父母要注意引导孩子认识到，任何成功都需要努力和毅力。无论期中考试成绩如何，都不代表未来的一致发展趋势。这可以帮助孩子更理性地对待考试，避免因为一次成功而受到太大打击或放松努力。

6、培养自信。

从新的角度看待学习，家长可以适当鼓励学习困难的学生在第一次考试中取得突破。不过最好能制定出符合孩子实际情况的切实可行的标准，只要比之前高就行，没必要强求。父母的关注可以提醒孩子更严谨地对待学习，设定合理的目标可以让孩子有一个明确的目标。

同时，家长也要引导孩子从新的角度看待学习的意义，明白考试是对自己学习情况的考验，找出弱点，然后有针对性地进行改进。他们不应该害怕考试，只要能战胜自己，就一定会赢。但是家长也要注意，监督有度，不要过于在意，会给孩子造成压力。

孩子出现心理问题家长怎么办？

1、要树立正确的教育观

由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的发展规律。要改变这种现状，小学生的父母需接受比较系统的再教育。社会也有责任给他们提供学习的条件，如举办家长学校，使家长正确认识和处理家庭同子女教育之间的关系，积极营造民主和谐的家庭氛围，最大限度地减少溺爱型和专制型家长，使小学生的父母树立正确的教育观，并学会运用科学的方法指导子女的学习和发展。

2、家长做好引导

家长一定要做好开导的工作，不要再给孩子施加太多的压力了。先找到孩子心理产生问题的根源是来自于什么问题，比如说，孩子在学校的学习压力太大了导致了孩子变得孤僻，爱独处这样的性格。这种情况我们家长就要跟孩子好好地聊一聊，让他放开自己的心胸，不要把注意力集中在学习上，教孩子学会劳逸结合，家长要做好引导。

3、家长树立榜样

家长是孩子最重要的老师，我们一定要以身作则，让自己先快乐，再把这种心情传染给孩子，做孩子的榜样，以自己的心理健康带动孩子心理健康，给予孩子心理上的支持，让孩子身心快乐的成长。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。

4、消除孩子心理顾虑

孩子慢慢地长大，也会滋生出一些敏感多疑的细胞成长，变得疑心越来越重，会担心家长不信任，老师不信任，同学不信任等等。所以家长要多鼓励孩子自信，多和自己以及身边人沟通，建立人与人之间的信任，消除孩子心中的疑虑、顾虑。

孩子出现心理问题的信号：

1、睡眠不规律

很多孩子对任何事情都没有兴趣，就爱躺在床上睡觉，不分白天黑夜地睡。而另外一些孩子却是不睡觉，或者睡眠质量不好，这又会导致他们白天无精打采。睡觉，也变成了心理问题的借口，或者寄托的方式。

2、不与人交往

内向跟不与人交往是有区别的。内向的孩子虽然不爱主动表达，但是会通过眼神、身体语言等发出自己对人感兴趣的信号，他们不愿意成为人群的中心，但挺喜欢待在小伙伴中间。如果一个孩子不跟人交往，甚至连好朋友也越来越疏离，家长就要十分警惕了。

3、沉迷网络和游戏

现如今，我们几乎每时每刻都离不开网络。但如果孩子过于沉溺于虚拟世界，甚至放弃自己的前途学业、人际关系，那可能就不仅仅是管不住自己了，而是心理出现了问题。

4、厌学

孩子不爱上学，家长会本能地警醒，并会去找外部环境的问题：学校的教学方式太过死板？老师的行为不当？孩子在学校遭受霸凌？当然，这些都有可能是原因。但如果孩子的表现和其他同学差别过大，那么家长就该警惕，是不是孩子的心理健康出了问题。

孩子到了青春期，可能父母关注更多的是孩子的身体健康和学业，但这对孩子来说是远远不够的，因为一个真正健康的孩子，不但要有一个健康的体魄，还要有一个健康的心理。青春期的孩子心理问题非常严重怎么办？

青春期的孩子心理问题非常严重怎么办？

1.接纳青春期孩子的“神经过敏”。

在他们情绪化、叛逆、迷茫的时候，不要急于控制、教育、纠正，风暴、混乱总有过去的时候。包容接纳孩子，他们才会给大人后面沟通的机会，专业的话叫做：感到你接得住他，他才敢依靠你。

2.分担孩子的情绪体验。

随时观察孩子的情绪动态。发现孩子有情绪变化，及时找机会跟孩子沟通，聊聊发生了什么情绪有变化，他感受到了什么，他为什么有这些反应。像孩子的一个闺蜜或者哥们一样坐在他们的身边，多听少说，多谈感受少讲道理。

3.站在孩子的角度考虑问题。

常做换位思考，站在孩子的角度思考他的处境；站在朋友的角度思考对待孩子的言行；秉持学术探讨的态度共同研究问题。及时表达对孩子的理解，及时肯定孩子的优点、进步。

青春期孩子主要的心理特点：

1.自我冲突强烈。

一会儿自负到自恋的程度；一会儿自卑，夸大自己的缺陷，为自己不够“完美”而陷入沮丧。自我冲突矛盾很容易让青春期的孩子陷入迷茫。

2.情绪化。

他们既"多愁善感"又"喜怒无常"；他们表面上似乎逆来顺受，然而过分压抑导致了内在能量的积聚和呼之欲出。当受到不公正待遇，觉得被人瞧不起，难以忍受的时候就会有过激言行。

3.叛逆性增强。

进入青春期的孩子自我意识、独立意识明显增强，总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。如果在这方面遇到挫折，他们容易对人对事产生怀疑、偏执、冷漠、不合群和对抗。

4.性别角色的关注和性意识的萌动。

少男少女们都非常关心自己性别角色的完美程度、被他人认可的程度，容易产生自卑或者嫉妒心理等。都渴望了解异性，希望得到来自异性的友谊或者爱情。一些少男少女开始早恋，体验充满欢喜有充满苦闷的恋爱过程。

5.注重同龄人之间的交往。

青春期孩子把跟同龄人之间的关系作为生活中的重要内容。因此也比较容易受到同龄人的影响而产生情绪行为问题。

大部分孩子是不喜欢学习的，但是会抗拒上学的孩子应该非常罕见，说到“抗拒”一词，大家都会想到害怕，只有害怕一件事才会去抗拒它，那么，孩子为什么会抗拒上学呢？家长一定要搞清楚其中的原因，然后对孩子进行心理疏导。

孩子抗拒上学是心理问题吗？

如果孩子抗拒上学，大多数情况往往是属于心理问题的范畴了，尽管每一个孩子不去上学都有自己独特的理由，但客观上讲属于的比较严重的心理问题而丧失了社会功能。孩子毕竟年纪小，容易出现一些情绪上的障碍，但是因为自身没有足够的能力来调整心理问题，因此家长必须要对孩子有足够的关心和帮助。

孩子抗拒上学怎么办？

1、心态调整

应对小孩抗拒上学等问题的情况下，这个时候父母不应该采用强势的对策，最先应当从根本原因上找寻小孩不愿意去学校学习的原因，随后多方面疏通及其心理状态上的调整，那样问题便能得到解决了。

2、家长要表明态度

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

3、温暖而坚定的引导

陪伴与倾听会让孩子们感觉被理解，也让其情绪得到释放，但提醒家长，当看到、认可孩子的感受，但不要让孩子存在一丝侥幸心理，认为自己可以不去学校。在孩子的情绪平静下来的时候要“趁冷打铁”，给孩子积极有效的引导，帮助孩子更好地适应学校的生活。

4、和老师多多交流

发现孩子不肯上学，父母应主动联系老师，并告诉老师自己了解的情况，和老师一起讨论解决下这个问题。一个充满爱心和体贴的老师，对孩子的健康成长有很大帮助，家长要和老师一起帮助孩子度过难关。

5、让孩子学会与人交往

家长可以带孩子去朋友家做客，或者让其他小朋友来家里玩，让孩子获得与他人的友谊。当孩子看到其他小朋友上学时，他也会想去上学。

孩子抗拒上学的原因：

1、恐惧心理

孩子不愿上学大部分是对学校不了解，特别是看到其他孩子上学，在学校门口哭闹，对孩子幼小的心灵是一种刺激，埋下了恐怖的阴影。

2、害羞心理

孩子的本性都是很开朗，阳光的，但有些胆小的孩子比较腼腆，害羞见到陌生人，不敢接受外界的新鲜事物，这一般都是孩子的安全感不够的表现。

3、孤僻性格

孩子也许天性就是一个安静的孩子，不喜欢人多，热闹，这是一种心理疾病，家长这一点一定要看做重中之重，不能忽视。

4、依赖心理

孩子的依赖心理都是比较强的，所以这也是孩子的本性，害怕到学校见不到爸爸妈妈了，会没有安全感。

青少年，特别是青春期的孩子，这个时候的他们总是处于“独特自我和假象观众”的状态下，特别敏感，容易多愁善感，想得多，在成熟与半成熟之间，既想自己具备独立的能力，又没有足够强大的能量完全脱离父母，在这些冲突下，内心的不满足往往会让他们产生较为明显的情绪波动，从而产生一些心理问题。

孩子心理出现问题我该怎么办？

一、家长避免用不恰当的方式长期对待孩子，比如家长对孩子非打即骂，对孩子的评价一直用贬低式语言。

二、和孩子建立深入的交流模式，打开孩子的需求通道，让孩子感受到父母的关爱，父母要极大程度的接纳孩子的不良情绪，通过和孩子聊他感兴趣的话题开始逐渐深入地了解他们。

三、减少对孩子的控制和打压，尊重孩子的兴趣，正视孩子的需求

四、家长要适时提升自己，以身作则，让自己积极理性平和的心态去感染孩子。

五、为孩子创造一个健康、轻松的家庭氛围，父母之间的关系和谐，父母与其他家人之间的关系和谐。

六、在孩子遇到困难，家长帮助后还无法解决时，帮助孩子转移注意力。带孩子外出散心、参与户外活动等。用其他事来弥补之前受到的伤害，悲观的情绪会逐渐消失。等孩子情绪好起来之后，再带着孩子一起完成刚才的那件事。

孩子心理出现问题的原因有哪些？

一、父母经常在孩子面前吵架。

父母如果经常在孩子面前吵架，会给孩子的心理带来极大的伤害，但是有的孩子会不说，慢慢的就产生一些心理疾病，如：焦虑、情绪暴躁。

二、学习困难，升学压力大。

伴随着学习科目的不断增加，孩子在学习上会感觉到吃力，跟不上老师的节奏，长此以往，孩子的学习成绩下降，孩子的压力会越来越大，慢慢会形成厌学心理。

三、孩子在学校被欺负。

如果孩子经常在学校被欺负，父母老师还不知道，这时候的孩子会产生自卑的心理，不敢给老师和家长说，甚至是不愿意说。

四、周围朋友、家长的消极因素传递给孩子。

处于青春期的孩子情绪波动会比较大，很受周围人的影响，这时候，如果旁边的朋友，老师，家长都给孩子传递消极的能量，久而久之，孩子的心理也会发生这变化。

孩子逆反，家长是有很大的责任的。家长要检讨一下自己是不是一个控制欲太强的家长？你是不是经常喜欢告诉孩子应该怎么做？当孩子反抗时，你是不是会打骂孩子或者对孩子一味说教，强迫孩子服从你？如果是这样的话，家长一定要调整自己的教育方式，减少对孩子的说教跟控制。

孩子出现逆反心理怎么办？

一、不打骂孩子。

孩子成长过程中尤其是在叛逆阶段，可能会做出一些出格的事情，这个时候父母要控制住情绪来谆谆教导，不要一气之下又打又骂，这样会让孩子变得更加叛逆不听话，甚至家庭氛围也会变差。

二、学会冷处理。

青春期的孩子，对家长的顶撞往往源于青春期的躁动。当孩子表现出对家长大声叫嚷，摔门，不理睬家长时，家长可以先冷处理，即在孩子盛怒的时候不予计较，当孩子的情绪比较平稳的时候再找机会和他谈心。

三、建立良好的沟通交流。

良好的沟通能够建立起家长和孩子之间的信任和亲密感。家长应该经常与孩子说话，了解他们的想法和意见，共同解决问题。

四、以柔克刚。

每个人都喜欢听好话，孩子也是。在日常生活中，不要对孩子太苛刻。不能孩子做错了事情，我们严厉批评，做了好事我们却无动于衷，适当鼓励表扬孩子，让他找到认同感和成就感，在了解到什么事情是对的后，他就会主动去做对的事情。

五、让孩子承担叛逆的后果。

孩子越叛逆，家长越不能强硬对抗，如果经过反复商议无果，孩子仍要叛逆行事，那就让他偶尔体会行为造成的后果。事后父母需要耐心分析引导，一般孩子都会认识到错误而后悔。

六、注重亲子关系。

孩子叛逆的根本原因，是对亲子关系的不满，于是希望通过叛逆的行为来引起父母的关注。所以父母平时多注意亲子关系的培养，让良好的亲子关系帮助孩子顺利度过叛逆期。

七、学会“减负”。

家长不要把自己的愿望强加于孩子身上，不参与孩子不愿意的培训，给点孩子玩的时间，让孩子的精神得到放松；也不老以学习着手，最好不谈成绩，不给孩子心有压力，谈谈交流学习新的体会即可。

八、下放权利给孩子。

孩子进入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的认可和尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。

孩子出现逆反心理的表现有哪些？

一、特别爱顶嘴。

进入叛逆期的孩子，他们很多情况下不管自己的父母说得对不对，都喜欢用一些反抗的词语顶回去，总之就是不会好好听话。

二、嘴里很少出现赞美的词。

老是各种吐槽，老师、家长、甚至社会现象。他们会因为一个小瑕疵而否定整个事物或人物，并且抓住这点开启疯狂吐槽。只是为了证明自己长大了，可以进行独立思考，有话语权了。

三、开始对异性有关注。

比如班上长得好看的同学，还有一些自己喜欢的明星等。

四、讨厌父母说得太多。

父母们要知道的是叛逆期的孩子本身情绪控制上就比较薄弱，如果父母总是喜欢在孩子身边说得太多，在他们看来这是不信任的一种表现。他们认为自己已经长大了，能够很好的对自己的时间、事情做出安排，对于父母的叮咛他们会觉得很烦躁，甚至会出现强烈的反抗情绪。